Την πρόληψη και αναγνωρίζουν τα συμπτώματα ενός εγκεφαλικού επεισοδίου

η καλά φημισμένος Δρ Vladmir Hachinski σεβαστός τον εγκέφαλο ως ένα ζωτικής σημασίας όργανο στο σώμα, αλλά η οποία είναι επίσης σημαντικά το πιο ευαίσθητο μεταξύ όλων των μεγάλων συστημάτων οργάνων.Καλύπτοντας ένα λεπτό 2 τοις εκατό του συνολικού βάρους του ανθρώπινου σώματος, ο εγκέφαλος διαθέτει μια πομπώδη δέκα δισεκατομμύρια καταμέτρηση των νευρικών κυττάρων.Τα δισεκατομμύρια κύτταρα που εργάζονται σε συνέργεια για να κάνει έξω κάθε λίγο και ιντσών της αίσθησης, της σκέψης, και η κίνηση γίνεται με πλήρη ακρίβεια.

Ο χρόνος είναι ένας σημαντικός παράγοντας στην εγκεφαλική δραστηριότητα.Στην πραγματικότητα, μόλις ο εγκέφαλος είναι περιορισμένη παροχής οξυγόνου για ακόμα ένα κλάσμα του ένα λεπτό ή ένα θέμα δευτερολέπτων - νευρικές λειτουργίες μπορεί να έχει απομειωθεί.Πιό έτσι, αν η στέρηση του οξυγόνου συνεχίζεται πολύ περισσότερο από μερικά λεπτά( 15 λεπτά ή έτσι), εγκεφαλική βλάβη μπορεί να θεωρηθεί μη αναστρέψιμη.Μόλις αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο ή "αιμορραγία στον εγκέφαλο" συμβαίνει, αυστηρή χημικές αντιδράσεις λαμβάνουν πλήρη εξέλιξη.Ο εγκέφαλος είναι πλημμυρισμένη με αίμα λόγω ρήξη των αιμοφόρων αγγείων που σκοτώνει την κάθε στρίφωμα του εγκεφαλικού ιστού.Ένα από τα αποκαλυπτικά προειδοποιητικά σημάδια του εγκεφαλικού επεισοδίου είναι αδυναμία ή μούδιασμα του σώματος η οποία μπορεί επίσης να επιδεινώσει σε παράλυση και των δύο άνω και κάτω άκρων.Συνήθως, μόνο η μία πλευρά του σώματος επηρεάζεται ή η συγκεκριμένη πλευρά, η οποία είναι ακριβώς το αντίθετο της περιοχής του εγκεφάλου που επηρεάζονται.Εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί επίσης να απενεργοποιήσετε την αποτελεσματική επικοινωνία στην οποία το άτομο χάνει την ικανότητά του να μιλήσει σε ένα κανονικό τρόπο.Οι λέξεις θα μπορούσαν να είναι αλλοιωμένο ή μπερδεμένη.Επηρεάζει την ομιλία ενός ατόμου, την κίνηση, την αντίληψη, ακουστικές, οπτικές και νοητικές λειτουργίες συνολικά.Εγκεφαλικό επεισόδιο εξακολουθούν να κατατάσσεται ως η τέταρτη κύρια αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες μόνο.Γνωρίζοντας την έκταση ενός εγκεφαλικού επεισοδίου θα είναι ο μεγαλύτερος σύμμαχος των ιατρών να είναι σε θέση να περιορίσετε τις επιλογές θεραπείας που θα ταιριάζουν με τις συγκεκριμένες ανάγκες του ασθενούς.Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να χτυπήσει ανά πάσα στιγμή και ο καλύτερος τρόπος για την καταπολέμηση κάθε ασθένειας είναι να είμαστε προετοιμασμένοι για το αναπόφευκτο.Να είναι ενεργή και να γνωρίζουν τα σημεία και τα συμπτώματα του εγκεφαλικού επεισοδίου και τους τρόπους για να γυρίσει τους πίνακες γύρω προς την ευεξία.

