Kadın gibi Askeri hayatta

gibi psikolojik uyum olun ve askeri katılmak istiyorum, insanların sadece yüzde 15'i oluşturan bir grubun parçası olacakmillet için bu büyük bir hizmet yapıyor.fiziksel ve psikolojik dayak hayatta kalacak mı?askeri hala kadınların yüzyıllardır savaş çabalarına katılan edilmiş olmasına rağmen, birçok kişi tarafından bir adamın dünya olarak görülüyor ve Pentagon nihayet çok önemli değil savaş bu cinsiyet fark etmeye başladı.Aklını bir askeri kariyeri Devam etmek istediğiniz yolu olduğunu oluşur eğer hayatta kalmak için yolu vardır Ancak,null, üzülmek yok.

1. 1
   yeteneklerinizi envanter al yardıma ihtiyacım var.

   kendi halkından çok askeri talepler.iletişim becerileri - En önemlisi var mı?Eğer baskı altında hızlı bir düşünür ve etkili problem çözücü mısınız?Eğer liderlik becerileri var mı?Sen beceri kamu hizmetinin bu branşta insanların gerekli yeteneklere ile maç ne kadar iyi görmek için bir kariyer danışmanı ziyaret etmek isteyebilirsiniz.Eğer iş sizden ne karşılaştırıldığında sizin güçlü ve zayıf yönlerini gördükten sonra, kendi geliştirme programı yapmaya yapabilirsiniz.

   instagram viewer

   Reklam

   Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben askeri ve onu hayatta niyetinde hayal ediyorsanız
2. 2
   yardıma ihtiyacım var,

   en kısa sürede gibi bir kondisyon başlanabilir.temel eğitim kalan yarım fiziksel uyum gövde ile yapılır, çünkü

   budur.

   Reklam

   Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben güçlü bir vücut inşa etmek
3. 3
   Egzersiz yardıma ihtiyacım var.

   hazırlık altı ay en az bir zorunluluktur

   .Mükemmel bir fiziksel tabana sahip bu senin hayatını kurtarmak için hayatta kalma becerileri öğretilecektir temel eğitim sırasında gerekli çünkü gereklidir, ve savaş içinde yurttaşlarının söyledi.

   1. Run.Ordunun fiziksel uygunluk eğitimi en zorlu egzersiz çalıştıran ve sağ önceden getting harika bir yardımcı.ayak kurmak için Run Time.senin hızını ayarlamak için, çok hızlı başlamak yok.bitiş zamanında almak kolaydır kadar hedeflerinize Pace.Dört mil parça, tavsiye çeyrek ve sekizinci mil sprint bölünür, üç ve altı setleri her jogs edilir.Eğer durmadan yapabilirsiniz olduktan sonra,.
   2. Pull-up push-up ve mekik vardır.Bu çatırdayan faaliyetler için egzersiz zaman.daha onları zamanlama için kullanılan, daha hazırlıklı fiziksel uygunluk eğitimi yüksek puanı kazanmak için vardır.Bu ayak bakımı onlar bir parçası ya da atanmış olmak istiyorum temel eğitim ve diğer eğitim fiziksel talepleri için kadınları hazırlar.Eğer daha fazla devam edemez kadar
   3. , daha sonra iki ikinci set için pull-up ve böylece ilk kümesi için bir pull-up, başlayan, pull-up için piramit egzersiz yapın.Sonra ters sırayla tekrarlayın.
   4. beş bir dakikalık dönemlerde şınav maksimum beş set doğru çalışın.
   5. Pace 20 her 30 saniyede adresinden mekik.

   Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben bir sağlıklı yaşam korumak, önce temel eğitim için
4. 4
   yardıma ihtiyacım var.

