استخدام الموز و العلاجات المنزلية

هل أنت من محبي الموز؟بعض الناس لديهم أسبابهم لماذا يفعلون أو لا تأكل الموز.الموز هو ملء والفواكه الاستوائية اللذيذة.كما أنها توفر العناصر الغذائية التي هي كبيرة للجسم.

الموز هو تعبئتها بشكل جيد من الطبيعة.أنه يحتوي على اللحم الصلب، غني ودسم الذي هو داخل قشر غير صالح للأكل حازم الملفوفة هدية.عندما ينمو النبات من الموز، يمكن أن تصل إلى 10-26 قدما في الارتفاع.ومن المعروف أن نكون جزءا من الأسرة موزية.ينمو الفاكهة في مجموعات من 50-150، مع الفواكه مختلفة تم تجميعها في حزم، والمعروفة باسم "يد" المرتبطة 10-25 الموز.

هل تعلم أن تناول الموز ليس فقط لذيذ، ولكن هو في الواقع مصدر ممتاز من المواد الغذائية المواد الغذائية مثل فيتامين C، فيتامين B6، المنجنيز، الألياف الغذائية، وجرعة من البوتاسيوم؟

1. 1
   فيتامين C :

   هي معبأة أيضا مع حامض الاسكوربيك، فيتامين الأكثر استهلاكا في الجسم.فيتامين C هو فيتامين كبيرة لتعزيز نظام المناعة.أنه يقلل من مخاطر ارتفاع ضغط الدم عن طريق خفض ضغط الدم من خلال إعاقة الأوعية الدموية للانقباض.وبالإضافة إلى ذلك، فيتامين C في أن يكون الموز أيضا أحد مضادات الأكسدة الفعالة للغاية والتي توقف إنتاج الجذور الحرة.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   فيتامين B6 :

   واحدة من أهم الفيتامينات اللازمة في الجسم هو فيتامين B6.هذا الفيتامين يساعد ويحافظ على وظائف صحية من الدماغ.لديها مسؤولية حاسمة في الجسم وهذا هو لتجميع الناقلات العصبية بما في ذلك السيروتونين والدوبامين.ضرورية في الحفاظ على وظيفة طبيعية من الخلايا العصبية هذه الناقلات العصبية.الإيدز فيتامين B6 أيضا في تكوين خلايا الدم الحمراء.وبالنسبة للأفراد الذين لديهم كمية أعلى من البروتين، B6 هو فيتامين جيد للمساعدة في تحطيم وهضم البروتين.وأخيرا، هو العنصر الرئيسي لتجميع الأجسام المضادة المطلوبة في محاربة الأمراض المختلفة.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   المنغنيز :

   وظيفة المنغنيز داخل الجسم هو تشجيع النمو الطبيعي والسليم للعظام.كما يسيطر على مستويات السكر في الدم عن طريق تطبيع التوليف وإفراز الأنسولين.هذا يساعد على تجنب تطور بعض الأمراض الاستقلابية مثل مرض السكري.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   الألياف الغذائية :

   الموز مصدر جيد للألياف الغذائية، وهي المسؤولة عن خفض مخاطر ارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية، والسمنة، ومرض السكري، مؤكدةأمراض الجهاز الهضمي وأمراض القلب التاجية.زيادة كمية الألياف في الجسم ويعزز فقدان وزن صحي، ويقلل الاحتفاظ الكوليسترول في الدم، ويعزز الهضم الجيد.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   البوتاسيوم : يعتبر

   البوتاسيوم كما المغذيات الضرورية للغاية وجدت في هذه الفاكهة.جنبا إلى جنب مع الصوديوم، هو عنصر هام لمضخة الصوديوم والبوتاسيوم اللازمة لعودة الاستقطاب العضلات والاستقطاب الذي يجعل تقلص العضلات ممكن.

