16Jul

Telefon On vs At Evde vs At Work Diğer Kişilerin Anger ile anlaşma... Ve 4 daha

click fraud protection
7 Yöntem: nedeniyle bir İlişkide
ise Telefon
On Ana
At Work
At
depresyon veya A Bipolar Bozukluk
Kişi İncil

bir insan periyodik başka öfke ifade ya da etmesi duygusal ve fiziksel olarak sağlıklı göre Sarhoş

olduğundadepresyon, bağımlılık veya fiziksel hastalık neden olabilir.Ancak, öfke uygunsuz bir şekilde ifade ve bir taciz ya da şiddet duruma tırmanan ediliyor, özellikle de kimsenin öfke alıcı olmak oldukça zor olabilir.
bu yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Bir çocuk olgun bir yetişkin öfke nöbetleri, ancak kabul edilemez olması normaldir

yardıma ihtiyacım var.

İçindekiler
  • Angry Davranış 1 Türleri
  • için 2 İpuçları
  • 3 Sorular Watch Out ve
      Cevapları
    • 3.1 para istedi bir yeğeni var.Ona 150,00 $ verdi ama yeterli değildi, o bir para geliri istedi ve ben reddetti ve şimdi o benimle ilgisi yok olacağını düşünüyorum.Nasıl onunla yeniden musunuz?
  • 4 öfke

    Sağlıklı ifadeler dikkat etmeniz Kızgın Davranış

    Reklam
instagram viewer

Türleri Yorumlarkişiliksiz, direkt ve on dakika daha uzun sürmez.Ancak, çoğu insan onların, pasif agresif ve defansif tepkiler oluştururken, doğrudan agresif kızgınlık öfke ve daha çatışmayı ifade etmek seçerek, manipülatif ve gericidir.
bu yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben

bir kişi çok kızgın ve durum tırmandırmaya üzere olduğunu sahte davranışlar ve uyarı işaretlerini gerçekleştirmek için etkili bir şekilde önemli olan öfke ile başa çıkmak için yardıma ihtiyacım var.Bunlar şunlardır:

  • yanlış
  • sorunu
  • sızlanan çözmeye yardımcı olmak için herhangi bir çaba için teşekkür utandırma tüm bunun için özellikle teşekkür suçlamak
  • kötü huylu ve mantıksız, mantıksız olmak, şikayet ve dırdırEğer birisi sessiz tedavi
  • Pretending değil verilmesi, sivil konuşma ve göz ile temas
  • kaçınmak sizinle
  • ilgisi olan bir sorun için size günah keçisi yapma kızgın
  • kadar sizi rahatsızanlamak ya da duymak istekleri
  • dedikodu veya
  • Sürekli bir geçmişe kadar getiren söylentiler hakkında acımasız şakalar sizi küçümsemeden söylüyorum
  • değiştiremezsiniz Yayılma
  • aracılığıyla aşağıdaki değil o anlaşmaları ve vaatler ve Yapımıduygusal şantaj kullanarak
  • size secretively veya kabaca
  • Şampiyonluk suçlamalar
  • kasten utanç verici eşya ya da ekipman tedavisi veya yapım
  • size karşı komplo onların sorunu
  • Behaving suçluluk hissettirmek için
  • kamu ya da işyerinde sizin aptal öfke bir çok pasif-agresif fiziksel ya da sözlü biçimde

öfke patlamaları ve suçlamalar
  • Zorbalığı ve gözdağı dışarı Oyunculukdoğada ve mizah kılığında.

    • Burada çeşitli durumlarda diğer insanların öfke ile başa çıkmak için bazı yolları vardır.

    Yöntem 1: İş

    At diğer insanların öfke ile başa çıkmak işinizi tutmak için çok önemli olabilir.Eğer iş yerinde iken

    , normalden biraz daha fazla formalite ve edep ile öfke ile başa çıkmak için işinizin bir parçası olabilir.

