Εισαγάγει το μωρό σας να τα στερεά τρόφιμα

μωρά είναι γενικά έτοιμοι να αρχίσετε να τρώτε στερεές τροφές σε περίπου 4 έως 6 μήνες.Εκτός από την ηλικία τους, υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να πει εάν το παιδί σας είναι έτοιμο να δοκιμάσετε να τρώει στερεά τροφή.Συμβουλευτείτε το γιατρό σας και να εξετάσει την προσθήκη στερεάς τροφής στη διατροφή του μωρού σας αν φαίνεται ότι είναι έτοιμη.

Το μωρό σας μπορεί να είναι έτοιμη για να δοκιμάσετε τα στερεά τρόφιμα, εάν:

• Μπορεί να κρατήσει το κεφάλι του ψηλά, χωρίς υποστήριξη.
• μπορεί να καθίσει ίσια - με την υποστήριξη, ή σε ένα καρεκλάκι.
• Φαίνεται πεινασμένοι, ακόμη και μετά τη συνήθη ποσότητα του μητρικού γάλακτος ή τύπο.
• δείχνει προς το συμφέρον, ή να προσπαθεί να πάρει το φαγητό σας.
• Είναι αποκομμίωση πράγματα( τα μωρά δεν χρειάζονται δόντια για να φάνε!)
• Δεν ωθήσει τα τρόφιμα πίσω έξω με τη γλώσσα του.

Μόλις έχετε αποφασίσει να δώσει στερεές τροφές πάει, έχετε ένα ευρύ φάσμα επιλογών για να διαλέξετε.Μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας πουρέδες, ή να χρησιμοποιήσετε όλα τα φυσικά παιδικές τροφές.Μερικές προτάσεις για την εισαγωγή παιδικές τροφές είναι:

1. 1
   μωρό δημητριακά όπως το ρύζι και πλιγούρι βρώμης αναμιγνύεται με το μητρικό γάλα ή φόρμουλα .

   Ξεκινήστε με ένα πολύ υγρό μίγμα, κυρίως το γάλα, και καθώς το μωρό σας γίνεται πιο σίγουροι και άνετα με αυτό, σταδιακά μειώνουν την ποσότητα του υγρού που χρησιμοποιείτε.

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   Παιδικές τροφές ή πουρέ αναμιγνύεται με το μητρικό γάλα ή φόρμουλα .

   Η ίδια έννοια ισχύει εις την ανωτέρω βαθμίδα: έναρξη υγρό και να κάνει το μίγμα παχύτερο πάροδο του χρόνου.Τελικά μπορείτε να αφήσετε έξω το υγρό εντελώς.

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
3. 3
   Ήπια πουρέδες γεύση των τροφίμων .

   Ξεκινήστε με πορτοκαλί ή πράσινα φρούτα και λαχανικά όπως το σκουός, το μήλο, τα πράσινα μπιζέλια.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
4. 4
   Μόλις το μωρό σας είναι άνετα με την κατανάλωση πουρέδες, προσθέστε λίγο υφή.

   Δοκιμάστε πουρέδες με μαλακά κομμάτια των φρούτων ή λαχανικών, όπως τα ροδάκινα ή τα κολοκυθάκια.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
5. 5
   Τελικά, μπορείτε να αρχίσετε να δίνετε στο παιδί μαλακό το δάχτυλό το φαγητό σας.

   Μαλακό κομμάτια φρούτων και λαχανικών λειτουργούν καλά, όπως κάνουν κύβους πατάτας ή καλά μαγειρεμένα μακαρόνια.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

έχετε προετοιμαστεί το τέλειο γευστικό πουρέ και είναι έτοιμοι ναδίνουν στερεά τροφή μια δοκιμή.Υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου πριν ξεκινήσετε:

1. 1
   Feed μητρικό γάλα το μωρό ή τον τύπο πρώτη .

   Ένα πεινασμένο μωρό δεν θα είναι δεκτικοί σε νέες εμπειρίες.

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   Επιλέξτε ένα χρόνο, όταν το μωρό σας δεν είναι κουρασμένος ή ιδιότροπο .

   Πρωινά ή μετά υπνάκο απασχόληση καλά.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
3. 3
   Επιλέξτε μια άνετη θέση για το παιδί σας να καθίσει .

   Αυτό μπορεί να είναι οπουδήποτε ότι το μωρό σας μπορεί να καθίσει επάνω άνετα, σαν ένα συμπληρωματικό κάθισμα, καρεκλάκι, ή ακόμα και ένα φουσκωτό κάθισμα.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
4. 4
   Μην πιέζετε το μωρό σας για να συνεχίσουμε να προσπαθούμε, αν αυτή δεν φαίνεται να ενδιαφέρονται .

   Αν δεν πάρει το συνηθίσετε αυτό, μην τον αναγκάσουν - δοκιμάστε ξανά κάποια άλλη ημέρα.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
5. 5
   Οι πρώτες κουτάλι-fulls μπορεί να ωθηθεί προς τα πίσω έξω, ή να προκαλέσει ελαφρά φίμωση.

   Αυτό είναι φυσιολογικό στην αρχή, αλλά αν το μωρό σας κρατά φίμωση ή φτύνει το φαγητό έξω, δεν θα μπορούσε να είναι έτοιμη ακόμη.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
6. 6
   Εάν το παιδί σας δεν θέλει να φάει το φαγητό, αφήστε τον να αλληλεπιδρούν με αυτό( αφή, όσφρηση, κλπ) .

   Οι πρώτες τροφοδοτήσεις είναι ουσιαστικά προπονήσεις.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
7. 7
   Αφήστε το μωρό σας να σας πω, όταν έχει κάνει .

