Μάθετε Διαφορετικοί τύποι μοναξιά και πώς να την αντιμετωπίσουμε

μοναξιά χτυπάει όλους ανεξάρτητα από την ηλικία, το φύλο, τον τρόπο ζωής, την κατάσταση, τη δουλειά ή τις πεποιθήσεις.Έρχεται σε ένα ορισμένο σημείο, όταν εμείς απλά αισθάνομαι τόσο μελαγχολική.Όλοι μας είχαμε τις δικές μας μετοχές της μοναξιάς μία φορά στη ζωή μας.Τις περισσότερες φορές δεν γνωρίζουμε τι μας κάνει μοναχικό και υπάρχουν επίσης περιπτώσεις, όταν εμείς απλά ξυπνήσουν και να αισθάνονται τόσο κάτω και κατάθλιψη.Θεωρούμε ότι κάτι φαίνεται να λείπει.

"Γιατί είναι αυτή ευτυχώς παντρεμένος και δεν είμαι;""Ήρθα εδώ την πρώτη, αλλά πήρε την προώθηση.""Γιατί είμαι μόνος και μόνο, δεν είμαι ελκυστική;"«Φαίνεται να υπάρχει κανείς που θέλει να είναι φίλοι μαζί μου ώστε να μπορώ παρέα με το σκύλο μου, όλη την ώρα.""Φαίνεται έτσι έχουν προχωρήσει και εξακολουθώ να είμαι δυστυχισμένη."

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που προκαλούν το ένα να είναι μόνος: κατάθλιψη, απώλεια εργασίας, απώλεια κάποιου αγαπημένου, η σχέση διάλυση, ο θάνατος ενός κατοικίδιου ζώου, κακή βαθμούς, η αποτυχία και ο κατάλογος συνεχίζει ακριβώς.Ίσως γνωρίζετε κάποιους ανθρώπους γύρω ζήλευαν πολλά για τη φήμη, την επιτυχία, την ομορφιά, το μυαλό και τα χρήματά τους και θα εκπλαγείτε με την αποκάλυψη τους βαθιά μοναξιά.Μήπως όλοι μας πρέπει πραγματικά να περάσουν από αυτό;Υπάρχει κάποιος εκεί έξω που δεν έχει βιώσει τη μοναξιά;

Η μοναξιά μπορεί επίσης να αποβεί μοιραία.Θα μπορούσε να σας εκπλήξει, αλλά στην πραγματικότητα μπορεί.Πάρα πολύ από αυτό μπορεί να συγκριθεί με τη σωματική καταπόνηση.Αποσύνδεση τον εαυτό σας από την κοινωνία που οδηγεί στη μοναξιά μπορεί να είναι ένας παράγοντας ενεργοποίησης για ορισμένες βλάβες στο ανοσοποιητικό σύστημα ενός ατόμου.Η κακή επίδραση της μοναξιάς στο σώμα μπορεί να συγκριθεί με έχουν δεκαπέντε τσιγάρα την ημέρα ή ακόμα και κατάχρησης αλκοόλ.Σε μια μελέτη που έγινε, έχει δείξει ότι οι άνθρωποι μεγαλύτερης ηλικίας που αυτο-ομολογούν ότι είναι μοναχική έχει 45% κίνδυνο θανάτου.Η μοναξιά μπορεί επίσης να επιταχύνει το επίπεδο της κορτιζόλης, μια ορμόνη του στρες.Μελέτες δείχνουν επίσης ότι για να απομονωθεί κοινωνικά ή καλύτερα είπε η μοναξιά που προκαλείται από την κοινωνική απομόνωση μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικό επεισόδιο και καρδιακή προσβολή.αποκατάστασης της ικανότητας ενός μοναχικού ατόμου επιβραδύνει λόγω διαταράσσεται ο ύπνος.Έτσι, το σώμα και τον εγκέφαλο δεν είναι σε θέση να ανακτήσει από το άγχος ή ασθένεια γρήγορα κάνοντας το σώμα ακόμη πιο αδύναμη.

μοναξιά ένα αναπόφευκτο πράγμα;Δεν μπορούμε πραγματικά να το σταματήσει από το να έρχονται και απλά να είναι ωραία και ευτυχισμένη;

1. 1
   Ψυχολογική μοναξιά .

