Fight Kolorektal Cancer

Frygt den frygtede C?Det er tid til at vide mere om tyktarmskræft og hvordan man kan bekæmpe sine skadelige virkninger.

Bortset fra at få en koloskopi det øjeblik du fylder 50, hvad kan du gøre for at bekæmpe den frygtede kolorektal cancer?Du kan gøre en masse, og den gode nyhed er, at kræft-forebyggelse vaner er også identiske med dem, der kan hjælpe dit hjerte.

Gør hvad du skal gøre for at afværge kranspulsåren sygdom og hjerteanfald.Tyktarmen er den laveste del af en human fordøjelsessystem og det er også den længste del af tyktarmen.Inden tyktarmen, salt og vand fra forskellige fast affald ekstraheres forud for at blive bevæget gennem endetarmen.Colon endetarmskræft er præget af cellevækst, der går ud af kontrol.

fleste tyktarmskræft starter fra små eller noncancerous og godartede svulster benævnt adenomatøs polypper.De polypper samles på de indre tyktarmen vægge.Over tid, kan nogle af polypper udvikle sig til ondartede coloncancerformer.Så for at være sikker, at patienten skal gennemgå en koloskopi at fjerne disse polypper.Coloncancerceller tendens til at angribe og ødelægge sundt væv, som er nær tumoren, hvorved en masse komplikationer.

Efter dannelsen af ​​de maligne tumorer, kræftceller rejse gennem lymfeknuder og blod og fortsat spredt over hele kroppen.Kræftceller kan udvikle flere steder gennem en proces kaldet metastase.Det er vigtigt, at du kender de rigtige skridt eller procedurer for at hjælpe med at bekæmpe tyktarmskræft.

1. 1
   Tag aspirin lejlighedsvis .

   NSAID eller non-steroide antiinflammatoriske lægemidler, såsom aspirin er kendt for at nedsætte risikoen for kolorektal cancer.Men regelmæssig brug kan forårsage alvorlige problemer som gastrointestinal blødning.Personer, der lider af hjerteproblemer bør tage barnet aspirin dagligt.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   må ikke ryges .

   Bortset fra at forårsage hjerteanfald og lungekræft, kan rygning også forårsage kolorektal kræft problemer.Ifølge nyere forskning, rygere er mere tilbøjelige til at udvikle kolon endetarmskræft sammenlignet med ikke-rygere.Tredive til fyrre procent af dem, der røget i mere end 40 år viste sig at udvikle tyktarmskræft.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Undgå rødt kød .

   Eating rødt kød vil skade tarmene.Undgå også at kostvaner, der er helt tunge i saltet, forarbejdede, saltede og røget kød.Hotdogs, pølser og bacon er blot nogle af disse fødevarer.Hvis du er den type person, der ikke kan overleve uden rødt kød, kan du blot nøjes med at forbruge to fire-ounce portioner.Men gå til magre udskæringer.Må ikke char det samme på grillen og altid trimme fedt.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Undgå tunge drikke .

   Hvis du binge, bliver du kun øger risikoen for tyktarmskræft.Analyse viste, at personer, som har to eller tre drinks daglig har en 21 procent højere risiko for kolorektal cancer i forhold til teetotalers eller folk, der blot drikker lejlighedsvis.En del af årsagen kan være, at en tung drinker tendens til at producere et meget lavere niveau af folinsyre, vitamin, som beskytter kroppen mod den frygtede cancer.Hvis du indtager alkohol, er det bedst at have en drink om dagen for kvinder og to drinks om dagen for mænd.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
5. 5
   Sørg for at få nok calcium og D-vitamin .

   Stick med den daglige anbefalede godtgørelse, som er 1.000 mg calcium for kvinder, der er mellem 19 og 50 år og for mænd, der er alder 19-70.På den anden side, er en 1200 mg daglig calcium forsyning til kvinder, der er over 50 og mænd over 70 påkrævet.For D-vitamin, er der behov for 600 internationale enheder for mænd og kvinder, indtil de når en alder af 70. Efter at have nået 70 år, bør de begynde at tage 800 internationale enheder af vitamin D.

