Deal med en urimelig Ex

Løb væk fra din ex?Du tror, ​​at han er så urimeligt?Beskæftiger sig med en vred og ulykkelig ex er intet andet end en skræmmende mareridt.

Både du og din ex var involveret på et tidspunkt alligevel.Men når forholdet er slut, intet slår smerten ved at miste en person, du inderligt værner.Ville det ikke være rart, hvis begge exes bare kunne lære at acceptere deres skæbne, får sammen, og bare glemme deres nag til hinanden?Forholdet er utvivlsomt igen og der er virkelig ikke noget man kan gøre ved det, men acceptere det.

Den bedste måde at komme videre er at fokusere i stedet på fremtiden og handle, tænke og opføre sig som ansvarlige forældre og voksne.Ja, der beskæftiger sig med en bitter ex kan være ekstremt udmattende, men begge af jer er nødt til at være optimistiske, især når du har børn, og du ikke vil have dem til at lide.Så hvordan kan du gå om at gøre med en urimelig ex?Her er nogle nyttige tips.

1. en
   Accepter din Ex .

   Forsøg ikke at ændre din ex adfærd.Hvis der på et tidspunkt, han eller hun bebrejder dig for din brudt ægteskab, vil ingen mængde af forklaring droppe det.Forsøger at lufte din side vil kun resultere i mere drama og fjendtlighed.Især når du er den, der allerede er begyndt at bevæge sig én, din pligt er at bare være tålmodig.Vent, og bare lade tiden gøre healing.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Respect .

   at opnå fred i dit forhold, så prøv at være taknemmelige for eventuelle tegn på positivitet fra din ex side.Selv efter den smertefulde adskillelse, respekterer din ex - det være sig med hans eller hendes valg af livsstil, de ændringer, du bemærker, og så videre.Hvis du kan, vedligeholde en hjertelig og civil forhold til hinanden.Selv om dette kan lyde så ubehageligt, du nødt til at respektere din ex og forsøge at holde sig væk fra at hengive sig til kritik.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   undgå at blive trukket ind i Past .

   Under en af ​​dine samtaler, din ex kan på et tidspunkt, opdrage fortiden.Sig for eksempel, når man både taler om dine børn, og du bemærker samtalen er begyndt at gå til den ulykkelige fortid, gøre noget ved det og gøre en indsats for at høfligt dreje samtalen tilbage mod børnene.Hvis din ex stadig vedholdende, være fast om at fortælle ham eller hende, at du både ikke må diskutere fortiden.Dette vil være svært, men du skal være meget fast om det.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Undgå Introduktion din nye Partner( hvis du har nogen) .

   Dette er en stor no-no, især når forholdet til din ex for nylig afsluttet.Aldrig bringe din nye partner ind i billedet for tidligt.Selv hvis din ex insisterer på at vide om og diskutere din dating liv, undgå diskussionen i det mindste indtil ex har fuldt ud accepteret adskillelsen.Alt vil komme på plads på det rigtige tidspunkt.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Uanset hvor frustreret, vred, eller såre din ex partner, undgå at blive involveret i det kaos for enhver pris.Det vil være bedst, hvis du forsøger at opbygge et godt og solidt forhold til dem.Beskæftiger sig med en vanskelig ex er ikke let.Du skal bare nødt til at være tålmodig og forsøge at lære at problemfrit håndtere situationen.

beviser på psykologiske undersøgelser viser, at skilsmisse er parallel med at miste en elsket en, enten alder eller sygdom.Især hvis der er børn involveret, vil total adskillelse aldrig ske for begge ægtefæller, selv efter børnene er allerede voksne og har deres eget liv allerede.Der er bryllup, begravelser, fødsler og andre lejligheder, som du vil uundgåeligt møde med din ex ægtefælle.De skridt mod total helbredelse kan undertiden aldrig vinde trækkraft.Faktisk skænderier og bitterhed erstatte den.

