Zbavit špatného dechu

jste někdy probudí v dopoledních hodinách a váš kamarád říká: "Prosím, zavřít ústa"!Nebo jste někdy měl kamaráda, který pokaždé, když ústa svá mluvit, prostě chtěli projít ven?Ano, myslím, že jsme všichni prošli to.Takže to, co je příčinou špatného dechu?Existuje mnoho důvodů.Lidé, kteří nemají pečují o svou osobní hygienu, jako se pravidelně čištění zubů nebo dentální nití, listy živnou půdou pro bakterie v ústech a výsledkem je zápach.Někdy, to může být z důvodu vnitřní zdravotní problém.Zánět průdušek, a post nosní kapka může způsobit zápach z úst. Takže jaké jsou některé věci, které můžeme udělat, jak se zbavit špatného dechu?Přečtěte si následující tipy.

aby se zbavilústa špatného dechu, budete muset provést řadu věcí při čištění úst, aby se zbavit špatného dechu navždy.Tím, že nesplní jednu z těchto kroků, které umožní zápach z úst vrátit se k tobě ústy.Níže Tyto kroky pomohou zbavit špatného dechu, ale tyto kroky musí být vykonáván každý den, aby mohly účinně bojovat špatný dech dne na den.

1. 1
   Vyčistěte si jazyk, když si čistíte zuby za to vám může pomoci, aby se zbavila ústa špatného dechu štětcem bakterie z vašeho jazyka .

   Bakterie z věcí, kterou požívají i další prvky přistane a park se na jazyku způsobují zápach v ústech.Pokud si přejete, aby neměl tento zápach vrátit, pak se budete muset tento krok provést každý den, když si čistíte zuby, tím, že kartáčování svůj jazyk pochopit, že to může přinést zápach zpět do úst okamžitě.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   Floss mezi zuby každý den, aby si všechny staré jídlo a jiné překážky z oblasti mezi zuby, které v průběhu času může způsobit váš dech cítit v průběhu času.

   Jídlo, které bude uvízl mezi zuby bude fungovat, protože kdybyste měli mít jídlo přes určitou dobu, což znamená, že by způsobit zápach.Dentální nitě denně pomůže s cílem odstranit příčinu zápachu v ústech z potravin a jiných překážek.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   Použití ústní vody denně, aby odstranění případných spadlé částice z kartáčování a používání dentální nitě .

   Spolu s použitím ústní vody bude také zabít všechny další bakterie ze v ústech, co zbylo po provedení těchto kroků.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

v průběhu dne tam bude věcí, které můžete udělat, aby vám pomůže udržet svěží dech po jídle, mluvenía dělat jiné věci v průběhu dne.Níže je celá řada věcí, které můžete udělat s cílem podpořit svěží dech během dne.

1. 1
   Pít vodu, aby pomohla, aby se vaše ústa hydratovanou po celý den, spíše než aby svá ústa, aby vyschnout způsobit dech zapáchat během dne.

   pochopit, že sucho v ústech může způsobit špatný dech tím, že nepovolí jazyk a jiných částí úst do stale poté, co není hydratovaná.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   Žvýkat žvýkačky během dne, aby pomohla produkovat sliny v ústech se vymýt částic v ústech a také k boji proti bakteriím .

   Bez slin se vyrábí v ústech částice zůstanou v ústech a také ne čistit ústa se svými přirozenými účinky proti septiků minerálů.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   Pít jakýkoli typ tekutiny v průběhu dne s cílem přispět k vymývání částic, pokud nejste fanoušek pitné vody .

   Cokoliv, co vám může pomoci, aby se vaše ústa vlhká vám pomůže udržet pusu hydratované oproti jsou suché.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   Vyberte si gumu, která pomůže bojovat nejen bakterie, ale i vůni nejlépe jako je skořice guma, ambroň a máty .

   cukru v dásni zabrání bakterií vyrábí v ústech.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
5. 5
   Konzumujte banány během dne za účelem boje proti jiné potraviny, které jste jedli celý den, že ve skutečnosti způsobují špatný dech .

   Banán může ve skutečnosti vymýt všechny špatné páchnoucí dech potravin, které jsou produkovány, když budete jíst jídlo během dne.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
6. 6
   Drž se dál od potravin, jako je česnek, sýr a nejvíce kofeinu nápoje během dne, s cílem podpořit dobrou páchnoucí dech během dne .

   Tím, že jí tyto potraviny budete mít pachy těchto potravin uvězněných v ústech po zbytek dne.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
7. 7
   umýt si ústa denně s vodou poté, co jste jedli některé potraviny, aby se zbavit svého ústí částic během dne .

   Dokonce i když jste v restauraci vzít oddechový čas k návštěvě koupelny, aby se vypláchněte ústa všech částic.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
8. 8
   čistíte zuby po jídle oběd s cílem pomoci vám vycídit částice, co jste jedli po celý den.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

Pokud jste vyzkoušeli všechny výše uvedené kroky a oni nepracovali, pak se budete muset ve skutečnosti středisku na poslední věc,který budou moci navštívit lékaře.Lékař bude schopen vám pomoci co nejlépe při určování, zda jste ve skutečnosti trpí chorobou, spíše než prostě být případ není štětcem nebo řádně vyčistit.Existuje celá řada věcí, které lékař může diagnostikovat s jiným než s zápach z úst, který je příčinou vám vaše zápach z úst, jako jsou tyto níže:

1. 1
   Mandlí kameny jsou bakterie, které se stane postavená na mandlích, která nebude jednoduchá věc odstranit čištění zubů každý den .

   Jediná osoba, která bude moci, aby vám pomohl, když mají tonsil kameny bude lékař, který bude schopen seškrábat bakterie z vašich mandlí.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   Diabetická ketoacidóza může také způsobit osoba, která má mít špatný dech pro jejich diabetes způsobí ketokyseliny být propuštěn přirozeně v těle způsobují zápach z úst v průběhu času.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   Požádejte lékaře o speciální typ ústní vody, které vám pomohou s cílem bojovat proti špatnému dechu s antiseptickým silnější .

   Tyto ústní vody bude uveden pouze pro lidi s důvěryhodně případě mají špatný dech s žádným způsobem jej zbavit přirozenou cestou.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

1. 1
   kartáč a čisté mezi zuby se zubní nití po každém jídle.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   Štětec váš jazyk .

   Použití jazyka škrabkou.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   Sledovat vaše strava .

   Některé potraviny, které jíme může způsobit zápach z úst.Cibule, česnek, atd.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   Chew skořice Gum{ skořice pomáhá zbavit zápachu způsobujících bakterií}

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
5. 5
   Use dobrá ústní voda

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
   Reklama

• Máte-li problémy s některou z těchto kroků, položit otázku o další pomoc, nebo poštou v sekci komentáře níže.