19Jul

Umut Lose değil

click fraud protection
3 Parçalar: Umut duygun artırabilir
Alışkanlıkları:
İPUÇLARI
kaybetmemek için nasıl

Yorumlarumut?Zor o değil gibi görünüyor?Ve hatta bazen imkansız çevrenizdeki şeylere bakarak.Bu sizin holdinglerin almak ve ayaklarının üzerinde geri almak için denemek her zaman aşağı tekmeler zaman tüm evren, size karşı komplo sanki hissediyor zaman.

bu yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben Biz kontrol etmek veya sıkıntı, aksilik ya da dünyanın trajedi ama yapabileceğimiz en azından onları aşmak ya da düşüncelerimizi hakim izin vermiyor miktarını en aza asla

yardıma ihtiyacım var.sözcük korku, cesaret ve güven gibi, umut düşündüğümüz tür düşünceler sonucu zihinsel bir tutumdur.

bu yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben o uygulama yoluyla geliştirmek olabilir
yardıma ihtiyacım var.Aşağıda inşa ve umut duygun artırmak için yapabileceğiniz yolu vardır.Umut anlayışınızı geliştirebilirsiniz
Reklam

Alışkanlıklar:

  1. 1
    kendi kendine inanın.
    diğer insanlardan duymak negatif kelimeler mağlup olmayın.senin yeteneklerine inancım var.ses ve mütevazı güven ile bir başarılı olabilir.aşağılık kompleksi için umut ulaşmada yeteneğinizi müdahale.
    instagram viewer
    Reklam
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  2. 2
    endişe alışkanlığı kırmaya çalışın yardıma ihtiyacım var.Endişelenmek
    kötü zihinsel bir alışkanlıktır.Daha sen daha worrier sen olacağım endişe olmaya pratik.endişe şeyler düşünmeyi bırak ama tersini yapar.Her zaman pozitif düşünüyorum.
    Reklam
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  3. 3
    Uygulama İnanç yardıma ihtiyacım var.
    Namaz imanın en güç şeklidir.Ne olursa olsun dinimizin, biz yaratıcısı ile ortak yaşayan bize her şeyi aşmak için inanç ve güç verdiğini inanan.Ayrıca size inanç, umut, mutluluk, zafer ve ışıltısını sunuyoruz İncil ayetleri ve kutsal not alabilir.Ezberlemek ve kendi kendine bunu taahhüt.Kenara Namaz dışında, ayrıca yatakta gitmeden önce günde üç kez "İnanıyorum" diyerek alıştırması olabilir.
    bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  4. 4
    sözlerini değiştirin yardıma ihtiyacım var.
    Bunun yerine olumlu hale negatif kelime söyleyerek.Bunun yerine "bugün sorunu" bir var demenin, "Ben bugün bir meydan okuma yaşıyorum" diyerek teyit."Bunu yapabilirim yolu yok" Öyle deme ama yerine "Ben buna can not yolu yok".
    bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  5. 5
    endişe konuşma katılmak asla yardıma ihtiyacım var.
    ifade "Bir kötü elma sürü ganimet" unutmayın.olumsuz şeyler tartışılıyor grubunda, daire etkileyen yüksek değişiklikler vardır.kötümser kelimeler gruptaki her kişiyi enfekte edebilir.o soyunma atmosferi sürücü ve kalabalık umutlu ve mutluluk övünme, çünkü pozitif ve mutlu bir konuşma yerleştirin.
    bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  6. 6
    pozitif ve umutlu insanlar ile kendini Surround yardıma ihtiyacım var.
    inanç çevrenizdeki insanlar mutlu üreten ol.Her parti ile olumlu bir tutum uyarabilir.Bu mutlu insanlar ve aynı zamanda veren ile birlikte almak kolay, daha kolay bir yolu, çünkü bunların olumlu kalmak için.
    bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  7. 7
    İzle Bir film, bir TV programı yardımcı ya da size olumlu saptırma vermek için bekliyoruz bir kitap okumak gerekir.sana umut hormonları hızlandırmaya iyi yolu
    Sadece gülümseme ya da bir film veya TV şovu izlerken ya iyi bir kitap okuduktan sonra gülmek için güçlü olmak vardır.Sadece aklını ve kalbini yenilenecek hafif bir ruh hali içine değiştirmek için güçlü olmak ve geleceği hakkında yine neşeli olacak.
    bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  8. 8
    umutlu konuşmak ihtiyacı olan insanlar için Seek yardıma ihtiyacım var.Diğer insanların inanç tutun ve kendinize daha fazla güç elde edebilirsiniz umut yardımcı olarak
    .Başkalarını ulaştığında, o kendi kendine derinliklerine ulaşan gibi.
    bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  9. 9
    zihninizi yenileyin yardıma ihtiyacım var.
    bu kadar endişeli ve umut kaybetme kasvet, hüzün ve yenilgi yakalanması ve kötümser bir sürü ile doymuş olmasıdır nedenini
    .Her zaman, konuşmak düşünmek ve bilinçaltının doyurmak için mutlu, minnettar ve zafer şeyler konuşuyoruz.Ardından karşılığında size endişe dışındaki düşünce daha iyimser bir iklim üretebilir.
    bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Bir umut verici düşünce ulaşmada kestirme yoktur
    Reklam

TIPS

  • yardımcı gerekir.Bunu bir gecede değiştirebilir ve sonra da mükemmel olmasını bekleyemezsiniz.Çocuklarda düşünce ve erişkinlerde geliştirilebilir tekrarlayan eserlerin bir birikimi var.İlk çalıştığınızda
  • Bu anlamsız görünebilir, ama kendinizi her zamankinden daha iyi hale getirmek için sağlıklı bir süreç, çünkü bir çaba, değil.Bu adımların herhangi bir sorun varsa
  • , daha fazla yardım için bir soru sormak ya da aşağıdaki yorum bölümünde sonrası.