Χρησιμοποιήστε Limes και λεμόνια για διάφορα προβλήματα υγείας

Limes και τα λεμόνια είναι ως επί το πλείστον αγνοούνται απόμερικοί άνθρωποι.Μπορούν να έχουν αυτά τα εσπεριδοειδή στα σπίτια τους, αλλά δεν μπορούν να γνωρίζουν τα οφέλη της λάιμ και λεμόνια.Αυτά τα εσπεριδοειδή είναι ευέλικτο.Πριν γνωρίζοντας τη χρήση του λάιμ και λεμόνια για διάφορα προβλήματα υγείας, θα πρέπει να γνωρίζουν τις διαφορές μεταξύ των δύο εσπεριδοειδών, καθώς και τα οφέλη τους για την υγεία.

Τι είναι λάιμ;

Limes είναι συνήθως μικρότερα από τα λεμόνια.Μερικά είναι ωοειδές ή κυκλικό σχήμα.Είναι ως επί το πλείστον πράσινα φρούτα σάρκα εσπεριδοειδών και έχουν διαφορετικούς τύπους.

Γλυκό λάιμ σπάνια βρίσκονται στις Ηνωμένες Πολιτείες, και αυτά είναι εγγενές στην Ινδία.Άλλοι τύποι λάιμ είναι λάιμ μανταρίνι, της Αυστραλίας λάιμ έρημο, λάιμ Καφρός, του Μεξικού λάιμ, περσικά λάιμ, και Calamondin ή kalamansi, η οποία είναι η μητρική στις Φιλιππίνες.Λόγω της χαρακτηριστική γεύση τους, γλυκιά ή ξινή, έχουν χρησιμοποιηθεί για το μαγείρεμα σε όλο τον κόσμο.Limes μπορεί να είναι γλυκιά ή ξινή.Τα γλυκά λάιμ πήρε όταν είναι ακόμη πράσινες, αλλά θα γίνει κίτρινο, μια ένδειξη ότι τα φρούτα είναι ήδη ώριμο.Είναι γλυκιά στη γεύση.Ωστόσο, ξινό ασβέστες είναι αντίθετες με γλυκό λάιμ.Όπως υποδηλώνει το όνομα, ξινή ασβέστες είναι χαρακτηριστική ξινή γεύση.Μεξικού λάιμ και λάιμ μανταρίνι είναι όξινα ή πολύ ξινό.Calamondin και περσικά ασβέστες είναι γλυκό εσπεριδοειδών - όχι εντελώς τα γλυκά, αλλά μπορεί να είναι λιγότερο ξινά από ό, τι άλλα ξινά λάιμ.Μερικά λάιμ μπορεί να βρεθεί στη Νότια Φλόριντα.

Ποια είναι τα λεμόνια;

λεμόνια είναι μεγαλύτερο από λάιμ.Είναι κίτρινο στο χρώμα και έχει μια υφή του δέρματος.Πρόκειται ως επί το πλείστον ωοειδές σχήμα.Όπως και λάιμ, λεμόνια έχουν επίσης διαφορετικές ποικιλίες.Μπορεί να υπάρχουν 50 ποικιλίες των εσπεριδοειδών λεμόνι χρησιμοποιούνται για μαγειρική και μη μαγειρικούς σκοπούς.Ωστόσο, οι δύο πιο συχνά χρησιμοποιούμενη που μπορεί να βρεθεί στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι η Meyer και τα λεμόνια Eureka.Eureka λεμόνια βρίσκονται κυρίως στα μανάβικα, και αυτά είναι πολύ όξινα.Οι αυτοί που έχουν δοκιμάσει ή διατηρούνται στο σπίτι μπορεί να είναι εύρηκα τα λεμόνια.Meyer λεμόνια είναι υβρίδια της καθαρής λεμόνια και τα πορτοκάλια, και είναι γλυκό.Αυτά τα λεμόνια είναι εγγενές στην Κίνα και έχουν καλλιεργηθεί στις Ηνωμένες Πολιτείες από το 1908. Λόγω ξινή γεύση του, οι περισσότεροι άνθρωποι το χρησιμοποιούν για την κατασκευή κάποια νόστιμα επιδόρπια, όπως η συνταγή μαρέγκα παρακάτω.