    Bu yardımcı oldu: Burada ne zaman bir profesyonel ortamda kızgın saldırıları yaygın için bazı yollar nelerdir?Evet |Hayır |Ben
    1. 1
      kişi üzgün olduğu gerçeğini kabul edin ve sonra empati ya da sempati göstermek yardıma ihtiyacım var.
      Say şey "Ben size üzgün olduğunu anlıyorum." Gibi iş Öfke genellikle yeterince sert değil çalışma onu hile hisseden bir patron olsun, adaletsizlik çeşit olmuştur fikrine provoke ediliro bir geri ödeme hak olduğunu düşünen bir başarı ya da müşterinin kıskanç bir meslektaş.İşinizi veya bir istemci risk altındadır Bazı durumlarda, hemen bireyi anlatmak için iyidir "Haklısınız. Özür dilerim."Bu genellikle bir krize tırmanmasını durum engeller.
      Reklam
      Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Sorunun ne olduğunu
    2. 2
      tam ve devlet bireyi sor yardıma ihtiyacım var ve dikkatle dinlerken söylerler.kişi, size cevap ya da alaycı ve, gibi bir şey söylemek reddedebilir çok kızgın ise
      "Sen bilmiyorsun demek, sorun nedir?"ya da "Ne sorun hafta önce söylemiş miydim.?"Eğer belittled iseniz yürüyüp ve ben sakin bir dakikanızı ayırın size sormak istiyorum "diyebilirsiniz. Bana açıkça ihtiyaçlarınızı iletişim kurmaya hazır olduğunuzda ben size geri gelecektir. Bu noktada alabilirsinizbir tirad. Sadece büyük bir sabırla dinlemek ve onlar gibi dediklerini yansıtma onları doğrulamak "sana( sorunu isim) deli olduğunu anlamak ve olmak için her türlü neden var."
      Reklam
      bu adımı oldu yardımcı Evet | Hayır | ben onlar sorunu düzeltmek için ne yapmak istiyorum ne
    3. 3
      kızgın bireysel sor yardıma ihtiyacım vargeri sürücü koltuğuna, o kontrol hissetmez, çünkü muhtemelen kızgın kızgın kişi, koyar, çünkü.
      Bu öfke yayılır.
      bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben onların şikayet ve ne senin sınırlamalar ve yetenekleri şikayet çözme konusunda birlikte bireysel yardım edebiliyoruz olsun veya olmasın sakince
    4. 4
      Devleti yardıma ihtiyacım var.
      Express bir çözüm bulmak ve sorun için birden fazla seçenek sunmak için denemek için istekli.Genellikle kişi bu adım yatıştırır, ama bazen bu uzak durumdan yürümek ya da başkaları ile yardım istemek zorunda kalabilirsiniz olan daha büyük bir çatışmaya yol açabilir.
      bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Durumun yükselirse
    5. 5
      diğerleri aranıza mesafe koyun ve dahil yardıma ihtiyacım var.
      Bazen bu çok ileri şeyler alıyor kızgın kişi fark yapar.Onlar özür veya utanırlar olabilir.onların öfke bu noktada kontrolden çıktı escalates Eğer ayrılmak ya da polis çağırmak için öfkeli kişiye sormak zorunda kalabilirsiniz.
      bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |doğada pasif-agresif olabilir aile üyeleri tarafından dile Ev

      Anger: Hiç

      Yöntem 2 yardıma ihtiyacım var.aile üyeleri tarafından ifade

      Anger "kişisel bulunuyor" gibi hissediyorum ve bunun nedeni olmasıdır.aile üyeleri koşulsuz sevgi, beslenmesi ve kabul bekliyoruz, çünkü aile ilişkileri karmaşık olabilir.Aile bağlaşıklık, akıl hastalığı ya da bağımlılığı öyküsü varsa, diğer sınırları saygı ile ilgili sorunlar olabilir.Bu kontrol dışı roket öfke ifadeleri neden olabilir.

