9Jul

Αντιμετωπίστε φαγούρα δαγκώματα Bug Κρεβάτι Φυσικά Χρησιμοποιώντας Θρυμματισμένο ασπιρίνη vs Νωπά Aloe Gel vs Raw μηλόξυδο. .. Και 8 περισσότερα

11 Μέθοδοι:
Χρησιμοποιώντας Θρυμματισμένο ασπιρίνη
με φρέσκα Aloe Gel
Χρησιμοποιώντας Πρώτες μηλόξυδο
Χρησιμοποιώντας μια μπανάνα Peel
Χρησιμοποιώντας μαγειρική σόδα επικόλληση
Χρησιμοποιώντας Κανέλα και υγρό μέλι
Χρησιμοποιώντας ένα αγγούρι φέτα
Χρησιμοποιώντας ένα φρέσκο ​​λεμόνι Σφήνα
Χρησιμοποιώντας
Ice
Χρησιμοποιώντας Peppermint Οδοντόκρεμα
Χρησιμοποιώντας Witch Hazel Νερό
. .. Περισσότερα

τσιμπήματα κρεβάτι bug συνήθως αρχίσουν να ψάχνουν πολύ σαν ένα τσίμπημα κουνουπιού, με ένα λευκό έθεσε κέντρο στομέση του site δάγκωμα που μοιάζει με μπορντούρα.Μερικοί άνθρωποι βιώνουν επίσης περιοχές που είναι μια λαμπρή ροζ χωρίς οίδημα.Συνήθως μέσα σε 24 ώρες, το δάγκωμα στη συνέχεια ξεκινά το πρήξιμο και εκεί μπορεί επίσης να μώλωπες ή ένα κομμάτι του αιμορραγία στο σημείο του τσιμπήματος.Χρειάζονται τρεις έως τέσσερις ημέρες για το δάγκωμα να συρρικνωθεί και καθώς θεραπεύει, υπάρχει το συνηθισμένο λίγο μικρό Pinpoint από ένα κόκκινο σημάδι που απεργοσπάστες πάνω.Αυτό το αίμα σήμα κόκκινο δάγκωμα δηλώνει όπου η δυσάρεστη κοριός πέρασε τρεις έως δέκα λεπτά του θηλασμού ζωής του στο αίμα σας πριν να ανιχνεύσει για να θέσει τουλάχιστον 1000 περισσότερα bed αυγά bug.

Ήταν χρήσιμες αυτές;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

τσιμπήματα κρεβάτι bug σε ένα χέρι.

Πολλοί άνθρωποι είναι επίσης αλλεργικοί σε φορείς bug κρεβάτι, είτε είναι νεκρός ή ζωντανός, καθώς και χελωνάκια και τα περιττώματά τους.Μπορείτε να τη θεραπεία τυχόν σημάδια ή έθεσε κόκκινες προσκρούσεις με αυτές τις φυσικές θεραπείες.

Ήταν χρήσιμες αυτές;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

Η φαγούρα και πρήξιμο αυτών των δαγκώματα bug κρεβάτι μπορεί να διαρκέσει για όσο διάστημα έξι εβδομάδων για ορισμένα άτομα, και μπορεί ακόμη και να ουλή αν υποκύψει σε ξύσιμο τους.Ωστόσο, εδώ είναι μερικές ανέξοδες φυσικούς τρόπους για να ασχοληθεί με τον πόνο, κνησμό και φλεγμονή των δαγκωμάτων bug κρεβάτι.

Ήταν χρήσιμες αυτές;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια Μέθοδος
διαφήμισης

1: Χρήση Θρυμματισμένο Ασπιρίνη

  1. 1
    Πάρτε δύο ή περισσότερες ασπιρίνη και να συντρίψουν τους σε σκόνη.
    Κάνετε αυτό με ένα γουδί και γουδοχέρι ή σε ένα μικρό μπολ και χρησιμοποιούν το πίσω μέρος ενός κουταλιού για να τους συντρίψει.Μετρήστε σχετικά με τη χρήση δύο ασπιρίνης για κάθε μπουκιά που θέλετε να επουλωθούν.
    Grind ασπιρίνη
    Διαφήμιση
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  2. 2
    Προσθέστε μερικές σταγόνες ζεστό νερό στο μίγμα για να σχηματίσουν μια πάστα και να εφαρμόσει στην τσιμπήματα.
    Η ασπιρίνη είναι ένα αντι-φλεγμονώδες που μειώνει το πρήξιμο και ότι θα ανακουφίσει τον πόνο της φαγούρας.
    Διαφήμιση
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  3. 3
    Καλύψτε το σφάλμα δαγκώσει με έναν επίδεσμο και αφήστε τη διάρκεια της νύχτας για καλύτερα αποτελέσματα .
    Μπορείτε επίσης να αφήσετε την πάστα μέχρι να στεγνώσει.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

