Vali terapeut PTSD ravi

raviks traumajärgse stressi( PTSD), on oluline leida terapeut, kellel on kogemusi jaspetsialiseerunud ravi trauma ja PTSD.

Sõltuvalt teie kindlustus, siis võib olla vajalik, et saada saatekirja oma raviarsti.Nüüd on ka hea aeg on täieliku füüsilise, et välistada igasugune tervise probleeme, mis võivad mõjutada teie PTSD.Kahjuks paljud arstid ei tea ühtegi terapeudid trauma kogemus.Samuti on mõned kindlustusseltsid nõuavad, et valida loendist eelnevalt heaks terapeudid, kes võib teha esildise raske.

Kui te ei ole vajalik, et valida loendist terapeudid ja mugav küsib sõprade või perega, kas nad võivad soovitada terapeut.Kuid pidage meeles, et lihtsalt sellepärast, et terapeut on õigus ühele inimesele, ei tähenda, et nad on õige.Võite ka helistada kohaliku vaimse tervise kliinikus, haigla või nõustamiskeskustes soovitusi.

Kui otsides terapeut, on oluline, et teil on usku oma terapeudi ja mugav ja ohutu räägi temaga.Mõnikord on isiksuse kokkupõrked.Sellistel juhtudel, keegi tegi midagi valesti.Kaks inimesed lihtsalt ei silma, ja parim asi kõigile on otsida teine ​​terapeut.

Seal on palju liike terapeudid, kuid see on soovitatav, et te otsima neid, kellel on vähemalt magistrikraad( M. S., M.S.W., C.S.W., M. A.,).Aste annab teatud kindluse, et isik on olnud õppe- ja koolitus vaimse tervise areenil.Pea meeles, et volikirja ei tähenda, et nad kõik on eksperdid ravivad PTSD, siis tuleb küsida, milline on nende kogemus on.

1. 1
   Psühholoogid :

   Neil võib olla;Arstid Filosoofia( Ph.D.), või psühholoogia( Psy.D.) Nad on koolitatud hinnata ja diagnoosida ja pakuvad asjakohast ravi.Psühholoogid ei saa ette kirjutada ravimeid;nad peavad teid suunata psühhiaatri ravimeid.

   Reklaam

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
2. 2
   Sotsiaaltöötajad :

   Kliiniline Sotsiaaltöötajad( sekstöötajale).Kliinilised sotsiaaltöötajad volikirjad võivad muutuda riigi poolt.

   Reklaam

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
3. 3
   abielu ja perekonna terapeut ja professionaalsed nõustajad :

   abielu ja perekonna terapeut( LMFT) ja professionaalsed nõustajad( LPC) on magistrikraadi

   oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
4. 4
   Pastoral nõuandjaid :

   Need on vaimulikud, kes on kraadi seminaris või rabbinical kooli ja võib-olla lisakoolitust ravis.M.Div.(Master of Divinity) või Th.D.(Doktor teoloogia)

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
5. 5
   Psühhiaatrid :

   Need on arstid( M.D.s), kes on ka kraadi nelja-aastase psühhiaatria eriala.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi

Kui sul on enesevigastamise ennast või teisi, kontaktandmed 911( USA) ja / või USA Riiklik Suitsiidipreventsiooni Eluliin 1-800-273-TALK( 8255).

mitte-päästetöötajatele abi järgmisi veebilehti pakuvad abi aitab teil leida terapeut, ja annab tasuta infot PTSD ja kättesaadav ravi:

• Austraalia veteranide Nõustamine ja muude tervishoiuteenustega võib pakkuda abi internetist võitelefoni teel 1800 011 046.
• Kanada veteranide Operational Stress Kahju Sotsiaalne toetus( OSISS) pääseb võrgus või telefonil 1-800-883-6094 rääkida peer, kes on olnud läbi sarnaseid kogemusi.
• UK Veteran Program Combat Stress aitab online, või võite helistada 24 tundi telefonil 0800 138 1619.
• USA USA Veteranide on tugiala PTSD.
• Abi ja info leiate läbi Sidran Instituut.
• Täiendav abi võib leida spikri teejuhi organisatsiooni veebilehel.

1. 1
   pakkumisi terapeut :

   Nad peavad andma suhtes, ja teavet oma küsimusi ja muidugi ravi.Kas nad ühendavad teid?Kas tunned valideeritud?Kas tunned nad kuulavad, mida te ütlete?Kas nad reageerivad sina?

   Reklaam

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
2. 2
   Piirid :

   Igaühel on piirid ja terapeudid saab ja ei jagada mõningaid oma isikuandmeid, kui nad usuvad, et see oleks kasulik ja vajalik.Nii terapeudid ja patsiendi piirid peaks alati järgima.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
3. 3
   Clinical Skills :

   Terapeut peaks olema oskused, et oleks võimalik lahendada patsiendi vajadustele.Nad peaksid aidata andes patsiendile.

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
4. 4
   Eesmärgid :

   on sinu eesmärgid ravi on täidetud?Kas sa end turvaliselt tunda ravi?Kas teie sümptomid juhitakse?Kas sa töötad läbi oma traumaatilisest kogemusest?

   Oli see samm abiks?Jah |ei |Vajan abi
   Reklaam

• õpetamine: Terapeut aitab leida viise õpetab efektiivsemtoimetuleku strateegiaid.
• teraapiasse: Need ei ole sunnitud rääkima istungid.Teie tundeid ja kogemusi peaks alati järgima.Sa peaksid tundma end turvaliselt ja mõistlikult mugav.Nad peaksid alati säilitada professionaalne käitumine.
• Erinevused: Terapeut peaks julgustama teid ennast väljendada, isegi kui sa ei ole nõus.Nad peaksid olema valmis lahendama probleeme, mis tulema kahe vahel teid ja mitte sadam haige tundeid enda poole.On hea, et sa ei ole nõus.
• Edu: oodata parandusi aega ja loodavad, et oleks tagasilööke, see on normaalne.Aja jooksul on sul võimalik töötada välja uusi ja paremaid toimetulekuoskusi, on suurenenud sõltumatust ja üldist suurenenud positiivne rahulolu oma eluga.
• Kui sul on probleeme mõne nimetatud sammud, küsida rohkem aidata, või post kommentaarid lõik allpool.