   Όταν ένα άτομο έχει περάσει από τραυματικές εμπειρίες, θα μπορούσε να υποφέρουν από ψυχολογικά μοναξιά.Όταν ένα άτομο έχει ίσως υπήρξε θύμα σεξουαλικής κακοποίησης.Το κακό εκδήλωση επανέρχεται στο μυαλό της και μπορεί να φέρει μοναξιά της και μερικές φορές υστερία.Όταν κάποιος είναι κάτω από αυτό το είδος της μοναξιάς, αυτός ή αυτή τείνει να σπάσει χώρια από τους άλλους ανθρώπους γύρω τους.Τις περισσότερες φορές, τα άτομα με αυτό το είδος της μοναξιάς δεν μπορεί να κατανοηθεί πλήρως από τους άλλους ανθρώπους.

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   Διαπροσωπικές Μοναξιά .

   Αυτό το είδος της μοναξιάς βιώνεται από τους ανθρώπους που έχουν χάσει κάποιον στενό και σημαντική από μια σχέση, όπως σε ένα γάμο, φιλία ή το στενό συνεργάτη.Αυτός είναι ο πιο κοινός τύπος αφού όλοι μας χάνει σημαντικούς ανθρώπους στην αγάπες μας σε κάποια σημεία.Όταν αυτό το είδος των απεργιών τη μοναξιά και όχι ανθεκτικό σύστημα υποστήριξης είναι διαθέσιμη, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια βαθύτερη είδος κατάθλιψης.Πρόσφατα χήρα, ένας τύπος που έχει απατήσει πάνω από τον καλύτερό του φίλο, μια μητέρα χάνει το πρώτο της παιδί ή ακόμα και ένα παλιό ενιαίο γυναίκα να χάσει καιρό καλύτερο κατοικίδιο ζώο φίλος της?όλα αυτά χρειάζεται κάποιος για να μιλήσει και να κατανοήσει το είδος της μοναξιάς που περνάει.

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
3. 3
   πνευματικής μοναξιάς .

   Ρεάλ ομιλίας?Οι έξυπνοι ή πνευματική άνθρωποι συχνά δει μόνο.Αυτό δεν είναι επειδή είναι επιλογή τους, αλλά φαίνεται σαν να βλέπουν τους εαυτούς τους εκτός συγχρονισμού από τον κανόνα.Έχουν διαφορετικές απόψεις για τα πάντα που ένας μέσος νους δεν μπορεί απλά να προσαρμοστεί.Όταν ήθελαν να μεταφέρω κάτι και το φυσιολογικό μυαλό δεν μπορεί να πάρει την πεποίθηση, αυτό τους φέρνει μοναξιά?δίνοντάς τους την αίσθηση ότι αισθάνονται εντελώς μακριά από τους άλλους.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια τύπου
4. 4
   Πολιτιστικό loneliness.This της μοναξιάς συμβαίνει όταν κάποιος έχει την αίσθηση ότι αυτός ή αυτή δεν μπορεί να χωρέσει σε μια κοινωνία με μια διαφορετική κουλτούρα η οποία είναι διαφορετική απόδικός / του.

   Αυτό μπορεί να συμβεί σε ανθρώπους που έχουν αποφασίσει να μεταναστεύσουν σε μια νέα country.Loneliness στο γάμο μπορεί να λάβει χώρα μεταξύ συζύγων, εφόσον το άλλο μέρος ανατράφηκε σε μια διαφορετική κουλτούρα.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
5. 5
   Κοσμική ή Υπαρξιακή μοναξιά.

   Όταν οι άνθρωποι έχουν τη γνώση ότι πεθαίνει σύντομα, αυτός ή αυτή αισθάνεται βαθιά μοναξιά.Αντιμετωπίζοντας το θάνατο σας μπορεί να είναι καταθλιπτικό.Κατά τη διάρκεια της σκοτεινής εποχής μας, αισθανόμαστε τόσο μόνοι.Πιστεύουμε ότι υπάρχουν άλλοι άνθρωποι μπορεί να βοηθήσει να σας.Ότι κανείς δεν μπορεί να μας κάνει να αισθάνονται αγαπούσε και χαρούμενος, αλλά ο Θεός.Ναι, είναι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου της ζωής ενός ατόμου που αυτός ή αυτή νομίζει ότι είναι μόνο ο Θεός μπορεί κανείς να στραφούν σε.Αυτό θα μπορούσε να εξηγήσει γιατί οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν το θάνατο μετατρέπεται ξαφνικά θρησκευτική και προσευχή.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
6. 6
   Κοινωνικής μοναξιά .

