تجنب أي مواد مدرة للبول( كافيين ، الكحولية والشاي)

كم تعرف عن مدرات البول؟مدرات البول هي المواد التي تشجع الجسم على إفراز البول.كلما كنت تأخذ مدرات البول، وكلما يمر البول.ولعل مدرات البول كنت على بينة من هي تلك التي يمكن شراؤها من الصيدليات المحلية.الأطباء كثيرا ما يصف مدرات البول الدوائية لتساعد على تنظيم ضغط الدم عن طريق إفراز البول عند الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم.ومع ذلك، هناك أفراد لا ينبغي أن تأخذ مدرات البول، ويجب أيضا تجنب الأغذية والمشروبات التي تحتوي على مواد مسببة للتقطيع.

قبل أن تعلم ما هي الأغذية والمشروبات المدرة للبول، يجب أن نعرف ما هي موانع الأحوال أو الأمراض ضد استخدام أو تناول مدرات البول.الأفراد

الذين لديهم الأفراد انقطاع البول

الذين لديهم انقطاع البول أو عدم وجود البول لا ينبغي أن تأخذ مدرات البول.عند الفرد لا يمكن أن يمر البول، وحجم الماء داخل الجسم يزيد كما كنت تأخذ في الأغذية والمشروبات.حتى لو كنت لا تشرب أي شيء طوال اليوم، والجسم لا تزال تنتج البول بسبب العمليات داخل الخلايا.عندما يتحدث المرء عن العمليات داخل الخلايا، فإنه يشير إلى العمليات والتبادلات التي تحدث في الجسم.كما كنت يستنشق والزفير، ويتم تبادل المواد والعناصر الغذائية بين خلايا الجسم.على هذا النحو، وتفرز النفايات مثل الماء كما البول أو العرق.

الأفراد المجففة

عندما كنت المجففة، يتم استخدام احتياطي الجسم من الماء أيضا.على هذا النحو، لا يكون الجسم العرض ما يكفي من المياه لاستخدامها في عمليات المقايضة الخلوي.إذا كنت تأخذ في مدرات البول، أو المواد الغذائية والمشروبات التي تحتوي على مواد مدرة للبول، وبعد ذلك سوف يؤدي إلى تفاقم حالة المجففة.

التي تعاني من الإسهال

عندما يكون لديك الإسهال، ماذا يحدث؟لديك حركات الأمعاء مستمرة، حتى لو كنت لا تأكل أو تشرب.هذا عادة ما يكون عرضا من أعراض حالة مرضية تتطلب التدخل الطبي.ويقال إن الشخص الذي يمر أحشاء المائي ثلاث مرات في غضون 24 ساعة لتكون تعاني من الإسهال.يمكنك قياس وتيرة الإسهال عند الرضع تعاني من ذلك عن طريق عد المرات التي يجب عليك القيام تغيير حفاضة.مع الإسهال، يتأثر توازن الماء والكهارل من جسمك.سوف تميل إلى الحصول على العطش ويجب شرب المزيد من المياه.ومع ذلك، سوف تؤدي أيضا إلى تفاقم آثار الإسهال إذا كنت تأخذ مواد مدرة للبول.

مع النقرس

النقرس هو نوع شديد من التهاب المفاصل.وهو يختلف عن التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل.كان الألم شديدا، وعادة ما ينطوي على التهاب في إصبع القدم الكبير من قدمك.ويتسبب مرض النقرس من زيادة حمض البوليك في الدم.حمض اليوريك غير مؤذية عادة وينتج من قبل الهيئة كجزء من النفايات التبادلات الخلوية.ومع ذلك، عندما يكون في الزيادة، فإنه يميل إلى تشكل بلورات الكالسيوم.(ويمكن مقارنة مع حبة الملح، مجهرية فقط).هذه البلورات الكالسيوم تذهب جنبا إلى جنب مع الدم وتمر عبر الشرايين والأوردة.جسمك يفرز بشكل طبيعي حامض اليوريك، ولكن إذا لم يكن تفرز بشكل فعال عن طريق البول أو البراز، واستيعابها عليه ويدور مرة أخرى في جسمك.مشكلة واحدة مع النقرس هي أن بلورات قد جرح الممرات تشغيلها من خلال.على سبيل المثال، عندما تذهب بلورات حمض اليوريك من خلال الكليتين، فإنها قد تتعثر في هناك، وتشكل في الحجر.هذا هو السبب في استخدام مدرات البول الدوائية بحذر في الأشخاص الذين يعانون أمراض الكلى.ومع ذلك، يمكن لأمراض الكلى أن يكون من مضاعفات غير المدارة أو شرط النقرس غير المنضبط.عندما كنت تأخذ في الكثير من المواد المدرة للبول، وهناك وجود فائض من المياه التي يمر بها بسهولة أكبر من الجسم في البول.عندما يحدث هذا، وحمض اليوريك المتداولة في دمك يحصل أكثر تركيزا، المهيئة لك لتطوير أمراض الكلى من خلال الحصار المفروض على بلورات في المسالك الكلى.

وفيما يلي المواد الغذائية والمشروبات لمواد مدرة للبول كما ورد في المكتبة الوطنية الأمريكية للطب والمعاهد الوطنية للصحة.

1. 1
   البقدونس .

   هذه النباتية هي مضادات الأكسدة.الأفراد الذين يرغبون في منع سرطان الرئتين ومناطق أخرى من الجسم قد تنمو مولعا تناول هذه الخضار.ومع ذلك، فإنه هو أيضا مدر للبول، وينبغي ألا يؤخذ بكميات كبيرة من قبل الأفراد مع الشروط المذكورة أعلاه.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   الشاي الأسود .

