Προσδιορίστε τα πράγματα που μπορούν να βλάψουν φωνή τραγουδιού σας

Έχοντας μια υπέροχη φωνή τραγουδιού είναι σαν ένα θησαυρό.φωνή σας μπορεί να σας βοηθήσει με τόσους πολλούς τρόπους.Μπορεί να είναι μια πηγή εισοδήματος, αν κάποιος από τη βιομηχανία του θεάματος που ανακαλύπτει.Μπορείτε να γίνετε εκατομμυριούχος σε μια στιγμή, από τα κουρέλια-to-πλούτη πράγματι!Πρόκειται για ένα εξαιρετικό ταλέντο, και πολλοί άνθρωποι θα σας επαινέσω για το γεγονός αυτό.Για να διατηρήσετε ένα υγιές φωνή, μπορεί να θέλετε να καθορίσει τα πράγματα που μπορεί να καταστραφεί.Με αυτό τον τρόπο, θα είστε σε θέση να αποφευχθούν τέτοιου είδους πράγματα που μπορεί να καταστρέψει φωνή σας.Παρακάτω είναι μερικά από τα πράγματα που μπορεί να καταστρέψει την πολύτιμη φωνή σας:

1. 1
   άγχος .

   Αν είστε τόνισε έξω, και έχετε αύριο, όπου θα τραγουδήσουν μπροστά από το πλήθος μια εκδήλωση, θα μπορούσε να τραγουδήσει άσχημα.Χρειάζεται την αφθονία του υπολοίπου πριν έρθει η μεγάλη μέρα.Μην κάνετε τίποτα που σας κάνει να εξαντληθεί μια ημέρα πριν από την εκδήλωση.Αν έχετε τραγουδήσει, θα μπορούσατε να αισθανθείτε άβολα, ανήσυχος, και ληθαργικό.Αυτά τα συναισθήματα θα μπορούσε να καταστρέψει φωνή σας, και το κοινό μπορεί να περιφρονούν το πώς θα τραγουδήσει.Οι επαγγελματίες τραγουδιστές που απαιτούνται για να τραγουδήσει με το συναίσθημα και την ενέργεια, έτσι θα πρέπει και εγώ!

   instagram viewer

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τρόφιμα και σνακ .

   Θα μπορούσε να είναι κουρασμένος όταν παίρνετε το σπίτι από την εργασία, και μπορείτε να μπείτε στον πειρασμό να φάει γρήγορα τα τρόφιμα όπως τηγανιτές πατάτες, σοκολάτες, γλυκά, και χάμπουργκερ.Όταν το στομάχι μας έχει ήδη γρυλίζει και ζητά νόστιμα φαγητά, μπορεί μερικές φορές να επιλέξουν να φάνε ακριβώς τι είναι διαθέσιμο.Η στιγμή που θα ξυπνήσει το επόμενο πρωί, μπορείτε να παρατηρήσετε ότι η φωνή σας ακούγεται περίεργο.Σε αυτήν την περίπτωση, θα μπορούσατε να έχετε βραχνή φωνή.Και αν εκείνη την ημέρα, έχετε μια εκδήλωση όπου θα είναι ο τραγουδιστής, αυτό θα μπορούσε να είναι ένα τεράστιο πρόβλημα.Τι πρέπει να κάνετε τώρα;Τρόφιμα που περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά θρεπτικά συστατικά μπορεί να βλάψει τη φωνή σας.Ένα από τα πράγματα που μπορούν πραγματικά να βλάψουν το τραγούδι φωνή σας είναι το οξύ υπερπαραγωγή στο στομάχι σας.Τρόφιμα που περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και θερμίδες μπορεί να προκαλέσει μεγαλύτερη παραγωγή οξέων στο στομάχι σας, να αφομοιώσει σωστά τα τρόφιμα που καταναλώνονται.Η τεχνική εδώ είναι να αποφεύγουν την κατανάλωση υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τρόφιμα την ημέρα πριν από τη μεγάλη ημέρα σας, για να απαλλαγούμε από οξύ υπερπαραγωγή στο στομάχι.

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
3. 3
   καφεϊνούχα ποτά και αλκοόλες .