   πάρει εξοστρακίστηκε είναι ο κύριος λόγος για αυτό το είδος της μοναξιάς.Να πάρει απορρίφθηκε από τους ανθρώπους ή μια ομάδα που έχετε κάποτε αγάπησε και παρέα με μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη.Εάν οι φίλοι σας, τον οποίον έχουν έτσι έκλεισε με ήταν σε θέση να σας απορρίψει, πόσο περισσότερο για εκείνους που δεν ξέρετε.Μέλλον η απόρριψη γίνεται, επίσης, ο φόβος για σας.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

1. 1
   Κοινωνικοποίηση .

   Αν έχετε σκοπό να είναι ένα κοινωνικό απόβλητο, είναι καιρός να δούμε και πάλι τον κόσμο.Συναντήστε τους φίλους που δεν έχετε δει για πολύ καιρό.Αφιερώστε περισσότερο χρόνο μαζί τους και θα εκπλαγείτε με το πόσο γρήγορα ανάκαμψη σας είναι.Κάνετε τα παλιά πράγματα που κάνατε μαζί τους.Μπορεί επίσης να θέλετε να φιλοξενήσει ένα μικρό κόμμα get-μαζί ως ορεκτικό.

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   Αποκτήστε ένα Pet .

   Εάν αισθάνεστε μοναξιά και δεν είναι πραγματικά το είδος της κοινωνικής πεταλούδας, μπορεί να θέλετε να έχετε ένα κατοικίδιο ζώο.Μερικές μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που παίρνει χαμηλό επίπεδο στήριξης, αλλά έχουν βαθιά προσκόλληση σε κατοικίδια ζώα τα καταφέρνει με τη μοναξιά και την κατάθλιψη ευκολότερη.Η πιο συνιστάται ζώων για το κατοικίδιο ζώο είναι ένα σκυλί.Είναι πιστοί, εύκολο στην αγάπη και την αγάπη πίσω σε αντάλλαγμα.Όταν περπατάτε το σκυλί σας, μπορείτε επίσης να πάρετε υψηλότερες αποδόσεις της συνάντησης νέων ανθρώπων.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
3. 3
   Live με τους άλλους ανθρώπους .

   Αν είστε μόνοι και μόνο, μπορεί να θέλετε να την ιδέα της μετακίνησης πίσω στο σπίτι και να ζήσουν με την οικογένειά σας ή να πάρετε μια συγκάτοικο.Έχοντας ένα ισχυρό σύστημα υποστήριξης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι πολύ απαραίτητη, έτσι ώστε να μπορεί να αντιμετωπίσει εύκολα.Όταν αισθάνεστε πραγματικά μόνοι, έχοντας κάποιον να μιλήσει με, σε κάνει να νιώθεις λίγο καλύτερα.Ακριβώς η σκέψη ότι κάποιος είναι πάντα έτοιμοι να ακούσουμε σας κάνει να νιώσετε ότι δεν είστε μόνοι.Ζώντας με κάποιον είναι επίσης επωφελής για μοναχικούς ηλικιωμένους ενήλικες που έχουν κάποια προβλήματα υγείας.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
4. 4
   Active μοναξιά .

   Αυτό ακούγεται σαν ένα παράδοξο?μπορείτε να πάρετε ενεργά για να απολαύσετε τη μοναξιά.Για μερικούς μοναχικούς ανθρώπους, που αισθάνονται σαν να θέλουν να κάνουν κάποιες δραστηριότητες για να αισθανθείτε καλύτερα.Ορισμένες δραστηριότητες όπως η ανάγνωση ενός βιβλίου, την άσκηση, να ακούτε μουσική ή γράφοντας ένα ποίημα κρατά το μυαλό τους απασχολημένο για την ώρα.Οι δραστηριότητες αυτές μπορεί να τραβήξει το μυαλό σας μακριά από τη μοναξιά και τα αποτελέσματα σε μια πιο θετική και δημιουργική σας.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
5. 5
   Κοιτάξτε στη φωτεινή πλευρά .