Limes και τα λεμόνια είναι εξαιρετικές πηγές βιταμινών B6 και C. Έχουν αποτοξινωτικές συνέπειες που μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση κοινών κρυολογημάτων καιγρίπη.Μπορούν να είναι χρήσιμη για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος στα παιδιά.Λεμονάδα ποτά είναι παραδείγματα των διατροφικών ποτών που μπορεί να ενισχύει το ανοσοποιητικό.Επίσης, είναι πλούσια σε πηκτίνες - μερικές διαιτητικές ενώσεις ίνες στα φρούτα που μπορεί να βοηθούν στην πέψη των τροφών γρήγορα.Αυτά τα εσπεριδοειδή δεν έχουν χοληστερόλη, νάτριο, και περιεκτικότητα σε λίπος, αλλά περιέχουν ζωτικά θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για το σώμα, όπως μαγνήσιο, ασβέστιο, φυλλικό οξύ, χαλκό, κάλιο, θειαμίνη, φώσφορο, και νιασίνη.

Limes και τα λεμόνια έχουν σημαντικές και ευεργετικά αποτελέσματα στη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας και των ρευματισμών.Έχουν επίσης φλαβονοειδών ενώσεις που περιέχουν αντι-βακτηριακή, αντιβιοτικό, αντι-καρκίνου και αντιοξειδωτικές ιδιότητες.Μερικοί ερευνητές πραγματοποίησαν ένα πείραμα με την προσθήκη χυμό λάιμ σε κάθε γεύμα για ένα άτομο με χολέρα.Ως εκ τούτου, υποστήριξαν ότι ασβέστες είναι ευεργετικά φρούτα για την αντιμετώπιση της χολέρας, μια σοβαρή λοίμωξη των εντέρων προκαλώντας το άτομο να κρατήσει εμετό, υποφέρουν συχνές υδαρείς κενώσεις του εντέρου ή διάρροια, και να οδηγήσει ακόμη και στο θάνατο.

Λεμόνια και λάιμ έχουν σχεδόν τα ίδια οφέλη για την υγεία.Ωστόσο, λάιμ έχουν πιο πλούσια θρεπτική αξία από ό, τι τα λεμόνια που είναι πολύ ευεργετική στην θεραπεία ορισμένων ασθενειών.Αντιθέτως, τα λεμόνια έχουν επίσης κάποιες πλούσιες πηγές θρεπτικών συστατικών σε σύγκριση σε λάιμ, οι οποίες συμβάλλουν σημαντικά στην θεραπεία για ορισμένες ασθένειες, όπως καλά.Παρακάτω είναι μερικά συγκεκριμένα οφέλη για την υγεία του λάιμ:

Άλλα οφέλη για την υγεία του λάιμ:

1. 1 διαταραχές
   Αναπνευστικό .

   Λόγω των φλαβονοειδών ενώσεων σε λάιμ, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μείωση των συμπτωμάτων των αναπνευστικών ασθενειών.Ναυτία και η κυκλοφοριακή συμφόρηση μπορεί να αντιμετωπιστεί με την κατανάλωση λάιμ με ένα μείγμα από νερό, ή την εισπνοή των εκχυλισμάτων ή το εσωτερικό δέρμα του λάιμ.Αυτό δίνει γρήγορη ανακούφιση ναυτία και την κυκλοφοριακή συμφόρηση.

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   Δυσκοιλιότητα .

