8Aug
Senin ayakta kalman için nagging olan Apple Watch'tan bıktın mı?Yalnız değilsin. Oku, sana sırtından ayrılmak için küçük akıllı-saat merakına nasıl anlatacağımızı gösteriyoruz. Tersine, saatiniz tarafından patronluğa girmeyi seçerseniz, tekrar nasıl açacağınızı göstereceğiz.
Neden Bunu Yapmak İstiyorum?
Apple, Apple Watch uygulamasında "Time to stand!" Hatırlatıcıyı içerdiklerinde en iyi niyeti vardı.Bütün gün oturmanın tehlikeleri hakkında son zamanlarda yapılan birçok araştırma var( ve kendinizi ikna etmek için ruh halindeyseniz genç ölmenizi öneririm, çünkü bütün gün boyunca bir masa üzerinde durup bu iç karartıcı bilgi grafiğini kontrol etmekten çekinmeyin)The Washington Post ya da Wall Street Journal'ın bu makalesi).
Bütün gün oturmanın tehlikeleriyle ve Apple'ın tanınmışlığını yapmaya engel olmaya çalışan iyi niyeti ile, Apple Watch'teki uygulamanın biraz can sıkıcı olabileceğini kabul edebiliriz. Ayrıca, neden ayakta durduğunuzu( ya da uzun ve aktif bir günün ardından ancak oturduğunuzda) durdurmak için niye durduğunuzu neden anladığınızı( ya da sonsuza dek) niçin anlıyoruz.
İşten eve dönerken süt almak için bir hatırlatma bir şeydir ancak ayağa kalkmak için bütün gün sabit nags sizin için biraz fazla olabilir. Nagging'in bütün gün boyunca konuşan unsurundan bahseden, hatırlatıcının devre dışı bırakılmaya başlamadan önce nasıl çalıştığını hızlı bir şekilde inceleyelim.
Devam etmeden önce dikkat etmeniz gereken küçük ufak şey: ayakta duran nag'ı devre dışı bıraksanız bile, saatiniz hala ayakta durma ve hareketsiz davranışlarınızı izleyen bir spor takipçisi olarak işlev görecek ve böylece saati susturursanız kişisel metriklerinizden herhangi birini kaybetme konusunda endişelenme.-e kadar ayakta durma hatırlatıcısı.
Stand Hatırlatması Nasıl Çalışır?
"Time to stand!" Hatırlatıcısının çok insanı rahatsız etmesinin sebeplerinden biri de, onun çalıştığı mekanizma hemen net değildir. Apple'ın hatırlatıcıyı programlama şekli çok basittir( son kullanıcıya çok şeffaf olmasa da).Öncül bir saatten fazla oturmanın sizin için kötü olmasıdır. Yeterince adil. Araştırma kesinlikle bu önermeyi geride bırakırdı.Bu önermeye dayanarak, Apple Watch size, ayağa kalkmasını ve saatin her 50 dakikada bir oturduğunu fark ettiğinde en az bir dakika hareket etmenizi önerir.
Ne yazık ki, saat, o günkü aktivitenizi dikkate almaz( 12 saat boyunca otursanıza, sabahın tamamını doğa yürüyüşü yapmak ve bisiklet sürmek için harcarsanız önem taşımaz).Ayrıca, hareketi de hesaba katmıyor( arabanızı bir saat sürüş yaparsanız, çınlayacak ve sürücü koltuğundaki otoyolun altında barikat yapıyor olmanıza rağmen sizi ayağa kalkmayacak kadar nagız).
Her şeyden önce, iş, oyun oynarken veya alışveriş yaparken büyü yapmak için oldukça aktif olan bir insansanız, hatırlatıcıyı devre dışı bırakmanız yararlı olabilir, böylece kendinizi "Dayanamıyorum! Her öğleden sonra( @ # $ car! ")
Stand Hatırlatıcısı
'yi Devre Dışı Bırakma Hatırlatıcıyı devre dışı bırakmanın iki yolu vardır: Hatırlatıcıyı( hem stand hatırlatıcısı hem de diğer fitness hedefi hatırlatıcılarını ve bildirimlerini) devre dışı bırakabilirsiniz. Günü geçici olarak devre dışı bırakmak, uçakta veya masanızın üzerinde uzun saatler harcayacağınızı bildiğinizde iyi bir uzlaşmadır ancak aksi halde hatırlatıcıları almaktan hâlâ keyif alırsınız. Ayrıca, bu makalenin odağı başına kalıcı olarak devre dışı bırakabilirsiniz.
Bunu yapmak için eşlenmiş iPhone'da İzleme uygulamasını açmanız( yukarıdaki gibi Apple İzle ayarını yapmanın herhangi bir yolu yoktur) ve yukarıda görüldüğü gibi "Etkinlik" ayarları girişi görene kadar ilerleyin.
"Etkinlik" menüsünün içinde iki ilgili giriş bulacaksınız: İlki, "Bir Gün İçin Susturucu Hatırlatıcıları" olup işaretli ise hatırlatıcıları mevcut takvim gününün geri kalan kısmı için susturacaktır, ikincisi ise "Uyarıları Hatırla"WEğer işaretli değilse, ileride tekrar açılıncaya kadar( hatırlatıcıları tekrar almak istiyorsanız), izleme tabanlı stand hatırlatıcılarını devre dışı bırakacaktır.
Yazıda daha önce belirtildiği gibi, "Stand Hatırlatıcılarını" devre dışı bırakmak, Apple İzleme Modunun bir spor takipçisi olarak çalışmasını durdurmaz ve ayakta durma ve yerleşik dönemler de dahil olmak üzere tüm spor faaliyetlerinizi kaydetmeye devam edecektir.
Apple Watch uyarıları, hatırlatıcıları veya diğer özellikleri ve işlevleri hakkında teknik bir soru sormak ister misiniz? Bize [email protected] adresinden bir e-posta atın ve onlara cevap verebildiğimiz için elimizden geleni yapacağız.