   Ακριβώς όπως τα προαναφερθέντα, καφεϊνούχα ποτά, όπως καφέδες και αναψυκτικά, καθώς και το αλκοόλ, μπορεί επίσης να προκαλέσει υπερπαραγωγή οξέος στον οργανισμό.Η αιτία της βραχνή φωνή θα μπορούσε να οφείλεται στην αρχική φλεγμονή στο λαιμό, τα οποία θα γίνουν σύντομα γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, μια ανοδική εκτίναξη του οξέος από το πεπτικό σύστημα στον οισοφάγο, προκαλώντας πόνο που ονομάζεται καούρα.Μην πάρετε τα τρόφιμα και τα ποτά που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο της υπερπαραγωγής οξέος στο στομάχι πριν από τη μεγάλη ημέρα σας.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
4. 4
   Τραγουδώντας λανθασμένα .

   Όταν σας αναγκάσει τη φωνή σας όταν το τραγούδι, και στη συνέχεια οι ώμοι σας είναι η αύξηση, καθώς, μπορεί να τραγουδάει σωστά.Ως γενικός κανόνας, θα πρέπει να τραγουδούν μέσα από το διάφραγμα σας και όχι μέσα από το λαιμό σας.Αν ναι, θα μπορούσε στέλεχος των φωνητικών χορδών σας.Εκτός από αυτό, δεν θα πρέπει να flex το στομάχι σας όταν τραγουδούν.Αν το κάνετε αυτό, μπορείτε να αποκλείσετε τον αέρα που βγαίνει από το διάφραγμα σας στον οισοφάγο σας.Ανοίξτε το στόμα σας ευρέως καθώς τραγουδάτε έτσι ώστε ο αέρας θα απελευθερώσει πλήρως από το διάφραγμα σας.Για να κρατήσει φωνή σας σε καλή κατάσταση, μπορεί να θέλετε να κάνετε μια καθημερινή ρουτίνα αναπνοή: Προσπαθήστε να τοποθετήσετε το δεξί σας χέρι κάτω από το στήθος σας και το άλλο χέρι κάτω από το δεξί σας χέρι, στη συνέχεια εισπνεύστε και εκπνεύστε.Όταν εκπνέετε, θα πρέπει να εκπνέετε, κάνοντας το "SSS" ήχο.Καθώς το κάνετε αυτό, θα ξέρετε πόσο καιρό θα μπορούσατε να πάτε και πόσο καλά θα τραγουδήσει ψηλές νότες.Πρακτική αυτή η ρουτίνα κάθε μέρα για να κρατήσει ένα υγιές φωνή.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
5. 5
   Τσιγάρα .

   Ακόμα και αν είστε λάτρης του καπνίσματος, μπορεί να θέλετε να εξετάσει την εγκατάλειψη του.Το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει φλέγμα συσσώρευση στην αναπνευστική οδό σας, και μερικές φορές αυτό θα οδηγήσει σε ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος.Η διακοπή του καπνίσματος όχι μόνο σας βοηθά να κρατήσει υγιή φωνητικές χορδές, αλλά επίσης σας παρέχει μια υγιή μεγάλη διάρκεια ζωής.Όχι μόνο καπνός από τα τσιγάρα, αλλά και από άλλες πηγές μπορεί να καταστρέψει το αναπνευστικό σας σύστημα, και ως εκ τούτου να οδηγήσει σε προβλήματα στην αναπνοή.Αν έχετε προβλήματα στην αναπνοή σωστά, δεν μπορεί να τραγουδήσει, καθώς και.Έτσι, για να αποφευχθεί αυτή η κατάσταση, μπορεί να θέλετε να σταματήσετε το κάπνισμα ή να αποφεύγουν τα σημεία που έχουν μολυνθεί με τον καπνό.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
6. 6
   έμμηνος ρύση .

   έμμηνος ρύση κράμπες είναι μεγάλες ενοχλήσεις στις ζωές των γυναικών.Αν είστε γυναίκα τραγουδίστρια, και μπορείτε πάντα να υποφέρουν από δυσμηνόρροια, θα πρέπει να αποφεύγετε το τραγούδι.Η κράμπες μπορεί να καταστρέψει την απόδοσή σας.Το τραγούδι μπορεί επίσης να προκαλέσει υπερβολική αιμορραγία, γι 'αυτό είναι πολύ σημαντικό για να ξεκουραστούν, αν έχετε την έμμηνο ρύση.Αλλά εάν θέλετε πραγματικά να παρακολουθήσουν την εκδήλωση, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διευκολύνει κράμπες της εμμήνου ρύσεως, όπως είναι η λήψη ή πίνοντας βότανα, όπως κόκκινα φύλλα βατόμουρο τσάι από βότανα.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
7. 7
   κρυολογήματα και τη γρίπη .

