26Jul
Alla bör veta hur man laga åtminstone ett lätt att göra och billig att laga hälsosam huvudrätt.Du och dina barn kommer att njuta av att göra en stor Shepherd Pie.Ingredienserna är utbytbara.Om du inte gillar morötter eller bör inte ha salt, byta denna ingrediens för något annat eller lämna den helt och hållet.
Detta är ett underbart sätt att använda upp resterna, vilket är hur idén om Shepherd Pie kommit igång i första hand.Varför inte prova det här receptet för middag ikväll?Du kan tjäna soppa, sallad, färsk frukt eller majsbröd med måltiden.
Spara tid genom att först ställa ut vad du behöver för receptet.Sätta saker i den ordning som de ska användas.Detta gör det lättare att förbereda och hjälper dig att undvika att göra misstag i fall du avbryts under förberedelsestadiet.Påminn barnen att alltid tvätta händerna innan du förbereder någon form av mat.
- 1 Ingredienser
- 2 Göra en Shepherd Pie Steg för steg
- 2,1 Individuell Shepherd pajer
- 2,1 Individuell Shepherd pajer
- 3 Varningar
- 4 Kommentarer
Ingredienser
- en2 koppar kokt nötkött, skuren i lagom stora bitarAnnons
- 22 koppar potatismosAnnons
- 3halv lök, skalad och tärnad
- 4en kopp majs, konserverad eller fryst
- 5halv kopp frysta gröna ärtor
- 6halv kopp tärnade eller skivade frysta morötter
- 71 1/2 koppar nötkött gravy
- 81 tsk salt
- 91/2 tsk mald svartpeppar
- 10en matsked persilja flingor
- 11riven osten kopp( tillval) för skiktning mellan skikten.
göra en Shepherd Pie Steg för steg
- enlätt olja insidan koppar en muffin eller cupcake pan med 6 koppar.Annons
- 2Sätt ugnen rack i mitten av ugnen.
- 3Värm ugnen till 350 grader F.
- 4Blanda persilja flingor i med potatismos .ligger halv kopp potatis åt sidan.
- 5I en medelstor skål, blanda lök, majs, gröna ärtor och morötter tillsammans.
- 6Tryck potatismos mot botten och sidor av varje muffin kopp för att göra en skorpa.
- 7Sätt en matsked sås i botten av varje kopp.
- 8Blanda de återstående sås, salt, peppar och bitar av nötkött med grönsaker.
- 9Jämnt dela nötkött-grönsaksblandning i muffinsformar.
- 10Ta halv kopp potatismos som du avsätta .Forma en potatismos toppade med händerna, med samma metod som du göra för att göra en hamburgare patty.Sätt en toppning på varje Herdens cirkel portioner.
- 11Grädda i 30 minuter .bort och servera.Annons
Individuell Shepherd pajer
- Detta recept kommer snart att bli en familj favorit eftersom de enskilda portion är så mycket roligt att göra.Om någon är särskilt hungrig eller företag kommer för middag, dubbla receptet och använda en muffin eller cupcake pan.
- Tillagningstiden förblir densamma.
varningar
- Låt inte små barn använda vassa knivar eller ta bort heta pannor från ugnen själva.
- Sätt två grytlappar nära ugnen och visa äldre barn hur man använder dem när du tar bort kastrullen från ugnen.
- Ställ pannan på ett säkert ställe tills du är redo att tjäna Shepherd Pie.
- Om du har problem med något av dessa steg, ställa en fråga om mer hjälp, eller lägga i kommentarerna nedan.