Αποτροπή εισδύον νύχια

ανώμαλη ανάπτυξη των νυχιών [1] είναι μια κοινή, οδυνηρή πάθηση που εμφανίζεται όταν το νύχι μεγαλώνει μέσα στο δέρμα.Τα σημάδια γροθιά της εισδύον toenail περιλαμβάνουν πόνο, οίδημα και ερυθρότητα, και μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε μόλυνση.Ανώμαλη ανάπτυξη των νυχιών συνήθως συμβαίνουν στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού, και μια κοινή αιτία αυτής της κατάστασης είναι ακατάλληλη κοπή toenail, σφιχτό υποδήματα, ή το σχήμα του νυχιού σας.Μερικές φορές δεν έχουν καμία συγκεκριμένη αιτία σε όλα.Ευτυχώς, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να απαλλαγούμε από ένα εισδύον toenail και να αποτρέψει από το να επιστρέψει.

1. 1
   Περιποιηθείτε τα νύχια σας σε ένα Epsom λουτρό άλατος.

   Αυτό μπορεί να βοηθήσει να μειωθεί το πρήξιμο και τον πόνο που σχετίζεται με ανώμαλη ανάπτυξη των νυχιών και μπορεί να μαλακώσει το καρφί για ευκολότερη κοπή.Γεμίστε μια λεκάνη ή μπανιέρα με ζεστό νερό και προσθέστε 1/2 φλιτζάνι Epsom άλατα.Ενυδατώστε τα πόδια σας στο νερό για 20-30 λεπτά.Ξεπλύνετε τα πόδια σας και στεγνώστε τα με μια πετσέτα.

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   Οδηγός η εισδύον toenail μακριά από το δέρμα σας.

   Εάν η εισδύον toenail δεν είναι πολύ σοβαρή, μπορεί να είστε σε θέση να το κατευθύνει μακριά από το δέρμα σας, ενώ αναπτύσσεται έξω.Πάρτε ένα μικρό κομμάτι από ένα καθαρό κομμάτι βαμβάκι και βρέξτε το με ένα αντισηπτικό.Τοποθετήστε το κάτω από τη γωνία του αναπτυσσομένων νυχιών του ποδιού για να το σηκώσει και μακριά από το δέρμα.Αλλάξτε το βαμβάκι, τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.Μόλις το νύχι μεγαλώνει από το παρελθόν toe σας, μπορείτε να το κόψετε.

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
3. 3
   Κόψτε τα νύχια σας το σωστό τρόπο .

   Βεβαιωθείτε κουρευτικές μηχανές toenail σας είναι καθαρά, και ποτέ να τα μοιραστείτε με κανέναν.Θα πρέπει πάντα να κόψει τα νύχια σας ίσια.Ποτέ μην τα κόβουμε σε μια γωνία, μια καμπύλη ή μια κλίση, καθώς αυτά τα σχήματα μπορεί να κατευθύνει το καρφί μέσα στο δέρμα σας όταν μεγαλώνει πίσω.Φροντίστε να μην τους κόψει πολύ σύντομη, ούτε.Το μήκος των νυχιών πρέπει να περιέλθουν στην άκρη των δακτύλων σας.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
4. 4
   Εφαρμόστε μια τοπική αντιβιοτική αλοιφή, όπως Neosporin στην προσβεβλημένη περιοχή δύο φορές την ημέρα .

   Αυτό μπορεί να βοηθήσει την πρόληψη της λοίμωξης και να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης.Μπορεί να θέλετε να αναζητήσετε μια αντιβιοτική αλοιφή που περιλαμβάνει ένα αναισθητικό για να βοηθήσει με τον πόνο.Μπορείτε να επίδεσμο το δάχτυλο του ποδιού για να το κρατήσει προστατευμένα.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
5. 5
   Φορέστε άνετα παπούτσια που δεν είναι πάρα πολύ σφιχτά σε εγρήγορση σας.

   Αν διαπιστώσετε ότι τα παπούτσια σας συμπιέζοντας τα δάχτυλα των ποδιών σας, επιλέξτε ένα ευρύτερο πλάτος ή διαφορετικό στυλ.Μείνετε μακριά από τα ψηλά τακούνια, καθώς αυτά μπορεί να θέσει επιπλέον πίεση στις μύτες των ποδιών, και μπορούν να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν ανώμαλη ανάπτυξη των νυχιών.Open-toed σανδάλια είναι μια μεγάλη επιλογή για τα άτομα με ανώμαλη ανάπτυξη των νυχιών και αν είναι κατάλληλο για την περίσταση και ο καιρός το επιτρέπει.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
6. 6
   Μην φοράτε τα παπούτσια στο σπίτι .

   Θα πρέπει να δώσει toe σας ένα υπόλοιπο.Μην φοράτε παντόφλες, είτε.Είναι καλύτερο απλά να φορούν τίποτα στα πόδια σας για όσο χρονικό διάστημα μπορείτε να μέχρι το αναπτυσσόμενο νύχι του ποδιού έχει φύγει.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
7. 7
   Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με τα πόδια σας.

   Προσπαθήστε σκληρά για να μην στέλεχος toe σας ή να ρίξει κάτι στο πόδια σας.

   Αν σκοπεύετε να κάνετε οποιαδήποτε εργασία βαρέως τύπου, φορούν παπούτσια με ενισχυμένα δάκτυλα.Αποφύγετε οποιεσδήποτε δραστηριότητες που απαιτούν επαναλαμβανόμενη επαφή με τα δάχτυλα των ποδιών, όπως κλωτσώντας μια μπάλα.Τραυματισμό ή επαναλαμβανόμενη πίεση στο κρεβάτι καρφί μπορεί να προκαλέσει ένα αναπτυσσόμενο νύχι του ποδιού.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
8. 8
   Πάρτε over-the-counter φάρμακα για τον πόνο .

   Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα( ΜΣΑΦ) όπως η ιβουπροφαίνη, η ασπιρίνη ή ναπροξένη μπορεί να βοηθήσει με τον πόνο και οίδημα που σχετίζεται με ανώμαλη ανάπτυξη των νυχιών.Ακολουθήστε τις οδηγίες δοσολογίας στην ετικέτα.Οι άνθρωποι κάτω από την ηλικία των 20 ετών δεν πρέπει να λαμβάνουν ασπιρίνη.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
9. 9
   Διατηρήστε καλή υγιεινής πόδι.

   πρόληψης αξίζει πολύ περισσότερο από τη θεραπεία.Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στα πόδια σας.Πλένετε τα πόδια σας κάθε μέρα, και φροντίστε να τους κρατήσει στεγνό.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

• Τα άτομα με διαβήτη θα πρέπει να εξετάσει τα πόδια τους για παθήσεις όπως η ανώμαλη ανάπτυξη των νυχιών κάθε μέρα.Εκείνοι με διαβήτη και άλλες παθήσεις που μειώνουν την κυκλοφορία στα πόδια είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στις συνθήκες, όπως η ανώμαλη ανάπτυξη των νυχιών και των λοιμώξεων.Ο πόνος μπορεί επίσης να καθυστερήσει λόγω νευροπάθειας, πράγμα που σημαίνει ότι η κατάσταση μπορεί να περάσει απαρατήρητη για ένα χρονικό διάστημα.Εάν έχετε διαβήτη και μια επίμονη αναπτυσσόμενο νύχι του ποδιού, δείτε ένα γιατρό για θεραπεία.
• Εάν έχετε διαβήτη ή κάποια άλλη πάθηση που επηρεάζει την αίσθηση στα δάχτυλα των ποδιών σας, σκεφτείτε να επισκεφτείτε μια κλινική φροντίδα των ποδιών, αντί της κοπής τα νύχια σας τον εαυτό σας.Αν έχετε λιγότερο συναίσθημα στα δάχτυλα των ποδιών σας, θα μπορούσατε ενδεχομένως να μειώσει τον εαυτό σας και να μην το συνειδητοποιούν.Ο γιατρός σας μπορεί να είναι σε θέση να παρέχουν πληροφορίες σχετικά με τις κλινικές φροντίδα των ποδιών στην περιοχή σας.
• Αν αναπτυσσόμενο νύχι του ποδιού σας επιμένει παρά τις καλύτερες προσπάθειές σας, ή αν δείχνει σημάδια μόλυνσης, όπως η διάδοση ερυθρότητα, αυξάνοντας τον πόνο, ή την απαλλαγή, δείτε ένα γιατρό για θεραπεία.Μπορούν να τη θεραπεία της λοίμωξης με αντιβιοτικά, και μπορεί να αφαιρέσει το μεγαλώνουν προς τα μέσα τμήμα του toenail με τοπική αναισθησία.
• Ποτέ μην προσπαθήσετε να ανακαλύπτω ένα αναπτυσσόμενο νύχι του ποδιού για τη δική σας.Περιμένετε να αναπτυχθεί από μόνη της πριν από το κλάδεμα τα νύχια σας.Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση ή τραυματισμό στο δάχτυλο του ποδιού σας.Εάν δεν μπορείτε να περιμένετε, ή αν αυτό είναι ακριβώς πάρα πολύ επίπονο, δείτε ένα γιατρό για θεραπεία.

Πόρων

1. ↑ WebMD.2014. Ανακτήθηκε 7, Αυγούστου, 2015 [1]
   Διαφήμιση

Είναι ένας ειδικός τρόπος για να κόψει τα νύχια σας, αν είστε διαβητικοί εκεί;

έχω ακούσει ότι είναι επικίνδυνο για τους διαβητικούς να μειώσουν τον εαυτό τους, ενώ έχουν τα νύχια τους κομμένα. . Έχω δοκιμάσει: Έχω πάρει τα νύχια μου κομμένα σε ένα σαλόνι, αλλά πήρα μια μόλυνση στο δάχτυλο του ποδιού μου. . Νομίζω ότι προκλήθηκεαπό: βακτήρια στο νερό της λεκάνης σπα.

Θα μπορούσε να ήταν ένα θέμα βακτηρίων στο νερό ή με τα εργαλεία.Στο μέλλον, αναζητούν μια podiatrist να κόψει τα νύχια σας, αν νιώθετε ότι δεν μπορείτε να το κάνετε στο σπίτι.Οι διαβητικοί δεν θα πρέπει να κόψει τα νύχια τους, εκτός αν έχουν μαλακώσει πρώτα με εμβάπτιση σε ζεστό νερό.Κόβονται ίσια και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε ένα αρχείο για να διαμορφώσουν το toenail και κόψτε τις γωνίες.Epsom ενυδατώνει το αλάτι πόδι μπορεί να είναι επωφελής για διαβητικούς πόδια και να βοηθήσει την πρόληψη της λοίμωξης.Θα πρέπει επίσης να εξετάσει tabbing κάποιο δέντρο τσαγιού λάδι στα νύχια σας καθημερινά, αν είστε επιρρεπείς σε λοιμώξεις.

• Εάν έχετε προβλήματα με οποιοδήποτε από αυτά τα βήματα, να θέσω ένα ερώτημα για περισσότερη βοήθεια, ή μετά στα σχόλια παρακάτω.