Mentalt Helbred

5Jul

Genkend en beslaglæggelse

4 Dele: Symptomer på en beslaglæggelse hvornår du bør helt sikkert besøge en læge Kilder Kommentarer Der er mange forskellige typer anfald, og de tegn på, at et anfald er forekommende kan ...

4Jul

Genoprette fra en dårlig dag

4 Dele: Instruktioner Måder at ændre din dårlig dag til en god dag Tips & amp;Tricks Kommentarer Nogle gange ved vi ikke, hvad de skal gøre, hvis vi er på en dårlig dag, nogle gange e...

30Jun

Meditere

6 Dele: hvad du skal bruge Tips før du går i gang Sådan meditere Hvad får jeg fra meditation? Tips, Tricks og Advarsel Kommentarer Myte: Kun munk...

5Jul

Kontrol Anger

4 Dele: Hvad du kan gøre for at berolige dig selv Instruktioner Tips tricks & amp;Advarsler Kommentarer Din søster ruiner din favorit bluse.Din bror tager din frakke uden at spørge dig...

19Jul

Ikke håbet

3 Dele: Vaner, der kan forbedre din følelse af Hope: TIPS Kommentarer Hvordan man ikke at tabehåb?Synes svært ikke det?Og nogle gange endda umuligt at se på de ting ...

21Jul

Slap Når Stressede

3 Dele: måder at lindre stress Tips Kommentarer Vi har alle daglige pres i livet, der vejer osned, og resultatet er angst og frustration.Hvad kan vi gøre for at slapp...