   Αυτές οι κοινές ασθένειες μπορούν να καταστρέψουν φωνή σας, λόγω του φλέγματος, ρινική συμφόρηση, ρινική καταρροή, κ.λπ. Έτσι, πλένετε πάντα τα χέρια σας και να αποφύγετε τους ανθρώπους με ιογενείς ασθένειες, αν δεν θέλουν να μολυνθούν από αυτούς.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
8. 8
   Αφυδάτωση .

   Είναι πολύ σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό πριν από το τραγούδι.Η αφυδάτωση μπορεί να βλάψει την φωνή σας, γιατί στεγνώνει το λαιμό σας.Για να τραγουδήσει καλά, θα πρέπει να ενυδατώσει το σώμα σας καθώς επίσης και το λαιμό σας.Αυτό δεν είναι μόνο να γίνει πριν από το τραγούδι, αλλά και καθημερινά.Καθιστούν μια ρουτίνα να πίνετε άφθονο νερό την ημέρα, 12 ποτήρια την ημέρα, αν είναι δυνατόν.Αυτό μπορεί να φαίνεται σαν πάρα πολύ για σας, αλλά μπορεί να πλύνει έξω βλέννα και τα βακτηρίδια στο λαιμό σας.Εάν δεν πίνετε άφθονο νερό καθημερινά, τότε μπορείτε να είστε σε κίνδυνο εμφάνισης λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος.Το νερό παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία του καθενός, οπότε πιείτε όσο μπορείτε.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
9. 9
   Φάρμακα .

   Σύγχρονα φάρμακα επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό φωνή σας.Είναι ένας από τους παράγοντες που συμβάλλουν στην καταστροφή φωνή σας.Αποφύγετε τη λήψη περιττών φάρμακα όπως αντιισταμινικά και αναισθητικά.Εάν δεν χρειάζεστε αυτά τα φάρμακα, τότε μην τους πάρει πριν από το τραγούδι.Μόνο τα πάρετε αν είστε άρρωστος και ο γιατρός σας συμβούλευσε να το πράξουν.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
10. 10
    Poor υγιή τρόπο ζωής .

    Τυπικά, η κακή υγιεινό τρόπο ζωής μπορεί να οδηγήσει σε πάρει ασθένειες εύκολα.Αν έχετε κακή υγεία, θα μπορούσατε να είστε σε κίνδυνο για να πάρει κοινές ασθένειες: Αλλεργίες, κοινά κρυολογήματα και τη γρίπη, πυρετός, κλπ, αν δεν θέλετε να συμβεί αυτό και να καταστρέψουν φωνή σας, ενώ στη σκηνή, μπορεί να θέλετε να ξεκινήσετεσχεδιάζει ένα πιο υγιεινό τρόπο ζωής, μέσω της κατανάλωσης φρούτων και λαχανικών και κάνοντας τακτική άσκηση.Αυτά μπορεί να σας βοηθήσει να αναπνεύσει μέσα και έξω σωστά για τη διατήρηση υγιών φωνή σας.

    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
11. 11
    πόσιμο κρύο νερό ή πάγο νερό.

    Όταν το τραγούδι που δεν πρέπει να πίνουν κρύο νερό.Το κρύο νερό μπορεί να επηρεάσει το λαιμό σας όταν είναι κουρασμένος αφού σκληραίνει κουρασμένος λαιμό σας.Όταν το τραγούδι, πρέπει να πίνετε ζεστό νερό για την προστασία σας φωνή.Το ζεστό νερό χαλαρώνει και κουρασμένος από το λαιμό σας.Πριν από το τραγούδι, είναι επίσης σκόπιμο να πίνετε ζεστό νερό για να αποφύγετε τις ζημιές της φωνή.

    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
12. 12
    Όχι φωνή ζεσταθεί .

    τραγούδι χωρίς προθέρμανση μπορεί να προκαλέσει ζημιά στη φωνή σας.Πριν το τραγούδι, θα πρέπει να χαλαρώσετε και να αρχίσετε να εργάζεστε το κομμάτι σας.Θα πρέπει να τραγουδούν απαλά και χωρίς δύναμη για να ασκήσετε τη φωνή σας.Δεν είναι καλό να αναγκάσει εύκολα τη φωνή σας στο τραγούδι, δεδομένου ότι θα προκαλέσει ζημιά σε αυτό.

