2Jul

Haben Sie eine glattere Haut

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4 Parts:
Schritte
Tipps
Fragen und Antworten
Kommentare

Während jungeIhre Haut ist glatt und geschmeidig.Es gibt viele Faktoren, die Ihre Haut vorzeitig altern können, wenn Sie nicht darum kümmern, aber.Zum Beispiel ist die Sonne sehr hart auf Ihrer exponierten Haut, sowie Schmutz und Dreck aus der freien Natur.Ihre täglichen Gewohnheiten wird Ihre Haut Zustand als auch beeinflussen.Natürlich, während Sie altern Ihre Haut wird dünner und brüchiger.Doch selbst, wenn Sie älter sind, gibt es viele Schritte, die Sie das größte Organ des Körpers jung zu halten nehmen.Hier ist, wie Sie, dass gesunde, jünger aussehende glatte Haut erreichen und aufrechterhalten kann.

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Inhalt
  • 1 Schritte
    • 1.1 Pflege für fettige Haut
    • 1.2 Pflege für trockene Haut
    • 1.3 helfen Pflege für Blemish unreine Haut
  • 2 Tipps
  • 3 Fragen und Antworten
    • 3.1 Welche Lotion arbeitet für trockene Haut und Glätte zu verbessernHaut?
  • 4 Kommentare
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Schritte

  1. 1
    Die Zahleine Quelle der Hautalterung ist die Sonne .
    Sie sind anfällig für Hautflecken, raue trockene Flecken, Hautkrebs, Falten und Altersflecken durch Sonneneinstrahlung.
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    1. noch eine kleine Sonne ist in vorteilhaft, dass es hilft Ihrem Körper Prozess die UV-Strahlen in lebenswichtige Vitamin D. Die benötigte Zeit für Ihren Hauttyp und häuslichen Umgebung variiert;jedoch 10 Minuten pro Tag mit dem Gesicht und exponierten Arme ausreichend sein.
    2. Von Mitte morgens bis zum Nachmittag die UV-Strahlen am stärksten sind, tragen so ideal langärmelige Hemden, lange Hosen, Hut und UV-Schutz Sonnenbrille während dieser Zeit.
    3. decken alle exponierten Haut mit Sonnencreme.Wenn Sie außerhalb für längere Zeit sind, verwenden Sie eine mit einem hohen SPF von 50 oder höher.Wenn draußen aktiv, benötigen Sie einen Sonnenschutz, der auch und schwitzen wasserbeständig.
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  2. 2
    Exfoliate Ihre Haut ein paar Mal pro Woche für eine glattere Haut helfen.
    Dies hält nicht nur Ihre Haut sauber, aber es entfernt auch die Tausende von toten Hautzellen, die von der Oberfläche der Haut zu vergießen.
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    1. Peeling der Haut entfernt die Talg und Schmutz, der ständig aufbaut.
    2. Exfoliating die Haut Zellwachstum machen beschleunigen und eine glattere Haut zu fördern.
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  3. 3
    Haben gute täglichen Gewohnheiten helfen.
    1. Trinken acht oder mehr Gläser täglich Wasser.
    2. Holen Sie sich mindestens leichte Übung, wie täglich für 10 Minuten zu Fuß.
    3. Essen Sie eine ausgewogene Ernährung.
    4. Vermeiden vollständig Alterung des Gesichts zu verhindern, zu rauchen.
    5. Trinken Sie nur in Maßen jünger zu bleiben.
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  4. 4
    alle Praktiken vermeiden, die aversiven, um Ihre Haut helfen.
    1. Dusche nur so lange wie nötig und übermäßig heißem Wasser vermeiden.
    2. Verwenden Reinigungsmittel und Hautpflege-Produkte, die keine künstlichen Farbstoffe oder Lösungsmittel enthalten, die Mineralöl enthalten.
    3. Milch ist vorteilhaft für Ihre Haut.Versuchen Sie, diese Gesichts einmal pro Woche: Einweichen einen Waschlappen mit kalter Milch, wringen es, und dann legen Sie es auf Ihrem Gesicht für einige Minuten.
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Pflege für fettige Haut

  1. 1
    Reinigung der Haut helfen - Waschen eine Flüssigkeit oder bar fettige Haut Reiniger dreimal täglich und zu jeder Zeit nachein physisches Training .
    auf Ihrem Gesicht, ein Öl Reinigung adstringierend mit einem Salicylsäure Formel anwenden.Verwenden Sie einen Wattebausch dies einmal am Tag zu tun.Wenn körperlich aktiv gelten sie zweimal am Tag.
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  2. 2
    Controlling Verunstaltungen helfen - Verwenden Sie eine fünf Prozent Creme Benzoylperoxid für diejenigen Problem Flecken .
    eine Ton-Maske Versuchen Sie einmal pro Woche zu nehmen, abgestorbene Hautzellen, und das Öl zu helfen, trocknen.
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  3. 3
    Für Make-up helfen - Verwenden Sie ein auf Wasserbasis Make-up Öl absorbieren die glatte ölige Blick von Ihrem Gesicht zu entfernen.
    Pulver und ein Blotting erröten für Ihre fettige Haut hilfreich sein.
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  4. 4
    Tragen Sie eine Frisur helfen, die Ihr Haar aus dem Gesicht und Stirn hält, und Shampoo die Haare jeden zweiten Tag.
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Pflege für trockene Haut

