Mielenterveys

7Jul

Combat Työpaikka Stressi

4 Osat: vaiheet stressiin työpaikalla Vinkkejä hallinta Stressi varoitukset Työpaikka Stressi Kommentit Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että stressi liitty...

5Jul

Tunnista kohtaus

4 Osat: Oireita epileptisen kohtauksen kannattaa ehdottomasti käydä lääkärin Lähteet Kommentit On olemassa monia erilaisia ​​kohtauksia, ja merkkejä siitä, että kohtauksen tapahtuu voi vai...

4Jul

Toipua huono päivä

4 Osat: ohjeet tapoja muuttaa huono päivä on hyvä päivä, Tips & amp;Vihjeitä Kommentit Joskus emme tiedä mitä tehdä, jos olemme huono päivä, joskus meillä on tapana olla vihaisia ​​ih...

30Jun

Mietiskellä

6 Osat: Mitä tarvitset Tips ennen aloittamista Miten mietiskellä Mitä saan meditaatiosta? vihjeitä ja varoitus Kommentit Myytti: Vain munkit, joo...

5Jul

ohjaus Anger

4 Osat: Mitä voit tehdä itse rauhallisena Ohjeet Tips Tricks & amp;Varoitukset Kommentit Sisaresi pilaa suosikki pusero.Veljesi vie takki kysymättä teitä.Ehkä opettaja antaa sinulle ep...

19Jul

Menetä toivoa

3 osat: Tavat, joilla voidaan parantaa tunnetta Hope: TIPS Kommentit Miten ei menetätoivoa?Tuntuu vaikealta eikö?Ja joskus jopa mahdotonta katsomalla asioita ympäril...

21Jul

Relax Kun Stressaantunut

3 Osat: keinoja lievittää STRESSIN Tips Kommentit Meillä kaikilla on päivittäin paineet elämässä, jotka painavat meitäalas, ja tulos on ahdistus, ja turhautumista.Mit...

15Jul

Fight traumaperäisen stressin

2 osat: Kuinka tehokkaasti Kohtele traumaperäisen stressireaktion Kommentit PTSD tai traumaperäinen stressihäiriö vaikuttaa elämää miljooniaihmiset.Oletko yksi heistä?Trau...