Beskæftiger sig med en urimelig ex er alt for almindelig.Hvis du har en hård tid med din ex ægtefælle, især når der er børn i billedet, her er nogle enkle, men praktiske deeskalation teknikker, der vil arbejde for at mindske forældrenes konflikter.

1. en
   Brug Email .

   E-mail er faktisk ikke det alfa og omega.Der kan komme et tidspunkt, hvor det ikke er klogt at komme i kontakt med din ægtefælle være e-mail, som ulykkestilfælde.Der er nogle ægtefæller, der ikke har adgang til e-mails, og hvis de har, er de simpelthen nægter at bruge det.Ikke desto mindre, i de fleste tilfælde, e-mail stadig er en meget effektiv middel til kommunikation mellem ægtefæller, der ikke får sammen alt for godt.Med e-maile, er ikke-verbale kommunikation( kropssprog) fjernes fra kommunikation stream.Den e-mail sendt er, hvad budskabet er.Med andre ord er der mindre chancer for utilsigtet eller på anden måde sender fjendtlige eller blandede meddelelser via e-mails.Disse også give en dateret, skriftlig og tidsbestemte dokumentation af kommunikationen.Dette er særligt nyttigt, især når der kommer et punkt, som du nødt til at bestemme, hvor kommunikationen bryder sammen.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Vær Fleksibel .

   Der er nogle ægtefæller, der engagerer i klare mønstre bare at opildne til den anden ægtefælle, især når det kommer til forældrerollen.For eksempel, en viser sig konsekvent sent som til gengæld holder den modtagende ægtefælle fra at kunne rettidig løse hende / hendes tidsplan.En anden er, når den ene forælder annullerer uventet før forældrerollen tid.Dette vil devaluere den anden ægtefælle og endda vraget nogle ravage i deres daglige liv.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   live i en Fishbowl .

   dag i verden, hvor let kan indhentes oplysninger på grund af den negative af teknologi, har intet nogensinde været private.Sociale medier, e-mails, kamera hones er blot en del af den daglige landskab af indenlandske skænderier.Når dette sker, kan det skære begge veje og til sidst validere dårlig opførsel og tage virkelig private forhold til at dreje dem mod hinanden især på en kamp om forældremyndigheden.På grund af dette, skal ægtefæller, der er involveret i sager, high-konflikt justere og bor i den berømte "fishbowl" og bare antage noget, du gør professionelt, personligt, eller privat har skal offentliggøres-handle i overensstemmelse hermed.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Overvej Formidlere .

   Ingen værktøj endnu nogensinde har eksisteret, eller endda umiddelbart i forældrerollen spørgsmål.Men den ægtefælle, som prøvede at søge fred og kvalitet forældrerollen tid med børnene i et køligt og roligt miljø skal altid overveje, hvordan man kan holde eventuelle forældre problemer i at blive opvarmet.I nogle tilfælde kan en tredjepart pitche, det være sig en ven af ​​familien eller en forælder, der er respekteret af begge ægtefæller.Disse personer kan faktisk hjælpe med at lette drop-offs, Puck-ups, planlægning, og endda kommunikere og håndtere rutinemæssige spørgsmål.Ikke desto mindre skal disse altid være steder, der ikke må føre til børnene til at tro, at der er noget galt med den anden forælder.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Beskæftiger sig med en skilsmisse er hård.Men at bryde den nye til din ægtefælle, at ægteskabet er slut er hårdere.Hvad gør du, når du endelig beslutter at afslutte ægteskabet, men din ægtefælle stadig ønsker desperat at blive gift?Hvad skal du gøre, når du er meget sikker på, at dit ægteskab er forbi, men du har at frygten for, at din ægtefælle er ikke?Her er nogle nyttige tips om, hvordan man kan gå om at gøre dine ex forstå, at skilsmissen skal være.

1. en
   Uddan dig selv .