Μόλις την κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς του εγκεφάλου περιορίζεται κατά κάποιο τρόπο, αυτό διαρκεί μόνο λίγα λεπτά για τα εγκεφαλικά κύτταρα να διαλυθεί και να πεθάνει.Εγκεφαλικό επεισόδιο συμβαίνει τόσο γρήγορα που πολλοί άνθρωποι αποτυγχάνουν να αναγνωρίσουν ότι είναι συμπτώματα μέχρι να είναι πολύ αργά.Αυτό είναι πράγματι χαρακτηριστεί ως επείγουσα ιατρική κατάσταση που απαιτεί την ταχύτερη δυνατή ανταπόκριση των εμπειρογνωμόνων και η θεραπεία μπορεί να σώσει μια ζωή.

Όταν η παροχή αίματος στο κεντρικό νευρικό σύστημα( ΚΝΣ) ή του εγκεφάλου κόβεται για κάποιους λόγους, όλα τα κύρια όργανα, ζωτικής σημασίας για το σύστημα, και οι σωματικές λειτουργίες, κατά συνέπεια μειωμένη.Οξυγονούχων παροχή αίματος απαιτείται από τον εγκέφαλο για τη βέλτιστη απόδοση.Εάν αυτό είναι αποκλεισμένη ή αποκόπτονται σε ένα ή τον άλλο τρόπο, θα μπορούσε να αποβεί μοιραία σε λίγα λεπτά.Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο θεωρείται μια απειλητική για τη ζωή ιατρική κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει σε άλλες σοβαρές επιπλοκές για την υγεία εάν δεν αντιμετωπιστεί αμέσως.

Παίρνει μια προληπτική άτομο να κάνει ένα μεγάλο άλμα προς την ευεξία.Όντας προετοιμάζονται και να πάρει τόσο πολύ ακριβή και up-to-ενημερωμένες πληροφορίες θα είναι το πρώτο βήμα προς την κατανόηση εγκεφαλικό επεισόδιο.Δεν εκφοβίζεται και εξαγωγής όσο η γνώση όσο μπορείτε.Αφήστε το να κινείστε περισσότερο προς την αποκρυπτογράφηση τα βασικά του εγκεφαλικού πέρα ​​από την ιατρική ορολογία.

1. 1
   ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο .

   Αυτό λέγεται να προκληθεί από απόφραξη της ροής του αίματος προς τον εγκέφαλο, που είναι κατά κύριο λόγο προκαλείται από μια κατάσταση γνωστή ως αθηροσκλήρωση ή "σκλήρυνση των αρτηριών τοίχο" προκαλείται κυρίως από το λίπος συσσώρευση που φράζει την επένδυση των αιμοφόρων αγγείων.Αυτό το είδος αντιπροσωπεύει περίπου στο περίπου 87% των περιπτώσεων εγκεφαλικού επεισοδίου σε όλο τον κόσμο.Επεισόδια παροδικών ισχαιμικών επεισοδίων( TIA), η οποία συνήθως διαρκεί για 15 λεπτά ή και λιγότερο συνήθως προηγούνται αυτό το είδος εγκεφαλικού επεισοδίου που θα πρέπει να προσέξετε, όπως αυτό σας δίνει τολμηρή προειδοποιητικά σημάδια που βρίσκονται σε άμεσο κίνδυνο να υποστούν εγκεφαλικό επεισόδιο.Εάν έχετε άμεση θεραπεία στα αρχικά σημάδια ΤΙΑ τότε η πιθανότητα εκτεταμένης βλάβης του εγκεφάλου θα είναι έξω από την εικόνα.Αυτό μπορεί να ταξινομηθεί σε δύο κατηγορίες οι οποίες αποτελούνται από:

   Διαφήμιση

   1. Θρομβωτική Stroke.Αυτό είναι ειδικά ενεργοποιείται από μια «θρόμβου" ή ακινήτου θρόμβος αίματος που σχηματίζει στα αιμοφόρα αγγεία.
   2. εμβολικό εγκεφαλικό επεισόδιο.Κατά κύριο λόγο, οι θρόμβοι αίματος θα μανιτάρι σε άλλα σωματικά συστήματα που θα ήταν τότε βρει το δρόμο του κολλήσει στα μικρότερα αρτηριακά τοιχώματα του εγκεφάλου.Μια κατάσταση που επινοήθηκε ως «κολπική μαρμαρυγή» ή με ακανόνιστο είναι γνωστό για την καταβύθιση του σχηματισμού θρόμβων στην καρδιά που παίρνει το δρόμο της προς τον εγκέφαλο.Σε ένα ορισμένο σημείο, οι μετακινείται θρόμβο αίματος και ενώνεται με την κυκλοφορία του αίματος που εισέρχεται στα αιμοφόρα αγγεία του εγκεφάλου μέχρι εκείνη τη στιγμή ότι θα κολλήσει κάπου πολύ μικρά σκάφη που καθιστά αδύνατο να περάσει μέσα.Αυτό θρόμβος είναι τώρα αναφέρεται ως «εμβολή».

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   αιμορραγικό εγκεφαλικό .

   αναφέρεται Περισσότερα ευρέως ως «εγκεφαλική αιμορραγία», αυτό θεωρείται ένα θανατηφόρο τύπο εγκεφαλικού επεισοδίου σε σύγκριση με ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο το οποίο έχει ένα σχετικά υψηλότερο ποσοστό ανάκτησης και την επιβίωση.Μαζική αιμορραγία στον εγκέφαλο είναι συνήθως προκαλείται από ρήξη ανευρύσματος, σοβαρή υψηλή αρτηριακή πίεση, ή βίαιο τραύμα στο κεφάλι?μεταξύ άλλων.Η σταθερή συσσώρευση της πίεσης στην περιοχή της αιμορραγικής μπορεί να καταστρέψει άμεσα τους ιστούς του εγκεφάλου και να επηρεάσει την κανονική κυκλοφορία του αίματος, τα οποία στη συνέχεια προκαλεί ανεπανόρθωτες βλάβες στα κύτταρα του εγκεφάλου.Αιμορραγία μπορεί να συμβεί στο εσωτερικό του εγκεφάλου( intercerebral), στις μήνιγγες( υποσκληρίδιο), ανάμεσα στο κάλυμμα του εγκεφάλου καθώς και στο ίδιο( υπαραχνοειδής) του εγκεφάλου, και μεταξύ καλύμματος μεμβράνη του εγκεφάλου και του κρανίου( επισκληρίδιο).Οι ασθενείς θα αισθάνονται αρχικά μια αγωνιώδη πονοκέφαλο που θα μπορούσε να τον ή ασυνείδητη της παρέχουν.Άλλα συμπτώματα όπως ναυτία, το όραμα και την απώλεια της ομιλίας, εμετός, παράλυση, ακραία μούδιασμα ή αδυναμία, και σύγχυση μπορεί να γίνει αισθητό σε γρήγορη διαδοχή.

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

1. 1
   των Φύλων - Υπάρχει μια πολύ υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης εγκεφαλικού επεισοδίου σεάνδρες παρά στις γυναίκες.

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   Ηλικία - Παλαιότερα οι άνδρες και οι γυναίκες στην ηλικία των 60 και πάνω είναι πιο επιρρεπείς να υποστούν εγκεφαλικό επεισόδιο σε σύγκριση με νεότερα άτομα .

   εμβολικό εγκεφαλικό επεισόδιο έχει βρεθεί να είναι πιο συχνή στους ηλικιωμένους, ενώ οι νεότεροι υποφέρουν κυρίως από αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
3. 3
   φυλής ή εθνικότητας - Αφροαμερικανοί και οι ισπανόφωνοι είναι σε υψηλότερο κίνδυνο να υποστούν εγκεφαλικό επεισόδιο από ό, τι "λευκά" ή άλλες φυλές.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
4. 4
   ανθυγιεινό τρόπο ζωής - Συνήθης κατανάλωση αλκοολούχων ποτών, η παράνομη κατάχρηση ουσιών, υψηλής θερμιδικής αξίας δίαιτα, και το υπερβολικό κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικό επεισόδιο, καθώς και άλλες ασθένειες απειλητικές για τη ζωή .

