13Jul

Bir Baş Masajı gibi profesyonel ver

click fraud protection
6 Parçalar:

Profesyonel Başkanı Masajlar verilmesi hakkında Profesyonel Baş Masajı Ek İpuçları ve Öneriler Uyarılar için Profesyonel Baş Masajı video Talimatları Give A baş masajı Profesyonel Baş Masajı Adımlar Comments verilmesi hakkında için harika bir yoldurkafatası refleksoloji noktalarını kullanarak rahatlama teşvik yardımcı olur.Düzgün kafa masaj biraz zor görünebilir.insanlar bir baş masajı almak isteyebilirsiniz neden Aslında, hatta bilmiyor olabilir.Bu makalede, nasıl göstermek, ve bir profesyonel gibi kendi baş masajı yapabilir böylece adımların her götürecektir.

bu yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben

detaylar için okumaya yardıma ihtiyacım var, ve eylem adımları görmek için bu makalenin sonundaki video kılavuzu izlemek için ihmal etmeyin.

İçindekiler
  • 1 bir Merkez Masaj Profesyonel Baş Masajı
    • 1.1 Faydaları verilmesi hakkında ve Nasıl Yardımcı Olur:
    • 1.2 ne ihtiyaç vardır:
  • 2 Adımlar Give Profesyonel Baş Masajı
  • Profesyonel Baş Masajı
    • instagram viewer
  • 4 Ek İpuçları ve Öneriler 3 video Talimatları
  • Profesyonel Başkanı Masaj
  • verilmesi hakkında 5 Uyarılar 6 bir Profesyonel verilmesi hakkında
Reklam

Yorumlardiğer derisi bir parçası diğerine geçerken profesyonel baş masajı verilmesi baş Masajı

tüm kişinin başının ve uygun hareketlere karşı ellerinizin inme ilgilidir.

her zaman baş masajı verirken bir firma basınç uygulanması gerektiğini unutmayın.Strokes yavaş hareket olabilir ve sorunsuz masaj olmaya sonraki alana iyice geçmelidir.Sen etrafında atlamak istemiyorum.Aniden ön saç çizgisi için ellerinizi hareket etmiyor kafatasının taban masaj yapıyorsanız.Bunun yerine, firma dikdörtgen yuvarlak vuruş ön saç çizgisi için yol çalışması yavaş yavaş ile.

bu yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Bir Baş Masajı

Faydaları yardıma ihtiyacım var ve Nasıl Yardımcı Olur:

  • genel gevşeme
  • hareketliliğini artırmak için yardımcı olabilir sağlar baş ağrısı giderir gerginliği hafifletirboyun eklem
  • enerjisi
  • yaratıcılık, açıklık yükselen düzeylerine yol açabilir depresyon, anksiyete ve başka stres ile ilişkili sorunları azaltır yeniler ve kognitif fonksiyon
  • ses dinlendirici bir uyku
    teşvik
  • bağışıklık sistemini
  • Geliştirilmiş cilt tonu, sağlık güçlenmesine yardımcı olabilir ve renk
  • benlik saygısı ve öz-değer
  • çakralar
    • dengeler artırır sağlıklı saç ve saç derisi teşvik
bu yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |- Eğer herhangi yoksa, yaptığınız yapabilirsiniz
  • oturmak ya da
  • Ayurdevic saç yağı bırakmaya birey için bir yer: I Need edeceğiz

şeyler yardıma ihtiyacım varev

Adımlar de kendi Ayurdevic saç yağı Profesyonel Baş Masajı

  1. 1
    Lay ver ya da kişi oturup.
    bireysel yatıyordu var ya rahat bir konumda oturun.
    Reklam
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  2. 2
    kafatası tabanına boyun kadar dibinden bir vuruş yapın yardıma ihtiyacım var.
    istirahat burada ellerini herhangi gerekli soruları sormak gibi.
    Reklam
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  3. 3
    kafa dönen başlayın yardıma ihtiyacım var.oksipital sırt( kafatası tabanı) için parmaklarınızla hafif bir basınç uygulayarak
    , sen yan yana gelen başını döndürmek mümkün olmalıdır.
    bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  4. 4
    parmağınızla ve kafa derisi boyunca her iki elin başparmak ile güçlü dikdörtgen çevrelerin olun yardıma ihtiyacım var.
    kullanarak saç derinize masaj kafatası tabanındaki başlayan ve kulakların arkasına doğru çıkış yolu çalışma.
    bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  5. 5
    masaj baş taç yardıma ihtiyacım var.
    Genellikle baş masajı sırasında, taç alanı özleyeceğiz.Eğer iyi masaj emin ve kafa derisi geri kalanıyla aynı şekilde yapın.
    bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben tapınak alanları
  6. 6
    Masaj yardıma ihtiyacım var.
    Çoğu kişi tapınak sadece göz ucuyla ve kulak arasındaki bölgeyi içerdiğini düşünüyorum, ama aslında, o da kulağınızın üst kısmında önünde alanı bulunmaktadır.Bir saat yönünde hareket güzel derin yavaş darbeleri ile bu ovulur.
    bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  7. 7
    saç ile oynayın yardıma ihtiyacım var.Eğer baş masajı aşağı rüzgar gibi
    , sizin parmaklarınız ile tarama ve yavaşça baş tacı kafatası tabanından derisini okşayarak sözde tarafından saçlı oynamak isteyebilirsiniz.
    bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben Profesyonel Baş Masajı

    için

    Reklam

    video Talimatları yardıma ihtiyacım profesyonel bir baş vermek için uygun teknikleri gösterecektir Aşağıdaki videomasaj.

Ek İpuçları ve Öneriler

  • kafa derisi masaj, içine vücudun ağırlığını koydu.Sadece parmağınızı gücünü kullanmayın.
  • kişi bağlı olarak, onların saç yavaşça çekilir olmasını isteyebilirsiniz.
  • kafası masaj diğer birçok türü vardır.Bazı yüz masajı, baş masajı ve kısa üst vücut masajı dahil.Profesyonel Kafa Masaj
    • çok sert saç çekmeyin ya da acıyı olabilir verilmesi hakkında

    Uyarılar.

  • başlamadan önce çıkardığınız sarkan küpe ya da kolye olduğundan emin olun.Bu adımların herhangi bir sorun varsa
  • , daha fazla yardım için bir soru sormak ya da aşağıdaki yorum bölümünde sonrası.