1Aug
2 Parçalar:
Bir Kırık Kalp
Heal Nasıl ünlü şarkısı gibi
Yorumlar gider, "yukarı Breaking. .. yapmak zor" vetartışmasız, bu doğru!Tabii ki zaman kırık bir kalbin bütün yaralarını sarmak söylüyorlar.Ama gerçekten, "arada" aslında bir "demek" zaman olabilir.
Ayrılıklar gerçek bir serseri olabilir yardıma ihtiyacım var.Ancak, bir dağılmasından kurtarmak için yapabileceğiniz bazı şeyler vardır.Kendinizi iyi ağlamaya inkar etmiyorum önemlidir.Yapmanız Ama sonra, hareket ve üstesinden öğrenirler.İnsanlar farklı ağrı cevap.bazı insanlar kırık ilişkisinin ötesine hareket eden çok zaman alırken, diğerleri sadece ağrı ile gülümseme ve hemen gel.Çoğunlukla, bir mola kadar gerçekten acı bir deneyim olabilir.Yani Aşağıdaki durum daha açık hale getirmek yardımcı olabilecek bazı pratik şeyler vardır.
2
Bitter Çikolata yiyin yardıma ihtiyacım var.
Herkes çikolata seviyor.Iken hala aslında pozitif enerji sağlamak ve size esenlik ve daha iyi bilişsel sağlık duygusu verebilir aşırıya kaçmadan bitter çikolata yemek, fırtınalı bir parçalanma ağrı ile başa çıkma sürecinde.Koyu çikolata feniletilamin, aşık olduğunda beyin yayan aynı kimyasal içerir.PEA böylece size mutluluk hissi veren, endorfin serbest bırakmak için beyin teşvik eder.Neden karanlık çikolatalar?geleneksel zengin ve hafif çikolata daha az yağ ve kalori içerdiğinden. Reklam
3
sizin Gülümseme göster yardıma ihtiyacım var.
olursa olsun eski hala farklı sosyal ağ siteleri sizi takip olabilir, şans, ayrılık karar kim.Eski etrafında oturan ve kendiniz için çok üzgünüm duygu olmadığını bilsin.Eğer kız ile dışarı yaparken gülüyor ve hayatı seven, iyi vakit geçiriyor fotoğraf çekmek, dışarı çıkın.seksi ve eğlenceli sizi terlemek ve çaresizlik ve acı herhangi bir ipucu göstermek asla. 4
Kendinizi Bazı Aşk ver yardıma ihtiyacım var.
acı bir dağılmasından katlandıktan sonra, insanlar bazen çok sevimli olduğunu unutma eğiliminde.sağlıklı bir yaşam kendinize dikkat çekmek için deneyin.acı bir ayrılık üzerine acı çekiyor insanlar genellikle hasta ve depresif sonunda.Onlar içki ve bunlar aslında ağrı uyuşmuş olabilir düşüncesi ile çok fazla yemek eğilimindedir.Onlar kendini acıma içinde yaşamak ve hatta boğazı ve gömmek ve patates cipsi çanta ile kendilerini izole.Eğer, normal kendi kendine bakım rutin yapmaya devam edebilirsiniz kadar.Tırnaklarınızı yapmış, spor salonuna gitmek, doğru yemek, ya da kendinizi seksi iç çamaşırı parçaları satın.Bir mola up sonra yapılacak en iyi şey sevgi ve kendine dikkat etmektir. 5
Cry yardıma ihtiyacım var.