   Η οξύτητα σε λάιμ μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας από εξαφανίσουμε ή το πλύσιμο των οδών στο σύστημα απέκκρισης.Με αυτό τον τρόπο, μπορείτε να είστε σε θέση να έχουν τις κινήσεις του εντέρου άνετα μετά την κατανάλωση ποτών ασβέστη.Για να κάνετε ένα ποτό ασβέστη ανακούφιση, μπορείτε να αποσπάσουν μόλις μερικά λάιμ σε ένα ποτήρι χλιαρό νερό και πιείτε όσες φορές θέλετε.Μπορείτε να προσθέσετε λίγη ζάχαρη σε αυτό για να φέρει την ξινή γεύση.

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
3. 3 απώλειας
   Βάρος .

   Πράγματι, λάιμ έχουν κιτρικό οξέα που μπορούν να σας βοηθήσουν να κάψετε λίπος.Αν κρατήσει το πόσιμο λάιμ διαλυμένο σε ζεστό νερό κάθε μέρα, θα χάσετε το λίπος σε χρόνο μηδέν.Το μόνο πρόβλημα είναι ότι σε κάνει να ποθούν τα τρόφιμα μετά την συχνή ούρηση.Θα πρέπει να ξέρετε πώς να χειριστεί τους πόθους τροφίμων σας, και να είστε έξυπνοι στο να πάρει τρόφιμα στην κουζίνα σας.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
4. 4
   Διαταραχές του ουροποιητικού συστήματος .

   Οι απολυμαντικές ιδιότητες του λάιμ είναι ζωτικής σημασίας για το πλύσιμο των έξω λοιμώξεις ή βακτηρίων στο ουροποιητικό σύστημα.Limes μπορεί επίσης να αποτρέψει ορισμένους άνδρες στην ηλικία των 40 από την ανάπτυξη καρκίνου του προστάτη.Η υψηλή καλίου στο λάιμ μπορεί να καθαρίσει τις τοξικές χημικές ουσίες μακριά στα νεφρά και την ουροδόχο κύστη.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
5. 5
   σκορβούτο .

   Αυτή είναι μία νόσος των ιστών του σώματος που προκαλείται από την έλλειψη της βιταμίνης C. Από γλυκολέμονα περιέχουν υψηλές ποσότητες βιταμίνης C, μπορεί να ανεφοδιασμό την ποσότητα των βιταμινών που απαιτούνται σε ένα άτομο με σκορβούτο.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
6. 6
   ουρική αρθρίτιδα .

   Αυτή είναι μια επώδυνη ασθένεια στις αρθρώσεις.Οι αιτίες της ουρικής αρθρίτιδας είναι λόγω της συσσώρευσης των ελεύθερων ριζών στο σώμα και τη συσσώρευση των τοξινών.Limes μπορεί να βοηθήσει πλένουν τις ανεπιθύμητες τοξίνες και τις ελεύθερες ρίζες μέσα στο σώμα προκειμένου να λειτουργήσουν σωστά.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
7. 7
   φροντίδα ματιών.

   Limes να προστατεύουν τα μάτια από την υποβάθμιση και τη μόλυνση, λόγω της ενεργού ιδιότητες ονομάζονται φλαβονοειδή και βιταμίνη C.

   Ήταν αυτό το βήμα ήταν χρήσιμη;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
8. 8
   Ούλα .

   Αιμορραγία και σπογγώδες ούλα είναι ενοχλητικές.Δεν μπορείτε να φάτε καλά λόγω του προβλήματος.Τώρα, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε, επειδή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάιμ για την αντιμετώπιση των προβλημάτων των ούλων.Όπως σκορβούτο, αιμορραγία και σπογγώδες ούλα που προκαλούνται από την ανεπάρκεια της βιταμίνης C.Πάντα να πίνετε χυμούς ασβέστη να καταναλώνουν βιταμίνη C.

   Ήταν αυτό το βήμα ήταν χρήσιμη;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
9. 9
   φροντίδας του δέρματος.

