19Jul

Menetä toivoa

3 osat:
Tavat, joilla voidaan parantaa tunnetta Hope:
TIPS
Kommentit

Miten ei menetätoivoa?Tuntuu vaikealta eikö?Ja joskus jopa mahdotonta katsomalla asioita ympärilläsi.Kun tuntuu siltä, ​​että koko kosmos on salaliitossa teitä, kun se potkii sinua alas joka kerta kun yrittää saada tiloille ja saada takaisin jalat.

Oliko tästä hyötyä?Kyllä |ei |Tarvitsen apua

Emme voi koskaan valvoa tai minimoida vaikeuksia, vahinko tai tragedia maailman, mutta ainakin voimme tehdä ei salli heidän voittaa tai hallita ajatuksiamme.Kuten sana pelkoa, rohkeutta ja luottamusta, toivoa on henkinen asenne, joka johtuvat laji ajatuksia ajattelemme.

Oliko tästä hyötyä?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
Voidaan kehittää harjoittelemalla.Alla tapoja voit tehdä rakentaa ja parantaa toivoa.
Ad

Tavat, joka voi parantaa tunnetta Hope:

  1. 1
    Usko itse .
    Älä tyhjäksi negatiivinen sanoja kuulet muita ihmisiä.On uskoa oman kykyjä.Terveiden ja nöyrä luottamus voit olla menestyksekäs.Alemmuuskompleksi häiritä kykyäsi saavuttamaan oman toivoa.
    Mainos
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
  2. 2
    yrittää murtaa huoli tapana .
    Huolestuttavaa on huono henkinen tapa.Mitä enemmän harjoittelet olla huolestuttaa enemmän hermoilija voit olla.Lopettaa ajatella huoli asioita, mutta tehdä päinvastoin.Aina ajatella positiivisia.
    Mainos
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
  3. 3
    Practice Faith .
    Rukous on eniten valtaa muoto uskon.Riippumatta uskontomme, uskoen, että elämme yhteistyössä luoja antaa meille uskoa ja voimaa voittaa kaiken.Voit myös huomata Raamatun jakeita ja kirjoitusten että tarjoamme sinulle uskoa, toivoa, onnea, kunniaa ja kirkkaus.Muistaa ja sitoutua sen itse.Sen lisäksi Rukous, Voit myös harjoitella sanomalla "Uskon" kolme kertaa päivässä ennen nukkumaan sängyssä.
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
  4. 4
    Muuta sanaa .
    sijaan sanoen negatiivisia sanoja, jotta se positiivinen.Sen sijaan, että sanonta Olen "ongelma tänään", vahvistaa sanomalla "Olen kokevat haaste".Älä sano, että "Ei ole mitenkään voin tehdä sen", vaan "Ei ole mitenkään en voi siihen".
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
  5. 5
    koskaan osallistua huoli keskusteluun .
    Muista lause "Yksi huono omena pilaa koko joukko".Ryhmässä, jossa negatiivinen asioista keskustellaan, on olemassa suurempia muutoksia, jotka vaikuttavat ympyrän.Pessimistinen sanat voivat tartuttaa kunkin henkilön ryhmässä.Laita positiivinen ja onnellinen puhua, koska se voi ajaa pois sidos ilmapiiri ja kehua toiveikas ja onnea joukosta.
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
  6. 6
    Surround itselle positiivinen ja toiveikas ihmisiä .
    Ole uskossa tuottaa onnellisia ihmiset.Se voi stimuloida positiivinen asenne kanssa kussakin osapuolelle.On helppo tulla toimeen onnellisia ihmisiä ja antaa myös helpompi tapa pysyä positiivisena niiden vuoksi.
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
  7. 7
    Watch elokuva, televisio-ohjelma tai lukea kirjaa, joka oletat antaa positiivisen kulkeutumisen .
    Vain pysty hymyilemään tai nauramaan nähtyään elokuvan tai TV tai lukea hyvää kirjaa ovat hyviä tapoja tehostaa toivoa hormoneja teissä.Vain pysty muuttua light uudistaa mielen ja sydämen ja olet iloinen jälleen tulevaisuudesta.
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
  8. 8
    Etsikää ihmisiä, jotka tarvitsevat toiveikas puhe .
    Auttamalla muita ihmisiä pitää uskonsa ja toivon saat enemmän valtaa itse.Kun tulet toiset, se on kuin päästä syvemmälle itse.
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
  9. 9
    Uudista mielesi .
    Miksi olet niin huolissaan ja menettää toivoa on, että olet kyllästetty synkkyyden, surua ja pelkoa tappion ja paljon pessimistinen.Aina puhua, ajatella ja puhua onnellinen, kiitollinen ja kunniaa asioita kyllästää tajuton mielessä.Sitten vastineeksi voi tuottaa optimistisempi ilmasto ajatuksen muuta kuin huoli.
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
    Mainos

TIPS

  • ei pikakuvakkeet saavuttaa toiveikas ajatuksen.Et voi muuttaa sitä yön yli ja odottaa olevan niin täydellinen jälkeenpäin.Se on kertyminen toistuvia teoksia, jotka voidaan ajatella lapsilla ja kehitetty aikuisille.
  • Tämä voi tuntua turhalta, kun ensin kokeilla, mutta se ei ole, koska sen terve prosessi vaivaa tehdä itse yhä paremmin.
  • Jos sinulla on ongelmia mitään näistä vaiheista, kysyä lisää apua, tai postittaa kommentit osiosta.