1Sep
"Η αυτοκτονία δεν τερματίζει τις πιθανότητες της ζωής να χειροτερεύει, εξαλείφει την πιθανότητα να πάρει πάντα κάτι καλύτερο."
Είμαι βέβαιος ότι όλοι έχουν δει αυτό το απόσπασμα( πηγή άγνωστη) πριν, αλλά σε όποιον έχει ασχοληθεί με την απώλειακάποιος στην αυτοκτονία, είναι μια σκληρή αλήθεια.Δεν είναι μόνο δύσκολο να το δεχτείς ως αλήθεια, αλλά είναι δύσκολο να σκεφτείς το γεγονός ότι ο χαμένος αγαπημένος σου ήταν σε ένα σημείο της ζωής του όταν αισθανόταν ότι ήταν η μόνη απάντηση - ότι δεν υπήρχε τρόπος να γίνει ποτέ καλύτερος.Είναι τραχύ.
Αυτό το άρθρο αποτελεί μέρος της Ημέρας Ευαισθητοποίησης για τη Μέριμνα Ψυχικής Υγείας του Geek.Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για αυτό που κάνουμε εδώ.
Οι τελευταίοι τρεις άνθρωποι που προσωπικά γνωρίζω ποιος πέθανε το έπραξε από το χέρι τους.Όχι σε αυτοκινητιστικά ατυχήματα, όχι σε φυσικά αίτια.Όχι από το χέρι κάποιου άλλου. Με τη δική τους .Και όλοι αυτοί οι άνθρωποι ήταν κάτω των 25 ετών.
Πιο πρόσφατα, ένα πολύ στενό μέλος της οικογένειας μου έχασε το άλλο έξι χρόνια από την αυτοκτονία του.Με αυτή την επιλογή, άφησε τους φίλους και την οικογένειά του με μια πληθώρα ερωτήσεων - "
γιατί; "είναι η πρωταρχική.Και αυτό είναι το πράγμα: κανείς δεν ξέρει πραγματικά.Πολλοί σπασμένοι άνθρωποι, οι περισσότεροι που δεν θα είναι ποτέ ξανά οι ίδιοι, αφέθηκαν να πάρουν τα κομμάτια χωρίς ουσιαστικά κανένα κλείσιμο.Φυσικά προσπάθησαν να βάλουν τα κομμάτια μαζί.Περνώντας μέσα από τα κοινωνικά του προφίλ, τα αρχεία στον υπολογιστή του - οτιδήποτε, πραγματικά - απλώς προσπαθώντας να βρούμε οποιοδήποτε κουλουράκι, οποιοδήποτε μικρό πράγμα, που θα μπορούσε ενδεχομένως να τους δώσει μια εικόνα για το γιατί έκανε ό, τι έκανε.Αλλά πιθανότατα δεν θα υπάρξει ποτέ οριστική απάντηση.Κανένας δεν μπορεί να πει ποτέ σε αυτούς τους ανθρώπους τι συνέβαινε στο κεφάλι του για τις ώρες, τις μέρες και τις εβδομάδες πριν από το θάνατό του.Πριν από ένα χρόνο, ο δικός μου ξάδερφος αυτοκτόνησε στο σπίτι του.Είχε κάνει κάποιες κακές αποφάσεις - μερικές που ένιωθε σαφώς ανεπανόρθωτες - και δεν μπορούσαν να ζήσουν με ποιο αποτέλεσμα θα ήταν.
Η μητέρα του τον βρήκε.
Σκεφτείτε μόνο για ένα δευτερόλεπτο.Αν έχετε παιδιά, φανταστείτε ότι βρίσκετε έναν από αυτούς νεκρούς στην κρεβατοκάμαρά τους.Με τα δικά τους πράγματα.Ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα για την αντιμετώπιση του να φύγει βλέπει τη μητέρα και τη γιαγιά του να γίνονται κοχύλια των ανθρώπων που υπήρχαν.Αυτό είναι ένα βουνό που δε θα περάσουν ποτέ πλήρως - έπρεπε να μάθουν ξανά πώς να ζήσουν.Αυτό ήταν πριν από τρία χρόνια, και ακόμα rocks τους στα οστά τους, σχεδόν σαν να συνέβη μόλις την περασμένη εβδομάδα.