   Είναι πάντα καλό να μείνει θετικά στη μέση της μοναξιάς και των αγώνων.Μερικές φορές είναι πιο εύκολο στα λόγια παρά στην πράξη.Εκτός αυτού, ο νους είναι τόσο ισχυρό που μπορεί να κάνει ό, τι θέλει να κάνει.Μείνετε μακριά από τις σκέψεις που σας κάνουν να νιώθετε μοναξιά και να θυμάστε ότι υπάρχει κάποιος εκεί έξω που έχει μεγαλύτερη μάχη από ό, τι έχετε, αλλά εξακολουθεί να βρίσκει απλά πράγματα για να χαμογελούν.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

Μερικοί από μας ζηλεύουν τη ζωή ενός παιδιού.Καμία πίεση στην εργασία, δεν οφείλεται σε αποσυνθέσεις σχέσης, χωρίς οικονομικές ανησυχίες κατάθλιψης.Αν τα παιδιά είναι καθολικά αγελαία, βιώνουν βαθιά μοναξιά.Μπορούν επίσης να πάρετε κατάθλιψη.Και αυτοί έχουν τα δικά τους προβλήματα, όταν δεν δίνεται η δέουσα προσοχή μπορεί να οδηγήσει σε μακροπρόθεσμες αρνητικές συνέπειες, ενώ μεγαλώνουν.Έτσι, αυτό που κάνει τα παιδιά μοναξιά;

• ( διαζύγιο γονέων)
• νέο σχολικό περιβάλλον
• νέα γειτονιά
• χάσει κάτι αγαπητό σε αυτόν
• χάσει κάποιος σημαντικά
• έχασε μια κοινωνική απόρριψη κατοικίδιο
• ( περιλαμβάνει σχολικού εκφοβισμού)

Τι γονείς μπορούν να κάνουν για να βοηθήσει ένα μοναχικό παιδί

1. 1
   δώσει συμβουλές .

   Όταν το παιδί σας σας λέει κάτι σαν να πάρει απορρίφθηκε από τα άλλα παιδιά στο σχολείο, δεν τον βούρτσα / της μακριά.Θα πρέπει να ακούσετε και να ζητήσει από το παιδί πώς αισθάνεται γι 'αυτό.Δώστε συμβουλές για το πώς αυτό μπορεί να αντιμετωπιστεί και τι πρέπει να κάνει την επόμενη φορά.Όταν νιώθει άσχημα πάρει απορριφθεί στην ομάδα μπέιζμπολ, μπορεί να θέλετε να του πω να ενταχθούν άλλα σωματεία του ενδιαφέροντός του.Κρατήστε την ενθάρρυνση της μέχρι που πήρε το σωστό κίνητρο και είναι σε θέση να αντιμετωπίσει επάνω με τη μοναξιά.

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   Αφιερώστε περισσότερο χρόνο μαζί τους .

   Μερικές φορές μόνο η παρουσία των γονέων ανακουφίζει τη μοναξιά στα παιδιά.Τα παιδιά γίνονται μοναξιά όταν δεν έχετε κάποιον να στραφούν σε όταν χρειάζονται κάποια βοήθεια.Παίρνουν απορρίφθηκε από τα άλλα παιδιά και οι γονείς δεν είναι γύρω?ποιος άλλος μπορεί να μας μετατρέψει σε;Εάν πρέπει να εργαστούν κατά τις εργάσιμες ημέρες, να είστε βέβαιος να κατανείμει το Σαββατοκύριακο για τα παιδιά.Κάντε χρήση του χρόνου για να τον ρωτήσω για το σχολείο, τους φίλους του και πολλά άλλα πιθανά προβλήματα που μπορεί να έχουν.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
3. 3
   Αποκτήστε επαγγελματική βοήθεια .