Μέθοδος 2: Χρήση Φρέσκο ​​Aloe Gel

  1. 1
    Κόψτε ένα φύλλο από φρέσκα αλόη και σχισμή είναι ανοικτή .
    Μπορείτε να αγοράσετε τζελ αλόης από το κατάστημα, αλλά δεν είναι τόσο αποτελεσματική.καλύτερο να χρησιμοποιήσετε το φρεσκοκομμένα φύλλα των φυτών, έτσι ώστε το δέρμα σας μπορεί να επωφεληθεί από τις απολυμαντικές ιδιότητες του τζελ.Το εξάγεται γέλη στο εσωτερικό θα βοηθήσει την ψύξη το δάγκωμα.Η αλόη περιέχει αντι-φλεγμονώδη και απολυμαντικά που βοηθούν στην επούλωση τις μικροσκοπικές πληγές και να τους αποτρέψει από το να έχουν μολυνθεί..
    Διαφήμιση
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  2. 2
    Αφήστε το μπάλωμα των φύλλων για το σφάλμα σας δαγκώσει όσο το δυνατόν .
    Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν χειρουργική ταινία για να το κρατήσει στη θέση του.Η αλόη βέρα είναι επίσης ένα φυσικό ενυδατικό και βοηθά να κρατήσει το δέρμα σας από το σημάδι από το δάγκωμα, οπότε όσο περισσότερο μπορείτε να το κρατήσει για το καλύτερο.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια Μέθοδος

3: Χρήση Πρώτες μηλόξυδο

  1. 1
    Απλώστε μερικές σταγόνες πρώτες ξύδι μήλου μηλίτη σε μια μπάλα καθαρό βαμβάκι.
    Ταμπονάρετε το ξύδι μήλου μηλίτη στο δάγκωμα bug κρεβάτι.Πρώτες μηλόξυδο
    του Bragg, διαθέσιμη σε παντοπωλεία και καταστήματα υγιεινής διατροφής, είναι μια καλή μάρκα να χρησιμοποιήσετε για δαγκώματα bug.
    Διαφήμιση
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  2. 2
    Αφήστε το μηλίτη μήλων για το δάγκωμα και μην το ξεπλύνετε .
    Apple ξίδι μηλίτη περιέχει μηλικό οξύ, το οποίο είναι ένα φυσικό πιπίλα της φαγούρα και τσιμπήματα.Δημιουργεί επίσης μια αλκαλική κατάσταση στο δέρμα, γεγονός που καθιστά δύσκολο για τα βακτήρια να καθορίζονται στο δάγκωμα και να δημιουργήσουν μόλυνση.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

Μέθοδος 4: Χρησιμοποιώντας μια μπανάνα φλούδα

  1. 1
    Ξεφλουδίστε μια μπανάνα και κόψτε μέρος του ξεκολλήσουν .
    Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνο μια ίντσα ή δύο από το δέρμα της μπανάνας να πάρει αποτελέσματα.
    τρίψιμο φλούδα της μπανάνας σε ένα δάγκωμα bug μπορεί να βοηθήσει να επουλωθούν γρηγορότερα.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  2. 2
    Εφαρμόστε το εσωτερικό μέρος του δέρματος με το δάγκωμα bug κρεβάτι.
    Τα φυσικά σάκχαρα στο μπανάνας βοηθήσει σύρει έξω τις τοξίνες στο δάγκωμα και να μαλακώσει το chafed, τραυματίες ιστοσελίδα δάγκωμα.Κρατήστε το στο δάγκωμα για λίγα λεπτά και στη συνέχεια πετάξτε το.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

