Söylüyorken nefes almak için diyafram kullanın

1. 1
   Diyafram soluma oluşturan yardımcı gerekir.

   Bu bize nefes oda verir ve havanın geri kalanı ihraç etti.Diyafram kullanım becerilerini artırmaya bizim şarkı ve nefes geliştirir.Nefes şarkı% 90 sorumlu olabilir.Bu becerileri nefes, nefes üzerindeki kontrolünüzü ve solunan havanın miktarı da kontrolünü içerir.Nefes ve aynı zamanda diyafram nasıl kullanılacağını bilmek önemlidir.Hava midenize veya göğüs ancak diyafram duvarları genişletmek gerekir.Bir nefes çekerken, nefes aşağı diyafram içine tüm yol gidiyor ve eğik kasların duvarları genişleyen hayal etmeye çalışın.nefes üzerine karın kasları sıkın ve nefesini tutarak düşünün.karın kasları Sıkma kaçan hava önleyecektir.Sadece böbreklerde önünde göğüs kafesine altında obliques yanındaki arka, çok daha kolay diyaframı hissedebilirsiniz.

   instagram viewer

   Reklam

   Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben diyafram alanında yanınız üzerinde ellerini koyarak ve yavaş yavaş hava alarak, Şimdi uygulama nefes
2. 2
   yardıma ihtiyacım var.

   ciğerlerinize, bir tüp gibi senin trakea geçiyor havayı hissedin.havayı tutun ve karın sıkın.sizin şarkı oluşturan bir kuvvet sanki sıkışan havayı hissedin.Sonra duvarı kasları ve diyafram desteği karın gevşeterek nefes bırakın.Nefes ve hava girişi maksimum kapasiteye ulaştığında, karın kaslarını sıkarak nefesinizi tutun çalışın.Bu kaçan hava önleyecektir.Yine, böbrekler kenarlarına ellerini koymak, bir nefes almak göğüs kafesi genişletin ve kasları gevşeterek konsantre.Bu size kontrol ve solunum istikrar verecektir.Bu tekniklerini uygulayarak daha iyi ve daha rezonans sesi sağlayacaktır.

   Reklam

   Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
3. 3
   o nefes şarkı % 80-90 olduğunu unutmayın yardıma ihtiyacım var.

   , iyi bir temel oluşturacak nefes ve diyafram kontrolü bağlayan uygulayabilme.

   Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben söylerken ağzınızdan ve burnunuzdan nefes nasıl sonraki öğretici görüntülemek için emin olun
   Reklam

yardıma ihtiyacım var.Bu şarkı için nefes ile diyafram bağlamak için nasıl bir öğretici olmuştur.Herhangi bir sorunuz veya yorumunuz varsa, aşağıdaki boşluğa bunları bırakın lütfen.VisiHow izlemek için teşekkür ederiz!

• Singing Nefes Your Diyafram kullanınaşağıdaki yorum bölümüne.