Steigern Sie Ihr Selbstvertrauen

Haben Sie sich mit Fragen über sich selbst kämpfen, wie die Art und Weise Sie suchen, oder Ihre Fähigkeiten, wie Sie messenzu anderen Menschen?Es gibt viele Menschen, die auf diese Weise fühlen!Du bist nicht die einzige.Ein Mädchen sagte, dass ihre Unvollkommenheiten sie herunterkommen, und egal, wie hübsch sie fühlt sie kommt über die Menschen, die besser suchen.Sie ist immer sehr selbstbewusst um andere.Haben Sie sich jemals so gefühlt?Wussten Sie schon, wie Sie sehen selbst, wie Sie sehen andere beeinflussen können, und auch Sie behandeln?Keine Sorge, es gibt Dinge, die Sie selbst in einer besseren Weg, um zu sehen, helfen kann.Was kannst du tun?

1. zu Hilfe Sie wissen, sagen die dort mehr Glück im geben als Nehmen ist?Wenn Sie anderen helfen und tun Art Dinge für sie, kann das Wohlbefinden steigen.Geben Liebe und Aufmerksamkeit macht die Menschen glücklich, und Sie werden über sich selbst zu fühlen sich besser.Dies kann deinen Geist aus sich selbst und Ihre Sorgen nehmen.Können Sie sich an jemand denken, dass Sie etwas tun können, um ihnen zu helfen?

2. Make Friends Ein guter Freund kann in Zeiten der Not unterstützend helfen.Der Gedanke, dass jemand kümmert sich um Sie Ihre Stimmung heben kann.Halten Sie nahe an diejenigen, die einen positiven Einfluss auf Sie haben.Wirkliche Freunde lassen Sie nicht unten bleiben.Ein Wort der Vorsicht.Stellen Sie sicher, dass die Menschen, die Sie bringen die echte hängen um dich herum, nicht eine Person einfach erstellen zu passen. Wenn Sie in Sachen teilnehmen, die einfach falsch sind andere zu beeindrucken, es wird Sie abgebaut und verwendet fühlen.Können Sie glauben, dass jemand, der wirklich ein guter Freund sein würde, und Ihr Selbstvertrauen steigern?

3. Bounce Back aus Fehlern helfen Es gibt keinen Weg, um es zu bekommen.Wir alle fallen kurz in richtig zu machen.Das heißt, wir sagen oder tun einfach falsch Dinge manchmal.Wir können nicht vermeiden, Fehler zu machen, aber wir können Kontrolle , wie wir auf sie reagieren.Wenn wir fallen, wir bekommen nur gleich wieder nach oben!Manchmal haben wir ein geringes Selbstwertgefühl, wenn wir unsere Schwächen mit anderen Personen Stärken vergleichen.Jeder hat gute und schlechte Eigenschaften.

4. Ihr True Value helfen wir uns alle manchmal verurteilen, aber jeder ein jeder von uns hat etwas wertvoll in uns.Stellen Sie sich vor, dass Sie in ihm eine Rechnung $ 100 mit einer Träne hatte.Würden Sie es wegwerfen oder es als nicht gut sehen?Nein, es ist immer noch wertvoll für Sie!

• Sie sich nicht sagen, Sie immer scheitern, oder nicht tun nichts richtig.
• Erkennen Sie Ihre Stärken.
• Think Positive

Wie Selbstvertrauen zu messen?

Sie können immer den psychologischen Rosenberg Self-Esteem Scale-Test.Sie können einen finden Sie hier: http://psychologytoday.tests.psychtests.com/take_test.php?idRegTest=3207.Nehmen Sie es, bevor sie aus dem Artikel und einige Zeit nach der Arbeit an Ihrem Selbstvertrauen folgende Ratschläge.

• helfen Wenn Sie Probleme mit einem dieser Schritte haben, eine Frage stellen, um weitere Hilfe, oder per Post in den Kommentaren unten.