Fight posttraumaatiline stressihäire

PTSD või traumajärgse stressi häire elu mõjutab miljoneidinimesed.Kas oled üks neist?Posttraumaatiline stressihäire on vaieldamatult üks raskemaid tingimusi keegi tegeleda.Inimesed, kes puutuvad eluohtlikke olukordi või sündmusi, mis ähvardavad nende emotsionaalset või füüsilist turvalisust tihti lõpuks koormatud palju võimsam sümptomeid nagu mälupildid, õudusunenäod või pealetükkiv mälestusi.

Inimesed kannatavad PTSD Tavaliselt saab hypervigilant.Tegelikult mõned isegi meeleheitlikult otsima muid toimetuleku strateegiad kõikidel loodab vähemalt vältida asjaolusid, mis võivad meelde neid trauma nad esinevad.

PTSD, kannatajate kogeda erineva raskusastmega ilminguid.Mõned on ettearvamatu meeleolumuutused, ärevus probleeme, viha, sõltuvused, madal enesehinnang, raskused töö ja seletamatu valu.On ka neid, kes tegelevad kroonilise puude ja valu, eriti kui nad on kannatanud füüsilisi vigastusi.Kui ei ravita, PTSD küsimusi võib halvendada üle aja.

Õnneks on ka põhjalikud uuringud ja ravi, mis on välja töötatud tegelevad PTSD.Major ravi PTSD põdejatele on järgmised konkreetsed ravimid, psühhoteraapia või mõlema kombinatsioon.

1. 1
   Psühhoteraapia .

   Põhimõtteliselt on see tavaliselt nimetatakse "rääkida" ravi.Ravi kaasata kõnelusi vaimse tervise spetsialistid, kes on koolitatud vaimuhaiguste raviks.Kas istungid võivad toimuda üks-ühele kohtumised või rühmavestluste, psühhoteraapia tavaliselt minna kuus kuni 12 nädalat.Aga raskematel juhtudel istungid võivad vajada rohkem aega.Psühhoteraapiaga, pidev kaasamine ja toetamine sõprade ja perega patsiendi mängivad väga olulist rolli.

   Reklaam

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
2. 2
   Psühhoteraapia on eri tüüpi .

   Mõned otseselt suunatud PTSD sümptomeid, samas kui teised keskenduvad peamiselt tööga seotud emiteeritud või sotsiaalseid probleeme.Terapeut ja arstid võivad kombineerida erinevaid ravi meetodeid, sõltuvalt vajadusest iga patsiendi.Aga kõige tavalisem ravi on KKT või kognitiiv-käitumuslik teraapia.KKT koosneb kolmest osast - kokkupuude teraapia, kognitiivne restruktureerimine ja stressi nakatamist koolitus.

   Reklaam

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
3. 3
   Kokkupuude ravi on lähenemine, kus patsient on aidanud ees ja kontrolli oma hirmud .

   Patsient on põhiliselt eksponeeritud trauma nad läksid läbi, kuid ohutult.See ravi kasutab kirjalikult, vaimse kujundlikkus, või isegi võttes patsiendi täpne koht, kus õnnetu sündmus toimus.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
4. 4
   Kognitiivne restruktureerimine .

   kognitiivsete ümberkorraldusi, kui patsient on õpetanud mõtestada kõik oma halvad mälestused.Mõnel juhul võivad patsiendid mäletavad juhul palju teisiti kui see tegelikult juhtus.Nad võivad kuidagi end süüdi tundma midagi, mida nad ei ole süüdi umbes.Sellise lähenemise abil, kui patsient on õpetanud, et reaalselt vaadata, mis tegelikult juhtus.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
5. 5
   Stress inokuleerimist, koolitus .

   Nagu stress nakatamist koolitus, ravi eesmärk on vähendada sümptomeid toonud PTSD.Patsient on õpetanud, kuidas vähendada oma ärevuse tase ja aidata tal tagasi vaadata oma mälu tervislikum viisil.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
6. 6
   Ravimid .

   Seal on tavaliselt kaks ravimeid nõuetekohaselt heaks kiitnud USA Food and Drug Administration ravis PTSD Sertraliini( Zoloft) ja paroksetiini( Paxil'it).Need on antidepressandid ja aitab kontrolli sümptomid PTSD nagu mure, viha või kurbust.Patsiendid, kes võtavad neid ravimeid sageli lõpuks võttes lihtsam aega läbimas psühhoteraapia.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
7. 7
   saada läbi PTSD võib olla keeruline .

   Kuid õige ravim ja professionaalset abi terapeudid, patsiendid saavad edukalt toime tulla selle probleemi ja lõpuks vähendada oma ärevust ja stressi.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
   Reklaam

• Kui sul on probleeme mõne nimetatud sammud, küsida rohkem aidata, või post kommentaarid lõik allpool.