   Αν η μοναξιά του παιδιού οδηγεί σε κατάθλιψη, είναι καλύτερα να αναζητήσουν έναν ειδικό παιδί.Ενώ ο ρόλος σας ως γονέα με την αντιμετώπιση του επάνω είναι σημαντικό, αναζητώντας επαγγελματικές συμβουλές θα καταστήσει ευκολότερο για σας και το παιδί σας.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
   Διαφήμιση

Ακριβώς όπως τα ανθρώπινα, τα ζώα αισθάνονται μοναξιά πάρα πολύ.Τα σκυλιά είναι από τα ζώα που παίρνουν κατάθλιψη.Μεταξύ γάτες και τα σκυλιά, ο τελευταίος παίρνει πιο κατάθλιψη από ό, τι το πρώτο.Οι γάτες δεν είναι κοινωνικά ζώα όπως τα σκυλιά και μπορούν να ζήσουν μόνοι.Εφ 'όσον αυτοί τρέφονται.Μερικοί από τους λόγους για τους οποίους κυνικός μας αισθάνονται μοναξιά είναι όταν:

• ένας σύντροφος πεθαίνει
• πεθαίνει ο ιδιοκτήτης
• νέο κατοικίδιο ζώο στο σπίτι
• κινείται σε ένα νέο σπίτι
• νέο μωρό / εταίρος( σκύλοι να ζηλεύειόταν ο ιδιοκτήτης έχει ένα νέο μωρό ή παντρεύεται)

θα ξέρω αν ο σκύλος σας είναι πατημένο όταν:

• αλλαγή στην την όρεξη του σκύλου σας είτε θα φάτε λιγότερο με αποτέλεσμα την απώλεια βάρους ή πάρα πολύ φαγητό που οδηγεί στηναύξηση βάρους.
• αλλάζει στον ύπνο μοτίβο-σκύλου μπορεί να είναι είτε του ύπνου περισσότερο από το συνηθισμένο ή παίρνει διαταράσσεται ο ύπνος
• αυτός / αυτή γίνεται inactive- ο σκύλος σας δεν απολαμβάνουν τις δραστηριότητες που εσείς και οι δύο απολαμβάνουν κάνουν μαζί.Τα σκυλιά αρνούνται επίσης να αλληλεπιδράσει με τα άλλα σκυλιά γύρω του ή με τα άλλα μέλη του νοικοκυριού.

Γιατί είμαι μόνος;

Κάθε ένας από εμάς έχουν αισθανθεί μοναξιά σε διάφορα σημεία στη ζωή μας.Αυτό είναι πράγματι ένα οικείο συναίσθημα ή κατάσταση του νου για κάθε άτομο, αν και ο ορισμός της μοναξιάς ποικίλλει από το ένα άτομο στο άλλο.Μας βιολογικά μακιγιάζ, ημέρα με την ημέρα τις εμπειρίες, τις σχέσεις, την υγεία και το περιβάλλον σίγουρα διαμορφώνουν τα συναισθήματά μας και τη συνολική κατάσταση της ευημερίας.Ζητώντας από τον εαυτό σας και αναγνωρίζοντας ότι είστε μόνοι είναι πραγματικά μια καλή αρχή για να πάρει τις σωστές απαντήσεις.Δεν υπάρχει ένα μέγεθος ταιριάζει σε όλους απάντηση σε αυτό το ερώτημα.Όσο και κάθε άτομο θεωρείται μοναδικό, που πηγαίνει ακριβώς το ίδιο με τους λόγους για τους οποίους τέτοια συναισθήματα της μοναξιάς.Η κατάσταση είναι μόνος δεν είναι το ίδιο με το να είναι σωματικά και μόνο( αν και αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε ότι με τον ένα ή τον άλλο τρόπο).Δοκιμάστε αυτή την αναλογία: Ένα άτομο μπορεί να είναι ευτυχής και ικανοποιημένος κάνει μοναχική εργασία ή να απολαύσετε κάποιες δραστηριότητες μόνη της, όπως η ανάγνωση ενός καλού βιβλίου ή τον καθορισμό ένα σκαμνί, ενώ υπάρχουν και εκείνοι που μπορεί να πάρει πραγματικά μόνος και απομονωμένος, ακόμη και σε ένα πλήθος ή ένα πάρτι γεμάτο μεάνθρωποι.Υπάρχουν διάφορες αιτίες πίσω από αυτή την γκρίνια αίσθημα της μοναξιάς.Οι ιατρικοί εμπειρογνώμονες επισημαίνουν ότι αυτή είναι βαθιά ριζωμένη στη γενετική ή οικογενειακό ιστορικό, ενώ κάποιοι λένε ότι αυτό είναι κατά κύριο λόγο συνδέεται με το επίπεδο ενός ατόμου αυτοεκτίμηση.Ένα παιδί θα μπορούσε να έχει ένα εντελώς διαφορετικό σύνολο των μεταβλητών από το να είναι μόνος σε σύγκριση με έναν ενήλικα ή ένα ηλικιωμένο άτομο.Μια γυναίκα θα μπορούσε να μάχεται διάφορα θέματα από εκείνη ενός άνδρα ή μιας γκέι άτομο.Υπάρχουν σίγουρα πολλές αιτίες που περιβάλλουν τα "μπλε" που θα μπορούσε να έχει.Θα μπορούσε να είναι εφήμερη ή προσωρινή ή θα μπορούσε να προκαλέσει ακόμη και άλλες μακροχρόνιες ασθένειες ή θα μπορούσε ενδεχομένως να επιδεινώσει την κατάθλιψη ή άλλες ψυχικές διαταραχές.