Λίγα χρόνια πριν, ένας καλός φίλος μου έχασε την αδελφή του στην αυτοκτονία, μόνο μήνες μετά την απώλεια του πατέρα του με τον ίδιο τρόπο.Δύο άτομα στην οικογένειά του, που πήγαν από τη δική τους επιλογή.Ενώ δεν ήξερα τον πατέρα του ή τους λόγους για τους οποίους έκανε την επιλογή που έκανε, γνωρίζω ότι η αδελφή είχε ένα τεράστιο ποσό ενοχής λόγω του θανάτου του πατέρα της.Κατηγορούσε τον εαυτό της και αισθάνθηκε ότι το μόνο έξω ένωσε τον.
Αλλά αυτή δεν είναι η απάντηση. Η αυτοκτονία δεν είναι ποτέ η απάντηση .Όταν κάποιος αυτοκτονεί, οι πλησιέστεροι σε αυτούς άνθρωποι αφήνονται να καταλάβουν πώς να προχωρήσουν - πώς να συνεχίσουν με τη ζωή τους.Και αυτό είναι το πράγμα εδώ: υπάρχει μια πιθανότητα να επιλέξουν να μην προχωρήσουν καθόλου.Σε πολλές περιπτώσεις, είναι ένα φαινόμενο χιονοστιβάδας.Μια σκοτεινή, μαύρη, απελπιστική χιονόμπαλα.
Αν νιώθετε απελπιστική, ανήμπορη και άχρηστη, μην την αφήσετε να επιδεινωθεί.Υπάρχει ελπίδα.Τώρα περισσότερο από ποτέ, υπάρχουν διαθέσιμοι πόροι για να σας βοηθήσουμε.Η Hotline για την αυτοκτονία( 1-800-273-8255) είναι πάντα διαθέσιμη, με φροντιστές εθελοντές που πραγματικά θέλουν να σας βοηθήσουν να ζήσετε.Το Gets Better είναι επίσης ένας μεγάλος πόρος και ενώ επικεντρώνεται κυρίως στους ομοφυλόφιλους LGBT, ασχολείται επίσης με την κατάθλιψη και άλλα παρόμοια ζητήματα.Και αν νομίζετε ότι ένας φίλος ή ένας αγαπημένος μπορεί να βρίσκεται σε αυτή τη θέση, μάθετε τα σημάδια και αναπτύξτε ένα σχέδιο το συντομότερο δυνατό.Θα μπορούσατε να είστε η διαφορά ανάμεσα σε κάποιον που ζει και πεθαίνει.
Θα ήθελα να είχα γνωρίσει τα σημάδια νωρίτερα.Νομίζω για μερικά από τα πράγματα που είπε ο ξάδελφός μου πριν το πέρασμα του, και τώρα εγώ ξέρω όπου ήταν το κεφάλι του.Αυτό είναι που σπάει την καρδιά μου περισσότερο από οτιδήποτε - η αυτοκτονία μπορεί να αποφευχθεί αν προσέξετε τα σημάδια.Αλλά αυτό είναι - τόσοι πολλοί άνθρωποι δεν ξέρουν τι να ψάξουν μέχρι να είναι πολύ αργά.
Γι 'αυτό σας παρακαλώ, σας παρακαλώ, κρατήστε τα μάτια σας ανοιχτά και προσέξτε για σημάδια.Μην χάσετε κάποιον που αγαπάτε την αυτοκτονία.Μην χάνετε τον εαυτό σας στην αυτοκτονία.Καλεσε καποιον.Χρησιμοποιήστε τους διαθέσιμους πόρους για εσάς.Δημοσίευση ανώνυμα στο reddit.Βρείτε ένα φόρουμ.Απλά κάντε κάτι .
Μην αφήνετε να πάτε.Μην εγκαταλείπετε.
Αυτή η θέση είναι αφιερωμένη στους Robert, Sean και Sagan.Ο αντίκτυπος της απώλειας σας είναι ανυπολόγιστος.
Φωτογραφία: Daniel Lobo / Flickr