28Jul

Κάντε Side Πιάτα για Ψάρια

click fraud protection
3 τμήματα: Εξοπλισμός: ας ξεκινήσουμε το μαγείρεμα!Σχόλια

τηγανητά ψάρια είναι ένα από τα πιο κοινά πιάτα που σερβίρονται στο σπίτι ή ακόμα και σε εστιατόρια.Πώς μπορούμε να προσθέσετε κάποιο καρύκευμα ή γρατζουνίζω με πολύ απλό τηγανητά ψάρια μας;Μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας πιάτο που θα επαινέσει τη γεύση των ψαριών και να προσθέσετε περισσότερες επιλογές για τη γεύση σας για να απολαύσετε.Ένα καλό παράδειγμα μιας μεγάλης πιάτο που μπορείτε να κάνετε είναι να ανακατεύετε τηγανητό φασολάκια σε σάλτσα σόγιας.Αυτό δεν θα συνοδεύσει μόνο το απλό τηγανητό ψάρι, αλλά θα προσθέσει επίσης την υφή και τη γεύση για να δώσει γεύση σας ευχαρίστηση.

Ήταν χρήσιμες αυτές;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

Όταν τρώτε κάτι που είναι τηγανητό είναι συνήθως καλό να ψάξουν για κάτι άλλο για να πάει με τα ψάρια σας, κοτόπουλο, ή χοιρινό κρέας.Όταν σκέφτεστε για να προσθέσετε ένα άλλο πιάτο( αλλά σε μικρότερες μερίδες), θέλετε κάτι να κάνετε ένα απλό τηγανητό πιάτο πιο δελεαστικό για τις αισθήσεις σας, τόσο όραση και το γούστο σας.Λοιπόν, τι περιμένουμε;Εδώ είναι τα πράγματα που θα χρειαστείτε για ανακατεύετε τηγανητό αμπελοφάσουλα και τη διαδικασία, και μόλις τελειώσετε τη συλλογή και την αγορά τα στοιχεία που χρειάζεστε, τότε ας ξεκινήσει το μαγείρεμα!

instagram viewer

Ήταν χρήσιμες αυτές;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

( Καλή για δύο έως τρία άτομα)

διαφήμισης

Εξοπλισμός:

  1. 1
    Αμέσο γουόκ ή μέσο τηγάνι
    Διαφήμιση
    ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  2. 2
    ξύλινη σπάτουλα
    Διαφήμιση
    Ήταν αυτό το βήμα ήταν χρήσιμη;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  3. 3
    ένα μέτριο μπολ
    Ήταν αυτό το βήμα ήταν χρήσιμη;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  4. 4
    Ένα μεταλλικό σουρωτήρι
    Ήταν αυτό το βήμα ήταν χρήσιμη;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  5. 5
    Για τη γαρνιτούρα:
    Ήταν αυτό το βήμα ήταν χρήσιμη;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  6. 6
    Μισό σκελίδα σκόρδο, ξεφλουδισμένες και κιμά
    Ήταν αυτό το βήμα ήταν χρήσιμη;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  7. 7
    1 μέτριο βολβό του κρεμμυδιού ξεφλουδισμένες και κομμένες σε λεπτές
    Ήταν αυτό το βήμα ήταν χρήσιμη;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  8. 8
    1/4 κιλό χοιρινό κοιλιά, πλυμένα και κομμένα σε λωρίδες, ή αν vegan μπορείτε να αλλάξετε την κοιλιά χοιρινό σε δύο τετράγωνα από μαλακό τόφου, ξεπλένεται και στη συνέχεια σε φέτεςσε κύβους.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  9. 9
    1/2 κιλό φασολάκια - ξεπλύνετε με νερό και τεταμένες, τότε κόψτε τις άκρες μακριά και λεπτές φέτες διαγώνια
    Ήταν αυτό το βήμα ήταν χρήσιμη;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  10. 10
    4 κουταλιές της σούπας σάλτσα σόγιας
    Ήταν αυτό το βήμα ήταν χρήσιμη;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  11. 11
    Ένα ψιλόβροχο του έξτρα παρθένου ελαιολάδου στο τηγάνι για σοτάρισμα.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

ας ξεκινήσουμε το μαγείρεμα!

  1. 1
    Βάλτε το γουόκ ή τηγάνι πάνω από τη σόμπα σε μέτρια φωτιά.
    Διαφήμιση
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  2. 2
    Περιχύνουμε το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο στο γουόκ ή τηγάνι.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  3. 3
    Περάστε το χέρι σας πάνω από την κατσαρόλα και αν αισθάνεστε ότι το τηγάνι είναι ζεστό, τότε σοτάρουμε το ψιλοκομμένο σκόρδο
    Ήταν αυτό το βήμα χρήσιμες;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  4. 4
    Όταν το σκόρδο έχει μετατραπεί σε ροδίσουν, προσθέτουμε τα κρεμμύδια και ανακατεύουμε το αφέψημα.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  5. 5
    Μόλις τα κρεμμύδια αρχίσουν να καραμελώσουν, προσθέστε την κοιλιά χοιρινό ή τόφου.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  6. 6
    Προσθέστε τη σάλτσα σόγιας στο τηγάνι, ανακατεύουμε και το αφήνουμε να σιγοβράσει για περίπου έξι παρα πέντε λεπτά μέχρι το χοιρινό κρέας είναι μαλακό και τρυφερό.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  7. 7
    Όταν το χοιρινό κρέας είναι τρυφερό, προσθέτουμε τα φασολάκια στο μίγμα και σιγοβράστε για τρία λεπτά .
    Μην προσθέτετε νερό αφήστε το φυσικό χυμό του φυτικού να χρησιμοποιηθεί για τη σάλτσα.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  8. 8
    Όταν τα αμπελοφάσουλα είναι έτοιμα, σερβίρουμε σε μπολ μαζί με τηγανητά ψάρια σας.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
  9. 9
    Αυτό το πιάτο είναι πολύ εύκολο να προετοιμαστούν, καθώς μπορείτε να πάρετε όλα τα συστατικά από το κοντινότερο σούπερ μάρκετ ή μπακάλικο .
    Μπορείτε να το σερβίρετε με οποιοδήποτε άλλο τηγανητό πιάτο που έχετε, καθώς και, αν είναι κοτόπουλο ή χοιρινό.Μπορείτε σίγουρα θα εκπλαγείτε και ικανοποιημένοι με το μίγμα των γεύσεων.
    Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
    Διαφήμιση
  • Εάν έχετε προβλήματα με οποιοδήποτε από αυτά τα βήματα, να θέσω ένα ερώτημα για περισσότερη βοήθεια, ή μετά στα σχόλια παρακάτω.