   Det er bedst at uddanne dig selv om loven, og hvordan disse love kan anvendes på din situation.Mødes med en advokat, hvis det er muligt, gøre nogle stive Internet forskning og lære om lovgivningen i netop din tilstand.For eksempel, hvis du ikke er den ene betaler regninger, den lære mere om disse regninger.Hvis du ikke har nogen idé om, hvad kontoudtog er, så finde ud af om det.Dette er især nyttigt, uanset om din skilsmisse planer er gensidig.Overvej din families økonomiske og livssituation og tage ikke på, hvordan du vil administrere deling tid med dine børn eller kæledyr.Betydning, se på virkningerne af skilsmisse realistisk, ser på det dag til dag, måned til måned.Forstå om mange effekt af tid på din juridiske stand, så du i det mindste kan adskille dine personlige følelsesmæssige angst fra udviklingen af ​​juridiske angst.Det centrale her er at blive realistisk.Hvis du kun fokuserer mere på din personlige drøm scenario, så absolut du er bundet til nogle ujævn ride.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Tilbring tid med din frygt .

   Det i høj grad er med til at gøre nogle selvransagelse først og overveje ud årsagerne din frygt.Hvis du frygter om muligheden for, at du ægtefælle rent faktisk kan skade dig, er det bedst at drøfte spørgsmålet med din advokat først, så du kan få en bedre beskyttelse.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Bring Up the Issue .

   Når du er forberedt, bringe spørgsmålet op med din ægtefælle så venligt og så direkte som muligt.Ved den tid, du spilder bønnerne, kan dette være en overraskende og forfærdelig øjeblik for dig og din ægtefælle, men især med din overrasket partner.Breaking denne nyhed er aldrig en meget samtale.Du bør dog altid opretholde en blid, respektfuld, modne og realistisk tilgang med den tid, din endelig bryde nyheder.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Vurdere Progress .

   Når du har opdraget nyheder, vurdere din generelle fremskridt.Hvordan går det?Er alt bevæger sig fremad?Har du lyst til samtalen var simpelthen levende drøm, at din partner valgte at glemme samtalen rent faktisk skete?Der er faktisk forskellige muligheder her: Du kan enten succesrige patch tingene op gennem ægteskabsrådgivning( som er noget, der kræver en tredjepart til stede for at gøre det opnåeligt).Hvis dette ikke virker, så bør du overveje beholde din advokat.Din advokat kan enten skrive et brev overbevise din ægtefælle til også søge hjælp hos en advokat eller endda begynde at tage handlinger, afhængigt af oplysningerne i situationen.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
5. 5
   Giv lidt respekt .

   På dette tidspunkt, du og din ægtefælle er mere sandsynligt ikke på samme side anymore- følelsesmæssigt, der er.Efter alt, du får en skilsmisse.Respekt kan spille en afgørende rolle for skilsmisse proces at udfolde sig jævnt.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Som tommelfingerregel, når det kommer til parforhold, altid antage noget.Hvis din partner ikke har fortalt dig, eller værre, ikke engang vist dig, at han elsker dig, så skal du ikke antage, at han gør.Hvis han aldrig gjort omtale om at have en fremtid med dig, så aldrig antage, at du både kommer til at binde knude, har børn, og leve lykkeligt.

Nogle gange er det ganske vanskeligt ikke at tvinge noget, du dårligt ønskede.Men tvinger nogen til at være i et kærligt forhold er katastrofale.Det er helt en overraskelse faktisk at bemærke, at nogle mennesker ikke engang klar over, at de allerede tvinger kærlighed.De er konstant gennemgår beslutningsforslagene, forsøger at komme med undskyldninger om, hvorfor den anden partner ikke er frem- deres handlinger.Men sandheden skal frem, hvis du konstant giver i af kærlighed og du bemærker du ikke gengældt, chancerne er, kærlighed findes ikke i den anden partner.Overvej disse tegn til at hjælpe dig med at sikre, at du ikke forsøger at tvinge kærlighed, der ikke eksisterer eller blot ikke er beregnet til at være.

1. en
   Du gør alle planlægning .

