Ενισχύσει το διάφραγμα σας για το τραγούδι

Είστε βλέποντας VisiHow.Πρόκειται για μια σειρά φροντιστήριο βίντεο για το πώς να τραγουδήσει.Στο προηγούμενο tutorial, συζητήσαμε για το πώς να αναπνέει από το στόμα και τη μύτη σας όταν το τραγούδι.Σε αυτό το βίντεο το σεμινάριο, θα πάμε για να σας διδάξει πώς να ενισχυθεί το διάφραγμα σας για να αυξήσετε την αντοχή και την αντοχή της φωνής σας, ενώ το τραγούδι.

1. 1
   Για να έχετε καλύτερο έλεγχο και να οικοδομήσουμεαντοχή, θα πρέπει να μάθουν να ελέγχουν το διάφραγμα μας δουλεύει σωστά με τους κοιλιακούς μυς μας .

   Κοιλιακοί μύες βοηθούν να διατηρήσει τον ήχο ενώ κρατάτε την αναπνοή με το διάφραγμα.Σε άλλες φροντιστήριο, μιλάμε για το πόσο σημαντικό το διάφραγμα είναι για το τραγούδι.

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
instagram viewer
2. 2
   Όταν η εργασία διάφραγμα σε συνδυασμό με την αναπνοή από τη μύτη ή το στόμα, το έργο του διαφράγματος μας επιτρέπει να τραγουδήσει σε καίρια με μια καλή τονικότητα και τη φωνή .

   Αν πάρουμε μια ανάσα, θέλουμε να αισθάνονται τα τα πλάγια μύες τεντώσετε κοντά στα νεφρά.

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
3. 3
   Βάλτε τα χέρια σας επάνω πλευρές σας, πιο κοντά στην κοιλιακή χώρα, και να πάρει μια βαθιά ανάσα, όπως έχουμε μάθει να κάνουμε σε άλλα μαθήματα .

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
4. 4
   Εισπνεύστε από τη μύτη ή το στόμα, έτσι ώστε να νιώσετε το σχέδιο αέρα κάτω στο διάφραγμα.

   Μπορούμε να επεκτείνει το θώρακα και το διάφραγμα.Τώρα, πάρτε μια ανάσα από τη μύτη σας και κρατήστε την αναπνοή.Θέλετε να συρρικνωθεί τους κοιλιακούς μυς σας, καθώς και λοξό μυς σας, έτσι ώστε η αναπνοή συγκρατείται στη θέση του με ένα ισχυρό σύστημα υποστήριξης.Σας διάφραγμα, πλάγιους και τους κοιλιακούς μυς πρέπει να αισθάνεται σφιχτό.Με αυτό τον τρόπο, δεν θα υπάρξει καμία διαφυγή αέρα.Χρησιμοποιώντας αυτήν την τεχνική, θα είστε σε θέση να ελέγχουν τη συνεχή διατύπωση, χωρίς να χαλαρώνετε διάφραγμα σας καλύτερα.Αυτό είναι πολύ σημαντικό όταν τραγουδάει.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
5. 5
   Οι κοιλιακοί μύες πρέπει να είναι τεταμένες με την αναπνοή και το διάφραγμα σας την ίδια στιγμή .

   Υπάρχουν πολλές διαφορετικές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε προκειμένου να ενισχύσει τους κοιλιακούς μυς, ώστε να μπορείτε να αναπνέετε χρησιμοποιώντας το διάφραγμα σας.Ένα παράδειγμα είναι να εισπνέετε, ενώ μετρώντας με τέσσερις και εκπνεύστε ενώ μετρώντας σε οκτώ.Όταν ολοκληρώσετε αυτή την άσκηση, να διατηρούν την κατάλληλη κοιλιακή υποστήριξη σφίγγοντας τους κοιλιακούς μυς σας γύρω από το διάφραγμα σας.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
6. 6
   Θα πρέπει να έχουν μια εύκολη ροή του αέρα και μια συνεπή ροή του αέρα όταν εκπνέετε .

   Προσπαθήστε να απελευθερώσει ομοιόμορφα όλο τον αέρα που έχετε εισπνέεται κατά τη διάρκεια της εκπνοής οκτώ καταμέτρηση.Με αυτό τον τρόπο, θα έχετε καλύτερο έλεγχο και ποιότητα φωνής όταν τραγουδάει.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
   Διαφήμιση

Παρακαλούμε φροντίστε να δείτε το επόμενο σεμινάριό μας για το πώς να χρησιμοποιούν τα κινητά κάνει όταν τραγουδάει.Αυτό ήταν ένα εκπαιδευτικό βίντεο για το πώς να ενισχύσουν το διάφραγμά σας για το τραγούδι.Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή σχόλια, παρακαλούμε να τους αφήσει στον παρακάτω χώρο.Σας ευχαριστώ για την προσοχή VisiHow!

• Εάν έχετε προβλήματα με οποιοδήποτε από αυτά τα βήματα, να θέσω ένα ερώτημα για περισσότερη βοήθεια, ή μετά στα σχόλιαπαρακάτω ενότητα.