Bu acı geçene kadar bir çok ağlamaya istenir birine başvuran bir deyim olduğunu.Sen ağlama ve TÜM duygularını dışarı izin, ya da başka, sen aracılığıyla olmuştur ağrı unutamıyorum var.Kendi içinizdeki acıyı gizleme tutarsanız, onu ya da defalarca onu düşünmeye devam edecektir ve mücadele ağrı tekrar ve tekrar avlamak olabilir.Sen yere gelmek için arkadaşınıza sorun ve ağlama ve şikayet ya da varsa, suçlayarak duygularını dışarı izin gerekir.Arkadaşınız sizi dinlemek ve sizi rahatlatacak.Bu ağlıyor gününüzü geçirdikten sonra Tamam hissettirecek. 6
Hangout yardıma ihtiyacım var.Eğer brokenhearted Eğer
, bu sadece insanı unutmak için bütün hafta, hatta bir ay kendinizi odanıza kilitlemek zorunda anlamına gelmez.Bu tavsiye edilmez ve sadece durumu daha kötü hale getirecektir.Sen iyi hissetmiyor bile, arkadaşlarınızla takılmak zorunda.Sen zevk ve eğlence olması gerekir.Kişiyi ve azalacaktır hissediyorsun acıyı unutmak kesindir.Ayrıca bir konuşma olan keyfini bazı kişileri bulabilirsiniz. 7
birisi yeni bulun yardıma ihtiyacım var.
Sen brokenhearted sonra Tamam duygu değil olabilir, ama birisi yeni bulursanız, sizin geçmişteki kötü anıları unutmak emin olacaktır.Eğer, arkadaşlarınızla takılmak zorunda biraz eğlenelim, diğer insanlarla tanışmak, ve sizin için doğru kişi olduğunu düşünüyorum birini bulmak nedeni budur.Eğer üzerinden gitti unutmak ne yardımcı olacak bir kişi olduğunu bir kez geçmiş unutacak. 8
açın kalbini yardıma ihtiyacım var.
Evet, kalbini açmak zorunda ve sizinle ilgilenen olanlar hoş geldiniz.Bu herkese kalbini açmak zorunda istemem ama sevginizi hak ve size zarar cesaret edemez birini bulmak değil.Seninle olmak için kaderinde biri olduğundan son ilişki, iyi gitmedi bir sebep yoktur.Her şeyin bir nedeni vardır.Ağrı ayı kolay olmayabilir, ama kişi gelip sonra bunun içinden alacak. 9
evcil hayvanınızın ile zaman geçirin yardıma ihtiyacım var.
Bu komik geliyor, ama bu doğrudur.Şu anda hissediyorsun ağrı unutmak için, evcil hayvan sarılmak ve hayvan ile oynayarak vakit geçirmek olabilir.Bir köpek ya da kedi olacak olsun, senin kalbinde sevinç hissedeceksiniz.Birisi size değil sadık ya da doğru olabilir, ama hayvan size sonsuza kadar sadık olacak ve koşulsuz sevgi.Onlar senin evde beslenen hayvan, özellikle bir kedi ve bir köpek sarılmak bile pat veya, negatif duygular azalacaktır ve daha sonra hemen sonra Tamam hissedeceksiniz söyledi.İşyeri Sağlık Yönetimi International Journal of göre, köpekler stres rahatlatmak ve köpekleri olanlar var olmayanlar daha çok mutludur. 10
yardıma ihtiyacım var.brokenhearted sonra
Neden kaybetmek umut?Eğer hayatınızda sadece bir kişi sevmek için doğmuş değildi.Hayat ne olduğunu tecrübe etmek için buradayız.Hayat mutluluk ve üzüntü bir kombinasyonudur.Eğer zarar ve brokenhearted olan deneyimli değilseniz, o zaman her şeyden önce bir insan değil.Bu hayat ve bunu kabul etmek zorunda.Sadece hayatın ne olduğunu hissetmeye başlıyor, çünkü umut kaybetmek yok. 11
tek olmaktan mutlu olduğunu düşünün yardıma ihtiyacım var.
Bazı insanlar çünkü karşı karşıya farklı sorunların, mevcut ilişki içinde mücadele etti.Onlar bazen tek olmak çok mutlu olduğunu fark çünkü, bir ilişki içine kazanılmış asla isterdim.Sen zarar lazım ne de o doğru kişi olduğuna emin değilseniz kime birisi para harcamak yok.Eğer kalbi kırık düşünüyorsanız, o zaman tek olmak çok mutlu olduğunu düşünüyorum.Ve, sen sorunlardan arınmış!Tek olmak bir ilişki içinde olmanın daha çoğu kez daha iyidir. Reklam
- yardıma ihtiyacım var.