   Limes έχουν βιταμίνη C και φλαβονοειδή που είναι σημαντικοί για την προστασία του δέρματος από μολύνσεις και ακόμη και σπυράκι breakouts.Μπορείτε είτε να πάρετε λάιμ στόμα ή εξωτερική χρήση.Αν επιλέξετε να επιλέξετε λάιμ για εξωτερική χρήση, μπορεί να θεραπεύσει πιτυρίδα, τρίψτε μακριά τα νεκρά κύτταρα, τη θεραπεία εξανθήματα, να θεραπεύσει τα σπυράκια, κ.λπ. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μερικές λάιμ στο νερό του μπάνιου σας για να ξεπλύνετε τις εξωτερικές βακτήρια από το σώμα σας.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
10. 10
    πέψη .

    Μπορείτε να πιείτε το χυμό λάιμ καθημερινά για να έχουν μια καλή πέψη.Αυτή ήταν μια παραδοσιακή πρακτική στην Ινδία και σε άλλες χώρες, όπως καλά.

    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
11. 11
    Πεπτικό έλκος .

    φλαβονοειδή του λάιμ μπορεί να βοηθήσει τη θεραπεία πεπτικών ελκών, οι βλάβες στα τοιχώματα του πεπτικού συστήματος ή στο λεπτό έντερο, η οποία μπορεί να προκληθεί από βακτήρια και η υπερβολική οξύτητα του στομάχου.

    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

Άλλα οφέλη για την υγεία από τα λεμόνια:

Εδώ είναι μερικές συγκεκριμένες ασθένειες που τα λεμόνια μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του αυξημένου κινδύνου:

1. 1
   χολέρα .

   Αυτή είναι μια σοβαρή λοίμωξη στα έντερα και το στομάχι.Μπορεί επίσης να προκαλέσει διάρροια, έμετο, αφυδάτωση, και μερικές φορές μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο.Η αιτία για αυτό οφείλεται στην κατανάλωση τροφών και πίνοντας τα ποτά που έχουν μολυνθεί με μικρόβια και βακτηρίδια.Η χολέρα μπορεί να αντιμετωπιστεί με την κατανάλωση του χυμού λεμονιού τακτικά.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   λαιμό λοιμώξεις .

   η αντιβακτηριδιακή ιδιότητα που βρέθηκαν στο λεμόνια μπορεί να σκοτώσει λοιμώξεις στο λαιμό.Ποτό χυμό λεμονιού καθημερινά για να ξεπλύνει τη μόλυνση και τα βακτήρια.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
3. 3
   Δυσκοιλιότητα .

   Όπως λάιμ, λεμόνια είναι επίσης εξαιρετική εσπεριδοειδών στη διευκόλυνση της κινητικότητας του εντέρου.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
4. 4
   Οδοντιατρική φροντίδα.

   Για άλλη μια φορά, όπως και λάιμ, λεμόνια μπορεί επίσης να ανακουφίσει τον πονόδοντο και να μειώσει τη διόγκωση αίσθηση και αιμορραγία στα ούλα.Απλά πρέπει να τρίψετε την προσβεβλημένη δόντι με το χυμό λεμονιού, χρησιμοποιώντας το δείκτη σας, και στη συνέχεια θα απαλύνει τον πόνο.Όταν πρόκειται για τα ούλα, το μόνο που έχετε να κάνετε την ίδια διαδικασία, ή μπορείτε να πιείτε το χυμό λεμονιού καθημερινά.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
5. 5
   Ρευματισμοί .

   Αυτή είναι μια ασθένεια στις αρθρώσεις, με αποτέλεσμα να γίνουν πρησμένα και επώδυνη.Για τη θεραπεία των ρευματισμών με λεμόνια, απλά πρέπει να πίνουν χυμό λεμονιού καθημερινά, και θα καθαρίσουμε τις τοξίνες και τα βακτήρια στο σώμα.Λεμόνια μπορεί επίσης θεραπεία της αρθρίτιδας επειδή είναι διουρητικό.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
6. 6
   Πυρετός .