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
5. 5
   Άλλες Ασθένειες - Εάν διαγνωστεί με άλλες σχετικές ασθένειες όπως η υπέρταση, καρδιακές ανωμαλίες ή προβλήματα χοληστερόλης, τότε θεωρείται ότι διατρέχουν κίνδυνο να υποφέρουν από εγκεφαλικό επεισόδιο.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια προειδοποιητικά σημάδια

1. 1
   σοβαρή κεφαλαλγία - Αιφνίδια σφύζει πονοκεφάλους συνοδεύεται με ζαλάδες, όπωςκαθώς και απώλεια της ισορροπίας και του συντονισμού .

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   Προβλήματα όρασης - Αυτό περιγράφεται ως ξαφνική σκοτεινή ή θολή όραση στο ένα μάτι?με σύμφωνη επεισόδια διπλωπία.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
3. 3
   Δυσκολία

   Ανακοίνωση - Το άτομο εμφανίζει ξαφνικά δυσκολία με την ομιλία και την κατανόηση απλές προτάσεις, εκφράζοντας τις σκέψεις, και γίνεται τελείως ασυνάρτητο .

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
4. 4
   Droopy Πρόσωπο - Το πρόσωπο εμφανίζεται ξαφνικά άνιση .

   Η μία πλευρά θα δούμε κάπως πεσμένα και συχνά συνοδεύεται με αίσθημα μουδιάσματος.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
5. 5
   ποδιών ή / και Arm αδυναμία - είτε δεξιά ή αριστερά του βραχίονα ή / και το πόδι θα βιώσουν γενικευμένη αδυναμία με τη σχετική μούδιασμα.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
   Διαφήμιση

• έλεγχο της υψηλής αρτηριακής πίεσης.Του σημαντικό να έχουν μια διατροφή πλούσια σε κάλιο και θα θέλατε να μειώσετε την πρόσληψη αλατιού σας, συν το κορεσμένο λίπος και χοληστερόλη.
• Ένα υγιές, μέτρια τρόπο ζωής μπορεί να κάνει πολλά για να αποτρέψει ένα εγκεφαλικό επεισόδιο.Φάτε μια ισορροπημένη διατροφή και να ασκείστε τακτικά.
• Όταν πίνετε αλκοόλ, το ποτό με μέτρο, και να σταματήσουν το κάπνισμα.Το κάπνισμα προκαλεί τα αιμοφόρα αγγεία να συρρικνώνεται, η οποία αυξάνει την πίεση και είναι η κύρια αιτία του εγκεφαλικού επεισοδίου.Μην καπνίζετε.

Μήπως ένα εγκεφαλικό επεισόδιο το οποίο πλημμύρισε ολόκληρο τον εγκέφαλο με αίμα για τον εγκέφαλο ώρες ζημιές σε μεγάλο βαθμό;

Σίγουρα.Όταν θρόμβους αίματος στον εγκέφαλο, θα πρέπει να πάρει άμεση ιατρική βοήθεια για να μπορέσει να οδηγήσει σε μια πιο απειλητική για τη ζωή κατάσταση.Αυτό μπορεί να αποτελέσει όχι μόνο εγκεφαλική βλάβη, αλλά, ακόμη χειρότερα, θάνατο.θρόμβοι αίματος μπορεί να μεταδοθεί σε άλλα μέρη του σώματος, και αν φτάσει στους πνεύμονες, τότε οδηγεί σε πνευμονική εμβολή, η οποία μπορεί να προκαλέσει το θάνατο.

