Nutzen Sie Banane als Hausmittel

Sind Sie ein Fan von Bananen?Einige Leute haben ihre Gründe, warum sie es tun oder nicht essen Banane.Banana ist eine Füllung und köstlichen tropischen Früchten.Es bietet auch Nährstoffe, die für den Körper sind groß.

Eine Banane ist gut verpackt von der Natur helfen.Es verfügt über eine solide, reich und cremig Fleisch, das in einem festen ungenießbarer Schale als Geschenk verpackt ist.Wenn die Pflanze der Banane wächst, kann es bis zu 10 bis 26 Fuß in der Höhe erreichen.Es ist bekannt, ein Teil der Musaceae Familie.Die Frucht wächst in Gruppen von 50 bis 150, wobei die einzelnen Früchte in Bündeln gruppiert sind, als "Hände" bekannt, im Zusammenhang mit 10 bis 25 Bananen.

wissen Sie, dass eine Banane essen nicht nur lecker, sondern ist eigentlich eine ausgezeichnete Quelle von Nahrung Nährstoffe wie Vitamin C, Vitamin B6, Mangan, Ballaststoffe und Dosen von Kalium?

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   Vitamin C :

   Es ist auch mit Ascorbinsäure, die am meisten konsumierte Vitamin im Körper verpackt.Vitamin C ist ein großer Vitamin für das Immunsystem zu stärken.Es verringert das Risiko von Bluthochdruck durch die Senkung des Blutdrucks durch die Blutgefäße behindern zu verengen.Zusätzlich Vitamin C in der Banane ist auch ein sehr wirksames Antioxidationsmittel, das die Produktion von freien Radikalen unterbricht.

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   Vitamin B6 helfen:

   Eines der wichtigsten Vitamine benötigt im Körper Vitamin B6.Dieses Vitamin aids und hält die gesunden Funktionen des Gehirns.Es hat eine entscheidende Verantwortung im Körper, die Neurotransmitter zu synthetisieren, einschließlich Serotonin und Dopamin ist.Diese Neurotransmitter sind notwendig, um die normale Funktion der Nervenzellen aufrechterhalten.Vitamin B6 hilft auch in den roten Blutkörperchen zu bilden.Für Personen, die höhere Aufnahme von Protein haben, ist B6 eine gute Vitamin in den Abbau und die Verdauung Protein zu unterstützen.Schließlich ist es die wichtigste Zutat für Antikörper erforderlich bei der Bekämpfung verschiedener Krankheiten zu synthetisieren.

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   Mangan helfen:

   Die Funktion von Mangan im Inneren des Körpers ist normal und gesundes Wachstum von Knochen zu fördern.Es steuert auch den Gehalt an Zucker im Blut durch die Synthese und Sekretion von Insulin zu normalisieren.Dies hilft, die Entwicklung bestimmter Stoffwechselkrankheiten wie Diabetes vermeiden.

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   Ballaststoffe helfen:

   Bananen sind eine gute Quelle für Ballaststoffe, die zur Senkung des Risikos von Bluthochdruck verantwortlich ist, Schlaganfall, Fettleibigkeit, Diabetes, bestimmteMagen-Darm-Erkrankungen und koronare Herzerkrankungen.Zunehmende Aufnahme von Ballaststoffen im Körper fördert gesunde Gewichtsverlust, verringert Cholesterineinlagerungen, und fördert eine gute Verdauung.

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   Potassium helfen:

   Kalium wird als der wichtigste Nährstoff in dieser Frucht gefunden.Zusammen mit Natrium, ist es das wichtige Element für die Natrium-Kalium-Pumpe für die Muskel Repolarisation und Depolarisation erforderlich, die muskuläre Kontraktion ermöglicht.

   1. Konsumieren täglich Hilfen Banane Muskelkrämpfe zu verhindern.
   2. Kalium ist auch wichtig, die Gesundheit der Knochen bei der Förderung.Es sorgt für ein optimales Wachstum von Muskelgewebe und Nutzung von Energie im Stoffwechsel freigesetzt.

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Banana helfen am besten roh verzehrt wird und macht eine würzige Zutat für Smoothies.Stocking auf Bananen helfen Ihnen die Vorteile der vielen gesundheitlichen Belohnungen und nützliche Vorteile als Hausmittel nehmen.Wie können Bananen als Hausmittel verwendet werden?

