28Jul
Sonrientes no es sólo un efecto causado por situaciones divertidas o lindo y no sólo algo que puede hacerte feliz.Según el estudio, también hay una gran cantidad de buenos efectos que la sonrisa puede hacer para usted.Lo que también no puede saber es que la sonrisa también puede darle una perspectiva positiva en la vida que le puede dar un montón de buenas razones para estar emocionados para mañana.Además, la sonrisa es contagiosa y puede hacer felices a los demás también.Es una reacción normal que la gente sonreír a alguien que les dio una sonrisa.¿Por qué no compartir la belleza de la sonrisa con su familia, amigos e incluso con extraños?Que también puede ser su camino en la promoción felicidad y una vida pacífica.Así que permítanme compartir con ustedes aquí algunas de las maneras más fáciles y más divertidos de cómo se puede hacer sonreír a alguien.
"Una sonrisa es la única línea curva que puede enderezar todo."- Contenido Phyllis Diller
- 1 ¿Qué puede sonriente Give You?
- 2 más simple y más fáciles de hacer sonreír a alguien
- 3 Cómo tener un perfecto y una sonrisa sincera?
- 4 Comentarios
¿Qué puede sonriente Give You?
sonriente que va no sólo hará feliz.Es también otra manera de hacer feliz a alguien.Además, aparte de conseguir una sensación positiva con una sonrisa, también puede ganar un par de ventajas adicionales de la misma.Éstos son sólo algunos de los aspectos positivos que puede obtener a partir de la sonrisa.
- 1Sonreír libera endorfinas .Las endorfinas son las sustancias químicas liberadas en nuestro cuerpo que son responsables de hacernos felices cuando sonreímos.Si la sonrisa es falsa o sincera, las endorfinas todavía serán liberados, ya que en realidad no hace ninguna diferencia porque el movimiento o la posición de los músculos son los mismos.A diferencia de las personas que puede detectar si la sonrisa es sincera o no.Publicidad
- 2sonriente que reduce el estrés .Desdeaumentamos las endorfinas en nuestro cuerpo que nos hace sonreír y sentir más feliz, esto reducirá las hormonas del estrés que son responsables de nuestros estados de ánimo desagradables, ansiedades y sentimientos negativos.Publicidad
- 3La sonrisa es una buena manera de liberar las emociones .sonriente de alguna manera reduce el dolor y la carga que llevas actualmente.Además, con darle a otras personas una sonrisa, también puede reducir el dolor o la carga que la otra persona está realizando actualmente.Es una manera de decirles que todo va a estar bien.Eso también es suficiente para hacerles saber que usted está siempre allí mirando hacia fuera para ellos.
- 4Sonreír te hace ver amigable.Se le ayuda a tener una buena relación social con las personas, ya que tienden a atraer a la gente sepa usted o para hablar con usted en lugar de empujar a la basura.Las personas tienden a preferir los que siempre sonríe y que sea más fácil para ellos para ser socialmente comprometido.Te hace parecer atractivo, accesible y atractiva también!
- 5sonriente que le da una sensación de bienestar positivo .tener una actitud positiva en la vida hará que sea más fácil para usted para hacer frente a los retos actuales y nuevos.Esto ayudará también a hacer frente con el estrés y el dolor, que puede beneficiarse mucho más con su carrera y vida personal.
- 6Sonreír te hace más fuerte .Cuando sonríes, tu cuerpo también libera más células blancas de la sangre.Esto ayuda al cuerpo a mantenerse saludable ya que las células blancas de la sangre son los responsables de la lucha contra las enfermedades.También se cree que la sonrisa puede hacer más fuerte emocionalmente y mentalmente.
más simple y más fáciles de hacer sonreír a alguien
sonriente y compartir una sonrisa no le costará nada.No es algo que también se tiene que ejercer demasiado esfuerzo sólo para lograrlo.Entonces por qué no practicamos sonriendo mucho y dar a los demás?Estas son algunas de las maneras más fáciles y más divertidas que puede hacer sonreír a alguien.
- 1dar a alguien una taza de café o té con una simple nota que se le atribuye.Publicidad
- 2Invitar a alguien a ver una gracioso o lindo película.
- 3hacer reír a alguien contando una broma .
- 4Envía tus amigos de mucho tiempo un simple letra lindo.
- 5llamar a un amigo acaba de decir "hola" .
- 6ofrecer una mano amiga a los extraños .
- 7manteniendo la puerta abierta para que alguien, especialmente a los ancianos .
- 8Piropo de alguien.
- 9Comprar bizcochos o galletas y compartirlos con sus amigos o compañeros de oficina .
- 10Dile a la gente a tener un buen día .
- 11Dar una flor a una persona de edad avanzada .
- 12Dejado alguien sepa que usted los falta .
- 13Dar el chocolate a un niño .
- 14Piensa en algo divertido para hacer con sus amigos .
- 15de Cook deliciosa comida e invitar a sus amigos encima .
- 16decir gracias a un amigo que ha estado genial que .
- 17Dar un regalo a sus padres sin ninguna ocasión especial.
- 18Befriend su nuevo vecino .
- 19Abrazo un amigo y decirles que usted es feliz que los conoces .
- 20Digale a alguien que está orgulloso de ellos .
- 21sonreír a la gente que pasas en la calle .
- 22de limpiar el armario y donar esa ropa que no se desgastan más .
- 23voluntario en un hospital de niños o un hogar de ancianos .
- 24a un amigo que se ve solitaria que todo va a ser todo derecha.
- 25camareros Tip o servidores y dejar una nota diciendo que hicieron un buen trabajo .
- 26difundir las buenas palabras y buenas noticias .
- 27Envía las personas que son importantes para usted que usted los ama .
Cómo tener un perfecto y una sonrisa sincera?
pesar de que nuestro cuerpo no puede detectar si la sonrisa es falsa o no, estoy seguro de que la persona delante de usted puede.Asegúrese de practicar sobre cómo se puede lograr una sonrisa perfecta y sincera, para que pueda obtener más reacciones positivas de otras personas.Además, esto le puede ayudar en la forma de sonreír adecuadamente frente a la cámara o durante sesiones de fotos.Así que aquí están algunos de los consejos sobre cómo se puede lograr una sonrisa perfecta.
- 1relajar los músculos faciales .El relajar los músculos puede ayudar a ser en la facilidad y ayudará a su sonrisa para salir de forma natural.Publicidad
- 2Práctica sonriente delante del espejo .sonriente delante del espejo le ayudará a conseguir el ángulo perfecto que se asegurará de que su sonrisa no se ven forzado o falso.
- 3pensar en algo que te hace feliz .Si usted piensa que su situación actual no es digno de una sonrisa, luego pensar en cosas divertidas o tontas que hizo que se rió y sonrió antes de lo que le puede dar una razón para ser feliz y que también se le puede dar una no forzados y una sonrisa sincera.
- 4ser cómodo con la sonrisa y la práctica sonriendo un mucho.práctica hace al maestro.La práctica de la sonrisa a menudo hace que sea más fácil para que usted pueda hacer.También, debido a hacerlo más a menudo, se acaba de salir de forma natural.Publicidad
- Si tiene problemas con cualquiera de estos pasos, hacer una pregunta para obtener más ayuda, o mensaje en la sección de comentarios.