   Var dette skridt nyttige?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
6. 6
   Korrekt vægtkontrol .

   Fedme eller overvægt er konstant at blive knyttet til tyktarmen endetarmskræft, og dette gælder især for mænd.Faktisk er abdominal fedme eller mave fedt kendt som den hovedansvarlige herfor.Forstadier celler i tyktarmen er mest sandsynligt at dukke op i mænd under 50 år med overskydende fedt omkring deres midterstykker forhold til tyndere mænd, der er mere end 50. Da have en stor mave ville øge risikoen for tyktarmskræft, diabetes og hjertesygdomme,intet bør stoppe dig fra faldende din talje.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
7. 7
   Forbruge sort hindbær .

   Bortset fra forbrugende masser af frugt og grøntsager, du kan også mindske risikoen for tyktarmskræft ved at spise sorte hindbær.Mere end fem portioner af forskellige grøntsager og frugt sorter dagligt vil hjælpe med at bekæmpe kolon endetarmskræft så godt.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

kræft- fleste af os ved, at det er blandt de dødelige sygdomme, og alleaf de mennesker, der bliver strejke ved denne sygdom er noget uheldig.Selv om der er mennesker, der er i stand til at overgå de udfordringer, kræft, er det et faktum, at der er dem, der blot venter på deres tid kommer.Som meget genkendeligt, er kræft ikke kun begrænset til én type.

En af de mest udbredte former for kræft i dag er Colon Cancer.Colon betragtes som den længste del i tarmen, især i tyktarmen.Beliggende på det mest bunddelen af ​​fordøjelsessystemet.Tyktarmen indeholder salt og vand, som faktisk kommer fra fast affald.De faste affald på den anden side vil da passere gennem endetarmen, og til sidst fuldstændigt elimineret fra kroppen.

Forståelsen tyktarmskræft

Som forklaret af medicinske fagfolk, Kræft er en bestemt gruppe af sygdomme, som er forårsaget af out-of-control vækst af cellerne.Således Colon Cancer opstår, hvis der er tilstedeværelsen af ​​ukontrolleret vækst af celler i tyktarmen.Flertal af coloncancere kommer fra lille, godartet eller også omtalt som ikke-kræft typer tumorer.Disse tumorer betegnes som adenomatøse polypper.

Konkret disse tumorer opstår på den store tarmens indvendige vægge.Hvis ikke forhindret, er der en mulighed for, at disse polypper kan gå til maligne tumorer, som derefter fører til malign Colon Cancer.For at disse polypper at udrydde tyktarmen inderfor, skal underkastes koloskopi patienten.

Hvis tyktarmskræft ikke håndteres og behandles, vil kræftcellerne til sidst dominere, samt pålægge skader på sundt væv, som er proksimalt til tumoren.Patienten kan lide af en række forskellige komplikationer.

I et tilfælde af, at tyktarmskræft bliver ondartet, er der en mulighed for, at kræftceller kan besøge de nærliggende steder, såsom lymfeknuder systemer.Således ved blot at gå langs strømmen af ​​blod, kan kræftceller gå til de forskellige dele af kroppen.Det er muligt for cancercellerne at vokse til de andre steder, og denne proces, ifølge medicinske eksperter, omtales som metastase.

Der er en masse mennesker, der tror, ​​at endetarmskræft og tyktarmskræft er temmelig ens, men som forklaret af medicinske fagfolk, de er ikke nødvendigvis ens.Alligevel er det muligt, at disse 2 typer af kræft kan forekomme sammen, og denne sygdom omtales som kolorektal cancer.Den endetarmskræft er oprindeligt fra endetarmen, og som understreges af eksperter, denne del er de store tarmene sidste par inches, proksimalt til anus.

Ligesom de andre typer af kræft, hvis tyktarmskræft ikke afhjælpes, kan det metastaserer.Som en kendsgerning, bare i USA alene, der er omkring 112.000 personer, som er ved at blive bekræftede med denne type Cancer årligt.