   χυμό λεμονιού Ποτό μπορεί να θεραπεύσει τη γρίπη ή το κοινό κρυολόγημα και τη γρίπη.Τα παιδιά μπορούν να πίνουν χυμό λεμονιού, αλλά μόνο με μέτρο, ώστε να αποφευχθεί το στομάχι.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
7. 7 διαταραχές
   Αναπνευστικό .

   Λεμόνια μπορεί επίσης θεραπεία αναπνευστικών διαταραχών, όπως το άσθμα.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
8. 8
   Foot χαλάρωση .

   Λεμόνια είναι αρωματικά και έχουν αντισηπτικές ιδιότητες.Αυτά μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε τα πόδια.Για να το κάνετε αυτό, απλά πρέπει να προσθέσετε λίγο χυμό λεμονιού σε ζεστό νερό και βυθίζετε τα πόδια σας σε αυτό για 30 λεπτά έως μία ώρα.Αυτό θα βοηθήσει να χαλαρώσουν τα πόδια σας και να απαλλαγούμε από την κακή μυρωδιά ποδιών.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
9. 9
   Μπερνς .

   Λεμόνια έχουν ιδιότητες ψύξης, η οποία μπορεί να αφαιρέσει τα σημάδια από εγκαύματα και breakouts σπυράκι.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
10. 10
    μαλλιών φροντίδα.

    Αν έχετε προβλήματα που σχετίζονται με το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά, όπως η πιτυρίδα και τριχόπτωση, μπορείτε να τους αποτρέψει από το να γίνει χειρότερη από την εφαρμογή των χυμών λεμονιού για την πληγείσα περιοχή.Αυτό μπορεί επίσης να σας δώσει λεία και λαμπερά μαλλιά μετά το πλύσιμο.

    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
11. 11
    Υπέρταση .

    Λεμόνια είναι πλούσιες πηγές καλίου, και αυτή η διατροφή μπορεί να βοηθήσει στη μείωση και ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.Πίνοντας χυμό λεμονιού ημέρα μπορεί να σας βοηθήσει να πετύχετε το καλό αποτέλεσμα σε σύντομο χρονικό διάστημα.Επιπλέον, μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να μειώσει την κατάθλιψη και την πνευματική καταπόνηση.

    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
12. 12 απώλεια
    Βάρος .

    Όπως λάιμ, λεμόνια μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να κάψετε το λίπος γρήγορα.Απλά πρέπει να ακολουθήσει την ίδια διαδικασία όπως και στην λάιμ.Προσθέστε το χυμό λεμονιού σε ένα ποτήρι χλιαρό νερό συν μέλι για τη γεύση, και στη συνέχεια να χρησιμεύσει.Αυτό θα πρέπει να καταναλώνεται καθημερινά.

    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

Λεμονάδα τσάι είναι τόσο απλό να κάνει, καθώς και το χυμό λάιμ αραιωμένο με νερό.Για να κάνετε λεμόνι ή λάιμ τσάι σας πολύ πιο υγιεινό και γεύση πολύ πιο νόστιμο.Μπορεί να θέλετε να ακολουθήσετε ένα εύκολο-to-make λεμόνι ή λάιμ παγωμένο τσάι με πράσινο τσάι έγχυση παρακάτω:

1. 1
   Συστατικά:

   Διαφήμιση

   1. 1 λάιμ και 1 λεμόνι( κομμένο σε λεπτές φέτες)
   2. Iceκύβους
   3. 1 φλιτζάνι λευκό ρούμι( προαιρετικά)
   4. 8 ποτήρια νερό
   5. 3 πράσινο φακελάκια τσαγιού
   6. 335 ml παγωμένο συμπυκνωμένο λεμονάδα / 335 ml της limeade
   7. ζάχαρη ή μέλιόπως γλυκαντικές ουσίες

   ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   Οδηγίες :