      bu yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Aşağıdaki adımları uygulayarak

      kızgın aile üyeleri Kolu yardıma ihtiyacım var:

      1. 1
        sağlıksız kızgın etkileşimler diffüz birbirlerinin sınırlarını saygı ile yapmak evinizde kuralları oluşturun.
        eşiniz, çocuklarınız ve diğer yakınları isim arama, kesinti ve şiddet izin verilmediğini biliyoruz emin olun.
        Reklam
        Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
      2. 2
        sağlıklı bir şekilde öfkeyi ifade etmek aile üyeleri için güvenli bir yer ya da güvenli bir şekilde oluşturulması yardıma ihtiyacım var.
        dargınlıklar ve ona eşlik eden pasif-agresif davranışlar, aile hayatı bozmayacak nedeniyle, böylece her üye kendi aklında ne olduğunu birbirlerine anlatmak için izin iki haftalık aile toplantıları var.
        bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |öfke kişi bir Time Out vermek, evinizde uygunsuz ifade edilirse ben
      3. 3
        yardıma ihtiyacım var.Bir üzgün kişi çekilmek gitmek için nerede
        evinizde bir alan oluşturmak.kızgın birey olmayan bir suçlayıcı bir şekilde iletişim kurmak için hazır olana kadar başka görüşme kabul edilmeyecektir.
        bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
      4. 4
        durumun bazı mizah eklemeyi deneyin yardıma ihtiyacım var.
        Kızgın aile üyeleri şaka ve onları güldürmek için diğer girişimleri iyi yanıt eğilimindedir.Ancak, emin olun siz de onların duygularını ciddiye alınmama gibi aile üyesi hissetmenize neden yok bu ne zaman.
        bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Yardıma ihtiyacım
      5. 5
        Çalışması Kızgın Davranışlar sizinle ilgileniyor öfke türünü belirlemek, böylece için Watch Out ve beş tüm adımları takip etmek başlıklı bu makaleninYöntem 1 özetlenen kızgın davranışlar difüzyon için:
        Nasıl at Work Diğer Kişilerin Anger başa.
        bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
      6. 6
        sen ona sevgi aile üyesi söyle ve bunu birlikte sorunu çözmek için gerekenlere yapacak yardıma ihtiyacım var.
        Bu genellikle tamamen sorunları diffüz söylemek zorunda olduğunu.
        bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben korkunç şeyler söylenmiştir varsa konuşma yinelemek için öfkeli kişiye sormak,
      7. 7
        yardıma ihtiyacım var.
        Genellikle öfkeli kişi af ve onları sürüş öfke delilik olmadan kendilerini açıklamak ikinci bir şans için minnettar olduğunu.
        bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben yanlış varsa
      8. 8
        yardım, hemen özür dileriz gerekir.
        Bazen öfke haklı ve bir aile üyesi olması durumunda bunu daha da zor duyguları önlemek için farkına varır varmaz yanlış olduğunu itiraf etmek önemlidir.
        bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |hangi can, bazı insanlar yerine kişinin daha telefonda öfkelerini ifade etmek için Telefon

        It On kolay: Ben

        Yöntem 3 yardıma ihtiyacım varzor durum yaygın yapmak.

        Bu telefonda öfkeli bir kişi tarafından da kasıp kavuran edilirken asmak için bir meydan okuma olabilir

        .Bu kişinin kişisel veya kurumsal iletişim olsun ya da olmasın, durum yaygın için aşağıdaki adımları alabilir.

        bu yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |
        Nasıl At Work Kızgın insanlar Handle: Ben

