22Aug

Μείνετε Sane Ελαχιστοποιώντας όλες τις Ειδοποιήσεις Διασποράς στο Smartphone και τον Υπολογιστή σας

Τα smartphones και οι υπολογιστές

είναι μηχανήματα δημιουργίας ειδοποιήσεων.Κάθε εφαρμογή θέλει να σας πατάει συνεχώς, διακόπτοντας τη ζωή σας και τραβώντας σας από αυτή την "κατάσταση ροής" ενώ εργάζεστε.

Όλες αυτές οι ειδοποιήσεις είναι μια απόσπαση της προσοχής.Στην καλύτερη περίπτωση, μοιάζουν συνεχώς στην τσέπη σας όλη την ημέρα ενώ προσπαθείτε να ζήσετε τη ζωή σας.Στη χειρότερη περίπτωση, θα σας κάνουν να αγνοήσετε όλες τις ειδοποιήσεις σας και να χάσετε τις σημαντικές.

iPhone και iPad

Στο iOS της Apple, κάθε ειδοποίηση που λαμβάνετε συνδέεται σαφώς με ένα συγκεκριμένο όνομα εφαρμογής.Οι εφαρμογές δεν λαμβάνουν άδεια να σας στέλνουν ειδοποιήσεις όταν τις εγκαταστήσετε - πρέπει να ζητήσουν άδεια.Αν δεν θέλετε να λαμβάνετε ειδοποιήσεις από μια εφαρμογή, βεβαιωθείτε ότι λέτε "Μην επιτρέπετε" όταν σας ειδοποιηθεί ότι μια νέα εφαρμογή θέλει να σας στείλει ειδοποιήσεις.

Εάν λαμβάνετε πολλές ειδοποιήσεις από μια εφαρμογή, μπορείτε να τροποποιήσετε τις ρυθμίσεις ειδοποιήσεων για αυτήν την εφαρμογή.Μεταβείτε στην εφαρμογή "Ρυθμίσεις" και πατήστε Ειδοποιήσεις.Θα δείτε μια λίστα εγκατεστημένων εφαρμογών που έχουν άδεια να σας στείλουν ειδοποιήσεις.Αγγίξτε μια εφαρμογή για να τροποποιήσετε τις ρυθμίσεις της.

Το iOS της Apple προσφέρει πολλούς τρόπους για να προσαρμόσετε τις ειδοποιήσεις που βλέπετε.Για να απενεργοποιήσετε εξ ολοκλήρου τις ειδοποιήσεις για μια εφαρμογή, απενεργοποιήστε το ρυθμιστικό "Να επιτρέπονται ειδοποιήσεις".Μπορείτε επίσης να τροποποιήσετε τις άλλες ρυθμίσεις εδώ.Για παράδειγμα, εάν θέλετε να δείτε ένα εικονίδιο με σήμα πάνω από μια εφαρμογή όταν υπάρχει νέο περιεχόμενο στην εφαρμογή - αλλά δεν θέλετε να κουδουνίζει στην τσέπη σας, να εμφανίζεται και να σας ειδοποιεί ή να εμφανίζεται στο κέντρο ειδοποιήσεων - μπορείτε να απενεργοποιήσετε"Εμφάνιση στο Κέντρο ειδοποιήσεων," Ήχος ειδοποίησης "," Εμφάνιση σε οθόνη κλειδώματος "και" Ειδοποίηση στυλ όταν ξεκλειδώνεται ", αφήνοντας μόνο" Εικονίδιο εικονιδίου εφαρμογής "ενεργοποιημένη.Θα δείτε ένα λεπτό μετρητή που θα σας ενημερώνει για νέο περιεχόμενο στο εικονίδιο της εφαρμογής χωρίς όλες τις τυπικές ενοχλήσεις ειδοποίησης.

Ορισμένες εφαρμογές ενδέχεται να προσφέρουν πιο λεπτομερείς ρυθμίσεις ειδοποιήσεων στις προτιμήσεις της δικής τους εφαρμογής.Για παράδειγμα, μπορεί να θέλετε να λαμβάνετε ειδοποιήσεις μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου για μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου από την οικογένεια και το αφεντικό σας - ή για ένα ιδιαίτερα κρίσιμο νήμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου - αλλά όχι για κάθε μικρό ενημερωτικό δελτίο και μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που φτάνει στα εισερχόμενά σας.Ακολουθήστε τον οδηγό μας για να λαμβάνετε ειδοποιήσεις μόνο για τα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που σας ενδιαφέρουν στο iPhone σας, για τρόπους να περιορίσετε τις ειδοποιήσεις μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου χωρίς να χάσετε τα σημαντικά πράγματα.

