Οικοδομήσουμε μια ισχυρή σχέση με το σύντροφό σας

Ο καθένας ονειρεύεται ένα ευτυχισμένο τέλος.Οικοδόμηση ισχυρότερων δεσμών με το σύντροφό σας είναι θέμα επιλογής, την κατανόηση, και πολλή αγάπη.

Μια καλή σχέση απλά δεν θα συμβεί.Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν αυτήν την αντίληψη ότι αν έχετε να εργαστούν σε σχέση, τότε δεν είναι η σωστή σε όλα.Αυτό είναι ό, τι πολλοί άνθρωποι παρερμηνεύει.Οι καλές σχέσεις χρειάζονται πολλή σκληρή δουλειά, όπως ακριβώς έχουν καλή σωματική υγεία χρειάζεται σωστή διατροφή, η τακτική άσκηση και μείωση του στρες.Έτσι, πώς μπορεί κανείς να βελτιώσει τη σχέση του με τον εταίρο;Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε.

1. σας 1
   αναλάβει την ευθύνη για τον εαυτό σας .

   Θα πρέπει να είναι σε θέση να αναλάβει την ευθύνη για τον εαυτό σας αν πραγματικά επιθυμείτε να βελτιώσετε τη σχέση σας με το σύντροφό σας.Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να είναι υπεύθυνοι για τις δικές σας ανάγκες και τα συναισθήματα, έτσι θα πρέπει να μάθουν πώς να κάνει τον εαυτό σας ευτυχισμένο και ασφαλές, αντί να βασίζεται στη σύντροφό σας.Θα πρέπει να μάθουν πώς να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με τη φροντίδα, τη συμπόνια και την καλοσύνη.

   instagram viewer

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   αυτό το αίσθημα κατωτερότητας ;

   Θα πρέπει να αποφύγετε να αυτο-επικριτικοί, διότι δεν έχει σημασία πόσο υπέροχα σύντροφός σας αντιμετωπίζει, μπορείτε πάντα θα αισθάνεται ανασφαλής και δυστυχισμένος.Όταν είστε σε θέση να αναλάβει την πλήρη ευθύνη για τον εαυτό σας, δεν θα καταλήξετε να κατηγορούμε το σύντροφό σας για όλες τις ανατροπές σας.Να θυμάστε ότι το να κατηγορούμε παιχνίδι για την προσωπική δυστυχία κάποιου είναι η βασική αιτία των προβλημάτων σχέσης.Έτσι, θα πρέπει να μάθετε πώς να αγάπη φροντίδα του εαυτού σας, έτσι ώστε να επιτευχθεί μια πιο αρμονική και υγιή σχέση.

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
3. 3
   Μάθησης αντί του ελέγχου .

   Όταν συγκρούσεις και παρεξηγήσεις συμβεί, έχετε μόνο δύο επιλογές για το πώς να το χειριστεί.Είτε ανοίγετε τον εαυτό σας και να ξεκινήσετε την εκμάθηση για εσάς και το σύντροφό σας, και να ανακαλύψουν και να μιλήσουμε για τα βαθύτερα προβλήματα και τα ζητήματα, ή μπορείτε να δοκιμάσετε να κερδίσει( ή ακόμα και να χάσει) από την ύπαρξη ενός ελέγχου εταίρο.Οι περισσότεροι εταίροι, ειδικά όταν στη μέση του ένα θερμαινόμενο επιχείρημα, τείνουν να γίνουν πολύ τον έλεγχο με το άλλο.Μπορείτε να καταλήξετε να συμπεριφέρεται όπως σας παρακαλώ: Απόφαση, φταίξιμο, την αντίσταση, την υπεράσπιση, που βρίσκεται, αρνείται, την απόσυρση της αγάπης, και πολλά άλλα.Αυτό γενικά δεν είναι υγιής καθόλου.Λάβετε υπόψη ότι για μια σχέση για να βελτιώσει και να ανθίσει, πρέπει να θυμόμαστε ότι η εκμάθηση αντί να είναι ελέγχουσα είναι το κλειδί προς την κατεύθυνση που έχει μια υγιή συνεργασία.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
4. 4
   Κάντε Ώρα για Ημερομηνίες .