    1. 1
      1 Yöntem 1 kızgın davranışları difüzyon için beş adımdan ilk dört izleyin yardıma ihtiyacım var.Hatta sorunun ne kişi soran ve durum üzerinde onları kontrol hissi veren aynı prensipler hala geçerlidir kişi öfkeli birey ile ilgili olmadığı halde.
      Reklam
      Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
    2. 2
      2 ona ya ona serinlemek için bir şans vermek için beklemeye arayan koyun yardıma ihtiyacım var.
      kişi size saldıran veya beklemeye onları koymak ya da ona ya onu sizinle ilgilenen onların agresif bir yaklaşım yeniden düşünmek için bir şans vermek için bekleyen aramayı cevaplamak zorunda taklit tırmanan ise.
      bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben arayana konuşma yinelemek için bir şans verin
    3. 3
      3 yardıma ihtiyacım var.
      ikiniz de başlayacak ve tekrar ve daha fazla nezaket ile konuyu görüşmek için deneyin lütfen önerin.Çoğu insan iyilik ve açık iletişim de ikinci bir şans için minnettar olacağım.
      bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben öfkeli kişi sizi taciz ediyorsa onların çağrıları engellemek,
    4. 4
      4 yardıma ihtiyacım var.
      En sabit hat planları ve cep telefonu planları sonsuza kadar zaman ya da geçici bir süre için kötü niyetli kişileri engellemek için izin gerekli önlemleri var.
      bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Bir eş ile öfke neden olan sorunları çözmek için çok önemlidir İlişkide
      '

      içinde: Ben

      Yöntem 4 yardıma ihtiyacım var.öfke, genel sağlık ve uzun ömür belirlemek bir ilişki ifade edilir nasıl

      .

      1. 1
        Eğer ilişki öfke ifade edecek ne şekilde eşiniz ile bir anlaşma yapın.
        Sözü, birbirlerine lakap birbirini kesmek ya da bu tür şeyler atma gibi şiddet davranışları ile hareket asla.Eğer birbirlerine yatak deli gitmek asla birbirlerine bir söz.
        bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
      2. 2
        diğer bireysel duygularını ile başa çıkmak için kendi özel alan gerektiğinde anlamak için birbirlerine yeterince bilin yardıma ihtiyacım var.
        birbirlerinin sınırlarını saygı ve eşiniz uygunsuz öfke ifade eğer onlar size. .
        bu adımı faydalı oldu onların sorunu daha iyi iletişim edebiliyoruz kadar, kendi özel alana çekilmek isteyin?Evet |Hayır |Ben
      3. 3
        sevgi ile şikayete yanıt deneyin yardıma ihtiyacım var.yanlış
        Bazen tek şey birinin kötü bir gün oldu olmasıdır.Eşiniz sarılmak verilmesi öfkelerini diffüz yardımcı olabilir.Eşiniz sizi uzak iter eğer sevgi zorlamayın.
        bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
      4. 4
        mizah ile öfke dağıtır deneyin yardıma ihtiyacım var.
        Ancak, eşiniz bazı ciddi kaygılar ya da adaletsizlikler alay ediyorlar düşünürse geri teper bu farkında olmak.
        bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Yardıma ihtiyacım
      5. 5
        Çalışması Kızgın Davranışlar sizinle ilgileniyor öfke türünü belirlemek, böylece için Watch Out ve gerekli tüm adımları takip etmek başlıklı bu makaleninkişinin duygu ve sorunlarını tanımak ve onlara hitap etmek.
        Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
      6. 6
        sen ona sevdiğini eşini söyle ve birlikte sorunu çözmek için gereken kim yapacak yardıma ihtiyacım var.
        Bu genellikle sizin kızgın sorunu sakinleştirmeye için yapmanız gereken tek şey.
        bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben yanlış varsa
      7. 7
        yardım, hemen özür dileriz gerekir.
        Bazen öfke haklı ve sevgilisi ya da eşin durumunda gerçek samimiyet ile yanlış kabul ederek ilişkide güven yeniden tesis etmek önemlidir.
        bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Depresyon ya da A Bipolar Bozukluk

        nedeniyle bir yetersizlik psikiyatrik ilaç yan etkisi olabilir öfke gibi duyguları yönetmek için: Ben