Årsagerne til tyktarmskræft

1. en
   Polypper .

   I de fleste tilfælde, tyktarmskræft starter fra fremkomsten af ​​præcancerøse polypper, som er i tyktarmen.Blandt de typer af polypper er:

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Adenomas- Disse kunne blive til kræft, men de er typisk blive elimineret under koloskopi proces.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   hyperplastiske Polyps- Det er sjældent at se tilfælde af sådanne polypper henvende sig til tyktarmskræft

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Inflammatorisk Polyps- Disse polypper typisk opstår efter kolon fik betændt eller kaldet colitis .

   Disse polypper har mulighed for at blive til kræft.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Andre årsager omfatter:

1. en
   Den type DNA

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Arvelig

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Diet

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Vaner

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
5. 5
   træk

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
6. 6
   Medical Faktorer

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

grund af forviklinger af kræft, indtil nu, medicinske eksperter stadig ikkefå et meget tydeligere billede af, hvad der forårsager den unormale produktion af celler, selv om der er spekulationer.Colon Cancer er blandt de mest almindelige sygdomme, specielt en af ​​de mest almindelige former for kræft, der bliver diagnosticeret blandt fyre og damer.Ikke desto mindre viser statistikkerne, at det er ganske udbredt blandt fyrene.

Når patienter med tyktarmskræft undergår terapi, de fleste af dem søger måltider, der kunne øge deres helbredelse, samt gør dem trøst.Når det kommer til Colon Kræftpatienter, er behovet for rådgivning af en læge meget brug for.Dette er for at sikre, at sundhed vil blive fremmet, og at gentagelse af sygdommen vil blive hånet.Derfor bør hver eneste Colon Cancer patient være på vagt med, hvad de er ved at forbruge.

De skal ikke så godt med at konsultere en certificeret diætist, og spørge om de sundeste måltider for dem.Den kalorieindtag skal også overholdes af patienter med tyktarmskræft.Flertal af de personer, der har tyktarmskræft er inden for 50 og over aldersgruppe.Blandt de risikofaktorer, som den medicinske verden mener, at disponerer denne dødelige sygdom er: Familie historie, for meget alkoholindtag, For meget rygning, højt fedtindhold kost og Diabetes.

Denne info understøttes af University of Maryland Medical Center.Disse mennesker med tyktarmskræft har mulighed for at opleve et utal af symptomer, der er ernæringsrelaterede.Disse symptomer kan påvirke de forskellige aspekter af patienternes helbred, ligesom ændringer i smag, anoreksi, samt vægttab.Det er således afgørende for mennesker med tyktarmskræft at forbruge en kost regime, der kan mindske symptomerne, samt hjælpe dem med at øge kvaliteten af ​​deres liv.

Colon Kræftpatienter nødt til at forbruge måltider, der kunne hjælpe dem med at opretholde en ideel vægt, samt undgå udviklingen af ​​sygdommen.Begrænsninger i kosten er ikke altid nødvendige, som forklaret af medicinske fagfolk.Men hvis den medicinske ekspert fortalte patienten til at gøre det, så sidstnævnte har intet andet valg end at følge anbefalingen.Som nævnt ovenfor, skal Colon Kræftpatienter søge ekspertise registrerede diætister, og fastslå de sundeste måltid indstillinger.

Hvad Colon kræftpatienter kunne spise

1. 1
   økologiske grøntsager og frugter, såsom druer, tranebær, blåbær, samt æbler

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Anvendelse af jomfruolie forberede måltider

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Fuldkorn for at modtage store mængder af fiber

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Koldt vand slags fisk, som sild, tun, makrel, samt laks, da de er spækket med omega-3 essentielle fedtsyrer

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
5. 5
   Porrer, løg og hvidløg

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
6. 6
   The Kål, ligesom sennep, grønkål og broccoli

   Var dette skridt nyttige?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
7. 7
   Citrusfrugter

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Hvad Patienter bør ikke spise

Som forklaret af læger på National Cancer Institute, skal de personer med tyktarmskræft har en meget begrænset indtag af måltider, som er jam-pakketmed natrium og fedt.Blandt disse måltider er rødt kød, stegte fødevarer, samt mejeriprodukter.I form af natrium pakket måltider bør Colon Kræftpatienter holde sig væk fra forarbejdede varer, såsom frosne krydderier, pasta og dåse supper.Trans-fedt berigede måltider skal helt undgås så meget som muligt.