   هذا هو نوع واحد من الشاي الذي يتأكسد لفترة أطول من الشاي الصيني الاسود والشاي الأخضر.ومن أقوى واضح من أنواع الشاي الأخرى.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   سيبيريا الجينسنغ .

   مثل نظيراتها الآسيوية، الجينسنغ السيبيري هو الأفضل في تحفيز الجهاز المناعي للفرد.أنها تساعد في مكافحة نزلات البرد والأنفلونزا وفيروس الهربس، وتعزيز اليقظة العقلية.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   ذيل الحصان .

   ذيل الحصان يمكن أن تؤكل نيئة أو مطبوخة.ومع ذلك، لا ينبغي أن تؤكل هذه نبات معمر على مدى فترة طويلة من الزمن، لأنها يمكن أن تصبح سامة.وتستخدم هذه النباتات كمواد خام لتصنيع منصات تجوب وفي تلميع الأدوات الخشبية.بسبب لونها الأخضر، وتستخدم أيضا على أنها الأصباغ.استخدم الرومان القدماء هذه النبتة على شكل مسحوق سماكة وجعل مزيج من الشاي من أنها كذلك.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   شهدت بالميتو .يستخدم

   تاريخيا، ثمرة هذا النبات لعلاج أمراض مختلفة في الجهاز البولي و التناسلي.يتم استخدام ثمرة ناضجة من بالميتو كدواء في علاج تضخم البروستاتا.لا يوجد حتى الآن دليل على أنه علاج فعال لآلام الحوض وأمراض الجهاز التنفسي العلوي.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
6. 6
   الهندباء .

   تقليديا، وقد عرفت هذه الزهرة لعلاج الصفراء والكبد من الأمراض، ويستخدم كمدر للبول.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
7. 7
   الذرة الحرير .

   عندما حصاد المزارعين زراعة الذرة، فإنها أيضا الحصول على حصاد حرير الذرة.تؤكل أو يخمر والشاي في المكملات الغذائية لعلاج ارتفاع ضغط الدم، التهاب المثانة، التهاب البروستات ومرض السكري وارتفاع مستويات الكولسترول.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
8. 8
   الخضراء الشاي.

   مستخلص من الشاي الأخضر يساعد على تعزيز فقدان الوزن من خلال تحفيز أكسدة الدهون من خلال توليد الحرارة أو إنتاج الحرارة.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
9. 9
   لاذع نبات القراص.طالما استخدمت

   هذا النبات المعمرة المزهرة كدواء عشبي.فهو يستخدم كعلاج لالتهاب المفاصل.عندما يندر الطعام، وهذا يمكن أن تطبخ وتؤكل مثل السبانخ.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
10. 10
    الخرشوف .

    الجزء الصالح للأكل من الخرشوف هو برعم زهرة لها.يتم حصاد قبل أن يصبح زهرة، ويمكن طهيها وتؤكل.لديها خصائص مضادة للأكسدة، ويستخدم أيضا لتصنيع النبيذ في ايطاليا.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
11. 11
    جونيبر التوت .

    فإنه ليس من المستغرب أن نسمع أن التوت العرعر هو مدر للبول الطبيعي.ويستخدم هذا التوت في صنع الجن والمشروبات الغازية، ويستخدم كتوابل في المطبخ الاسكندنافية والأوروبية.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
12. 12
    الخيار .

    هذه الخضار هي كبيرة، بالإضافة إلى السلطة.بذور مجففة من الخيار مفيدة أيضا في علاج الأطفال تعج الديدان الشريطية.عصير الخيار يمكن أن تساعد في تهدئة حرقة أو اضطراب في المعدة.عندما يشرب يوميا، يمكن أن عصير الخيار تساعد في إدارة التهاب المفاصل والنقرس، وكذلك مراقبة الأكزيما.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
13. 13
    القهوة .

    واحدة من المشروبات الأكثر شعبية، القهوة يقلل من خطر الوفاة من أمراض القلب، وأمراض الجهاز التنفسي، والسكتة الدماغية، والإصابات والحوادث.هذا هو وفقا لدراسة نشرت من قبل المعاهد الوطنية للصحة.القهوة يحتوي على أكثر من 1000 المركبات التي تؤثر على صحة الفرد.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
14. 14
    الكحول .

    هذه المشروبات هو مدر للبول المعروفة.الكحول يقلل من إنتاج هرمون فاسوبريسين، الذي يحفز بدوره الكليتين لإعادة استيعاب المياه.هذه الآلية يجعلك تفرز البول أكثر عندما شرب الكحول.في الواقع، لكل 1 غرام أو 1 مل من المشروبات الكحولية تشرب الخمر زيادة إفراز البول من خلال 10 مل.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
    إعلان

العديد من الأطعمة والمشروبات المذكورة أعلاه هي تلك التي تناول كثير من الناس، على الأقل بين الحين والآخر.الاعتدال هو المفتاح لمنع المشاكل الصحية، جنبا إلى جنب مع التشاور مع المهنية الصحية المناسبة في حالة المرض.

• الأمريكية للطب

• المعاهد الوطنية للصحة

• مجلة علم وظائف الأعضاء
• إذا كنتلديك مشاكل مع أي من هذه الخطوات، طرح سؤال لمزيد من المساعدة، أو آخر في قسم التعليقات أدناه.