    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

1. 1
   Όταν το τραγούδιή πριν από το τραγούδι, απέχουν από το πόσιμο κρύο νερό.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   Όταν γρίπη και το κρυολόγημα σας επιτεθεί, θα πρέπει να έχετε νωρίς τα φάρμακά σας.

   Έχετε πρόσληψη του φαρμάκου για την πρόληψη της γρίπης και του κρυολογήματος και να σας προστατεύσει από άλλες ασθένειες που θα προκληθεί από τη γρίπη και το κρυολόγημα.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
3. 3
   Μασάζ οστών γκόμενα σας για να χαλαρώσετε πριν και μετά από το τραγούδι.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
   Διαφήμιση

Μπορεί ένα κρύο ζημιά φωνή σας;

Εξαρτάται, μπορεί να βλάψει μόνο φωνή σας, εάν έχετε κρατήσει σχετικά με το τραγούδι, ενώ έχετε ένα κρύο.Το πρώτο πράγμα που θα έχετε την ευκαιρία να κάνετε είναι να ξεκουραστείτε και να πάρετε τα φάρμακά σας, πιείτε πολύ ζεστό νερό για να καθαρίσετε το λαιμό σας, ώστε να μπορείτε να αναπνέετε καλύτερα.Μπορείτε επίσης να πάρετε ένα τσάι με λεμόνι ή ένα τσάι από βότανα για να απαλύνει το λαιμό σας.Αν είστε ένας τραγουδιστής αποφύγει να πάρει αναρρωτική, έτσι ώστε να φροντίζει για τον εαυτό σας, έτσι δεν μπορείτε να πάρετε το βήχα και το κρύο, γιατί όταν τραγουδούν, ενώ έχετε ένα κρύο, η φωνή σας είναι διαφορετική, γι 'αυτό προσέχετε τον εαυτό σας.

Μπορεί πορτοκαλί οξύ καταστρέψει φωνή σας, αν είστε καπνιστής;

Όχι, αλλά το ίδιο το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στην φωνή σας.Καταλάβετε ότι ο χυμός πορτοκαλιού οξύ βοηθά να ξεκαθαρίσω βλέννα ή φλέγμα στο λαιμό σας, αλλά το κάπνισμα προκαλεί τη βλάβη στο φωνητικά, τους πνεύμονες και το λαιμό σας.

Πώς είσαι;Είμαι πολύ καλά.Τραγουδώ σε χορωδία, πώς μπορώ να πω σε κάποιον αν είναι το κλειδί μακριά;

Πώς είσαι;Είμαι πολύ καλά.Τραγουδώ σε χορωδία, πώς μπορώ να πω σε κάποιον αν είναι μακριά το κλειδί

VisiHow QnA.Αυτή η ενότητα δεν έχει ακόμη γραφτεί.Θέλετε να συμμετάσχετε στην;Κάντε κλικ στο Επεξεργασία για να γράψει αυτή την απάντηση.

Γεια σου, είμαι αναζητούν τρόπους για να κρατήσει τις φωνητικές χορδές σε καλή κατάσταση;

μπορώ να τραγουδήσω, αλλά μερικές φορές νιώθω σαν φωνή μου δεν είναι αρκετό για δωρεάν. . Δεν ξέρω αν κάνω κάτι λάθος. . οπότε ναι. . βοήθεια θα εκτιμηθεί.Έχω δοκιμάσει: ελαιόλαδο, μέλι, ζεστό νερό, και γαργάρες με αλμυρό νερό και λεμόνι. .

VisiHow QnA.Αυτή η ενότητα δεν έχει ακόμη γραφτεί.Θέλετε να συμμετάσχετε στην;Κάντε κλικ στο Επεξεργασία για να γράψει αυτή την απάντηση.

Μπορεί ένα άτομο με άσθμα τραγουδούν πολύ καλά;

Έχω άσθμα και πολλοί άνθρωποι λένε ότι επηρεάζει τη φωνή μου.

VisiHow QnA.Αυτή η ενότητα δεν έχει ακόμη γραφτεί.Θέλετε να συμμετάσχετε στην;Κάντε κλικ στο Επεξεργασία για να γράψει αυτή την απάντηση.

• Εάν έχετε προβλήματα με οποιοδήποτε από αυτά τα βήματα, να θέσω ένα ερώτημα για περισσότερη βοήθεια, ή να δημοσιεύσετε στο τμήμα σχόλιο παρακάτω.