είσαι μόνος θεωρείται ότι είναι μια συναισθηματική ή ψυχολογική κατάσταση του νου.Αυτό είναι ένα συναίσθημα του να απομονωθεί, ανεπιθύμητα ή μια γενικευμένη αντίληψη της κενότητας.Εδώ είναι μερικές από τις κοινές αιτίες είναι μοναχικό:

• απόρριψη ή την αποτυχία.Αυτή είναι μια κατάσταση συναισθηματικής λήθαργο που οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να αφορούν σε διαφορετικά σημεία στη ζωή τους.Τα παιδιά μπορεί να αισθάνονται ότι δεν μπορούσε να αντιμετωπίσει ή να μετρήσει μέχρι τα πρότυπα του σχολείου, δεν μπορεί να χωρέσει σε σε ομάδες ή την κοινωνία, ή υπολείπονται στις προσδοκίες των γονέων.
• Διαχωρισμός από το γονέα ή το διαζύγιο στην οικογένεια.Κανείς δεν κερδίζει ποτέ σε ένα διαζύγιο ή το χωρισμό σε μια οικογένεια.Αυτό είναι πράγματι μια πολύ δύσκολη απόφαση, όπου έχουν πληγεί περισσότερο τα παιδιά.Πολλά παιδιά αισθάνονται ότι φταίνε για το διαζύγιο και να ανακληθεί ή δυσλειτουργική στο σχολείο ή την κοινωνία.
• Ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου.Ο θάνατος είναι ένα μέρος της ζωής πράγματι, αλλά είναι ένα από τα πιο ασήμαντο και επίπονη φάσεις του κύκλου.Εάν κάποιος πάσχει από το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου - γονείς, παππούδες και γιαγιάδες, παιδιά, αδέρφια, τους φίλους, ή μια αφοσιωμένη κατοικίδιων ζώων - γίνεται μια αγωνιώδη φάση που μπορεί να νιώθετε σαν να είστε κολλημένοι στο κενό.Αυτό θα μπορούσε να πάρει μήνες ή ακόμη και χρόνια της ανάκαμψης πριν από οποιονδήποτε γίνεται και πάλι πλήρως λειτουργικό.Μερικές φορές η κατάσταση της μοναξιάς βιώσει με θανάτων στην οικογένεια θα μπορούσε να προχωρήσει περαιτέρω στην κατάθλιψη.
• Μετακίνηση σε άλλο σπίτι.Οι άνθρωποι δημιουργούν μια αίσθηση της σύνδεσης σε ένα σπίτι, ειδικά όταν έχουν περάσει χρόνια από το γεγονός ότι το σπίτι οικοδόμηση των σχέσεων και τις αναμνήσεις, ενώ μεγαλώνουν.Η ιστορία ενός σπιτιού ή μιας γειτονιάς θα καταστήσει εντελώς δύσκολο για σας να πακετάρω τα πράγματα και να πάει.Αυτό είναι πιο συχνά αισθητή από παιδιά ή εφήβους που έχουν να μετακινηθούν σε άλλη χώρα μακριά από τα πράγματα, οι άνθρωποι, και ρουτίνα που έχουν συνηθίσει να για χρόνια.
• Σύγκρουση μεταξύ της οικογένειας ή φίλους.Συνεχή σύγκρουση ή διαπληκτισμό στο σπίτι ή απευθείας με παρεξηγήσεις με ένα μέλος της οικογένειας μπορεί να σας κάνει να αισθάνονται μοναξιά.Ένα απλό επιχείρημα ή αίσθηση παρεξηγηθεί με ένα στενό φίλο μπορεί να επηρεάσει κάποιος στο σημείο να κάνει το ένα να αισθανθεί κακό και μοναξιά.
• αγχωτικά απαιτήσεις σχολείο ή την εργασία.Το γρήγορο σενάριο της ημέρας με την ημέρα άλεσμα, αν είστε στο σχολείο στη δουλειά μπορεί να σας αφήσει καεί ή αγχωμένοι η οποία μπορεί να προκαλέσει τα συναισθήματα της μοναξιάς.Όταν αισθάνεστε σαν να μην έχουν τίποτα άλλο να κάνω, αλλά το έργο ή μελέτη όλη την εβδομάδα, μπορεί να είναι επικίνδυνα για τον τρόπο ζωής σας και τη γενική υγεία.Όλες οι εργασίες και δεν παιχνιδιού κάνει ένα θαμπό?να το πω έτσι.
• Breakups ή εξαπάτηση σε ρομαντικές σχέσεις.Η αγάπη είπε να κάνει τον κόσμο να πάει γύρω-γύρω.Οι περισσότεροι κατάθλιψη και την αυτοκτονία περιπτώσεις προέρχονται από πόνους που προκαλούνται από διαλύσεις ή εξαπάτηση σε σχέσεις.

