Πρόληψη και τη μείωση Λιπαρό δέρμα στο πρόσωπο

μπορούν να ελέγχουν τη διατροφή τους σμηγματογόνους αδένες;

Ναι, μια καλύτερη διατροφή θα βοηθήσει στη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων.Εάν τρώτε πάρα πολύ πετρέλαιο μέσω της διατροφής σας, σμηγματογόνων αδένων σας πάρει πολύ φραγμένο και ότι όταν τα σπυράκια αρχίζουν και άλλα δερματικά προβλήματα.Εάν πάρετε σε υγιεινά τρόφιμα όλη την ώρα, μπορείτε να αποφύγετε αυτό το ενδεχόμενο.

Πώς μπορώ να σταματήσω το δέρμα μου από την παραγωγή πάρα πολύ πετρέλαιο;

πρόσωπό μου, ιδίως τείνουν να πάρει πάρα πολύ λιπαρό.Παρακαλώ να με βοηθήσει να επιλύσετε αυτό το ζήτημα και να πάρει oil-free και σπυράκι-ελεύθερο δέρμα.

Βεβαιωθείτε ότι καθαριστικό για το πρόσωπό σας δεν είναι σκληρή.Μπορούμε να κάνουμε το λάθος να χρησιμοποιούν ένα σαπούνι, διότι αφαιρεί το λάδι, αλλά στη συνέχεια, μέσα σε λίγα λεπτά το δέρμα μας αρχίζει να παράγει ακόμα περισσότερο πετρέλαιο από ό, τι πριν.Εδώ είναι περισσότερα άρθρα VisiHow να σας βοηθήσει να ξεκαθαρίσω ακμή σας και λιπαρό δέρμα:

• ξεκαθαρίσω Ακμή
• Χρήση Κανέλα για τη θεραπεία της ακμής
• κάνετε μια σπιτική Aloe Vera Μάσκα προσώπου για να θεραπεύσει την ακμή
• Αντιμετωπίστε τα σπυράκια ή ακμή με φυσικό τρόπο
• Χαρίστε και να βελτιώσει την υγεία του δέρματός σας με Aloe Vera
• κάνει το σπιτικό Face Scrub
• Κάντε απολέπιση προσώπου στο σπίτι
• Κάντε ένα φυσικό καθαριστικό Παρόμοια με Lush «σκοτεινούς αγγέλους» Καθαριστικό

Αυτά θα βοηθήσει να καθαρίσει το δέρμα σας και τον έλεγχο του πετρελαίου.Απολέπιση το πρόσωπό σας δύο φορές την εβδομάδα, διότι αυτό θα βγάλει από το αδιέξοδο τους πόρους σας.Η πλούσια μάσκα DIY μπορεί να κρατήσει τους πόρους σας σφίγγονται και να μειώσει τα σπυράκια και το πετρέλαιο.

Πόσο καιρό χρειάζεται για να μειώσει την παραγωγή πετρελαίου;

Θα ήθελα να ξέρω πόσο καιρό χρειάζεται για να μειώσει την παραγωγή πετρελαίου αν ακολουθήσετε όλα τα βήματα που αναφέρονται.Έχω δοκιμάσει: Cleanser, γραφίτη και ενυδατική κρέμα συν πίνω 3 λίτρα νερό την ημέρα

Μπορεί να χρειαστούν μερικές εβδομάδες, αλλά μπορείτε να κάνετε πράγματα όπως η μάσκα προσώπου Aloe Vera για ναβοηθούν στο μεταξύ.Εάν χρησιμοποιείτε τόνερ και δεν βοηθούν στη συνέχεια να εξετάσει τη μετάβαση είτε σε μια DIY πράσινο γραφίτη τσάι ή χρησιμοποιώντας aloe vera ως πρόσωπο mattifier κάθε πρωί.

Έχετε πληροφορίες για τη διατροφή Σμηγματορροϊκή αδένα;

ακούω να μπορεί να θεραπεύσει το λιπαρό δέρμα και επιβραδύνει τους αδένες παραγωγής πετρελαίου στο πρόσωπό σας, ελέγχοντας τη διατροφή σας τρώγοντας τα σωστά τρόφιμα.Έχετε κάποιες προτάσεις διατροφής για τον έλεγχο λιπαρό δέρμα και ακμή;

Εστίαση σε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C και Ωμέγα 3. Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι ο περιορισμός των θερμίδων μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση τον έλεγχο του πετρελαίου και την ακμή.Χάστε βάρος με την 5: 2 Διαλείπουσα νηστεία δίαιτα είναι ένα άρθρο VisiHow που εξηγεί πώς να θερμίδων περιορίζουν.Ακολουθήστε αυτή τη δίαιτα και όταν δεν είστε στις δύο ημέρες της νηστείας εξακολουθούν να τρώνε καθαρό.Αυτό σημαίνει ότι θα θέλετε να αποφύγετε τα επεξεργασμένα και γρήγορη τροφές πλούσιες σε τριγλυκερίδια.Μικρές διακόπτες, όπως την εναλλαγή ψωμί για ένα φύλλο μαρούλι μπορεί να ωφελήσει την παραγωγή πετρελαίου σας.Αν και μπορεί να είναι δελεαστικό να τρώνε πατάτες, ανταλλάσσοντας σε μια σαλάτα μπορεί να κάνει τη διαφορά στο πρόσωπό σας.