Μέθοδος 5: Χρήση μαγειρική σόδα Επικόλληση

  1. 1
    Τοποθετήστε δύο ουγγιές του ζεστού νερού σε ένα μικρό μπολ .
    Το νερό θα πρέπει να είναι αρκετό για να διαλύσει τη σόδα ζεστό, αλλά όχι τόσο καυτό που θα κάψει το δέρμα σας, εάν εφαρμοστεί.
    Μαγειρική σόδα βοηθά στην απορρόφηση των τοξινών από τα δαγκώματα bug.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  2. 2
    Προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα στο νερό.
    Swirl γύρω με το δάχτυλο ή το κουτάλι σας μέχρι να είναι μια παχιά πάστα.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  3. 3
    Εφαρμόστε την πάστα για την πληγείσα περιοχή .
    Αφήστε την πάστα για το δάγκωμα για περίπου μία ώρα.Η μαγειρική σόδα θα απορροφήσει τα δηλητήρια από το δάγκωμα bug και να βοηθήσει το δάγκωμα σχηματίζουν μια κρούστα γρήγορα.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  4. 4
    Ξεπλύνετε η πάστα μαγειρική σόδα στα ανοικτά της δάγκωμα.
    στεγνώστε απαλά.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  5. 5
    Επαναλάβετε αυτό το τελετουργικό δύο φορές την ημέρα .
    Εάν μπορείτε να διαχειριστείτε την εφαρμογή της πάστας έως τέσσερις φορές την ημέρα, το δέρμα σας μπορεί να παρουσιάσουν μεγάλη βελτίωση
    Ήταν αυτό το βήμα ήταν χρήσιμη;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

Μέθοδος 6: Χρήση Κανέλα και υγρό μέλι

  1. 1
    Ρίχνουμε δύο κουταλιές της σούπας υγρό μέλι σε ένα μικρό ποτήρι ή μπολ .
    Μπορείτε να υγροποιηθούν στερεό λευκό μέλι τοποθετώντας το στο φούρνο μικροκυμάτων για μερικά δευτερόλεπτα, αλλά υγρό χρυσό μέλι είναι πιο εύκολο στη χρήση.Το μέλι είναι ένα φυσικό αντιβιοτικό και το δέρμα ενυδατική κρέμα που θα βοηθήσει στην άρση τυχόν δηλητήρια που άφησε το bug κρεβάτι στο δέρμα σας.
    Κανέλα και το μέλι αναμιγνύονται μαζί κάνει μια θεραπευτική πάστα για τα δαγκώματα bug.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  2. 2
    Προσθέστε ¼ κουταλάκι του γλυκού κανέλα στο μέλι και ανακατεύουμε μαζί καλά .
    Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το δάχτυλό σας για να στροβιλίζονται απλά τα υλικά μαζί για να κάνουν μια πάστα.Να είστε βέβαιος να χρησιμοποιήσει την πραγματική κανέλα και δεν Κασσία, η οποία συχνά πωλούνται ως κανέλα.Η κανέλα είναι ένα ισχυρό απολυμαντικό που καταπολεμούν τις λοιμώξεις και τα έλαια κανέλας μουδιασμένο η φαγούρα.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  3. 3
    Εφαρμόστε την πάστα να το δέρμα σας.
    Αφήστε το για περίπου τουλάχιστον δέκα λεπτά.Κάνετε αυτό έως και τέσσερις φορές την ημέρα για να επιτευχθεί ανακούφιση από τον κνησμό.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  4. 4
    Ξεπλύνετε την πάστα μακριά από το δέρμα σας με ζεστό νερό .
    Εάν αισθάνεστε κολλώδη, μπορείτε να ακολουθήσετε από τον καθαρισμό του δέρματός σας με λίγο σαπούνι.Κάνετε αυτό τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, αν είναι δυνατόν.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

Μέθοδος 7: Χρησιμοποιώντας ένα αγγούρι φέτα

  1. 1
    Κόψτε ένα παγωμένο φέτα αγγουριού σε κέρμα σχήμα φέτες .
    Ένα παγωμένο φέτα αγγουριού περιέχει ψευδάργυρο, το οποίο είναι ένα ορυκτό που είναι φυσικά θεραπεία και είναι η ψυχρότητα μειώνει τη φλεγμονή γρήγορα.
    φέτες αγγουριού Κρύου βοηθήσει να απαλύνει το φαγούρα των δαγκωμάτων bug.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  2. 2
    Εφαρμόστε τη φέτα αγγουριού στην δάγκωμα bug.
    Αφήστε τη φέτα αγγουριού για το δάγκωμα bug για περίπου δέκα λεπτά.Για καλύτερα αποτελέσματα το κάνετε αυτό, τουλάχιστον τέσσερις φορές την ημέρα.Κρατήστε τα διατηρημένα με απλή ψύξη φέτες αγγουριού στο ψυγείο όλη την ημέρα έτσι ώστε να είναι πάντα σε ετοιμότητα.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