   1. Ρίχνουμε όλα τα οκτώ ποτήρια νερό σε μια κατσαρόλα και προσθέτουμε τα φακελάκια τσαγιού.
   2. τους φέρει για να βράσει.
   3. Ας είναι απότομες για τέσσερα λεπτά και στη συνέχεια αφαιρέστε τα φακελάκια τσαγιού.
   4. Προσθέστε την παγωμένη λεμονάδα σε αυτό και περιμένετε μέχρι να διαλυθεί.
   5. Προσθέστε το μέλι ή ζάχαρη για να γλυκάνει τη γεύση.
   6. Γυρίστε τη θερμότητα και αφήστε το να κρυώσει για λίγα λεπτά.
   7. το σουρώνετε σε ένα καθαρό, μεγάλη κανάτα και το βάζετε στο ψυγείο.
   8. Ανακατέψτε το ρούμι όταν είναι ήδη κρύο, αλλά αυτό είναι μόνο προαιρετική.
   9. Προσθέτουμε τα παγάκια μέσα στη στάμνα, καθώς και τις φέτες του λάιμ και εσπεριδοειδών λεμόνι φρούτα.
   10. Σερβίρετε και απολαύστε!

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
   Διαφήμιση

λεμόνια και λάιμ είναι πολύ ισχυροί φυτικά εσπεριδοειδών για τη θεραπεία διαφόρων προβλημάτων υγείας.Η μόνη προετοιμασία που πρέπει να κάνετε είναι να κάνετε μια ασβέστη ή χυμό λεμονιού και το ποτό καθημερινά.Λεμονάδα είναι εύκολο να γίνουν.Μπορείτε να το κάνετε είτε με καθαρό λεμόνι ή χυμό λάιμ μόνο με νερό αναμειγνύεται, ή μπορείτε να προσθέσετε ζάχαρη ή μέλι για να κάνουν λίγο πιο γλυκιά.Αν θέλετε λάιμ ή λεμόνια για την αντιμετώπιση των εξωτερικών περιοχών του σώματος, απλά πρέπει να τρίψετε την προσβεβλημένη περιοχή με το χυμό που εξάγεται από τα εσπεριδοειδή.

Διαφορά μεταξύ λεμονιού και λάιμ στη μείωση pot-κοιλιά;

Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει καμία διαφορά μεταξύ λεμονιού και ασβέστη, όταν πρόκειται για την επίδρασή τους στη μείωση pot-κοιλιά.Και τα δύο φρούτα είναι πλούσια σε βιταμίνες και φυτικές ίνες για να βοηθήσει στη μείωση της κοιλιάς ποτ.Αυτά τα φρούτα ενισχύσει το μεταβολισμό του σώματος.Πρόκειται για φρούτα που έχουν υψηλή οξύτητα, αλλά με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, ώστε να είναι πραγματικά καλό να καταναλώνουν λεμόνι και λάιμ, αν θέλετε να έχετε μια επίπεδη κοιλιά.

Τεχνικά μιλώντας, τα λεμόνια έχουν υψηλότερη συγκέντρωση του κιτρικού οξέος και της βιταμίνης C σε σύγκριση με λάιμ.Το κιτρικό οξύ και η βιταμίνη C παίζει σημαντικό ρόλο στη μείωση της pot-κοιλιά.Σύμφωνα με τη βάση δεδομένων USDA Θρεπτικά συστατικά, τα λεμόνια περιέχει 53 mg βιταμίνης C ανά 100 γραμμάρια ακατέργαστης λεμόνια σε σύγκριση με τα 29 χιλιοστόγραμμα σε λάιμ.Μελέτες δείχνουν ότι η βιταμίνη C βοηθά οξειδώνουν λίπη του σώματος κατά τη διάρκεια άσκησης με αποτέλεσμα την απώλεια βάρους και το κιτρικό οξύ βοηθά στο πεπτικό σύστημα και βελτιώνει το μεταβολισμό με αποτέλεσμα την απώλεια βάρους.Ένα άλλο αποτέλεσμα του κιτρικού οξέος είναι αυτό βοηθά στη μείωση της απορρόφησης της ζάχαρης από τις διάφορες τροφές που τρώτε στο σώμα σας με αποτέλεσμα την χρήση του λίπους του σώματος σας ως κύρια ενέργεια του σώματός σας που οδηγεί σε απώλεια βάρους.Σε ό, τι αφορά στο ερώτημά σας, τα λεμόνια είναι καλύτερα από λάιμ στη μείωση pot-κοιλιά λόγω των υψηλότερων βιταμίνη C και κιτρικό οξύ περιεχόμενό του.