   Første dato, din idé.Anden dato, stadig din idé.Du spørger altid ham ud.De fleste, hvis ikke alle de planer i forholdet er blevet arrangeret og gjort af dig.Din partner bare accepterer, eller falder på tidspunkter, dine invitationer.Desværre er han ikke engang gøre ordninger.Hvis din partner virkelig ønsker at se dig, tillade ham at gøre ordningerne tider.Nogle gange kan det være et tilfælde af din partner ikke gør noget, fordi han er klar over, at du vil tage sig af det.For at være på den sikre side, give ham mulighed for at have en lige sige, når du både vælger at se hinanden.Ellers hvis han ikke indleder en dato eller finde tid til at se dig, så prøv ikke at tvinge problemet.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Du altid spørge ham, hvordan han har det hele tiden .

   Hvis du finder dig selv konstant beder din partner, hvordan han mener om dig, eller du altid kontrollere på ham, og han synes ikke at pleje, så er dette en klar indikation af, at du er i et usundt forhold.Hvis du ikke er så sikker på, hvordan din partner virkelig føles om dig, og han synes ikke at bekymre sig om at gøre op sine følelser, så er det går for at vise, at kærlighed ikke lever i dit forhold.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   En anden indikation af, at du og din partner ikke er virkelig betød for hinanden, er, når han aldrig selv nævner om din fremtid .

   Når du forsøger at nævne ham om ægteskab og han siger bare ingenting og trækker væk fra ideen, eller når du taler om at have børn, og han bare giver dig en blank stare, så selvfølgelig har han ikke tanker om en fremtid med dig.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Han ignorerer alvorlige problemer .

   Relationships vil sommetider kalder for meget alvorlige samtaler.Din partner skal være klar til at tale og diskutere disse spørgsmål ved hånden.Naturligvis kvinder foretrækker at tale mere end mennesket.Hvis du opdager, at din partner er konstant forsøger at skifte emne, især når du begynder at tale om din fremtid, eller du diskutere om hvordan at pleje dit forhold bedre, eller bare om noget, der opfordrer til mere alvorlige toner, måske har du brug for at evaluereforholdet denne gang.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Nogle gange, folk forlader deres relationer, fordi det er bare ikke arbejder ud længere.Men mens du er bøjet til at forlade din partner for god, kan der være tilfælde, hvor din betydelige andre vil ikke nødvendigvis føler, at vejen og vil stadig drysse på tro og håbe, at du rent faktisk vil komme tilbage sammen, selvom du er allerede ude mednogen andre.Så her er nogle tips du måske overveje at endelig løbe væk fra din ex.

1. en
   Bræk forholdet-gang for alle .

   Alt begynder med, hvordan du rent faktisk ender ting.Hvis du bryde op med din partner kun at finde ud du planlægger at komme tilbage sammen efter et par uger senere, så er du bare laver en meget farlig præcedens.Hvis du virkelig ønsker at være ude af forholdet, være fast nok til at afslutte det én gang for alle.Prøv at modstå for fristelsen til at gå tilbage til din ex igen og igen, ikke medmindre selvfølgelig du har ændret dit sind og du helt vil have din ex tilbage til gode.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Forklar din partner, hvorfor du ikke ønsker at være i forholdet længere .

   Sørg for, at du tydeligt har kommunikeret med din ex partner, hvorfor du ønsker at afslutte tingene, og hvorfor du ikke har nogen planer om at komme tilbage sammen.Oftere end ikke, vil det være meget svært for din ex til virkelig komme over dig, især når de ved, at du ikke længere vil have dem.Bare forestil dig hvor meget vanskeligt det ville være, hvis de tror, ​​at der stadig er en chance for dig at komme tilbage sammen.Vær stumpt og ærlig om det.Ja, sandheden kan gøre ondt, men som de siger, ingen smerter, ingen gevinst, right?

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Undgå at flirte med din ex .

   Dette gælder især, især hvis en mand bryder op med kvinden.Kvinder har allerede at føle, at alle mænd ønsker dem.Så hvorfor tilføje mere benzin på bålet ved at give hende et kærligt blik, der ville gøre isbjerge bogstaveligt smelter?Prøv at holde din afstand, når du kan og forsøge ikke at endda give dig selv til at køre til hende, ikke medmindre du virkelig ønsker at få hende tilbage på godt og vinde hende hele igen.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Dato andres .

