Κάντε ένα φυτικό κρύο θεραπεία Χρησιμοποιώντας Νομισματοκοπείο

Κρυολογήματα είναι μια ιογενής λοίμωξη.Είναι μια λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος που συνήθως επηρεάζει τη μύτη.Ο κρύος καιρός προκαλεί κρυολογήματα.Κρυολογήματα συχνά προκαλούν φαγούρα στη μύτη μας και στεγνώστε τη μύτη μας.Έχουμε δύσκολα εισπνέετε και εκπνέετε, διότι η μύτη μας καθάρισε με βλέννα.Δεν μπορούμε καν να μυρίζει πολύ καλά, ή να δοκιμάσετε το φαγητό σωστά.Πολλές θεραπείες για το κρυολόγημα τεκμηριωθεί.Εδώ είναι μια μέθοδος για τη θεραπεία των συμπτωμάτων του κρυολογήματος με τη χρήση μέντα.Φυτικά φυτά, όπως η μέντα έχουν συνήθως χρησιμοποιείται ως ένα κρύο και τη γρίπη θεραπεία, το αιθέριο έλαιο( γνωστό ως μενθόλη) που βρίσκονται στα φυτά μέντα περιέχει μια ιδιότητα που σκοτώνει τα βακτηρίδια και τους ιούς, και έτσι, βοηθά στην ισχυροποιώντας το ανοσοποιητικό σύστημα και να αποκρούσειλοιμώξεις.

Peppermint έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως ως ένα κρύο και τη γρίπη θεραπεία.Η μενθόλη( αιθέριο έλαιο μέντας του) που βρίσκονται στα φυτά μέντα περιέχει ένα ακίνητο αποσυμφορητικό και μια κατευναστική και αναισθητική επίδραση, που βοηθά στην θαμπό τον πόνο για το σώμα πονά, καθιστώντας το μια μεγάλη θεραπεία από τα κρυολογήματα και τη γρίπη.Μενθόλη είναι ένα κοινό συστατικό που βρίσκεται στα περισσότερα αποσυμφορητικά και αλοιφές που πρέπει να χρησιμοποιούνται στο στήθος για να ανακουφίσει τους πόνους στο στήθος που σημειώθηκαν κατά τα κρυολογήματα και τη γρίπη.

Άλλες θεραπευτικές ιδιότητες που βρίσκονται στα φυτά μέντα περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

• Αντιφλεγμονώδη( δεν εφάπτεται με κυκλοφοριακή συμφόρηση)
• Αναλγητικό( παυσίπονο)
• Χαλαρώνει τα νεύρα
• αντι-μικροβιακή( σκοτώνει ιογενείς λοιμώξεις)
• Αντισηπτικό
• αντισπασμωδικά( μειώνει μυϊκές κράμπες και σπασμοί)
• εφιδρωτικό( αυξήσεις εφίδρωση)
• Εντομοαπωθητικό
• πέψη( μειώνει

1. 1
   Συγκεντρώστε όλα τα πράγματα που απαιτούνται για την παρασκευή ενός φυτικό ιατρική:

   Διαφήμιση

   1. Νομισματοκοπείο( φύλλα)
   2. ατμό κατσαρόλα
   3. Κύπελλο

   ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   Αποκτήστε το φύλλα μέντας .

   Πλύνετε το φύλλα μέντας με νερό για να αφαιρέσετε τη βρωμιά για τη δική σας ασφάλεια.Καθαρίστε ειδικά το πίσω μέρος των φύλλων, αφού αυτό ήταν το μέρος των φύλλων που δεν είναι συχνά πλένονται από τη βροχή.Πλύσιμο είναι σημαντικό, γιατί θα πίνουν το νερό όπου θα απολαύσετε τα φύλλα.

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
3. 3
   Θερμότητας την κατσαρόλα με ατμό .

   Προσθέστε νερό σε αυτό.Η ποσότητα του νερού θα ποικίλει με το πόσα φύλλα θα εμβάπτιση σε αυτό.Περιμένετε μέχρι το νερό να βράζει.Όταν το νερό βράζει, απορροφούν τα φύλλα μέντας.Βεβαιωθείτε ότι το ποσό των φύλλων είναι αρκετή για να είναι εμποτισμένο στο νερό.Αν θέλετε να προσθέσετε περισσότερα φύλλα, θα πρέπει να προσθέσετε επιπλέον νερό.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
4. 4
   Βράζουμε το φύλλα μέντας για 10-15 λεπτά .