  1. 1
    Reinigung Ihre trockene Haut helfen - zweimal pro Tag, eine feuchtigkeitsspendende Reinigungsmittel verwenden, die gründlich reinigt, doch es wird nichtaustrocknen Ihre Haut, wie Murad Moisture Rich-Skin Cleanser oder Teichs Cold Cream.
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  2. 2
    Moisturizing Ihre trockene Haut helfen - Verwenden Sie eine Creme, Feuchtigkeitscreme .
    Versuchen Sie, eine Alpha-Hydroxy-Säure( AHA), die Früchte oder Pflanzenextrakten eher als eine synthetische Marke hat.Es wird ein Peeling und die Haut zu glätten.Anwenden von Aloe, Vitamin E und Panthenol wird Ihre trockene Haut jung.
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  3. 3
    Controlling Verunstaltungen helfen - eine Beta-Hydroxy-Säure, wie Salicylsäure bei der Behandlung von Hautunreinheiten wirksam ist, wenn Sie trockene Haut haben.
    Benzoylperoxid-Creme ist sehr gut in die Poren reinigen und die Bekämpfung der Bakterien.Einmal in der Woche, verwenden Sie eine Feuchtigkeitsmaske Ihre trockene Haut zu reinigen und zu glätten.
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  4. 4
    Für Make-up helfen - eine feuchtigkeitsspendende Stiftung bewerben, um Ihr Gesicht glätten und zu schützen.
    Verwenden Sie eine Creme erröten für Ihre trockene Haut.
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Pflege Blemish unreine Haut

  1. 1
    Reinigung der Haut helfen - Gründlich mit irgendeiner Flüssigkeit, eine Bar oder ein Gel Hautreinigungsmittel zwei vor dreiMal am Tag.
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  2. 2
    helfen Wenn Sie fettige Haut haben, ist es empfehlenswert, eine medizinische Seife mit Salicylsäure zu verwenden, oder Benzoylperoxid und Triclosan.
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  3. 3
    Für Hautton helfen - Nachdem Sie Ihr Gesicht waschen, um einen Toner oder adstringierend verwenden.
    Seien Sie vorsichtig, zu viel Akne-Behandlung Medizin verwenden, da es zu trocken kann Ihre Haut.Verwenden Sie eine Creme-basierte Akne Medizin, wenn Sie Akne behandeln.Verwenden Sie ölfreie Lotion in trockenen Gebieten.
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  4. 4
    Controlling Fehl Probleme helfen - Unclog verstopfte Poren mit Sahne basierten Akne Medizin zwei Mal pro Tag .
    Versuchen Sie Ihre Haut mit Benzoylperoxid-Creme Reinigung, die fünf bis zehn Prozent Konzentration ist.Wenn Ihre Haut sogar bei den fünf Prozent Konzentration suchen schuppig und rau wird, unterbrechen ihre Verwendung.Verwenden Sie Cremes mit statt Salicylsäure.
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  5. 5
    Für Make-up Hilfe - getönt Make-up Produkte Benzoylperoxid enthält.
    Verwenden Sie nur ein Fundament, das die Poren nicht verstopfen.Sie sollten ein Produkt anzuwenden, die ölfrei und nicht komedogen ist.Weil sie die Haut verstopfen können, nie Make-up verwenden, die Lanolin Öl, Laurinsäure, Isopropylisostearat oder mysristyl Myristat enthält.
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  6. 6
    Übernehmen Sie die Make-up mit nur leichten Schlägen helfen.
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Tipps

  • helfen Wenn Sie Makel Probleme fortgesetzt haben, und Behandlungen sind unwirksam, sollten Sie eine machenTermin mit einem Dermatologen.

Fragen und Antworten

Welche Lotion arbeitet für trockene Haut Teint und Glätte zu verbessern?

Es gibt viele Produkte gibt, wie Olay und Vaseline, die Ihren Teint verbessern können, ist es für Ihre trockene Haut glatt und Pflege.

War diese Information hilfreich: Sie werden auch die folgenden sicherstellen, dass Sie eine bessere Haut bekommen zu tun?Ja |Nein |Ich brauche
  • ein Bad nehmen jeden Tag
  • schädlichen Seifen( Verwendung Seifen wie Taube)
  • nicht Stress selbst
  • lassen Sie sich einmal in eine Weile
  • verwenden nicht helfen
  • entgiften mindestens einmal im Monat
  • sich nicht aussetzen zu viel Sonne
  • richtige
    Kleidung tragen
  • Übung
  • essen eine ausgewogene Ernährung
  • nicht konsumieren zu viel Alkohol oder
  • rauchen Wenn Sie Probleme mit einem dieser Schritte haben, eine Frage stellen, um weitere Hilfe, oder per Post in den Kommentaren Abschnitt weiter unten.
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