   1. استهلاك الموز كل الوسائل يوم في منع تقلصات العضلات.
   2. البوتاسيوم المهم في تعزيز صحة العظام أيضا.فإنه يضمن النمو الأمثل لأنسجة العضلات واستخدام الطاقة المنطلقة أثناء عملية التمثيل الغذائي.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة

الموز هو أفضل تؤكل نيئة ويجعل عنصر ذيذ للعصائر.تخزين على الموز مساعدتك على الاستفادة من لها العديد من الجوائز الفوائد الصحية ومفيدة كما العلاجات المنزلية.كيف يمكن استخدام الموز وسائل الانتصاف المنزل؟

العلاجات المنزلية هي العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في علاج الأمراض أو الأمراض التي يمكن العثور عليها في الفواكه والخضروات والمواد المنزلية.في هذه الحالة، يمكننا الاستفادة من الموز لالعلاجات المنزلية المختلفة.هناك الكثير من الآثار المفيدة التي الموز يمكن أن يكون لها وبعض هذه ما يلي:

الأكل الخام الموز

واحدة من أبسط وأسهل الطرق للاستفادة من استخداماتها المفيدة هو أن يأكل 1-2 قطع من الموز يوميا.تستهلك الموز يسمح للجسم لامتصاص العديد من العناصر الغذائية الأساسية.وكما ذكر أعلاه، فإنه يمكن منع الكثير من الأمراض والعلل.

العناية بالبشرة

الموز هو عامل ممتاز لترطيب وترك الجلد الشعور على نحو سلس مع مساعدة من لها العناصر الغذائية والمعادن الأساسية.

المكونات

• العسل
• 1-2 قطع من الموز

الإجراءات

1. 1
   في وعاء، والهريس على حد سواءالموز والعسل، والتأكد من أن يضم تماما المكونات الأساسية لصنع قناع مثالي.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   بعد يهرس والمزج، وتطبيق الموز والعسل قناع الخليط في وجهك.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   لا تنطبق قناع بالقرب من مناطق العين .

   يرتدي التصحيح العين أو شريحة من الخيار سوف تساعد على حماية العينين.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   إجازة لمدة 10-15 دقيقة وتطهير بالماء الدافئ، ثم بالماء البارد.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   ستشعر بشرتك أصبحت أكثر سلاسة ورطب.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة

الإمساك

الإمساك يحدث عندما تصبح حركات الأمعاء أقل تواترا أو يصعب القضاء عليها.إذا لم يعالج، يمكن أن يؤدي الى الامساك الظروف الصحية الخطيرة مثل البواسير، وانحشار البراز، ومتلازمة الأمعاء الكسولة، هبوط المستقيم والتسمم.

:

• 1 ملعقة صغيرة من العسل
• 1 كوب من الحليب
• 1 ناضجة
  الموز

الإجراءات

1. 1
   الهريس أو ناعما تقطيع الموز باستخدام خلاط.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   يضاف الحليب والعسل.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   مزيج مرة أخرى وخدمة .

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة

بلسم الشعر

من المعروف أن الأغنياء في البوتاسيوم، والموز يمكن أيضا تقوية الشعر، وتقليل الكسر الشعر والشروع في إصلاح للشعر التالف.وبالإضافة إلى ذلك، يحتوي الموز المياه 75 في المئة والزيوت الطبيعية، مما يسمح للشعر أن يكون رطب.

الأمور سوف تحتاج:

• الموز الناضجة
• زيت جوز الهند
• حليب جوز الهند
• العسل

الإجراءات

1. 1
   في الخلاط، وقطع الموز الى قطع صغيرة

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   صب في 2 ملاعق من حليب جوز الهند

   كانت هذه خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   إضافة 1 ملعقة من زيت جوز الهند( للأفراد الذين هم عرضة لجفاف الشعر المجعد - إضافة ملعقة أخرى من زيت جوز الهند)

   كان هذاخطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   اضافة 2 ملاعق من العسل

   كانت هذه خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   مزيج المكونات لمدة 45-60 ثانية أو حتى عدم وجود مساحات كبيرة تركت .

   يجب أن يكون ملمس ناعم.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
6. 6
   يمكنك الآن تطبيق هذا الخليط، ولكن قبل القيام بذلك، يضعف قليلا شعرك.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
7. 7
   ضعي الخليط والتدليك بلطف إلى شعرك جيدا.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
8. 8
   تغطية شعرك مع دش أو غطاء الشعر البلاستيك.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
9. 9
   اتركه لمدة 25-30 دقيقة على الأقل.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
10. 10
    التشطيف والشامبو شعرك.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة

استخدام هذا العلاج المنزل مرة واحدة في الأسبوع.