Λόγοι για την αίσθηση ότι μόνος τσίμπημα δεν διαφέρουν από το ένα άτομο στο άλλο.Ακόμη και οι πιο απλές παράγοντες ώθησης μπορεί να κάνει το ένα να αισθανθεί μοναξιά κατά καιρούς.Θα μπορούσε να είναι ένα λυπημένο τραγούδι ακούγονται από το ραδιόφωνο, που θα μπορούσε να σας υπενθυμίσω ένα παρελθόν φλόγα ή την έλλειψη ύπνου και απλό εξάντληση που θα μπορούσε να σας κάνει να αισθάνεστε κουρασμένοι και το μπλε.Η μοναξιά είναι μια φυσική και κοινή κατάσταση του νου.Ο καθένας παίρνει να βιώσουν περισσότερες φορές απ 'ότι συνήθως ανάλογα με το πόση πίεση συσσώρευση που μπορεί να φιλοξενήσει στη ζωή σας.Βοηθά να είναι σε θέση να μιλήσω γι 'αυτό με μια ομάδα υποστήριξης, όπως την οικογένεια και τους φίλους.Κλαίει ή να φωνάξει, αν πρέπει.Εκφράζοντας τη μοναξιά σας σε παραγωγικές μορφές ή δραστηριότητες που μπορεί να σας βοηθήσει να ασχοληθεί με το θέμα αποτελεσματικά.Να θυμάστε ότι ο χρόνος ποτέ δεν θα σταματήσει και να περιμένει για σας.Πήγαινε και μελαγχολώ, αλλά είναι σε θέση να αναπηδήσει πίσω και να προχωρήσουμε με τη ζωή.Η μοναξιά είναι μια κατάσταση του μυαλού που μπορείτε να πάρετε τον έλεγχο της πριν να αναλαμβάνει ολόκληρη τη ζωή σας.

Ο φίλος μου μου είπε δύο μήνες πριν πεθάνει ότι θα πεθάνει μέσα σε τρεις ημέρες ή έτσι που αυτή προβλέπεται να είναι στη μέση του Δεκέμβρη;

είμαι αρκετά εξοργίστηκε από αυτές τις συμπτώσεις

Μπορεί να είναι μια απλή σύμπτωση, όπως οι άνθρωποι κάνουν προβλέψεις αρκετά συχνά στη ζωή τους.Οι ψυχολόγοι, επίσης, έχουν ανακαλύψει ότι οι άνθρωποι μπορούν να προγραμματίσουν για μια συγκεκριμένη ενέργεια ή ακόμη και να προγραμματιστεί από τους άλλους.Για παράδειγμα, όταν κάποιος προβλέπει το μέλλον σας, αυτός ή αυτή των προγραμμάτων του εγκεφάλου σας να είναι εμμονή, ακόμη και σε υποσυνείδητο επίπεδο, σε αυτήν την ιδέα και να συνειδητοποιήσουν το μηχανισμό του προγράμματος το συντομότερο έρθει η ώρα.Αυτό είναι neurolinguistic προγραμματισμού.Αυτή θα μπορούσε να έχει κάτι από έναν γιατρό τον οποίο είχε επισκεφθεί ότι την αφήσει να γνωρίζουν την ημερομηνία αυτή.Η ανθρωπότητα έχει επίσης πολλά να ανακαλύψετε στον τομέα της ιατρικής και της επιστήμης.