   Må ikke blive involveret med en anden for tidligt bare af hensyn til dating, mest især hvis du får for syg af relationer som helhed, og ikke kun på din ex.Men hvis du ønsker at få din ex partner til at få det hele idéen, at alt er forbi, kan du ønsker at line op og dato en anden for dig at tage dit sind off ting.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
5. 5
   Har din nye »date« ringe til din ex .

   Det kan lyde temmelig middelværdi og hensynsløs.Men overraskende, dette er særlig effektiv.Har din nye dato bede din ex partner om seksuelle præferencer, eller hvilke gaver de skal give dig ved særlige lejligheder.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
6. 6
   undgå at sende blandede signaler .

   Hvis du ikke ønsker at være sammen med din ex længere, så bare sige det-højt og tydeligt.Den sidste ting en dumpet ex partner behov er du prøver at vinke frem og tilbage og lege med deres følelser.Det er også lige så vigtigt at sikre, at dine venner er klar på hvilken side du og din ex partner er på.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
   Annonce

Hvordan skal man behandle med en ekstremt ikke behagelig Ex?

My Ex har holdt min børn som gidsler, gjorde mig gå gennem mange prøvelser, konstant beskylder mig for ting, selv når jeg forsøger at hjælpe.Dens været et helvede.Hun har været nådesløs, dårlig munden mig til familien i forsøg på at ødelægge mig på alle fronter.Domstolene har syntes at kun tillade det værste ske, ikke at give mig eller mine børn en pause.Jeg er desperat, og ud af et job, jeg virkelig godt lide på grund af stress af hele situationen, benægtede arbejdsløshed.Og oven det alle off stadig ingen ændring i forældrerollen tid, min datter desperat ønsker at have far tid og nægtes, hun tvang selv mine forældre, og forsøger at kontrollere alle.Jeg har prøvet alt for at slutte fred med hende, advaret hende til farerne ved vores finansielle fare, men intet virker. . jeg har prøvet: Prøvede at refinansiere at betale al gæld og biler, og blev forhindret.Forsøgte at lade hende vide, hvor meget vores børn har brug for os begge, men hun bare angriber mig og dårlige munden mig til verden.Jeg har sende hende en e-mail spørger, hvad hun vil, og hun har ikke reageret, jeg sendte hende et brev om, spørger mig, hvad du ønsker, og jeg vil give det til dig, hvis jeg kan.Men hun foretrækker at filer mere useriøst bevægelser.Jeg selv tog hendes ejendele for at sikre, hun har sin stuff.Men intet virker.Jeg tror, ​​det var forårsaget af: Jeg tror, ​​jeg konfronteret hende om, hvad hun har forsøgt at skjule fra familien og det kunne hun ikke stå, jeg forsøgte at få hende til at gå til rådgivning med mig, men hun havde det annulleret efter en aftale.Jeg tror, ​​hun lever på de vrede og hævn og er ude af trit med virkeligheden i ødelæggelsen hun har forårsaget i vores børns liv, mit liv, og selv hendes egen.

Du kan andragende retten på et barn fortaler der er en gratis service.Du har rettigheder som forældre til at håndhæve visitation domstol aftaler, og hvis der ikke er nogen brud med visitations i tidligere aftaler barnet fortaler kan indgive andragender på din datters vegne at se you.Vengeance i en skilsmisse med børn kan i høj grad påvirke barnets følelsesmæssige velbefindende somDerfor er der barn fortaler programmer på plads.Fordi du er arbejdsløs, bør du være i stand til at få adgang til retshjælp klinikker til at hjælpe dig i din stræben for et barn fortaler.

• Hvis du har problemer med nogen af ​​disse trin, stille et spørgsmål om mere hjælp, eller skrive i kommentarfeltet nedenfor.