   Ο σκοπός του βρασμού τα φύλλα μέντας είναι να εξαγάγετε τα νομισματοκοπεία από τα φύλλα, επειδή έχει υψηλή περιεκτικότητα σε μέντα.Οι υψηλές περιεκτικότητες μέντα είναι οι αυτοί χρήσιμες στην αντιμετώπιση των κρυολογημάτων === Μερικές περιεχόμενο της μέντας είναι:. ===

   1. πτητικό έλαιο που περιέχει μενθόλη
   2. μενθόνη
   3. μενθύλιο οξεικές
   4. μενθοφουρανίου
   5. κινεόλη
   6. λιμονένιο
   7. pulegone
   8. καρυοφυλλένιου
   9. πινένιο

   ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
5. 5
   Μετά το βρασμό, μπορείτε να πάρετε μερικά από το νερό για να βράσει το φύλλα.

   Place βραστό νερό σε ένα φλιτζάνι.Μπορείτε επίσης να βάλετε τα φύλλα στο ποτό σας όπως εσείς επιθυμείτε πριν το πιείτε.Μπορείτε να το καταναλώνετε αν αν είναι ζεστό ή κρύο.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
6. 6
   Πιείτε το χυμό μέντας, τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα .

   πίνουν τακτικά μέχρι να φύγει το κρύο σας.Λαμβάνοντας τακτικά θα σας βοηθήσει να σταματήσει τα συμπτώματα του κρυολογήματος σας εύκολα.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
7. 7
   Μπορείτε να διατηρηθεί ό, τι έχει απομείνει .

   Αν θέλετε να το πιείτε πάλι, μπορείτε πάντα να το ζεστάνετε.Να είστε βέβαιος να αλλάξει μετά από μια μέρα, για να βεβαιωθείτε ότι δεν είναι χαλασμένο.Κακομαθημένο μέντα όταν καταναλώνεται μπορεί να είναι μια πηγή κινδύνου.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
8. 8
   μεγαλύτεροι χρόνοι διαβροχή για βότανα βοηθούν στην καλύτερη εξαγωγή των φαρμακευτικών ιδιοτήτων από το φυτό μέντα

   Ήταν αυτό το βήμα ήταν χρήσιμη;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
9. 9
   Κάντε μια δεύτερη παρτίδα.

   Χρησιμοποιήστε το εναπομείναντας αφήνει να κάνει μια άλλη παρτίδα.Μια δεύτερη παρτίδα μπορεί να γίνει υπό την προϋπόθεση ότι θα κρατήσει στο ψυγείο σε ένα κλειστό δοχείο και ότι μπορείτε να ζεσταθεί πάλι πριν το πιείτε.Τα αφεψήματα θεωρείται ότι είναι καλύτερη και πιο αποτελεσματική για τη δεύτερη ημέρα της.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
10. 10
    Φυλάσσεται σε κλειστό δοχείο .

    Εμβάπτιση βότανα σε ένα κλειστό δοχείο βοηθά στην πρόληψη πτητικές ενώσεις και το αιθέριο έλαιο από τη διαφυγή.

    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

Για τοπικές εφαρμογές, κάνει μια αλοιφή από το φυτό μέντα και εφαρμόστε το μείγμα για την πληγείσα περιοχή, η περιεκτικότητα σε μέντα βοηθάειως αποσυμφορητικό για φραγμένα μύτες και τα περάσματα του αέρα.Αιθέρια έλαια όπως αυτά που βρέθηκαν σε ευκάλυπτο και μέντα είναι οι αιτίες του θερμαντικού αίσθηση, η οποία με τη σειρά του μειώνει τη συστολή που προκαλείται από τις κρυολογήματα διεγείροντας την κυκλοφορία του αίματος.Επίσης, τα έλαια περιέχουν αντιβιοτικές ιδιότητες που βοηθούν στην εξόντωση των βακτηρίων που προκαλούν λοιμώξεις.Για να ενισχυθεί η δράση της αλοιφής πάνω στο δέρμα σας, τρίψτε το δέρμα σας πολύ καλά.Το τρίψιμο αποτέλεσμα θα βοηθήσει στην αύξηση της επίδρασης του νομισματοκοπείου στο σώμα σας και να αυξήσουν έτσι τη ζεστή αίσθηση στο στήθος σας αργότερα.Μπορείτε επίσης να προσθέσετε ένα ζεστό κομμάτι της φανέλας στις περιοχές που έχετε εφαρμόσει το βάλσαμο για να αυξήσει τη ζεστασιά, καθώς και.Αλοιφές παρασκευάζονται από φυτά μέντα μπορεί πλέον να παρασκευάζεται ευτυχώς στο σπίτι.

