Κάντε ένα κρύο θεραπεία Χρησιμοποιώντας μηλόξυδο

Apple ξίδι μηλίτη , επίσης γνωστή ως "ACV", είναι ένα βασικό μίγμαξύδι από μήλα και μηλίτη.Έχει το χαρακτηριστικό χρώμα του κεχριμπαριού.Περιέχει πολλά βασικά μέταλλα και ιχνοστοιχεία ζωτικής σημασίας για ένα υγιές σώμα.Αυτά περιλαμβάνουν το ασβέστιο, χλώριο, χαλκό, φθόριο, μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο, πυρίτιο, νάτριο και θείο.Θεωρείται ως ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό μέσο φυσικό βακτήρια καταπολέμησης για την αντιμετώπιση ασθενειών.Μία ωφέλιμη χρήση του ACV είναι για τη θεραπεία του ανώτερου αναπνευστικού ασθενειών μεταξύ των οποίων είναι το κοινό κρυολόγημα.

Μια τυπική εφαρμογή είναι μέσω της προετοιμασίας των απλών σπιτικά ποτά για να απαλύνει την προβληματική πρόσωπο ή ως συμπλήρωμα σε άλλες συνταγές τροφίμων. Μάθετε πώς να κάνει ένα κρύο θεραπεία χρησιμοποιώντας ξύδι μήλου μηλίτη.

Ένα ποτό για να θεραπεύσει το κρύο, βήχα και πονόλαιμο

Συστατικά

• 1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο
• 1 κουταλιά μέλι
• 1/2 κουταλιά της σούπας τζίντζερ, συνθλίβονται
• ζεστό νερό

Οδηγίες

1. 1
   Απλά ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο, 1 κουταλιά μέλι και 1 κουταλιά της σούπας ζεστό νερό.

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   Προσθέστε λίγο σφυροκόπησε τζίντζερ στο μίγμα για να ενισχύσει τις θεραπευτικές του ιδιότητες.

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
3. 3
   Πίνετε 1 κουταλιά του μίγματος αυτού τρεις φορές την ημέρα για την ανακούφιση της κυκλοφοριακής συμφόρησης, βήχα και πρησμένα μύτη.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

Αυτό είναι ένα ευχάριστο, νόστιμο μείγμα ACV με άλλα συστατικά

Συστατικά:

• ½ φλιτζάνι ρίζα τζίντζερ, τριμμένο
• ½ φλιτζάνι ρίζα οργανικής χρένο, φρεσκοτριμμένο
• 1 μέτριο οργανικά κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
• 10 σκελίδες οργανικών σκόρδο, λιωμένες
• 2 οργανικό jalapenos ψιλοκομμένο
• 1 οργανικά λεμόνι, συμπιέζονται
• κλαδάκι φρέσκο ​​βιολογικό δενδρολίβανο
• 1 κουταλιά της σούπας.οργανική σκόνη κουρκούμη
• Βιολογικό ξύδι μήλου μηλίτη
• Πρώτες ντόπιο μέλι, για να δοκιμάσετε

Οδηγίες:

1. 1
   Βάλτε όλα τα υλικά κρύο θεραπεία - ρίζες, φύλλα και φρούτα - μέσα σε ένα βάζο 1 λίτρων.

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   Ρίχνουμε όλα τα υγρά συστατικά και κουρκούμη.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
3. 3
   Πριν κλείσετε το καπάκι, καλύψτε το άνοιγμα του βάζου με περγαμηνή ή κερί χαρτί .

   Αυτό αποτρέπει την διαρροή του ACV.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
4. 4
   Ανακινήστε καλά.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
5. 5
   Φυλάσσεται σε σκοτεινό και δροσερό μέρος για περίπου ένα μήνα, αλλά ταρακουνήσει κάθε μέρα.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
6. 6
   Μετά από 1 μήνα, το παρασκεύασμα είναι έτοιμο για πόση .

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
7. 7
   Σουρώνουμε το περιεχόμενο χρησιμοποιώντας cheesecloth πάνω από ένα καθαρό βάζο.

   Προσπαθήστε να αποσπάσουν όλο το υγρό από τον πολτό.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
8. 8
   Στη συνέχεια, προσθέστε ¼ φλιτζάνι μέλι και ανακατεύουμε .

