Κάντε πίτα του βοσκού

καθένας πρέπει να ξέρει πώς να μαγειρεύουν ένα τουλάχιστον εύκολο να κάνει και φθηνό να μαγειρεύουν υγιεινά κύριο πιάτο.Εσείς και τα παιδιά σας θα απολαύσετε κάνοντας πίτα ένα καλό ποιμένα.Τα συστατικά είναι εναλλάξιμα.Αν δεν σας αρέσει καρότα ή όχι θα πρέπει να έχει το αλάτι, να ανταλλάσσουν το συστατικό για κάτι άλλο ή να το αφήσετε έξω εντελώς.

Αυτό είναι ένας θαυμάσιος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε περισσεύματα, το οποίο είναι το πώς η ιδέα της πίτας του ποιμένα ξεκίνησε στην πρώτη θέση.Γιατί να μην δοκιμάσετε αυτή τη συνταγή για δείπνο απόψε;Μπορείτε να εξυπηρετούν σούπα, σαλάτα, φρέσκα φρούτα ή cornbread με το γεύμα.

Εξοικονομήστε χρόνο με πρώτο τον καθορισμό ό, τι χρειάζεστε για τη συνταγή.Βάλτε τα πράγματα με τη σειρά που πρόκειται να χρησιμοποιηθεί.Αυτό το καθιστά ευκολότερο να προετοιμάσει και να σας βοηθά να αποφύγετε τα λάθη σε περίπτωση που διακοπεί κατά τη διάρκεια του σταδίου της προετοιμασίας.Υπενθυμίστε στα παιδιά να πλένουν πάντα τα χέρια τους πριν από την προετοιμασία κάθε είδους τροφίμων.

1. 1
   2 φλιτζάνια μαγειρεμένο βοδινό κρέας, κομμένο σε δάγκωμα-μεγέθους κομμάτια

   Διαφήμιση

   ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   2 φλιτζάνια πουρέ πατάτας

   Διαφήμιση

   Ήταν αυτό το βήμα ήταν χρήσιμη;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
3. 3
   1/2 κρεμμύδι, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε κύβους

   Ήταν αυτό το βήμα ήταν χρήσιμη;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
4. 4
   1 φλιτζάνι καλαμπόκι, κονσερβοποιημένα ή κατεψυγμένα

   Ήταν αυτό το βήμα ήταν χρήσιμη;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
5. 5
   1/2 φλιτζάνι κατεψυγμένα μπιζέλια

   Ήταν αυτό το βήμα ήταν χρήσιμη;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
6. 6
   σε κύβους 1/2 κούπα ή σε φέτες κατεψυγμένα καρότα

   Ήταν αυτό το βήμα ήταν χρήσιμη;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
7. 7
   1 1/2 φλιτζάνια βόειο κρέας σάλτσα

   Ήταν αυτό το βήμα ήταν χρήσιμη;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
8. 8
   1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι

   Ήταν αυτό το βήμα ήταν χρήσιμη;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
9. 9
   1/2 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο μαύρο πιπέρι

   Ήταν αυτό το βήμα ήταν χρήσιμη;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
10. 10
    νιφάδες 1 κουταλιά της σούπας μαϊντανό

    Ήταν αυτό το βήμα ήταν χρήσιμη;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
11. 11
    1 φλιτζάνι τριμμένο τυρί( προαιρετικά) για layering στο μεταξύ των στρωμάτων.

    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

1. 1
   Λαδώστε ελαφρά τα εσωτερικά φλυτζάνια του muffin ή cupcake τηγάνι με 6 φλιτζάνια.

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   Τοποθετήστε το ράφι φούρνων στο κέντρο του φούρνου.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
3. 3
   Προθερμάνετε το φούρνο στους 350 βαθμούς F.

   Ήταν αυτό το βήμα ήταν χρήσιμη;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
4. 4
   Mix οι νιφάδες μαϊντανό με τον πουρέ πατάτας .

   Set 1/2 φλιτζάνι τις πατάτες στην άκρη.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
5. 5
   Σε ένα μέτριο μπολ, ανακατέψτε το κρεμμύδι, το καλαμπόκι, αρακά και καρότα μαζί.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
6. 6
   Πατήστε τα πουρέ πατάτας κατά το κάτω μέρος και τις πλευρές του κάθε muffin φλυτζάνι για να κάνει μια κρούστα.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
7. 7
   Βάλτε μια κουταλιά της σούπας σάλτσα στο κάτω μέρος της κάθε φλιτζάνι.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
8. 8
   Ανακατέψτε τα υπόλοιπα σάλτσα, αλάτι, πιπέρι, και τα χοντρά κομμάτια του βοείου κρέατος με τα λαχανικά.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
9. 9
   χωρίζουν ομοιόμορφα το μείγμα του βοείου κρέατος, λαχανικών στα muffin φλυτζάνια.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
10. 10
    Πάρτε το 1/2 φλιτζάνι πουρέ πατάτας που θα αναιρέσει .

    Πλάθουμε ένα πουρέ πατάτας topping με τα χέρια σας, χρησιμοποιώντας την ίδια μέθοδο όπως μπορείτε να κάνετε για να κάνετε μια patty χάμπουργκερ.Βάλτε ένα κάλυμμα για κάθε μία από μερίδες πίτα του βοσκού.

    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
11. 11
    Ψήστε για 30 λεπτά .

    Βγάλτε και σερβίρετε.

    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
    Διαφήμιση

Ατομική ποιμένα Πίτες

• Αυτή η συνταγή θα γίνει σύντομα μια αγαπημένη οικογένεια, επειδή οι ατομικές μερίδες είναι τόσο πολύ διασκεδαστικό να κάνει.Αν κάποιος είναι ιδιαίτερα πεινασμένοι ή εταιρεία έρχεται για δείπνο, το διπλάσιο του συνταγή και να χρησιμοποιήσετε ένα μάφιν ή cupcake τηγάνι.
• Ο χρόνος μαγειρέματος παραμένει η ίδια.

• Μην αφήνετε τα μικρά παιδιά χρησιμοποιούν αιχμηρά μαχαίρια ή να αφαιρέσετε τα καυτά τηγάνια από το φούρνο από μόνα τους.
• Βάλτε δύο καυτά μαξιλάρια κοντά στο φούρνο και να δείξει τα μεγαλύτερα παιδιά πώς να τα χρησιμοποιήσουν όταν αφαιρείτε το ταψί από το φούρνο.
• Ρυθμίστε το τηγάνι σε ένα ασφαλές μέρος, μέχρι να είναι έτοιμο να εξυπηρετήσει πίτα του ποιμένα.
• Εάν έχετε προβλήματα με οποιοδήποτε από αυτά τα βήματα, να θέσω ένα ερώτημα για περισσότερη βοήθεια, ή να δημοσιεύσετε στο τμήμα σχόλιο παρακάτω.