Ναι αυτό θα βλάψει σημαντικά τον εγκέφαλο εάν κατακλυσθεί με αίμα για αρκετές ώρες εξαιτίας αυτών των παραγόντων του:

1. απώλεια της παροχής αίματος πηγαίνει στον εγκέφαλο.- Όταν συμβεί αιμορραγικό εγκεφαλικό, το αίμα μέσα στα αγγεία που βρίσκονται στο εσωτερικό του εγκεφάλου θα διαρρεύσει στους περιβάλλοντες ιστούς του εγκεφάλου που σημαίνει μικρότερο αίμα παροχή οξυγόνου πηγαίνουν στον εγκέφαλο η οποία οδηγεί σε βλάβη του εγκεφάλου που προκαλείται κυρίως από την ισχαιμία.Εάν είναι χωρίς θεραπεία για αρκετές ώρες, τόσο μεγαλύτερη η βλάβη αντιμετωπίζεται στους ιστούς του εγκεφάλου.2. Αύξηση της ICP.- Ένας άλλος παράγοντας είναι όταν συμβαίνει αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο, το αίμα το οποίο πλημμυρίσει τον εγκέφαλο για αρκετές ώρες θα προσθέσει στο ICP ή την ενδοκρανιακή πίεση αυξάνοντας το εκθετικά το οποίο θα οδηγήσει στην συμπίεση των ιστών του εγκεφάλου που οδηγούν επίσης σε εγκεφαλική βλάβη.Ανακεφαλαιώνοντας, ο εγκέφαλος που πλημμύρισε από αίμα για αρκετές ώρες που προκαλείται από εγκεφαλικό επεισόδιο θα επηρεαστεί σε μεγάλο βαθμό κυρίως από δύο παράγοντες που αναφέρθηκαν παραπάνω.

Τι είναι η ενδοκρανιακή αιμορραγία vs υπαραχνοειδούς;

εγκεφαλική αιμορραγία αναφέρεται σε ποικίλα όρους όπως εγκεφαλική αιμορραγία, ενδοεγκεφαλική αιμορραγία, ή ενδοκρανιακή αιμορραγία.Ενδοκρανιακή αιμορραγία( ICH) σε απλούς όρους αφορούν εντοπισμένο τύπο αιμορραγίας που συμβαίνει οπουδήποτε εντός ή στο εσωτερικό του κρανίου η οποία θα μπορούσε να προκληθεί από τραύμα κεφαλής ή άλλα μη τραυματική αιτίες όπως ανεύρυσμα, υπέρταση, αρτηριοφλεβώδεις δυσπλασίες( AVM), ο καρκίνος, ήπαράνομη κατάχρηση ουσιών?για να αναφέρουμε μερικές.Υπαραχνοειδή αιμορραγία( ΥΑΑ) εμπίπτει στην ενδοκρανιακή αιμορραγία κατηγορία.Αυτό ειδικά είναι ομαδοποιούνται κάτω από την εξω-αξονικό κατηγορία αιμορραγία μαζί με άλλους υπότυπους όπως υποσκληρίδιο, επισκληρίδιο, και ενδοεγκεφαλική ή ενδοπαρεγχυματική αιμορραγία.