إيجاد طرق جديدة لاستخدام سلة المهملات والأشياء مصيرها مكب النفايات الصحي لا يمكن أن يأتي في وقت أفضل.عندما الكوكب كله يطالبون تغير المناخ لإبطاء، وآثار لا يمكن عكسه تماما بعد الآن.ومع ذلك، أشياء بسيطة مثل العثور على استخدامات جديدة للقمامة هي موضع ترحيب في الواقع.لم يكن لديك للبحث بعيدا؛أن تولد الكثير من النفايات هناك حق في المطبخ.إذا يبدو أن قشور الموز وكأنها لديهم أي استخدام أكثر بالنسبة لك، والتفكير مرة أخرى.

يمكن إعادة استخدامها وقشور الموز في العديد من الطرق بارعة.وقبل ذلك كنت أعتقد أنها جيدة بالفعل من أجل لا شيء، التخلص منها في حفرة السماد وبدء العمل على اعادة جميع تلك المركبات العضوية إلى الأرض.

أنصع بياضا الأسنان

1. 1
   فرك قشر الموز على أسنانك لمدة 2-3 دقائق.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   بعد 10-15 دقيقة، وفرشاة أسنانك بمعجون الخاص بك العادية.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   استخدم هذا الإجراء ثلاث مرات في الأسبوع لأفضل النتائج.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة

البثرة المزيل

1. 1
   إعداد الموز المقشر الطازج وقطع عليه في مربعات صغيرة، توضع جانبا.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   غسل الجزء المصاب بالماء والصابون الخاص حمام العادي والماء الدافئ.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   نقع الثآليل في الماء الدافئ لمدة 5-10 دقائق، وهذا يخفف من الثآليل.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   اتركها لتجف مع منشفة نظيفة.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   فرك قشر الموز على الثآليل وتأمين الجانب الداخلي من قشر الموز مع الجص لاصق / ضمادة.

   اتركه لمدة 8 ساعات، أو حتى أفضل، وبين عشية وضحاها.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
6. 6
   بعد 8 ساعات، وإزالة الجص / ضمادة، وأغسلها بالماء والصابون النظيف والمياه.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
7. 7
   اتركها لتجف، ثم تطبيق ضمادة طبيعية لالثآليل وتجنب ذلك البلل.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
8. 8
   عندما تتحول أجزاء من الثآليل البني أو أسود اللون، إزالته مع قادين الأظافر لفضح الثآليل التالفة.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة

لإزالة تماما الثآليل، كرر الإجراء في كل مرة أخرى، حتى تتم إزالة الثؤلول تماما.

الندبة مزيل

1. 1
   فرك الجزء الداخلي من قشرة الموز في ندبة لمدة 4-5 دقائق.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   اتركها لتجف لمدة 20-25 دقيقة.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   عندما يكون جافا، بلل قطعة قماش نظيفة في ماء دافئ وإزالة جميع اللب من قشر الموز.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   الاستفادة من هذا العلاج قبل وقت النوم حصول على أفضل النتائج كل يوم.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
   إعلان

• أفضل النتائج بين عشية وضحاها.يجب أن يكون لديك الصبر لتحقيق النتائج التي تهدف ل.
• على الرغم من أنه أمر نادر الحدوث، تحقق أولا ما إذا كانت لديك حساسية من الموز.
• العلاجات المنزلية هي بديل رائع لتخفيف شروط معينة، ولكن من المستحسن استشارة من الطبيب المعالج أيضا.
• هناك العديد من الحالات التي نسمع أن الناس مجرد تنهار فجأة.عندما يأتي تشخيصهم في، يقول الطبيب أنها تفتقر إلى البوتاسيوم.هذا العنصر هو إلى حد كبير مكون رئيسي من الموز.حتى إذا كنت تشعر بأنك غير مستقر وعلى وشك الانهيار، فمن السهل أن نتصور أن على الأرجح، كنت تفتقر البوتاسيوم، وتناول الموز هو أفضل إجابة.
• إذا كان لديك مشاكل مع أي من هذه الخطوات، طرح سؤال لمزيد من المساعدة، أو إضافة في قسم التعليقات أدناه.