προοπτικές μου για τη ζωή, αν ήμουν αυτός ο τύπος του ατόμου;

αποδοχή του τι είναι και τι συνειδητοποιούν δεν υπάρχει τίποτα που μπορείτε να κάνετε για να το αλλάξετε, έτσι απλά να πέσει και αντί να επικεντρωθεί σε ό, τι έχετε.Για παράδειγμα - είμαι εξαιρετικά ευγνώμων ήμουν σε θέση να πληκτρολογήσετε αυτό έτσι ώστε οι άλλοι μπορούν να το διαβάσετε για να.Είμαι ευγνώμων που ο καθένας που ακούει αυτό και διαβάζει αυτό μπορεί.και μόνο να είμαστε ειλικρινείς με τους ανθρώπους γύρω σας.αν η φιλία του ψάχνετε για φιλία του θα πάρετε.φαίνεται πολύ απλό να το κάνουμε, αλλά έχει λάβει δουλειά, αλλά σας υπόσχομαι τα οφέλη και το φως και την αγάπη που εκπέμπει στους γύρω σας.μπορούμε να αλλάξουμε τον κόσμο από απλά επιλέγοντας να το πράξουν.Ο Θεός είναι αγάπη και η αγάπη είναι ο Θεός γι 'αυτό ονομάζονται τις εντολές και όχι οι προτάσεις!

VisiHow QnA.Αυτή η ενότητα δεν έχει ακόμη γραφτεί.Θέλετε να συμμετάσχετε στην;Κάντε κλικ στο Επεξεργασία για να γράψει αυτή την απάντηση.

Μπορώ να προσθέσω αυτά τα είδη στη διατριβή μου;

θέλω να το προσθέσω στην έρευνά μου διατριβή

VisiHow QnA.Αυτή η ενότητα δεν έχει ακόμη γραφτεί.Θέλετε να συμμετάσχετε στην;Κάντε κλικ στο Επεξεργασία για να γράψει αυτή την απάντηση.

Είστε συντάκτης αυτού του άρθρου;

Διαφορετικοί τύποι του άρθρου μοναξιάς γραμμένο από εσάς;αν είστε, όταν το γράψετε? .Θέλω να ξέρω ότι είναι δημοσιεύσει ημερομηνία και year..Can να με βοηθήσει για αυτό? ?

VisiHow QnA.Αυτή η ενότητα δεν έχει ακόμη γραφτεί.Θέλετε να συμμετάσχετε στην;Κάντε κλικ στο Επεξεργασία για να γράψει αυτή την απάντηση.

Υπάρχει ένα συγκεκριμένο είδος της μοναξιάς, όταν οι περισσότεροι από την άμεση οικογένειά σας έχει περάσει μακριά και μπορείτε να έχετε τους ανθρώπους στη ζωή σας που είναι κοντά, αλλά εξακολουθούν να αισθάνονται ψυχολογικά απομονωθεί με κάποιο τρόπο;

μαμά και ο μπαμπάς πέθανε και αισθάνεστε κολλημένοι σε μια σχέση. . Έχω δοκιμάσει: Προσπάθησε να φύγει ο συνεργάτης μου για κάποιον άλλο, η θεραπεία, να διατηρήσει την επαφή με την οικογένεια στο εξωτερικό. . Νομίζω ότι προκλήθηκε από: Να γίνει περιχαρακωμένησε μακροπρόθεσμη σύμπραξη μου.

VisiHow QnA.Αυτή η ενότητα δεν έχει ακόμη γραφτεί.Θέλετε να συμμετάσχετε στην;Κάντε κλικ στο Επεξεργασία για να γράψει αυτή την απάντηση.

• Εάν έχετε προβλήματα με οποιοδήποτε από αυτά τα βήματα, να θέσω ένα ερώτημα για περισσότερη βοήθεια, ή να δημοσιεύσετε στο τμήμα σχόλιο παρακάτω.