Bortset fra det faktum, at når en person når 50 år, han / bør hunoverveje at erhverve koloskopi.Mennesker, der er i dette beslag skal være på vagt af de andre måder for at beskytte sig selv fra vrede tyktarmskræft.Så hvem siger, at tilbud, "Forebyggelse er bedre end helbredelse" er allerede overvurderet?

Hvis de medicinske eksperter vil blive bedt om, ville de helt sikkert enige i, at det er bedre at sikre stabil tilstand af kroppen end helbrede den grund sygdomme.En af de sygdomme, som mange mennesker er bange for er kræft.Som meget genkendeligt, ikke alle mennesker med kræft har høj overlevelse.I USA, en af ​​de mest almindelige former for kræft, der slår, er tyktarmskræft.

Ligesom de pårørende til tyktarmskræft, denne særlige type er også et produkt af ukontrolleret produktion af celler eller ukontrolleret vækst af cellerne.For at være mere specifik den unormale vækst af celler forekommer i colon, som er en del af fordøjelsessystemet.Dette betegnes som den længste del af tarmen, specielt af tyktarmen.

Sund livsstil er nøglen for at sikre sig mod et utal af sygdomme.Nedenfor er nogle af de måder, der kan hjælpe folk undgå at have tyktarmskræft.Så hvorfor lider af det, hvis der er måder, der kunne hjælpe i trodser det?

1. en
   Har en fit aktivitet hver dag .

   Som forklaret af læger, der er baseret fra den aktuelle rapport, kan alle former for moderate fysiske aktiviteter hjælpe med at forebygge risikoen for at få tyktarmskræft.Man kunne simpelthen sætte 10 minutter og gøre forskellige moderate bevægelser.Enkel gå op og ned ad trappen ville gøre.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Det er afgørende at opretholde en sund, idealvægt .

   Det er også samt relevant at undgå at have kolossale mængder mave fedt.Ifølge resultaterne, der er udvundet fra CUP rapporten, er ekstra mængder af kropsfedt forbundet til højere risiko for at lide af tyktarmen og / eller tyktarmskræft.Ekstra mave fedt, uanset hvad den samlede kropsvægt er, kan øge muligheden for en person at have tyktarmskræft.Således er det rart at være en del-størrelse kyndige.Start forbrugende bittesmå portioner af fødevarer, der er fyldt med kalorier, såsom ost, nødder, saft og kød.Det er rart at have desserter, men dens meget bedre at kun tage mindst 2 til 3 gange, men kun på små portioner.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Fiber spiller en meget væsentlig rolle i forebyggelsen af ​​tyktarmskræft .

   Der er allerede en masse undersøgelser, der kan understøtte de data, øget forbrug af Fiber kan mindske risikoen for at et individ har tyktarmskræft og / eller tyktarmskræft.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Start begrænse indtagelsen af ​​rødt kød, og så meget som muligt, undgå forbruget af forarbejdede varer, såsom kødpålæg, bacon, hotdogs, samtsom pølser.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
5. 5
   De, der er certificeret alkohol drikker bør nu overveje at gå moderat .

   hvilket fremgår af det CUP rapport kan for meget indtagelse af alkohol udnytte risikoen for en person til at udvikle tyktarmskræft og / eller kolorektal cancer.Det er meget bedre bare at forbruge 12 ounces øl, 5 ouncevin, samt 1,5 oz.andre typer spiritus.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
   Annonce

• Hvis du har problemer med nogen af ​​disse trin, stille et spørgsmål om mere hjælp, eller post i kommentarfeltet nedenfor.