Cook Adobo παλαμίδα στη Φιλιππίνων στυλ

Είμαστε όλοι διαφορετικοί.Κάθε ένας από εμάς αρέσει μοναδικά πράγματα.Μερικοί άνθρωποι επιθυμούν να ζωγραφίσει ή να κάνετε την κηπουρική, μερικές περνούν το χρόνο τους πηγαίνει για ψώνια στο εμπορικό κέντρο, και μερικά είναι λάτρης του παίζοντας online παιχνίδια.

Υπάρχουν επίσης άνθρωποι που τους αρέσει να μαγειρεύουν και κάποιοι που δεν έχουν, γιατί γι 'αυτούς, το μαγείρεμα είναι απλά μια κουραστική δουλειά.Αυτοί οι άνθρωποι πρέπει ακόμα να φάει, έτσι κάποιοι εξακολουθούν να μαγειρεύουν καθημερινά.Για όσους αγαπούν την μαγειρική, γίνεται ένα χόμπι για τους οποίους είναι παθιασμένοι.Αυτός είναι ο τρόπος μας να εκφράσουν τα συναισθήματα και τα συναισθήματά μας.Είτε σας αρέσει να μαγειρεύω ή πραγματικά δεν αρέσει καθόλου, αυτό το απλό πιάτο πρόκειται να συλλάβει την προσοχή σας.Εύκολο να κάνει και νόστιμα, είναι μια απόλαυση για σας, αν το μαγείρεμα είναι το πάθος σας ή το λιγότερο αγαπημένο νοικοκυριό αγγαρεία σας.

Adobo θεωρείται ένα από τα πιο διάσημα πιάτα των Φιλιππίνων.Εάν οι Φιλιππίνες είχαν ένα εθνικό πιάτο, θα ήταν "Adobo".Είναι κοινώς γίνεται είτε με χοιρινό ή κοτόπουλο.Μπορεί επίσης να κατασκευάζεται από μια ποικιλία λαχανικών όπως φασολάκια, μελιτζάνα και άλλα είδη λαχανικών.Κάθε μάγειρας έχει το δικό τους τρόπο μαγειρέματος adobo.Εδώ είναι η δική μου τρόπο μαγειρέματος αυτό.Θα χρησιμοποιήσω τα ψάρια( παλαμίδα), ως κύριο συστατικό, αντί να χρησιμοποιούν άλλα κρέατα.Θα έχετε σίγουρα τη διασκέδαση κάνοντας το.Και την ίδια στιγμή μπορείτε να εξοικονομήσετε χρήματα, διότι είναι πραγματικά φθηνό.

• ½ κιλό( 1.1lbs) παλαμίδα ή αυτό που ονομάζεται Gulyasan

• 1 κομμάτι κρεμμύδι
• 4 σκελίδες σκόρδο
• 4 κουταλιές της σούπας σάλτσα σόγιας
• 4 κουταλιές της σούπας ξίδι
• ½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι και πιπέρι
• ¼ κουτ.Σε σκόνη πιπέρι
• Magic sarap( καρύκευμα)
• Ελαιόλαδο
• Lara( μπαχαρικά)

Αυτό είναι το σύνολο των συστατικών που θα χρειαστείτε.

1. 1
   Προετοιμάστε την παλαμίδα, πλύνετε και καθαρίστε καλά.

   φέτες παλαμίδα

   Στη συνέχεια κόψτε σε μικρά κομμάτια .

   Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και να συντρίψουν το σκόρδο.Αφού τελειώσετε την προετοιμασία όλα αυτά, στη συνέχεια, ξεκινήστε το μαγείρεμα.

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   Βάλτε τις φέτες τόνου σε μια κατσαρόλα ή κατσαρόλα.

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
3. 3
   Προσθέστε 2 ποτήρια νερό και ¼ κουταλάκι του γλυκού τριμμένο μαύρο πιπέρι, στη συνέχεια, βράζουμε για 10-15 λεπτά .

   Προσθέτουμε μαύρο πιπέρι για να χαλαρώσει την ουσία που καλύπτει στο δέρμα των ψαριών ή αυτό που ονομάζουμε "malansa" .

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
4. 4
   Μόλις το ψάρι βραστό και μυρίζει καλά,

   στη συνέχεια, τοποθετήστε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και το σκόρδο .

   Ανακατεύουμε και αφήνουμε να σιγοβράσει για περίπου 10 λεπτά.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
5. 5
   Προσθέστε 4 κουταλιές της σούπας ξίδι, ανακατεύετε συνεχώς, και στη συνέχεια, προσθέστε 4 κουταλιές της σούπας σάλτσα σόγιας και 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
6. 6
   Περιμένετε μέχρι να αρχίσει να βράζει .

   Προσθέστε καρυκεύματα και άλλα καρυκεύματα, συμπεριλαμβανομένων αλάτι και το πιπέρι, τη μαγεία sarap, και μπαχαρικά.Ανακατέψτε καλά.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
7. 7
   Βράζουμε ξανά για περίπου 10-15 λεπτά .

   Στη συνέχεια, μπορείτε να το δοκιμάσετε.Μπορείτε να προσθέσετε καρυκεύματα, ανάλογα με το τι γεύση που προτιμάτε.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
8. 8
   Τώρα είναι έτοιμο να εξυπηρετήσει, και μπορείτε να γαρνίρετε να δείχνουν καλά, αν θέλετε.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
   Διαφήμιση

• Είναι πολύ καλύτερο να σερβίρετε αμέσως, ενώ είναι ακόμα ζεστό.

Γεια σας, έχετε οποιεσδήποτε άλλες δημιουργικούς τρόπους για να μαγειρέψουν παλαμίδα;

Ψάχνω για μια λιγότερο πικάντικο, υγιέστερο πιάτο που είναι λίγο πιο υγιεινό για την παλαμίδα. . Έχω δοκιμάσει: Έχω δοκιμάσει το ελαιόλαδο, το χυμό λεμονιού, αλάτι και πιπέρι. . Νομίζω ότι προκλήθηκε από: Φιλιππίνωνπιάτα με ψάρι μπορεί να είναι πολύ υψηλή σε νάτριο έτσι Ψάχνω για κάτι λίγο πιο υγιεινό, χωρίς σάλτσα σόγιας.

VisiHow QnA.Αυτή η ενότητα δεν έχει ακόμη γραφτεί.Θέλετε να συμμετάσχετε στην;Κάντε κλικ στο Επεξεργασία για να γράψει αυτή την απάντηση.

• Εάν έχετε προβλήματα με οποιοδήποτε από αυτά τα βήματα, να θέσω ένα ερώτημα για περισσότερη βοήθεια, ή να δημοσιεύσετε στο τμήμα σχόλιο παρακάτω.