        Yöntem 5 yardıma ihtiyacım var.depresyona bağlı

        Anger pasif agresif bir şekilde ifade edilir.Bir depresif kişi genellikle, güvensiz utanıyorum ve savunma hissediyor ve onlar sizin kendi kızgınlık iletişim gösterdiklerini davranışların gidelim ona ilham zor olabilir.onların konuda onlara sormadan önce, onların hastalık kolu yerdesiniz için onlar temelleri olduğundan emin olun.

        bu yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben, bir patlama ilk belirtisinde
        1. 1
          yardım onların ilaç almış ise kişiye sormak gerek.onlar varsa, onları almak ve daha sonra konuyu getirmek için
          , isteyin.aldıkları takdirde öfke dışında başka belirtiler yaşıyorsanız eğer ilaçla bir sağlık krizi ya da sorunu anlamına olabilir gibi sormak.Depresyon için alınan bazı anti-depresanlar öfkeli, irrasyonel patlamalar ve paranoya neden olduğuna dikkat etmek de önemlidir.
          bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben onlar, aç kızgın, yalnız ya da yorgun ise
        2. 2
          kişiye sor yardıma ihtiyacım var.
          öfke yönetimi bu tip Bu kısaltma HALT olduğunu.Bazen öfke böyle dinlenmek ya da yemek ihtiyacı gibi başka bir ihtiyaç hakkında aslında ifade.
          bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |
          Nasıl Kızgın insanlar Handle: Ben
  • 3
    Yöntem 1 kızgın davranışları difüzyon için beş adımdan ilk dört izleyin yardıma ihtiyacım var.Eğer bir psikiyatrik durum ile kızgın bir kişi idare edemiyorlar uzmanları, polis ya da doktorlar için çağrı korkmayın.akıl hastalığı kışkırttığı öfke öngörülemeyen olabilir olmasıdır.
    bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Kişi ile neden yeterli genellikle hissedebilir değil Sarhoş

    bir öfkeli sarhoş kişi olduğunda: Ben

    Yöntem 6 yardıma ihtiyacım var.öfkeli bir sarhoş ile ilgili

    , kişinin rasyonel bir durumda değil gibi, size yardımcı veya onun ihtiyaçlarını yerine getirebilir nasıl hakkında sorular sormaya çalışıyorum kesinlikle hiçbir anlamı yoktur.Bu durumda, eylemlerin hedefi mümkün olduğunca az söz konusu ile varlığı kızgın sarhoş kaldırmak ya da sözlü taciz kaçabilir, böylece durumu manipüle etmektir.

    bu yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben o küçük bir çocuk sanki
    1. 1
      sarhoş konuşurken deneyin yardıma ihtiyacım var.
      Birçok öfkeli sarhoş sarhoş iken çok daha genç, psikolojik durumuna gerileme ve tedavi bir tür başka bir içecek ya da arz teklif ile yönetilen olabilir.
      bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben sarhoş atıp ise, ona ya da onun o doğru olan
    2. 2
      yardıma ihtiyacım var.
      Bu gol kendiniz için ayağa çalışırsanız hiçbir şekilde size tepki verebilir sarhoş öfkesini içeren olduğu gibi yanlış olmanın sakıncası gereken bir durumdur.
      bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben o hakkında atıp hoşlanan bir konuya konuyu değiştirerek sarhoş
    3. 3
      dikkatini yardıma ihtiyacım var.çalıştırmak ya da bu nedenle bırakabilirsiniz böylece durumu manipüle kadar
      Bu an için size kapalı onların odak alır.
      bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben sarhoş tırmanmadan ve durum bırakmak yapamıyorsanız hemen yardım için
    4. 4
      Çağrı yardıma ihtiyacım var.Polis çağırın
      .olursa olsun sarhoş yapar veya bir saldırı provoke ne olabilir öfke ile geri tepki yok.
      bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben

    Yöntem 7 yardıma ihtiyacım var: İncil

    İncil yumuşak kelimeler ve şefkat kızgın insanları ele önermektedir göre.