Μέθοδος 8: Χρησιμοποιώντας ένα φρέσκο ​​λεμόνι Σφήνα

  1. 1
    Κόψτε μια σφήνα από μια νέα λεμονιού.
    Λεμόνι είναι μια καλή πηγή βιταμίνης C, η οποία είναι ένα φυσικό healer.Μια λεμόνι είναι επίσης πολύ στυπτικό, η οποία βοηθά να καθαρίσει το δέρμα των τυχόν τοξίνες από το δάγκωμα και το βοηθά να επουλωθούν γρηγορότερα.
    Πατήστε μια σφήνα οργανικών λεμονιού στο δάγκωμα bug κρεβάτι για να πάρουν τη γρήγορη ανακούφιση από itiching.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  2. 2
    Εφαρμόστε τη σφήνα του λεμονιού απευθείας πάνω στο τσίμπημα bug κρεβάτι.
    Αυτό μπορεί να τσιμπήσει λίγο, αλλά η μείωση της φλεγμονής και γρήγορη επούλωση που οδηγεί αργότερα αξίζει τον κόπο.Κρατήστε το λεμόνι για το δάγκωμα bug για τουλάχιστον πέντε λεπτά.Η πλέον να το αφήσετε για το καλύτερο αυτό το σπίτι γιατρικό για τα τσιμπήματα bug θα λειτουργήσει.Όταν τελειώσετε, πετάξτε το λεμόνι.Δεν υπάρχει καμία ανάγκη να ξεπλύνετε τους χυμούς λεμονιού.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

Επαναλάβετε αυτό το τελετουργικό όσο συχνά θα πρέπει να κατά τη διάρκεια της ημέρας.Εφαρμόζοντας σφήνες λεμόνι σε τσιμπήματα bug κρεβάτι δύο φορές την ημέρα, θα βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό προς την κατεύθυνση βοηθώντας τους να αισθάνονται πιο γρήγορα, ειδικά μεγάλα τσιμπήματα που μπορεί να διαρκέσει τέσσερις εβδομάδες για να επουλωθούν.

Ήταν χρήσιμες αυτές;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

Μέθοδος 9: Χρήση Ice

  1. 1
    Τυλίξτε πάγο ή το πακέτο σε ένα πολύ λεπτό πανί.
    Αυτό λειτουργεί, επειδή το έργο πάγο για να μειώσει τη φλεγμονή.Μια μαξιλαροθήκη λειτουργεί καλά για να ενθυλακώσει παγοκύστες καθώς επιτρέπει αρκετά ακριβώς ύφασμα να εφαρμόζει ένα κατάλληλο ψύχρα στο δέρμα.Ποτέ μην εφαρμόσει τον πάγο απευθείας στο δέρμα, όπως μπορείτε να βλάψει τις λεπτές κύτταρα του δέρματος.
    Εφαρμόστε ένα πακέτο πάγου στο δάγκωμα για να μειωθεί το πρήξιμο.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  2. 2
    Αφήστε αυτό το συμπιέσετε για περίπου δέκα λεπτά .
    Μπορείτε να αφήσετε το χώρο ξεκουραστούν λίγο και να εφαρμόσει το παγωτό μια δεύτερη και τρίτη φορά, αν θέλετε.Πάντα να αφαιρείτε τον πάγο, αν νομίζετε ότι είναι μούδιασμα στο δέρμα σας.Θα παρατηρήσετε ότι οι τσίμπημα περιοχές αισθάνονται καυτή, και ο στόχος είναι να κρατήσει τον πάγο και να σβήνουν από το τσίμπημα έως ότου το δέρμα δεν αισθάνεται πλέον πυρετώδεις.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

Μέθοδος 10: Χρήση Peppermint Οδοντόκρεμα

Πιέστε ένα κτύπημα της οδοντόπαστας στο δάχτυλό σας.Βεβαιωθείτε ότι είναι μέντα, όπως μέντα οδοντόκρεμα περιέχει έλαια που μπορεί να μουδιάσει την φαγούρα και τσίμπημα ενός δάγκωμα bug κρεβάτι.