Android

Από προεπιλογή, κάθε εφαρμογή Android που εγκαθιστάτε και διαθέτει το δικαίωμα ειδοποίησης επιτρέπεται να σας στείλει ειδοποιήσεις.Ωστόσο, η Google σάς επιτρέπει να απενεργοποιήσετε τις ειδοποιήσεις για οποιαδήποτε εφαρμογή.

Όταν λαμβάνετε μια ειδοποίηση που δεν θέλετε, μπορείτε απλά να πατήσετε την ειδοποίηση στο συρτάρι ειδοποιήσεων και να επιλέξετε "Πληροφορίες εφαρμογής" στο Android 4.x ή να πατήσετε το κουμπί "i" στο Android 5. Αυτό θα σας πάρειαπευθείας στην οθόνη της εφαρμογής εφαρμογών ή των ρυθμίσεων ειδοποίησης για την εφαρμογή που δημιούργησε την ειδοποίηση και μπορείτε να απενεργοποιήσετε τις ειδοποιήσεις από εκεί.Είναι χρήσιμο σε περίπτωση που μια εφαρμογή προσπαθεί ποτέ να αποκρύψει τις ειδοποιήσεις διαφήμισης χωρίς να σας ενημερώσει από ποια εφαρμογή προέρχεται.Πρόκειται για χειροκίνητη παράκαμψη σε επίπεδο συστήματος.

Στο Android 5, μπορείτε επίσης να ανοίξετε την οθόνη Ρυθμίσεις, να πατήσετε Ήχος &ειδοποίηση και επιλέξτε Ειδοποιήσεις εφαρμογών.Αγγίξτε μια εφαρμογή και επιλέξτε "Αποκλεισμός" για να απενεργοποιήσετε τις ειδοποιήσεις της.

Μπορείτε συχνά να ελέγχετε τις ειδοποιήσεις στις ρυθμίσεις μιας εφαρμογής, οι οποίες γενικά θα σας δώσουν πολύ περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τους τύπους ειδοποιήσεων που θέλετε να εμφανίζονται από την εφαρμογή.Αυτό θα σας επιτρέψει να επιλέξετε ακριβώς ποιες ειδοποιήσεις θέλετε να δείτε.

Το Gmail είναι πολύ ισχυρό για το Android και σας δίνει πολύ μεγάλο έλεγχο σχετικά με τις ειδοποιήσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που θέλετε να δείτε.Μπορείτε να επιλέξετε μόνο να βλέπετε ειδοποιήσεις που σχετίζονται με μια συγκεκριμένη ετικέτα στα εισερχόμενα του Gmail και να ορίσετε φίλτρα που θα κατευθύνουν αυτόματα τα σημαντικά μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που θέλετε να ενημερώνονται σχετικά με αυτές τις ετικέτες.Αυτό θα σας επιτρέψει να περιορίσετε τις ειδοποιήσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.Ανατρέξτε στον οδηγό μας για να λαμβάνετε μόνο τις ειδοποιήσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που σας ενδιαφέρουν με το Gmail στο Android για περισσότερες πληροφορίες.

Windows

Τα Windows δεν διαθέτουν στοιχεία ελέγχου κοινοποίησης σε όλο το σύστημα με τον ίδιο τρόπο που κάνουν τα κινητά λειτουργικά συστήματα.Εάν ένα πρόγραμμα επιφάνειας εργασίας σας υποκλοπές με ειδοποιήσεις, μπορείτε να αλλάξετε αυτήν την επιλογή στις ρυθμίσεις του.Μπορείτε επίσης να κάνετε δεξί κλικ στη γραμμή εργασιών, να επιλέξετε Ιδιότητες, να κάνετε κλικ στο κουμπί Προσαρμογή δίπλα στην Περιοχή ειδοποιήσεων και να επιλέξετε την επιλογή "Απόκρυψη εικονιδίων και ειδοποιήσεων" για εφαρμογές στις οποίες δεν θέλετε να εμφανίζονται φυσαλίδες ειδοποίησης συστήματος.Αυτό ισχύει μόνο για τυποποιημένες φυσαλίδες κοινοποίησης συστήματος και πολλές εφαρμογές χρησιμοποιούν το δικό τους διαφορετικό στυλ ειδοποιήσεων.

Εάν χρησιμοποιείτε αυτά τα Windows 8 "Store apps", τα οποία τώρα φαίνεται να ονομάζονται "καθολικές εφαρμογές", μπορείτε να ελέγξετε τις ειδοποιήσεις τους από το μενού Change PC settings.Πατήστε το πλήκτρο Windows + C ή σύρετε προς τα μέσα για να ανοίξετε τη γραμμή Charms, επιλέξτε Ρυθμίσεις και επιλέξτε Αλλαγή ρυθμίσεων υπολογιστή. Πλοηγηθείτε στην Αναζήτηση και εφαρμογές & gt;Ειδοποιήσεις για τον έλεγχο των εφαρμογών που μπορούν να εμφανίζουν ειδοποιήσεις.