Ο κύριος παράγοντας διαφοροποίησης σε αυτά τα αιμορραγικά τύποι είναι η θέση ως προς το πού η διαρροή του αίματος ή ρήξη συμβεί και πού διαχέεται.Ο τύπος της αιμορραγίας είναι εύκολα ταξινομούνται ανάλογα με τη θέση της ρήξης ή αιμορραγία στο μηνιγγική στρώματα ή υπαραχνοειδή χώρο.Σε αυτήν την περίπτωση, ενδοκρανιακή αιμορραγία αναφέρεται σε αιμορραγία εντοπισμένη ή διάχυτη οπουδήποτε στο εσωτερικό του κρανίου ενώ υπαραχνοειδή αιμορραγία διαφοροποιείται ως αιμορραγία που συμβαίνει ακριβώς στις μήνιγγες ή τους ιστούς του εγκεφάλου.Τα συμπτώματα διαφέρουν επίσης ανάλογα με τη θέση της αιμορραγίας ή προσβεβλημένη περιοχή του εγκεφάλου.Πονοκέφαλος μπορεί ή δεν μπορεί να είναι παρόν στην περίπτωση της ενδοκρανιακής αιμορραγίας ενώ μπορεί έντονα να γίνει αισθητό με ασθενείς που πάσχουν από υπαραχνοειδή αιμορραγία, διότι οι επηρεαζόμενες μήνιγγες είναι πολύ ευαίσθητα.Το πιο κοινό σύμπτωμα της υπαραχνοειδούς αιμορραγίας είναι μια ξαφνική και έντονη εκδήλωση της κεφαλαλγίας.Ο ασθενής μπορεί να βιώσει αυτό που επινοήθηκε ως «φρουρού πονοκέφαλο» που προαναγγέλλει ένα σφύζει και πολύ ισχυρότερη πονοκέφαλο γνωστή ως «κεραυνοβόλος κεφαλαλγία» συνοδεύεται από άλλα αιμορραγικά συμπτώματα όπως ναυτία, εμετός, σπασμοί, απώλεια συνείδησης, ημιπάρεση, και κώμα.Κάθε νοικοκυριό θα πρέπει να γνωρίζουν αυτές τις ενδεικτικό σημεία και τα συμπτώματα και να σημειώσετε ότι εγκεφαλική αιμορραγία θεωρείται πάντα μια επείγουσα ιατρική κατάσταση που απαιτεί ο οποίος άμεση ιατρική παρέμβαση.

Ο όρος αιμορραγία σημαίνει απλά ακατάσχετη αιμορραγία ή την υπερβολική απώλεια αίματος που προέρχεται από τα αιμοφόρα αγγεία.Η ενδοκρανιακή αιμορραγία σημαίνει αιμορραγία μέσα ή μέσα στο κρανίο ή το κρανίο( η λατινική λέξη ενδο σημαίνει εντός και κρανιακή σημαίνει κρανίο).Ο χώρος μεταξύ του εγκεφάλου και των ιστών που καλύπτουν τον εγκέφαλο ονομάζεται υπαραχνοειδή χώρο και το υπαραχνοειδούς αιμορραγίας σημαίνει απλώς αιμορραγία στον υπαραχνοειδή χώρο του εγκεφάλου.Η κύρια διαφορά είναι ότι η ενδοκρανιακή αιμορραγίας είναι πολύ περισσότερο γενικευμένη στη φύση, που σημαίνει οποιαδήποτε είδη του αιμορραγίες στο εσωτερικό του εγκεφάλου είναι κάτω από την ταξινόμηση ενδοκρανιακής αιμορραγίας, ενώ η υπαραχνοειδής αιμορραγία είναι πολύ μικρότερη στη φύση και είναι κάτω από την κατηγορία ενδοκρανιακής αιμορραγίας.Οι τέσσερις κατηγορίες ενδοκρανιακής αιμορραγίας περιλαμβάνει επισκληρίδιο αιμάτωμα, υπαραχνοειδή αιμορραγία, υποσκληρίδιο αιμάτωμα και την ενδοεγκεφαλική αιμορραγία.

Πώς είναι ο διαβήτης η υπέρταση και καρδιακή νόσο που σχετίζονται με το εγκεφαλικό επεισόδιο;

δεν έχω πάρει πως σχετίζονται;Θέλω να πω ποια είναι η σχέση μεταξύ αυτών των ασθενειών και το εγκεφαλικό επεισόδιο

VisiHow QnA.Αυτή η ενότητα δεν έχει ακόμη γραφτεί.Θέλετε να συμμετάσχετε στην;Κάντε κλικ στο Επεξεργασία για να γράψει αυτή την απάντηση.

• Εάν έχετε προβλήματα με οποιοδήποτε από αυτά τα βήματα, να θέσω ένα ερώτημα για περισσότερη βοήθεια, ή να δημοσιεύσετε στο τμήμα σχόλιο παρακάτω.