   Αν σταματήσει να ενδιαφέρονται ή αρχίζει να παίζει περισσότερο από ό, τι τρώνε, θα μπορούσε να είχε αρκετό.Μην ανησυχείτε γι 'αυτόν να μην τρώει "αρκετά" - σε αυτό το σημείο ότι είναι ακόμα να πάρει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται από το μητρικό γάλα ή φόρμουλα.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
8. 8
   Να είστε προετοιμασμένοι για ένα χάος!

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

Εδώ είναι μερικά πιο χρήσιμα πράγματα που πρέπει να ξέρετε, όπως εσείς και το παιδί σας μπαίνει στο συναρπαστικό κόσμο της στερεάς τροφής!

1. 1
   Ξεκινήστε με τη σίτιση των στερεών μωρό μία φορά την ημέρα, και να αυξήσει σταδιακά τη συχνότητα 3 φορές την ημέρα.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   μωρό χρειάζεται ακόμη το μητρικό γάλα ή φόρμουλα μέσα από αυτή την περίοδο !

   Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συστήνει θηλασμό μέχρι περίπου την ηλικία 1, ενώ ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναφέρει την προτιμώμενη ηλικία για να απογαλακτιστεί 2 χρόνια.Σε τελική ανάλυση, είναι στο χέρι σας και το μωρό σας, όταν η κατάλληλη στιγμή για να απογαλακτιστεί είναι.Να συμβουλεύεστε πάντα τον παιδίατρο του μωρού σας για σημαντικές αλλαγές, όπως τον απογαλακτισμό.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
3. 3
   Αν το μωρό σας αρνείται όλες τις πουρέδες είστε της δίνει, υπάρχει μια ευκαιρία που απλά δεν του αρέσει η υφή.

   Συνεχίζουμε να προσπαθούμε διαφορετικές γεύσεις, αλλά όταν γίνεται καλός στο να μην φίμωση ή πιέζει τα τρόφιμα, δοκιμάστε την εισαγωγή τροφίμων με κάποια υφή.Για παράδειγμα, δοκιμάστε πουρέ φρούτων ή λαχανικών αντί για αναμειγνύονται.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
4. 4
   Αν το μωρό σας δεν τελειώσει όλα τα τρόφιμα της μπορείτε πάντα να παγώσει .

   Μερικοί γονείς κάνουν τα τρόφιμα εκ των προτέρων και να παγώσει το σε παγοθήκες.Όταν είστε έτοιμοι να φάτε, απλά αποψυχθεί 1 ή 2 και σερβίρετε!

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
5. 5
   Όταν το παιδί τους πλοιάρχους τα λαχανικά και τα φρούτα σας, μπορείτε να δοκιμάσετε να προσθέσετε πρωτεΐνες, όπως κοτόπουλο ή πολτοποιημένα τόφου.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
6. 6
   Δώστε το μωρό σας σε 2-3 ημέρες μεταξύ των νέων τροφίμων για να βεβαιωθείτε ότι δεν είναι αλλεργικοί .

   Μην εισάγουν νέα τρόφιμα πριν τον ύπνο - αν κοιλίτσα του μωρού αντιδρά άσχημα σε αυτό, ή αυτός είναι αλλεργικοί, αυτός θα έχουν προβλήματα στον ύπνο.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
   Διαφήμιση

• Μερικοί γονείς ανησυχούν ότι δίνει καρπούς το μωρό τους θα τους δώσει ένα γλυκό δόντι και να τους επιλεκτικοίeaters, αλλά δεν υπάρχει καμία απόδειξη γι 'αυτό.
• Η παραγγελία σας παρουσιάσουμε τα είδη των τροφίμων για το παιδί σας δεν φαίνεται να έχει σημασία, σύμφωνα με τους εμπειρογνώμονες.Οι περισσότεροι ξεκινήσετε με δημητριακά μωρό ρύζι γιατί είναι το ευγενέστερο για τους νέους στομάχια, στη συνέχεια, να προχωρήσουμε σε άλλα τρόφιμα, αλλά μπορείτε να ξεκινήσετε από πλιγούρι βρώμης ή άλλο δημητριακό εξίσου καλά.
• Στο παρελθόν, οι ειδικοί πίστευαν ότι τα αλλεργιογόνα όπως τα φιστίκια και φράουλες δεν πρέπει να χορηγείται σε παιδιά μέχρι 1 έτους, αλλά τώρα οι γιατροί λένε ότι πρέπει να δοθεί αλλεργιογόνα παιδί σας από νωρίς στην πραγματικότητα καθιστά λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν αλλεργίες.Όποια και να αποφασίσετε, να προσέχετε εάν έχετε μια ιστορία των τροφικών αλλεργιών στην οικογένειά σας.δίνουν μόνο ένα μικρό κομμάτι και να παρακολουθήσετε στενά το μωρό.

Εικόνες:

• Böhringer Friedrich - Wassermelone, Böhringer [1]
• ParentingPatch - Ράφια Παιδικές Τροφές σε Kroger [2]
• Ravedave - μωρό τρώειπαιδικές τροφές [3]
• ParentingPatch - Blueberry και Cherry Παιδικές Τροφές κύβους [4]

Πληροφορίες:

• baby Center - Παρουσιάζοντας τα στερεά τρόφιμα [5]
• Mayo Clinic - στερεά τροφή: Πώςνα πάρει το μωρό σας να ξεκινήσετε [6]
• Υγιή Παιδιά - Αλλαγή σε στερεά τροφή [7]
• Μερικές συμβουλές από τους γονείς στην κοινότητα Baby Center [8]

Άλλα:

• Εάνέχουν προβλήματα με οποιοδήποτε από αυτά τα βήματα, να θέσω ένα ερώτημα για περισσότερη βοήθεια, ή μετά στα σχόλια παρακάτω.