Will συμπίεση ασβέστη σε ρούμι μειωθεί η περιεκτικότητά του γ βιταμινών;

Ποτό ασβέστη συμπιεστεί σε ένα ρούμι δεν θα μειώσει περιεκτικότητα σε βιταμίνη C της.Ακριβώς όπως το πόσιμο ασβέστη με νερό, δεν θα μειώσει την περιεκτικότητα σε βιταμίνη C της, διότι δεν έχει σημασία τι μπορείτε να προσθέσετε σε αυτό, θα εξακολουθούν να πίνουν την ίδια ποσότητα ασβεστίου με την ίδια περιεκτικότητα σε βιταμίνη C.

Μπορεί πόσιμο ασβέστη και το λεμόνι να σταματήσει κρύα πόδια;

Εξαρτάται τι εννοείτε με κρύα πόδια.Αν εννοείτε νευρικότητα:

• πάρει βαθιές ανάσες
• ηρεμήσει τον εαυτό σας με τη λήψη
  καφέ
• το κάπνισμα μπορεί να σας ηρεμήσει, αλλά μόνο αν έχετε συνηθίσει σε αυτό( αυτό δεν είναι ιδιαίτερα συνιστάται)
• αποσπάσει την προσοχή σαςκάνοντας άλλα πράγματα, όπως να παίζετε παιχνίδια, να ακούτε μουσική ή διαβάζοντας

Αν εννοείτε την αίσθηση της ψυχρότητας στα πόδια σας:

• ναι, πίνοντας λάιμ και λεμονιού βοηθά να απαλλαγούμε από αυτό το
• πάρετε μια υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες, χαμηλά σε λιπαρά διατροφή
• δεν αερόβια άσκηση
• λάβει το σκόρδο
• πάρετε ένα συμπλήρωμα που ονομάζεται Kyolic
• τρώνε καρπούζι( λόγω της λυκοπένιο, που βοηθά στην κυκλοφορία)
• φάτε πιάτα που έχει Cayenne ή λαμβάνουν συμπληρώματα Cayenne

οφέλη του Ινδικού πράσινο γλυκό ασβέστη σε διαταραχές της αναπνοής;

Η ινδική πράσινο γλυκό ασβέστη είναι γνωστό ότι είναι ένα πολυδύναμο φρούτα στην καταπολέμηση διαφόρων παθήσεων.Αυτό παρομοιάζεται με την εμφάνιση του λεμονιού, αλλά με μια ενδιαφέρουσα ζαχαρούχα ξινή γεύση.Εκτός από το να καταναλώνονται ως καραμέλες, χυμοί, σαλάτες, και γρανίτες?Αυτό χρησιμοποιείται επίσης ως μαρινάδα για να ενισχύσει τις γεύσεις κρέατος.

Η ινδική πράσινο γλυκό ασβέστη ή επίσης γνωστό ως "Mosambi" έχει πληθώρα υγεία και τη διατροφική οφέλη για την τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος, αντι-καρκινογόνες ιδιότητες, θεραπεία πεπτικά προβλήματα, ανακούφιση της αφυδάτωσης καιίκτερος, καθώς και άλλες χρήσεις αντισηπτικό για την ποικιλία των δέρματος και των μαλλιών συνθήκες?για να αναφέρουμε μερικές.