Hausmittel sind Behandlungen zu Hause helfen, die Krankheiten oder Beschwerden helfen kann zu heilen, die in Obst, Gemüse und Haushaltsmaterialien zu finden sind.In diesem Fall können wir die Banane für verschiedene Hausmittel nutzen.Es gibt viele nützliche Effekte, die die Banane haben und einige davon sind die folgenden:

Essen Raw Banana

Eines der grundlegendsten und einfachsten Möglichkeiten helfen, die Vorteile der sinnvolle Nutzungsmöglichkeiten zu nehmen ist, pro Tag an zwei Stücke von Banane zu essen.Verbrauchen Banane ermöglicht es dem Körper, die viele wichtige Nährstoffe zu absorbieren.Wie oben erwähnt, kann es viele Krankheiten und Beschwerden zu verhindern.

Skin Care

Banane ist ein ausgezeichnetes Mittel, um Feuchtigkeit und lassen die Haut fühlt sich glatt mit Hilfe seiner essentiellen Nährstoffen und Mineralien helfen.

Zutaten

• Honig
• 1-2 Stücke von Banane

Verfahren

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   In einer Schüssel Brei beideBanane und Honig, um sicherzustellen, die wichtigsten Zutaten gründlich zu kombinieren, um eine perfekte Maske zu machen.

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   Nach Maischen und Blending, gelten die Banane-Honig-Maske Mischung ins Gesicht zu helfen.

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   nicht Maske in der Nähe der Augenbereiche anwenden Sie helfen.

   einen Augenflecken trägt oder eine Gurkenscheibe schützen die Augen helfen.

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   für 10-15 Minuten Lassen Sie helfen und reinigen Sie ihn mit warmem Wasser, durch kaltes Wasser.

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   helfen Sie fühlen sich Ihre Haut glatter und mit Feuchtigkeit versorgt werden.

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Obstipation

Verstopfung passiert, wenn Stuhlgang weniger helfen werden häufig oder schwer zu beseitigen.Wenn sie nicht behandelt, kann Verstopfung zu schweren gesundheitlichen Bedingungen führen wie Hämorrhoiden, Impaktbildung, faul Darmsyndrom, Rektumprolaps und Vergiftungen.

Zutaten helfen:

• 1 Teelöffel Honig
• 1 Tasse Milch
• 1 reife Banane

Verfahren

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   Mash oder fein die Banane mit dem Mixer zerkleinert.

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   hinzufügen Milch und Honig helfen.

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   Mischung wieder und dienen helfen.

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Hair Conditioner

bekannt sein reich an Kalium, Banane können auch Haare stärken, minimieren Haarbruch helfen und Reparatur für strapaziertes Haar einzuleiten.Darüber hinaus Banane enthält 75 Prozent Wasser und natürliche Öle, so dass Haar mit Feuchtigkeit versorgt werden.

Dinge helfen, die Sie brauchen:

• Eine reife Banane
• Kokosöl
• Kokosmilch
• Honig

Verfahren

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   In einem Mixer, schneiden Sie die Banane in kleine Stücke

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   Gießen in 2 Esslöffel Kokosmilch

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   1 Esslöffel Kokosöl helfen( für Personen, die zu kraus trockenes Haar anfällig sind - eine andere Löffel Kokosnussöl hinzufügen)

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   hinzufügen 2 Esslöffel Honig

   helfen War dieser Schritt hilfreich?Ja |Nein |Ich brauche
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   Mischen Sie die Zutaten für ca. 45-60 Sekunden oder bis es keine großen Brocken links helfen.

   Die Textur muss glatt sein.

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   helfen können Sie jetzt die Mischung bewerben, aber bevor dies zu tun, ein wenig die Haare zu dämpfen.

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   Nehmen Sie die Mischung helfen und sanft in die Haare einmassieren gründlich.

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   Bedecken Sie Ihre Haare mit einer Dusche oder Plastikhaarkappe helfen.

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   es helfen Lassen Sie für mindestens 25 bis 30 Minuten.

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    Spülen und Shampoo die Haare helfen.