    The Holy Bible öfkeli insanlarla başa çıkmak için bazı yollar önerir.hoş yorumlarla

    1. 1
      Greet kızgın saldırıları öfke tırmanan önlemek için.
      Atasözleri 15 provokasyonlar yumuşaklığı ile yanıt tavsiyem: 1 yumuşak yanıt gazabı yatıştırır: ama ağır sözler öfke kadar karıştırın.
      bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Sana kızgın bir provokasyon tepki önce
    2. 2
      düşünün yardıma ihtiyacım var.
      Bu öneri Vaiz 7 özetlenmiştir: 9 kızgın olmak için ruhunda değil aceleci olun: öfke aptallar koynunda aittir için.
      bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
    3. 3
      yatak öfkeli olma ya da başka size kızgın olmak icar gitmek asla yardıma ihtiyacım var.
      Bu bilgelik kızgın olun Efesliler 4:26 bulunan ve günah değil: izin güneş gazabı aşağı gitmek.
      bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben o insanların söylediği veya hakaret edici veya küfürlü şeyler içselleştirmek için iyi bir fikir olduğunu
      Reklam

    İpuçları

    • yardıma ihtiyacım varonlar size kızgın olduğunda yapmak;Kendinizi bir deli kişiye öfkeyle yanıt değil eğitim çok etkili bir iletişim becerisidir.Eğer bir öfke varsa
    • , sen onun ayakkabı kendinizi koyarak kişinin empati çalışarak durum üzerinde bazı duygusal kontrol elde edebilirsiniz.Birisi sana kızgın olduğunda
    • , sakin olmaya değil, aynı zamanda onların davranış tarafından korkutmak değil esastır;Eğer fiziksel olarak zorbalık veya şiddet varsa, polis çağırın ediliyor.
    • çirkin tepkileri tetikleyebilir gibi herhangi bir depresif, bi-polar ya da sarhoş birey ile amatör terapist oynamak için cazip olmayın.Onlara ya da sen yanlış bir şey yapmış olsa bile, kızgın olduğun için onların davranışlarının sonuçlarından engel zorunda değildir ne kadar yakın
    • olursa olsun, sarhoş ya da akıl hastası kişiler ile uğraşırken.
    bu yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben

    Sorular yardıma ihtiyacım ve para istedi bir yeğeni var

    Cevapları.Ona 150,00 $ verdi ama yeterli değildi, o bir para geliri istedi ve ben reddetti ve şimdi o benimle ilgisi yok olacağını düşünüyorum.Nasıl onunla yeniden musunuz?

    O sadece iki genç çocuklar bir boşanma geçiyor, onu erken kırklı olduğunu.Babası onu bir BMW olsun yardımcı oldu ve onun araba ödemeleri ödemez ve o üzgün ve o desteklemek için çocukları var, çünkü bana ona para vermek istiyor.Şimdi benimle ilgisi olmaz.Yapabileceğim bir şey? .ablam sayesinde ve Facebook üzerinden arkadaş onu çalışırken: denedim.Ben paraya evliyim ve o ben ona yardım etmek için gelemez düşünüyor: Ben neden oldu düşünüyorum.Ben Sosyal Güvenlik kulüpler ve doğru olduğunu sanmıyorum benim yakınları için kocam cips.O

    Bu yardımcı oldu onun yetiştirilen çocuklar için değil mi?Evet |Hayır |Ben

    VisiHow QnA yardıma ihtiyacım var.Bu bölüm henüz yazılı değildir.katılmak ister misiniz?Bu cevap yazmak için EDIT tıklayın.