  1. 1
    Εφαρμόστε την οδοντόκρεμα απευθείας στο δάγκωμα.
    Θα πρέπει να αγνοήσουμε το γεγονός ότι είστε καλυμμένοι σε βρώμικο λευκά σημάδια και ότι θα μυρίζουν σαν μέντα.Η οδοντόκρεμα θα βοηθήσει να μειώσει τη διόγκωση και να απορροφήσουν τυχόν δηλητήρια.
    Ένα φυσικό μέντας οδοντόκρεμα είναι μια γρήγορη θεραπεία για τη διευκόλυνση της δυσφορία και διόγκωση των δαγκωμάτων bug κρεβάτι.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  2. 2
    Αφήστε την οδοντόκρεμα ξηρό στο δέρμα σας και στη συνέχεια ξεπλύνετε .
    Εάν έχετε πολλά δαγκώματα που καλύφθηκαν, ίσως να θέλετε να πάρετε ένα ντους.Οδοντόκρεμα είναι το είδος του bug-δάγκωμα θεραπεία που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όταν δεν υπάρχει τίποτε άλλο διαθέσιμο.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

Μέθοδος 11: Χρήση του Witch Hazel Νερό

  1. 1
    Ταμπονάρετε φουντουκιά μαγισσών σε ένα κομμάτι βαμβάκι.
    φουντουκιά μαγισσών είναι ένα αντι-φλεγμονώδη και στυπτικές θεραπεία που χρησιμοποιείται για να σφίξετε τους πόρους και τη θεραπεία της ακμής.Είναι μια κοινή αισθητική θεραπεία που βρέθηκαν στα γραφεία σπίτι της ιατρικής.
    Witch Hazel νερό είναι ένα αποτελεσματικό καθαριστικό των bits bug που βοηθά επίσης να μειώσει το πρήξιμο.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  2. 2
    Εφαρμόστε τη φουντουκιά μαγισσών στο κρεβάτι δαγκώνει .
    Το μόνο που χρειάζεται για να ταμπονάρετε και αφήστε το.Έχει αλκοόλ σε αυτό έτσι θα στεγνώσει από μόνη της.Κάνετε αυτό τρεις έως πέντε φορές την ημέρα για καλύτερα αποτελέσματα.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
    Διαφήμιση
Περιεχόμενα
  • 1 Συμβουλές και Κόλπα
  • 2 Ερωτήσεις και Απαντήσεις
    • 2.1 είμαι από την Ταϊλάνδη, θέλω να αγοράσω ξύδι μήλου μηλίτη;
  • 3 Σχόλια

Συμβουλές και Κόλπα

Πλύσιμο του δαγκώσει περιοχή καλά με σαπούνι και νερό μπορεί να βοηθήσει να ανακουφίσει το τσίμπημα τηςτο δάγκωμα bug κρεβάτι.

  • πλένοντας την περιοχή που έχει δαγκωθεί καλά με ένα αντι-αλλεργιογόνο σαπούνι και ζεστό νερό μπορεί να συμβάλει στην άρση ορισμένων από τις θεότητες bug κρεβάτι που μπορεί να προκαλεί τη φαγούρα.
  • Κρατώντας σπιτικές θεραπείες bug κρεβάτι σας στο ψυγείο καθιστά πιο αποτελεσματική στο να βοηθήσει να μειώσει τη διόγκωση όταν εφαρμόζονται.
  • ξύδι Δύο κουταλιές της σούπας μηλόξυδο μπορεί να προστεθεί σε ζεστό νερό του μπάνιου για να καταπραΰνει το δέρμα που έχει δαγκωθεί πάνω από όλα.

Ερωτήσεις και Απαντήσεις

Είμαι από την Ταϊλάνδη, θέλω να αγοράσω ξύδι μήλου μηλίτη;

θέλω να κάνω συμπλήρωμα διατροφής.

VisiHow QnA.Αυτή η ενότητα δεν έχει ακόμη γραφτεί.Θέλετε να συμμετάσχετε στην;Κάντε κλικ στο Επεξεργασία για να γράψει αυτή την απάντηση.

  • Εάν έχετε προβλήματα με οποιοδήποτε από αυτά τα βήματα, να θέσω ένα ερώτημα για περισσότερη βοήθεια, ή να δημοσιεύσετε στο τμήμα σχόλιο παρακάτω.