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Verwenden Sie dieses Hausmittel einmal pro Woche helfen.

neue Wege zu finden, Müll und Sachen zur Mülldeponie zum Scheitern verurteilt zu verwenden, kann zu einem besseren Zeitpunkt kommen.Wenn der gesamte Planet für den Klimawandel wird lautstark zu verlangsamen, können die Effekte nicht mehr vollständig rückgängig gemacht werden.Aber einfache Dinge wie die Suche nach neuen Anwendungen für Müll sind in der Tat willkommen.Sie müssen nicht lange suchen;Sie viel Abfall erzeugen genau dort in der Küche.Wenn die Bananenschalen scheinen, wie sie keine Verwendung mehr für Sie, denken Sie noch einmal.

Die Bananenschalen helfen kann, in so viele geniale Art und Weise wiederverwendet werden.Also, bevor Sie denken, sind sie für nichts schon gut, verwerfen sie in einem Kompost-Grube und starten auf bringt wieder alle jene organischen Verbindungen zurück zur Erde zu arbeiten.

weißere Zähne

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   Rub die Bananenschale auf die Zähne für 2 helfen-3 Minuten.

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   Nach 10-15 Minuten die Zähne putzen mit Ihrem normalen Zahnpasta helfen.

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   Verwenden Sie dieses Verfahren dreimal in der Woche helfen.

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Wart Remover

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   Bereiten Sie frische Banane geschält und in kleine Quadrate helfen, zur Seite legen.

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   Waschen Sie den betroffenen Teil mit Ihrem normalen Bad Seife und warmem Wasser zu helfen.

   War dieser Schritt hilfreich?Ja |Nein |Ich brauche für ca. 5-10 Minuten
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   Weichen Sie die Warzen im warmen Wasser helfen, da dies die Warzen erweicht.

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   Lassen Sie es trocken mit einem sauberen Handtuch helfen.

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   Rub die Bananenschale auf die Warzen und sichern Sie die Innenseite der Bananenschale mit Heftpflaster / Verband helfen.

   Lassen Sie es ca. 8 Stunden für, oder noch besser, über Nacht.

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   Nach 8 Stunden, entfernen Sie das Pflaster / Verband und waschen Sie es mit sauberem Wasser und Seife.

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   trocknen lassen, dann wenden Sie einen normalen Verband auf die Warzen helfen und zu vermeiden, nass zu werden.

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   helfen, wenn Teile von Warzen werden braun oder schwarz gefärbt, entfernen Sie sie mit Nagelscheren der unbeschädigten Warzen zu belichten.

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vollständig die Warzen entfernen zu helfen, wiederholen Sie den Vorgang noch einmal, bis die Warze vollständig entfernt wird.

Scar Remover

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   Reiben Sie den inneren Teil der Bananenschale in die Narbe für 4-5 Minuten.

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   trocknen lassen für etwa 20-25 Minuten helfen.

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   helfen Sobald es trocken ist, mit einem sauberen Tuch in warmem Wasser einweichen und die ganze Fruchtfleisch der Bananenschale entfernen.

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   Nutzen Sie diese Abhilfe jeden Tag vor dem Zubettgehen helfen.

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• Die besten Ergebnisse werden nicht über Nacht erreicht helfen.Sie müssen Geduld haben, um die Ergebnisse zu erzielen Sie anstreben.
• Obwohl es selten ist, prüfen Sie zunächst, ob Sie auf die Banane allergisch sind.
• Hausmittel sind eine gute Alternative bestimmten Bedingungen zu erleichtern, sondern Beratung von Ihrem Arzt wird auch empfohlen.
• Es gibt viele Fälle, die wir hören, dass die Menschen zusammenbrechen nur plötzlich.Wenn ihre Diagnose kommt, ihren Arzt sagt, dass sie Kalium fehlen.Dieses Element ist sehr viel eine Hauptkomponente der Banane.Also, wenn Sie das Gefühl, dass Sie nicht stabil sind und kurz vor dem Zusammenbruch, ist es einfach, dass die meisten wahrscheinlich, sich vorzustellen, man Kalium fehlt, und Bananen zu essen ist die beste Antwort.
• Wenn Sie Probleme mit einem dieser Schritte haben, eine Frage stellen, um weitere Hilfe, oder per Post in den Kommentaren Abschnitt weiter unten.