Γλυκοπατάτες, σπόροι κολοκύθας, και το σπανάκι είναι όλα επιτρέπονται στο Παλαιό διατροφή.Αυτές οι τροφές μπορεί να σταματήσει την ακμή και το λάδι της παραγωγής μέσα σε ένα μήνα από μια διαιτητική αλλαγή.Συνολικά, ολόκληρο το σώμα σας, θα αισθανθείτε καλύτερα και θα παρατηρήσετε ότι έχετε την καλύτερη ενέργεια, καθώς και.

Πάρα πολύ την παραγωγή πετρελαίου στο πρόσωπό μου και την πλήρη της ακμής;

Γεια σας, μπορεί να σας παρακαλώ να μου δώσετε μια συμβουλή για το πώς να μειώσει ή ακόμα και την επίλυση σε αυτό το θέμα βιώνω για τελευταία 12 χρόνια και δεν έχουν ακόμη πάρει οποιαδήποτε θεραπεία που άλλαξε το πρόσωπό μου για να γέρος.Είμαι με τη χρήση του Αισώπου σαπούνι για να καθαρίσετε το πρόσωπό μου και το σώμα μου ως σύνολο.Είμαι Εκτιμώντας Advance σας.

Αίσωπος σαπούνι σε μορφή gel για το πρόσωπο δεν είναι κακό για το ξηρό δέρμα, αλλά δεν μπορεί να βοηθήσει την παραγωγή πετρελαίου και την ακμή.Αυτό το σαπούνι είναι καλύτερο για εκείνους με ξηρό / μικτές επιδερμίδες.Θα θέλετε να εξετάσει τη χρήση Cetaphil για Λιπαρά καθαριστικό δέρματος στη θέση του μύθου.Επίσης, χρησιμοποιήστε ένα λάδι δωρεάν καθημερινή ενυδατική κρέμα και αντηλιακό.Θα θελήσετε να κάνετε απολέπιση το δέρμα σας δύο φορές την εβδομάδα για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.Μπορείτε να κάνετε ένα με πράσινα φύλλα τσαγιού που έχει αναρτηθεί σε έναν σύνδεσμο πάνω σε αυτή τη σελίδα.Τα πράσινα φύλλα τσαγιού, θα απολέπιση στο δέρμα σας, αλλά θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιούν το πραγματικό υγρό τσάι ως τονωτικό για χρήση μετά το πλύσιμο το πρόσωπό σας και πριν από την εφαρμογή μια ενυδατική κρέμα προσώπου.Θα παρατηρήσετε μια διαφορά αμέσως με το πράσινο τσάι γραφίτη.

Πάρα πολύ την παραγωγή πετρελαίου στο πρόσωπό μου και την πλήρη της ακμής;

Γεια σας, μπορεί να σας παρακαλώ να μου δώσετε μια συμβουλή για το πώς να μειώσει ή ακόμα και την επίλυση σε αυτό το θέμα βιώνω για τελευταία 12 χρόνια και δεν έχουν ακόμη πάρει οποιαδήποτε θεραπεία που άλλαξε το πρόσωπό μου για να γέρος.Είμαι με τη χρήση του Αισώπου σαπούνι για να καθαρίσετε το πρόσωπό μου και το σώμα μου ως σύνολο.Είμαι Εκτιμώντας Advance σας.

Αίσωπος σαπούνι σε μορφή gel για το πρόσωπο δεν είναι κακό για το ξηρό δέρμα, αλλά δεν μπορεί να βοηθήσει την παραγωγή πετρελαίου και την ακμή.Αυτό το σαπούνι είναι καλύτερο για εκείνους με ξηρό / μικτές επιδερμίδες.Θα θέλετε να εξετάσει τη χρήση Cetaphil για Λιπαρά καθαριστικό δέρματος στη θέση του μύθου.Επίσης, χρησιμοποιήστε ένα λάδι δωρεάν καθημερινή ενυδατική κρέμα και αντηλιακό.Θα θελήσετε να κάνετε απολέπιση το δέρμα σας δύο φορές την εβδομάδα για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.Μπορείτε να κάνετε ένα με πράσινα φύλλα τσαγιού που έχει αναρτηθεί σε έναν σύνδεσμο πάνω σε αυτή τη σελίδα.Τα πράσινα φύλλα τσαγιού, θα απολέπιση στο δέρμα σας, αλλά θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιούν το πραγματικό υγρό τσάι ως τονωτικό για χρήση μετά το πλύσιμο το πρόσωπό σας και πριν από την εφαρμογή μια ενυδατική κρέμα προσώπου.Θα παρατηρήσετε μια διαφορά αμέσως με το πράσινο τσάι γραφίτη.

• Εάν έχετε προβλήματα με οποιοδήποτε από αυτά τα βήματα, να θέσω ένα ερώτημα για περισσότερη βοήθεια, ή μετά στα σχόλια παρακάτω.