   Μπορείτε να προσθέσετε περισσότερο για μια γλυκιά γεύση.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

Πέρα από αυτό, μπορείτε να συμπεριλάβετε ACV σε τακτά γεύματα από πολλούς εύκολους τρόπους.

• Χρήση ACV ως σάλτσα για τη σαλάτα σας.
• χρήση για την κατασκευή τουρσί τα φρούτα και τα λαχανικά.
• Χρήση για μαρινάρισμα τα ψάρια, το βόειο κρέας, αρνί και χοιρινό.

Η προσθήκη αυτού του ξιδιού ως βασικό συστατικό σε μαρινάδα σας, σε συνδυασμό με διάφορα βότανα και μπαχαρικά, όχι μόνο βελτιώνει τη γεύση και την τρυφερότητα του κρέατος, αλλά παρέχει επίσης μια ποικιλία των θρεπτικών συστατικών στη διατροφή.Αυτή είναι μια λεπτή τρόπος για να κάνει το άτομο με τα κρυολογήματα λάβει το ACV.

1. 1
   Μέτρια χρήση του ACV δεν έχει γνωστές παρενέργειες .

   Ωστόσο, η τακτική πρόσληψη ξύδι, οξέα και ακόμη και το χυμό λεμονιού μπορεί να προκαλέσει αποδυνάμωση της σμάλτο των δοντιών.Τα δόντια εμφανίζονται κιτρινωπά και να γίνει δυσανεξία στη ζέστη και το κρύο.Για να αποφευχθεί αυτό, αραιώστε το ξύδι με νερό ή προσθέστε μια εξόρμηση του μαγειρική σόδα για να μειώσετε το επίπεδο της οξύτητας.

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   Πάρα πολύ πρόσληψη ACV μειώνει τα επίπεδα καλίου στο αίμα με αποτέλεσμα να υποκαλιαιμία .

   Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε οστική πυκνότητα σε χαμηλά επίπεδα.Μερικοί άνθρωποι είναι αλλεργικοί σε μήλα, έτσι θα πρέπει να αποφεύγουν τη λήψη ACV.Η ACV, αν τρίβεται πάνω στο δέρμα, μπορεί να προκαλέσει κάψιμο ή ουλές.Υπερβολική δόση στα ζώα έχει ως αποτέλεσμα βλάβη του στομάχου, του ήπατος και των εντέρων.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
   Διαφήμιση

• ACV μπορεί να αγοραστεί σχεδόν σε κάθε κατάστημα υγιεινής ή διατροφής, ή μέσω onlineψώνια. Ψάξτε για ACV με ένα επίπεδο pH 5-7.Εάν έχετε δυσκολία να πάρετε αυτό λόγω της ισχυρής ξινή γεύση, μπορείτε να το αγοράσετε σε κάψουλες.Η μορφή κάψουλας αφαιρεί το δυσάρεστο ξινή γεύση που έρχεται όταν το πάρετε σε υγρή μορφή.

Μπορεί ένα μήλο την ημέρα κρατήσει πραγματικά το γιατρό στο κόλπο;Και τι γίνεται αν αυτό είναι μια ξύδι μήλου μηλίτη;Είναι για σας να μάθετε.Το καθεστώς μπορεί να γίνει στο άψε σβήσε.Το μόνο που χρειάζεται είναι να κάνετε ένα μείγμα από 2 κουταλιές της ACV και 2 κουταλιές της σούπας μέλι σε ένα ποτήρι νερό.Δοκιμάστε αυτό και αναστενάζουν με ανακούφιση από το κρύο.

Ψυχρού θεραπεία χρησιμοποιώντας μήλο cidar ξύδι και λεμόνι μαζί;

Ναι, μπορείτε να κάνετε ένα κρύο θεραπεία χρησιμοποιώντας ξύδι μήλου μηλίτη και το χυμό λεμονιού.Μπορείτε επίσης να προσθέσετε και άλλα συστατικά όπως το σκόρδο, το κρεμμύδι, το τζίντζερ, χρένο, δεντρολίβανο, jalapenos, σε σκόνη κουρκούμη και το μέλι με το ξύδι μήλου μηλίτη και το λεμόνι για να γίνει πιο αποτελεσματική ανακούφιση για το κρυολόγημα.

• Εάν έχετε προβλήματα με οποιοδήποτε από αυτά τα βήματα, να θέσω ένα ερώτημα για περισσότερη βοήθεια, ή μετά στα σχόλια παρακάτω.