   çok fazla alkol içmeyin, yeterli uyku almak ve nutritiously yemek.Abur cubur sizin dayanıklılık ve fiziksel uygunluk düşürür.askerlik, askeri yemekhane, yemekhane, MRE sizin beslenme ihtiyaçlarını ilgilenir zaman.Zamanla, orada gıda kullanılan alacak, ama almak için kendinizi hazırlamak ise, sağlıklı beslenme alışkanlığını geliştirmek.

   bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben size güçlü ve zayıf yönleri dayalı bir kişisel gelişim programı yaptıktan sonra

yardıma ihtiyacım var, ve askeri eğitim zorluklarına, bunu yapma şansınızı karşılamak için güç ve dayanıklılık inşa varboot camp ile mükemmel.Bunu başardık zaman, güçlü ve tonda vücut fiziksel uygunluk eğitimi geçirmeden emin bilet olacaktır.Aklını olarak vücudunuza olarak honlanmış, ayrıca özel operasyon güçleri eğitime daha hızlı bir rota alabilirsiniz.

psikolojik olarak uygun olun yardıma ihtiyacım varböylece normlar tamamen farklı bir set ile yeni bir yaşam yolu saracak.

Bu yardımcı oldu: Bu ve aşağıdakileri yaparak diğer klima teknikleri hazırlanabilirsiniz?Evet |Hayır |Ben senin özellikleri

1. 1
   Listesini yardıma ihtiyacım var.mümkün olduğunca kendinize doğru olarak olun

   .tek sütunda olumlu olanları ve olumsuz özellikler için başka bir sütun yerleştirin.eğitim sırasında bir sekelsiz talimatları uygulayarak engel olacaktır hangilerinin belirleyin.Askeri gerçekten belirli bir eylemi gerçekleştirmeden önce nedenlerini, ya da soru sormak için bir eğilim var olanların bilmesi gereken bağımsız düşünürler için bir yer değildir.İyi bir asker işareti - Ne geliştirmek için gereken emirleri takip etmek yeteneğidir.

   bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
2. 2
   askerlik ihtiyaç duyduğu diğer özellikleri kontrol yardıma ihtiyacım var.

   Vatanseverlik size ülke için mücadele etmek temel sebep için bir zorunluluktur.Bir takım oyuncu musunuz?Eğer sorumluluk yeterince güçlü bir duygusu var mı?Esnek ve uyarlanabilir değiştirmek ve belki liderlik mısınız?çeşitli kültürlere taban ve maruz kalma sık değişiklik bu özellikleri gerektirir.Eğer bir müfreze lideri oldukları zaman en yabancı bir ülkede dışarı mücadele, ihtiyaç vardır.Askeri de empati gerektirir, bu yüzden, dünyanın bir yoksun bölgenizde renk, sosyo-ekonomik arka plan, kültür ve dinden tamamen farklı olduğunda hayatta olabilir.

   bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben talimatları aşağıdaki engelleyen özellikleri çözme başlamadan, eğitim öncesi
3. 3
   yardıma ihtiyacım var.

   Temel eğitim geçmek için onlara ihtiyacımız olmayacak.Sen, bir fare gibi sessiz harfi için yönergeleri izleyin, buna göre durumlara adapte ve sınırları kendinizi itmek gerekir.

   bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben üçüncü dünya farklı kültürleri hakkında
4. 4
   Oku yardıma ihtiyacım var.

   isteyerek kültür ve din çeşitliliği kucaklamak öğrenin.Bu daha kolay fark kabul ve daha rahat insanlarla uyum yardımcı olabilir.

   bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
5. 5
   bilgi ve pratik meditasyon yardıma ihtiyacım var.

   Meditasyon iyileşmesini teşvik etmektedir.çok, anksiyete azalır sezgi geliştirir, zihni keskinleştirir ve genişletir için o stresli askerlik en yararlı olur.Bu sayede mutluluk artırılması ve duygusal istikrarı geliştirmek, yaratıcılığınızı artırın.Hiçbir zor ödevler, stres ve sorunların bu faydaları rayından olabilir.

   bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
   Reklam

nitelikli bir aday mısınız yardıma ihtiyacım var?Birleştirme ve askeri hayatta ve farklı hizmetler kalan gurur, cesaret, dayanıklılık ve psikolojik güç gerektirir.kadınların bedenlerinin zaaf dayak yok miktarı kadınların erkeklerin yanında savaş servis ve çağlar boyunca sadece yetkin gerçekleştirilen gerçeğini değiştirebilir.

bu yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben bu adımların herhangi bir sorun varsa aşağıdaki yorum bölümünde daha fazla yardım, ya da yazı için bir soru sormak,

• yardıma ihtiyacım var.