Η Ινδία πράσινο γλυκό ασβέστη είναι επίσης μια αποτελεσματική θεραπεία στην αντιμετώπιση της ποικιλίας των διαταραχών αναπνοής.Για το ένα, το εκχύλισμα πετρέλαιο που χρησιμοποιείται σε διάφορες ψεκαστήρες και συσκευές εισπνοής είναι γνωστή για την ανακούφιση της κυκλοφοριακής συμφόρησης στη θεραπεία διαφόρων αναπνευστικών παθήσεων.Ο χυμός φρούτων Mosambi είναι επίσης μια γνωστή θεραπεία για το άσθμα και χρόνιο βήχα.

άκουσα Limes είναι χρήσιμες στη θεραπεία της διάρροιας, αλλά το άρθρο σας λέει το αντίθετο.Έχω SIBO και αναρωτιέμαι αν λάιμ θα μπορούσε να βοηθήσει;

Μπορεί λάιμ βοήθεια κράσπεδο διάρροια ή είναι αυστηρά χρήσιμο για τη δυσκοιλιότητα;

VisiHow QnA.Αυτή η ενότητα δεν έχει ακόμη γραφτεί.Θέλετε να συμμετάσχετε στην;Κάντε κλικ στο Επεξεργασία για να γράψει αυτή την απάντηση.

Πώς μπορεί κάποιος να χρησιμοποιήσει ασβέστη για να θεραπεύσει το άσθμα;

Πρέπει να ξέρω πώς να τη θεραπεία του άσθματος με ασβέστη

VisiHow QnA.Αυτή η ενότητα δεν έχει ακόμη γραφτεί.Θέλετε να συμμετάσχετε στην;Κάντε κλικ στο Επεξεργασία για να γράψει αυτή την απάντηση.

Γεια σας.Θέλω να ρωτήσω σχετικά με το πώς η οξύτητα του λάιμ να επηρεάσει την μείωση των λιπών;

κάνω μια έρευνα για το πώς διαφορετικό επίπεδο της οξύτητας του ασβέστη επηρεάζουν τη μείωση των λιπών.Είμαι χρησιμοποιώντας το κλειδί ασβέστη, Καφρός ασβέστη και kalamansi ασβέστη και θα ήθελα να μάθω πώς διαφορετικό επίπεδο της οξύτητας έχουν επίδραση στην μείωση των λιπών και τι προκαλεί λάιμ για να είναι σε θέση να βοηθήσει στη μείωση των λιπών? .Έχω δοκιμάσει: Πείραμα.Έχω εξαχθεί το χυμό λάιμ και απολαύστε το κοτόπουλο λίπη με τους χυμούς ασβέστη.Νομίζω ότι προκλήθηκε από: οξύτητα τους;

VisiHow QnA.Αυτή η ενότητα δεν έχει ακόμη γραφτεί.Θέλετε να συμμετάσχετε στην;Κάντε κλικ στο Επεξεργασία για να γράψει αυτή την απάντηση.

ΜΠΟΡΕΙ ΑΣΒΕΣΤΗΣ ΚΑΙ τσάι Lipton ΔΩΣΤΕ έλκος στομάχου;

ΜΠΟΡΕΙ ΑΣΒΕΣΤΗΣ ΚΑΙ τσάι Lipton ΔΩΣΤΕ του στομάχου.Έχω δοκιμάσει: μηδέν.Νομίζω ότι προκλήθηκε από: ΜΗΔΕΝ

VisiHow QnA.Αυτή η ενότητα δεν έχει ακόμη γραφτεί.Θέλετε να συμμετάσχετε στην;Κάντε κλικ στο Επεξεργασία για να γράψει αυτή την απάντηση.

Μπορεί πίνοντας λεμόνι αύξηση νερό διάρροια;Ναι |Όχι |Αυτή η ενότητα δεν έχει ακόμη γραφτεί.Θέλετε να συμμετάσχετε στην;Κάντε κλικ στο Επεξεργασία για να γράψει αυτή την απάντηση.Ναι |Όχι |Αυτή η ενότητα δεν έχει ακόμη γραφτεί.Θέλετε να συμμετάσχετε στην;Κάντε κλικ στο Επεξεργασία για να γράψει αυτή την απάντηση.