1Sep
"Samovražda nekončí šance na zhoršující se život, eliminuje možnost, že se někdy dostane k lepšímu."
Jsem si jistý, že každý předtím viděl tento citát( zdroj neznámý), ale každému, kdo se zabýval ztrátouněkdo k sebevraždě, je to těžká pravda. Není to jen těžké to přijmout jako pravdu, ale je těžké přemýšlet o tom, že váš ztracený milovaný byl až do okamžiku svého života, když se cítili, že to byla jediná odpověď - že neexistuje žádný způsob, jak by se někdy zlepšilo. Je to drsné.
Tento článek je součástí Dne na vědomí duševního zdraví How-To Geek. Můžete si přečíst další informace o tom, co zde děláme.
Poslední tři lidi osobně jsem zjistil, kdo umřel, udělal tak vlastní rukou. Ne v autonehodách, ne z přírodních příčin. Ne rukama někoho jiného. Svojí vlastní .A všichni tito lidé byli starší 25 let.
Nedávno velmi blízký rodinný příslušník ztratil své významné další šest let na sebevraždu. S touto volbou nechal své přátele a rodinu s nesčetnými otázkami - " proč? "je primární.A to je věc: nikdo skutečně neví.Spousta zlomených lidí, většina z nich, která už nikdy nebude stejná, byla ponechána, aby zvedla kousky, aniž by byla uzavřena. Oni se samozřejmě pokoušeli dát dohromady kusy. Vykopávat jeho sociální profily, soubory na svém počítači - cokoli, opravdu - jen se snaží najít nějakou tidbit, nějakou maličkost, která by jim mohla dát nahlédnout do toho, proč udělal to, co udělal. Pravděpodobně nikdy nebude konečná odpověď.Nikdo nikdy neřekne lidem to, co se dělo v jeho hlavě za hodiny, dny a týdny před jeho smrtí.
Před takovým rokem můj bratranec spáchal sebevraždu u svého domova. Udělal několik špatných rozhodnutí - některé, které jasně připadaly nezvratné - a nemohl žít s tím, jaký bude výsledek.
Jeho matka ho našla.
Na tu chvíli přemýšlejte o tom. Máte-li děti, představte si, že jeden z nich je mrtvý ve své ložnici. Svými vlastními kroky. Jedna z nejtěžších věcí, jak se s ním vypořádat, je sledovat, jak se jeho matka a babička stávají skořápkami lidí, kteří bývali. To je hora, na kterou se nikdy nedostanou - museli se znovu naučit žít. To bylo před třemi lety a stále je skáká do kostí, téměř jako kdyby se to stalo minulý týden.
Několik let před tím, dobrý dobrý přítel ztratil svou sestru na sebevraždu, jen měsíců po ztrátě svého otce stejným způsobem. Dva lidé ve své rodině, pryč podle vlastního výběru. Zatímco jsem neznala svého otce ani jeho důvody pro to, aby udělal volbu, kterou udělal, vím, že sestra měla kvůli smrti svého otce obrovské množství viny. Obviňovala se a cítila, že se k němu připojuje jediný.
Ale to není odpověď. Samovražda nikdy neodpovídá .Když někdo spáchá sebevraždu, lidé, kteří jsou nejblíže k nim, musíme přijít na to, jak jít kupředu - jak pokračovat se svým životem. A to je tu věc: je tu šance, že se rozhodnou nepokračovat vůbec. V mnoha případech je to efekt sněhové koule. Tmavá, černá, beznadějná sněhová koule.
Pokud se cítíte beznadějná, bezmocná a bezcenná, nenechte se zhoršovat. Je tu naděje. Nyní více než kdy jindy existují zdroje, které vám pomohou. Samovazná horká linka( 1-800-273-8255) je vždy k dispozici, s pečujícími dobrovolníky, kteří skutečně chtějí pomoci vám žít. GET BETTER je také skvělý zdroj, a přestože se většinou zaměřuje na LGBT lidi, zabývá se také depresí a dalšími podobnými problémy. A pokud si myslíte, že přítel nebo milovaný někdo může být v této pozici, prosím, zjistěte znamení a vypracujte plán co nejdříve. Mohl byste být rozdíl mezi někým žijícím a umírajícím.
Přeji si, abych tyto známky poznal dříve. Myslím na některé věci, které můj bratranec řekl před svým odchodem, a teď jsem věděl , kde byla jeho hlava. To je to, co mi rozbíjí srdce více než cokoli jiného - sebevraždu lze předejít, pokud se budete dívat na znamení.Ale to je věc - tolik lidí neví, co hledat, dokud nebude pozdě.
Prosím vás, prosíme vás, držte oči otevřené a sledujte znamení.Neztrácejte někoho, koho máte rád sebevraždu. Neztrácejte sebevraždu. Zavolej někoho. Využijte dostupné zdroje. Odeslat anonymně na reddit. Najít fórum. Stačí něco .
Nenechávejte jít. Nevzdávejte se.
Tento příspěvek je věnován Robertovi, Seanovi a Saganovi. Dopad vaší ztráty je nesmírný.
Fotografie: Daniel Lobo / Flickr