Hold din Calm i kontoret med en Zen parabol Have

stress, at moderne mennesker har brug for at leve med dag ud og dag ind er forbløffende.Det er derfor ikke overraskende, at det 21. generation er så opsat på at opdage måder at slappe af sig selv, uanset hvor de er.Virksomheder og virksomheder nu erkender de negative virkninger af stress i arbejdet, så forsøg på at gøre deres kontorer mere afslappende bliver proaktivt forfølges.

henblik herpå mange har set på buddhist eller Zen ideologier i det østlige filosofi som en måde at bringe ro på arbejdspladsen.Faktisk kan skabe en lille plads på arbejdspladsen, hvor stressede medarbejdere kan slappe af eller meditere være meget produktiv.Faktisk en lille Zen fad haven er alt du behøver at meditere og slappe af, når stress og jag på kontoret begynder at opbygge.

Hvis du spekulerer på, hvordan en Zen parabol haven kan være gavnligt på arbejdspladsen, vil du opdage, at den holistiske aktivitet af kunstfærdige sand-scaping er ikke bare en unik dekorativt accent indendørs.Dyrke en Zen have er en meditativ og afstressende stikkontakt, der effektivt kan berolige dig ned og lad inspiration flyde ud i en visuelt tiltrækkende scene.Det er kunsten at skabe sand mønstre eller kombinere en gruppe af planter i en dekorativ beholder for at skabe en miniature have.Hvis Zen haven er placeret inde i kontoret, hvor kaos er den daglige normal fase, at have en øde plads med planter, sand og klippeformation kan hjælpe slappe den stressede krop og sind.Haven bliver en øjeblikkelig pusterum fra besværlig krav til arbejdet.

EmotionalFordele: A Zen parabol haven ikke kun fylde stedet med udbrud af farver.Det bliver også en kreativ aktivitet for kontormedarbejdere at nære og pleje levende planter, hjælpe dem til at praktisere tålmodighed, ro, ro, og selv-realisering.

sundhedsmæssige fordele: Planterne dyrkes i skålen haven bortfiltrere skadelige toksiner til stede på arbejdspladsen.De tilføjer fugtighed i luften og fjerne luftbårne forurenende stoffer.Planterne opfriske luften, hvilket gør det lettere at trække vejret.

Undersøgelser har vist, at arbejdstagere nyder disse fordele udviser færre sundhedsproblemer og levere høj tilfredsstillende udførelse af deres job.Så hvorfor ikke bringe disse fordele i din arbejdsplads?Du vil opdage, at det er lettere at lindre dine spændinger, hvis en Zen fad haven er på arbejdspladsen.Husk at tage en pause.Tilbring nogle øjeblikke til at slappe af uden at forlade din arbejdsplads.Hvis du ikke kan gå tilbage til din barndom sandkasse pit, så lad en Zen fad have fremkalde de sjove minder, mens du slappe af fra din arbejdsbyrde.

1. en
   Vælg jordfarver .

   Materialerne der skal bruges til din Zen parabol haven skal have farven på naturen.Brug materialer, der kunstigt malede eller ændret i udseende kan ikke være effektiv i at bringe ud den beroligende effekt du håber at opnå.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Find den bedste Spot .

   Beliggenhed er vigtig for at holde din zen-have i god stand.For det at være godt vedligeholdt, skal haven være let tilgængelig inden for det område, hvor du arbejder.Uanset om du vælger at have en tabel Zen parabol haven eller en mini have i en del af arbejdspladsen, er det vigtigt at finde et sted, hvor det løse sand og sten ikke bliver forstyrret eller overset overhovedet.Haven skal være placeret, hvor det kan blive beundret og anvendes til både sine følelsesmæssige og sundhedsmæssige fordele.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Optimer fordelene ved Zen haven .

   Når du føler stressende fra arbejde, tage en pause og bruge lidt tid med dit bord haven.Rake sandet rundt for at skabe et nyt mønster, som du nyder at se på.Genoplad din energi og opdatere dit sind.Arbejde på sandet kan hjælpe dig med at sætte tingene i nyt perspektiv.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Materialer du skal bruge

• Sand: ½ til ¾ tomme af hvidt sand
• Shallow bakke: Hvis du ønsker at holde sig til de traditionelle Zen Buddhisme måder, vælge jordiske materialer som træ, der skal anvendes som beholder.Ellers kan du finde det også hensigtsmæssigt at anvende metaller og plast til samme formål.Bakken skal være dybt til at holde sandet, men lavvandet nok til lettere dyrkning og rivning.
• Rocks: Vælg klipper, der er særligt appellerer til din smag.Generelt polerede sten se godt ud i en Zen fad haven.
• Stigende værktøj: Du kan lave dine egne rive værktøjer fra husholdningsartikler med stikben, såsom gafler, spisepinde eller kamme.Sørg for, at de er jævnt fordelt for at skabe flotte og glatte mønstre i sandet.