1. 1
   Τι θα χρειαστείτε:

   Διαφήμιση

   1. 10 σταγόνες έλαιο ευκαλύπτου
   2. 10 σταγόνες έλαιο μέντας / δυόσμου
   3. 1/8 φλιτζάνι ελαιόλαδο ή καθαρά φυτικά έλαια
   4. 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο θυμαριού

   ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   Για την προετοιμασία :

   1. Συνδυάστε όλα τα συστατικά που έχετε μαζί.
   2. Αποθηκεύστε το σε ένα κλειστό δοχείο.
   3. Εφαρμόστε σε περιοχές που αντιμετωπίζουν κυκλοφοριακή συμφόρηση, ειδικά στο στήθος.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

Σε σύγκριση με τη χρήση των βοτάνων ατμού, ρινική εισπνοής σας δίνουν τη δυνατότητα να μεταφέρουν το φυτικό άρωμα εύκολα οπουδήποτε.Σε αντίθεση με τη διαδικασία στον ατμό, όπου η διαδικασία απαιτεί ότι μπορείτε να εκτελέσετε στο σπίτι, οι ρινικές συσκευές εισπνοής είναι βολικό για χρήση ακόμα και έξω από τους χώρους των σπιτιών σας.Ένα μεγάλο πράγμα για ρινική συσκευές εισπνοής είναι ότι μπορείτε να έρθετε επάνω με ρινική συσκευή εισπνοής σπιτικό σας.

1. 1
   Τι θα χρειαστείτε:

   Διαφήμιση

   1. 1/2 κουταλάκι του μαθήματοςαλάτι
   2. φιαλίδια με ένα σφιχτό καπάκι
   3. Μέντα / δυόσμου αιθέρια έλαια
   4. Προαιρετικά: έλαιο ευκαλύπτου

   ήταν αυτό το βήμα ήταν χρήσιμη;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   Για την προετοιμασία :

   1. Προσθέστε 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας με το αλάτι.
   2. Σφραγίδα το φιαλίδιο και στη συνέχεια αφήστε το να απορροφήσει για λίγα λεπτά ακόμα.
   3. Το μείγμα ανακινείται για να την ενεργοποιήσετε.
   4. Στη συνέχεια, ανοίξτε το φιαλίδιο να εισπνεύσει τη μυρωδιά και σαφή χωρία σας, όπως απαιτείται.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

Το θερμό, υγρό αέρα από τον ατμό ανοίγει τις ρινικές και βρογχικό περάσματα την κορυφή μακριά με το περιεχόμενο μενθόλης που βρέθηκαν στηνβότανα και έχετε απλά ένα από τα καλύτερα και πιο αποτελεσματικές θεραπείες για φραγμένο μύτη και τους αεραγωγούς.

1. 1
   Τι θα χρειαστείτε :

   1. 3 φλιτζάνια νερό
   2. 5-8 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας
   3. 1/8 φλιτζάνι φρέσκα ή αποξηραμένα βότανα δυόσμο
   4. Bowl
   5. Μπανιέρα Πετσέτα

   ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   Για την προετοιμασία :

   1. Σιγοβράστε το νερό σε μια κατσαρόλα.
   2. Αφαιρέστε τη φωτιά και προσθέστε το αιθέριο έλαιο μέντας στο νερό( μια άλλη εναλλακτική λύση για το πετρέλαιο θα πρέπει να κάνει χρήση του 1/8 φλιτζάνι φρέσκα ή αποξηραμένα βότανα μέντα).
   3. Κρατήστε το πρόσωπό σας πάνω από τον ατμό, και στη συνέχεια να καλύψει το κεφάλι σας με μια πετσέτα.Tuck στα άκρα του μαντηλιού για να κρατήσει τον ατμό να διαφύγει.
   4. Στη συνέχεια, αναπνέουμε στο ευωδιαστό ατμού από το μείγμα σας.Απολαύστε τις καταπραϋντικές και ανακουφίζοντας τα αποτελέσματα του ατμού.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
   Διαφήμιση

• Μην χρησιμοποιείτε έλαιο μέντας πριν από τον ύπνο, όπως η μενθόλη θα σας κρατήσει ξύπνιο τη νύχτα.
• Μην εφαρμόζετε τα αιθέρια έλαια μέντας απευθείας στο δέρμα σας πριν από την αραίωση του, δεδομένου ότι η αντίδραση θα προκαλέσει ερεθισμό στο δέρμα σας.
• Κάνοντας χρήση των φυσικών σπιτικά βότανα πρέπει πάντα να γίνεται σε συνδυασμό με τη διαβούλευση του γιατρού σας.
• Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για οποιεσδήποτε άλλες πιθανές παρενέργειες που μπορεί να έχει για σας, ειδικά εάν παίρνετε οποιοδήποτε φάρμακο.

Μήπως μια ρινική συσκευή εισπνοής μέντας λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο όπως μέντα για να βοηθήσει να καθαρίσει το κρύο μου;

Ναι, η συσκευή εισπνοής μινθόλη θα απελευθερώσει τη μυρωδιά μέντας και γεύση στους πνεύμονές / ρινική πέρασμα σας, προκειμένου να θεραπεύσει προσωρινά το κρύο σας, αλλά δεν θα θεραπεύσει ολόκληρο το κρύο τα συμπτώματά σας.

• Εάν έχετε προβλήματα με οποιοδήποτε από αυτά τα βήματα, να θέσω ένα ερώτημα για περισσότερη βοήθεια, ή να δημοσιεύσετε στο τμήμα σχόλιο παρακάτω.