اختيار المعالج ل اضطراب ما بعد الصدمة العلاج

لعلاج اضطراب ما بعد الصدمة( PTSD)، فمن المهم أن يجد المعالج الذي لديه خبرة ومتخصص في علاج الصدمات النفسية واضطرابات ما بعد الصدمة.

اعتمادا على التأمين الخاص بك، قد تكون هناك حاجة إلى الحصول على إحالة من طبيب الرعاية الأولية.الآن أيضا هو الوقت المناسب لديك اكتمال السلامة بدنيا لاستبعاد أي من القضايا الصحية التي قد تؤثر على اضطراب ما بعد الصدمة الخاصة بك.لسوء الحظ، العديد من الأطباء قد لا يعرفون أي المعالجين مع تجربة الصدمة.وبالمثل، فإن بعض شركات التأمين تتطلب منك الاختيار من بين قائمة من المعالجين وافق مسبقا، الأمر الذي قد يجعل الإحالة صعوبة.

إذا كنت لا حاجة لتحديد من قائمة المعالجين، ويشعر بالراحة تسأل الاصدقاء أو العائلة، معرفة ما اذا كان يمكن أن يوصي الطبيب المعالج.ومع ذلك، نضع في اعتبارنا أن لمجرد ان المعالج هو حق لشخص واحد، لا يعني أنهم على حق بالنسبة لك.يمكنك أيضا استدعاء عيادة الصحة النفسية، ومستشفى، أو مراكز المشورة المحلية للحصول على التوصيات.

عندما تطلب المعالج، فمن المهم أن يكون لديك الثقة في المعالج الخاص بك، ويشعر بالراحة والأمان الحديث معه أو معها.أحيانا هناك اشتباكات الشخصية.في مثل هذه الحالات، لا أحد يفعل شيئا خاطئا.الشعب اثنين فقط لا عيون، وأفضل شيء للجميع هو للبحث عن المعالج آخر.

وهناك أنواع عديدة من المعالجين، ولكن من المستحسن أن كنت في البحث عن تلك مع درجة الماجستير على الأقل( ماجستير في الجراحة، M.S.W.، C.S.W.، ماجستير).درجة يعطي بعض الضمانات أن الفرد تمت زيارتها التعليم والتدريب في مجال الصحة العقلية.فقط تذكر أن وثائق التفويض لا يعني انهم جميعا هم خبراء في علاج اضطراب ما بعد الصدمة، يجب عليك أن تسأل ما هي خبراتهم.

1. 1
   علماء النفس :

   وربما يكون.ويتم تدريب الأطباء في الفلسفة( دكتوراه)، أو علم النفس( Psy.D.) وهم في تقييم وتشخيص ويمكن أن توفر العلاج المناسب.علماء النفس لا يمكن أن يصف الأدوية.يجب أن يحولك إلى طبيب نفسي للأدوية.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   الاجتماعية العمال :

   أخصائيين الاجتماعيين السريرية( لجنة وضع المرأة).قد تختلف أوراق اعتماد العمال الاجتماعية السريرية من قبل الدولة.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   الزواج والأسرة المعالجين والمستشارين المهنية :

   الزواج والمعالجين الأسرة( LMFT)، ومستشارين محترفين( مجلس السلام الليبيري) يكون حاصلا على درجة الماجستير

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   المستشارين الرعوية :

   هذه هي رجال الدين الذين لديهم درجة من مدرسة الحوزة أو الحاخامية وربما تدريب إضافي في العلاج.M.Div.(ماجستير في اللاهوت) أو Th.D.(دكتوراه في اللاهوت)

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   الأطباء النفسيين :

   هذه هي الأطباء( M.D.s)، الذين لديهم أيضا درجة مع الطب النفسي تخصص لمدة أربع سنوات.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة

إذا كنت تواجه أفكار إيذاء نفسك أو الآخرين، والاتصال 911( في الولايات المتحدة) و / أو الانتحار القومي الأمريكي منع شريان الحياة في 1-800-273-TALK( 8255).