Procedure

1. en
   Hæld sandet i bakken .

   Fordel sandet jævnt over hele beholderen.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Rake sandet til at skabe forskellige mønstre .

   Der er ingen regler i at udtrykke din kreativitet.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Place klipperne i et glædeligt arrangement eller hvor de bedst supplerer hele diorama.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Skift mønster og arrangementet hver dag for at praktisere Zen filosofi af igangværende ro og forbindelse til naturen.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Nødvendige materialer

• pottemuld, steriliseret
• Pebbles eller groft sand
• parabol eller container
• Charcoal
• Water
• Planter
• Rocks og tilbehør

Forbered Planter.Konditioneres planterne ved at vande dem helt en dag eller to før plantning.Undersøg for fejl og fjerne døde dele.

Forbered Dish

1. en
   Sterilisere pottejorden ved at sætte det i ovnen i en time ved 180-200 grader F.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Bland steriliseret jord med lige nok vand til at gøre det jævnt fugtig.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Arranger en tomme lag af småsten eller groft sand i bunden af ​​skålen .

   Dette vil tjene som afløb for at forhindre, at planternes rødder fra at blive dyppet i vand.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Drys små bidder af trækul over gruset til at absorbere overskydende vand og giftige elementer i pottejorden.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
5. 5
   Tilføj jorden, forlader 2 inches fra toppen af ​​skålen .

   For meget jord vil resultere i vand løbe ud.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Plant Garden

1. en
   Vælg de højeste planter og placere dem hvor du ønsker.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Skridt tilbage væk fra fadet og vurdere dit arbejde fra alle vinkler .

   Skift arrangement hvis det er nødvendigt.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Tilføj mere jord .

   Hæld yderligere jord, indtil der er kun 1 ½ inches af plads tilbage fra kanten af ​​skålen.Tryk jorden omkring hver plante at sikre det.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Place klipperne og andet tilbehør .

   Placer dem ved planterne eller hvor som helst i skålen for at fuldføre haven.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
5. 5
   Vand haven bare at fugte jorden grundigt.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
   Annonce

• Hvis du ønsker at have flere slags planter i din parabol haven, er detvigtigt at gruppere dem med arter, der deler lignende voksende krav

har du ideer til at gøre en skål haven blomst arrangement?

Jeg vil gerne gøre en parabol have med blomster, med måske engelske have blomster. . Jeg har prøvet: At en grøn fad have. . Jeg tror det var forårsaget af: Jeg finder en have med blomster at være visuelt fredeligeog fredfyldte, ligesom en parabol zen haven eller grøn fad haven.

Det er meget praktisk at placere en mobil parabol eller urtepotte i nogen del af din have eller i nærheden af ​​dit hus: i nærheden af ​​indgangen eller langs stierne udenfor.Ofte kan blomster danner en kaskade: flere lodrette og vandrette lag af planter skabe en sammensætning, som er i harmoni med dens farve og størrelse med omgivelserne.Du kan sætte to eller tre typer af blomster i urtepotter med de højest voksende blomster( forgrunden) plantet i midten og planter, der er halvt så store som de højeste planter omkring dem( baggrund).Derefter tilføje nogle slyngende eller hængende planter langs randen af ​​beholderen.

• Forgrund blomster kan være pelargoniums, asters eller georginer.Pelagoriums er nemme at administrere og kan have en bred vifte af nuancer, fra rosenrødt til dyb rød.Årlige georginer er ikke for høj.De er ca. 20-50 cm( 8-20 inches) høje.Dobbelt eller semi-double asters har en lang blomstrende periode.De er som regel 15-50 cm( 6-20 inches) høj.
• Baggrund blomster kan være violer, verbenas, ageratums og limnanthes.Du kan bruge stedmoderblomster eller violer for den ydre rand i en stor urtepotte eller et fad.Disse planter er broget og nå op til 15-25 cm( 6-10 inches) i højden.Blide hvide-og-gule blomsterstande af limnanthes er en god baggrund for levende forgrunden blomster af farven rød eller blå.Verbena kan nå højder af 30 cm( 12 inches).Hvid, lys violet, og violette ageratums kan ramme asters eller georginer godt.
• Som slyngende og hængende planter, petunia, lobelias, nasturtiums, og scaevolas er de mest anvendte.

Normalt disse blomster ikke kræver omhyggelig pleje.For deres frodige blomstrende, er det nok at vand og løsne jorden og lejlighedsvis tilføje nogle mineralsk gødning.

• Hvis du har problemer med nogen af ​​disse trin, stille et spørgsmål om mere hjælp, eller skrive i kommentarfeltet nedenfor.