Mac OS X

Οι περισσότερες εφαρμογές θα χρησιμοποιούν την υπηρεσία ειδοποίησης του συστήματος σε Mac, πράγμα που σημαίνει ότι οι ειδοποιήσεις τους θα εμφανιστούν με τον συνήθη τρόπο και θα εμφανιστούν στο Κέντρο ειδοποιήσεων.Αυτό σημαίνει ότι έχετε ένα μόνο μέρος από το οποίο μπορείτε να ελέγχετε αυτές τις ειδοποιήσεις όπως ακριβώς κάνετε στο iOS.Για να αποκτήσετε πρόσβαση σε αυτές τις ρυθμίσεις, κάντε κλικ στο μενού Apple στη γραμμή στην κορυφή της οθόνης σας, επιλέξτε Προτιμήσεις συστήματος και κάντε κλικ στο εικονίδιο Ειδοποιήσεις.

Θα δείτε μια λίστα με όλες τις εφαρμογές που έχουν άδεια αποστολής ειδοποιήσεων και μπορείτε να προσαρμόσετε αυτές τις ειδοποιήσεις όπως μπορείτε σε iOS.Μπορείτε να επιλέξετε να απενεργοποιήσετε τους ήχους και τα πανό για μια εφαρμογή, για παράδειγμα - απλά αφήνοντας το σήμα στο εικονίδιο της εφαρμογής στην αποβάθρα για μια υπενθύμιση που σας αποσπά την προσοχή θα πρέπει να πάρετε για να ελέγξετε μια εφαρμογή.Το

Chrome OS και το πρόγραμμα περιήγησης Chrome

Web browsers κερδίζουν και τα συστήματα ειδοποιήσεων.Στο Chrome, μπορείτε να ελέγξετε ποιοι ιστότοποι μπορούν να εμφανίζουν ειδοποιήσεις κάνοντας κλικ στο εικονίδιο του Κέντρου ειδοποιήσεων Chrome στην περιοχή τύπων "δίσκου συστήματος" στο λειτουργικό σας σύστημα.Κάντε κλικ στο εικονίδιο με το γρανάζι και καταργήστε την επιλογή των εφαρμογών και των ιστότοπων από τους οποίους δεν θέλετε να βλέπετε τις ειδοποιήσεις.

Μπορείτε επίσης να αποκτήσετε πρόσβαση σε παρόμοιες ρυθμίσεις στη σελίδα ρυθμίσεων του Chrome - ανοίξτε τη σελίδα Ρυθμίσεις, αναζητήστε "ειδοποιήσεις" στο πλαίσιο αναζήτησης, κάντε κλικ στο κουμπί "Ρυθμίσεις περιεχομένου", κάντε κλικ στην επιλογή "Διαχείριση εξαιρέσεων" στις ειδοποιήσεις και ακυρώστε την άδεια από οποιονδήποτε ιστότοπο"Έχω δώσει την άδεια να εμφανίζω ειδοποιήσεις.Εάν δεν μπορείτε να ανακαλέσετε δικαιώματα επειδή μια διεύθυνση ιστότοπου εμφανίζεται με πλάγιους χαρακτήρες, προστέθηκε εκεί από μια εφαρμογή ή μια επέκταση που εγκαταστήσατε στο Chrome.

Επιτραπέζιοι υπολογιστές Linux

Δεν υπάρχει τρόπος για να ρυθμίσετε τις παραμέτρους των ειδοποιήσεων σε επιτραπέζιους υπολογιστές Linux.Εάν βλέπετε ειδοποιήσεις από μια εφαρμογή και προτιμάτε να μην τις δείτε, θα πρέπει να κατευθυνθείτε στην οθόνη ρυθμίσεων της εφαρμογής και να απενεργοποιήσετε την επιλογή ειδοποίησης.

Πάρτε τον έλεγχο στις ειδοποιήσεις της συσκευής σας!Δεν χρειάζεται να απενεργοποιήσετε τις ειδοποιήσεις που σας αρέσει και να βρείτε χρήσιμες, αλλά δεν υπάρχει λόγος να ζήσετε σε έναν κόσμο όπου οι συσκευές σας ακούγονται συνεχώς και σας παρουσιάζουν άσκοπες πληροφορίες.Αυτό θα εξαντλήσει την προσοχή, την εστίαση και την ψυχική σας υγεία.

Εάν οι εταιρείες τεχνολογίας έχουν τον τρόπο τους, ο καρπός σας σύντομα θα καταστραφεί με ειδοποιήσεις όλη την ημέρα.Να είστε προετοιμασμένοι να διαχειριστείτε τις ειδοποιήσεις που μπορούν να εμφανιστούν στο smartwatch σας εάν έχετε ποτέ μία.Πιστοποίηση εικόνας

: Johan Larsson στο Flickr