للحصول على مساعدة في غير حالات الطوارئ، والمواقع على شبكة الإنترنت التالية تقدم المساعدة، يمكن أن تساعدك على تحديد مكان المعالج، وسوف تقدم معلومات مجانية عن اضطراب ما بعد الصدمة والعلاجات المتاحة: الاستشارة

• الاسترالية المحاربين القدماء وخدمات الصحة اخرى يمكن تقديم المساعدة عبر الإنترنت أوعن طريق الهاتف في 1800 011 046.
• الكندية المحاربين القدامى الإجهاد التشغيلي الإصابات الدعم الاجتماعي( OSISS) يمكن الوصول إليها عبر الإنترنت أو عن طريق الهاتف في 1-800-883-6094 التحدث إلى أحد الزملاء الذي كان من خلال تجارب مماثلة.
• المملكة المتحدة القتالي برنامج المخضرم الإجهاد يمكن أن تساعد على الانترنت، أو يمكنك الاتصال على خط المساعدة على مدار 24 ساعة في 0800 138 1619.
• الولايات المتحدة شؤون المحاربين القدامى الولايات المتحدة لديها منطقة الدعم لاضطراب ما بعد الصدمة.ويمكن الاطلاع على مساعدة
• والمعلومات من خلال معهد Sidran.
• مساعدة إضافية يمكن الاطلاع على الموقع الإلكتروني للمنظمة دليل التعليمات.

1. 1 عروض
   من المعالج :

   يجب أن تعطي الاحترام، والمعلومات المتعلقة بقضايا وبالطبع من العلاجات.هم يربط لك؟هل تشعر التحقق من صحتها؟هل تشعر وهم يستمعون إلى ما تقوله؟هم يستجيب لك؟

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   الحدود :

   كل شخص لديه حدود، ويمكن المعالجين ولا نشارك بعض المعلومات الشخصية عندما نعتقد أنه سيكون من المفيد والمناسب.وينبغي دائما أن تحترم كل من المعالجين والحدود المريض.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   المهارات السريرية :

   المعالج يجب أن يكون لديك مجموعة من المهارات اللازمة لتكون قادرة على تلبية احتياجات المريض.ينبغي أن تساعد في تمكين المريض.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   أهداف :

   هل أهدافك من العلاج يتم الوفاء؟هل تشعر بالأمان في العلاج؟والأعراض التي تتم إدارتها؟هل تعمل من خلال تجربة مؤلمة لديك؟

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
   إعلان

• التدريس: وقال الطبيب المعالج سوف تجد وسائل ليعلمك أكثر فعاليةاستراتيجيات المواجهة.جلسات
• العلاج: هذه الدورات الحديث لا يجبر.وينبغي دائما أن تحترم مشاعر والخبرات الخاصة بك.يجب أن تشعر آمنة ومريحة إلى حد معقول.وينبغي أن تحافظ دائما على السلوك المهني.الاختلافات
• : وينبغي أن يكون المعالج نشجعكم على التعبير عن نفسك حتى عندما كنت لا توافق.يجب أن تكون على استعداد لتسوية المسائل التي تنشأ بين اثنين من أنت، وليس المرفأ مشاعر سيئة تجاه لك.انها على ما يرام بالنسبة لك أن نختلف.
• النجاح: توقع تحسينات لبعض الوقت، ونتوقع أن يكون هناك نكسات، وهذا أمر طبيعي.مع مرور الوقت، سوف تكون قادرة على تطوير مهارات جديدة أو تحسين التأقلم وزادت الاستقلال وزاد الجنرال رضا إيجابي في حياتك.
• إذا كان لديك مشاكل مع أي من هذه الخطوات، طرح سؤال لمزيد من المساعدة، أو آخر في قسم التعليقات أدناه.