   άνθρωποι κάνουν πάντα χρόνο για τον άλλον όταν ερωτεύτηκαν για πρώτη φορά.Ωστόσο, από τη στιγμή που παντρεύονται και το bug αγάπης έχει αρχίσει να φορέσει μακριά, τείνουν να πάρουν απασχολημένοι.Να θυμάστε ότι οι σχέσεις χρειάζονται πολύ χρόνο για να ευδοκιμήσουν.Περιττό να πω, είναι πράγματι ζωτικής σημασίας για τη δημιουργία φορές σήμερα και να αναιρέσει κάποιο χρόνο για να κάνουν πράγματα μαζί - για να παίξει, μιλάμε, και να κάνουν έρωτα.Μετά από όλα, η οικειότητα δεν μπορεί να διατηρηθεί χωρίς αρκετό χρόνο μαζί.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
5. 5
   Μάθετε να είμαστε ευγνώμονες αντί να διαμαρτύρονται .

   Όταν δύο άνθρωποι έχουν την νοοτροπία του να είσαι ευγνώμων, θετική ενέργεια ρέει με φυσικό τρόπο μεταξύ τους.Σταθερή καταγγελίες που έχουν την τάση να εκπέμπει αρνητική ενέργεια και μπορεί να οδηγήσει σε μια όχι και τόσο αγαπούν εταιρικής σχέσης.Θα πρέπει να μάθουν πώς να πρακτική είναι ευγνώμονες για τα πράγματα που έχετε, αντί να διαμαρτύρεται και εστιάζοντας σε αυτό που δεν έχετε.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
6. 6
   Αυτά είναι μόνο μερικά από τα χρήσιμα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε τη σχέση σας με το σύντροφό σας .

   Εάν εσείς και ο σύντροφός πάρτε το χρόνο σας για να συνειδητοποιήσουμε αυτά, θα εκπλαγείτε στο επίπεδο της βελτίωσης της σχέσης σας.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

Όταν πρόκειται να έχουν μια ισχυρή σχέση τους είναι τα πράγματα που πρέπει να γίνουν, προκειμένου για τη σχέση σας να γίνει ισχυρότερη.Όσο ισχυρότερη είναι ο δεσμός μιας σχέσης οι καλύτερες πιθανότητες της σχέσης που διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.Αν η σχέση σας δεν είναι εξασφαλισμένο με ένα ισχυρό δεσμό τότε η σχέση σας είναι σε κίνδυνο να υποστεί σοβαρή ζημιά.Παρακάτω είναι μια σειρά από πράγματα που μπορείτε να κάνετε, προκειμένου να συμβάλει στην ενίσχυση της σχέσης για εσάς και το σύντροφό σας.

1. 1
   κάνετε κάτι θετικό για την καθημερινή σύντροφό σας αν είναι μικρή ή μεγάλη, είναι ακριβώς τα θέματα που έχετε βάλει εμπρός την προσπάθεια για να κάνουμε κάτι καλό για αυτούςκατά το χρόνο .

   Αυτά τα πράγματα θα τους δώσει την αίσθηση της ύπαρξης ειδικών η οποία με τη σειρά του μπορεί να βοηθήσει να δημιουργήσει ένα δεσμό αγάπης ανάμεσα σε εσάς και το σύντροφό σας.

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   Εκτός από το να κάνουν κάτι για την καθημερινή βάση για το σύντροφό σας βάλει στην άκρη ιδιαίτερη στιγμή, προκειμένου να αφιερώσει τον εαυτό σας πλήρως με το σύντροφό σας για μια ημέρα της εβδομάδας .

   Αυτά τα πράγματα είναι παρόμοια με μια ημερομηνία ή οτιδήποτε που μπορεί να γίνει έξω από το σπίτι.Μια ειδική ημερομηνία νύχτα μπορεί στην πραγματικότητα όχι μόνο καρύκευμα επάνω τα πράγματα στη σχέση, αλλά επίσης να δημιουργήσει ένα δεσμό.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
3. 3
   Δώστε ο ένας στον άλλο δώρα για να μην υποστηρίζουν ή να εμπλακούμε σε κάθε είδους σύγκρουση μεταξύ τους, αυτό θα χτίσει ένα διαγωνισμό μεταξύ τους, που μπορεί με τη σειρά να γίνει μυώνμνήμη για τους δυο σας να σκεφτείτε τα καλά πράγματα που έρχονται από τη μη υποστηρίζοντας .

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
4. 4
   Κρατήστε ένα ημερολόγιο για τα πράγματα που εσείς και ο σύντροφός σας έχετε κάνει όλη την ημέρα / εβδομάδα και να μοιραστείτε τις σημειώσεις με το άλλο για να πάρετε μια ιδέα για το πώς θααισθάνονται ο ένας για τον άλλο όσο περνάει ο καιρός.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
   Διαφήμιση

• Εάν έχετε προβλήματα με οποιοδήποτε από αυτά τα βήματα, να θέσω ένα ερώτημα για περισσότερη βοήθεια, ή μετά στα σχόλια παρακάτω.