31Jul
paahtaminenkana on paras tapa kokki sitä varmistaa, että kana on yksi kaikkein terveellisiä ja herkullisia aterioita, että voit olla.
Chicken on alhaisempi rasvapitoisuus kuin useimmat lihat.Tämä tekee siitä terveellisempi valinta erityisesti terveyden tajuissaan henkilö.Kun infusoida tuoreita yrttejä ja valkosipulia löydät sen vieläkin parempi, samoin kuin parempaa makuista.
Kana on comfort food.Paahtamalla kana on perinteinen perheen aterian, joka tuo takaisin lapsuuden päivää, on todennäköistä, että se oli suosikki perheen aterian tai sunnuntaipäivällinen.
Pair kana vauvan kanssa uusia perunoita, jotka runsain hierottiin oliiviöljyä ja sirotellaan valkosipuli, rosmariini ja merisuola.
- 1 kana
- 1,1 Ainesosat
- 1,2 Menettely
- 1,1 Ainesosat
- 2 Vauvan Perunat
- 2.1 Ainekset
- 2,2 Menettely
- 2.1 Ainekset
- 3 Lisää täyte Your paahdettua kanaa
- 3,1 Ainekset
- 3.2 menettely
- 3,3 varotoimet
- 3,1 Ainekset
- 4
- 5 Kommentit
Chicken
Ainesosat
- 12 kappaletta kokonaisia tuoreita kanoja tai kaksi kanaa sulatettuMainos
- 21 tl merisuolaaMainos
- 31/4 tl koko pippuria maissi, murskatut tai jauhetut
- 43 porkkanaa, kuorittuna ja leikataan 2 tuuman kpl
- 51 keskikokoinen sipuli, kuorittu ja paloiteltu
- 61 varsi selleri, lehdet ja kaikki, hienonnettu
- 74 tai 5 varret rosmariini
- 8Tuore basilika
- 9Tuore persilja
- 10Fresh timjami
- 111 valkosipulinkynsi, kuorittuja ja hienonnettuna
- 121/4 tl valkosipulia suolaa
Menettely
- 1Pese kanoja perusteellisesti ja sen ulkopuolella, ja kuivaa paperipyyhkeellä.
- 2Hiero suolaa sisällä kanan maku.
- 3Jaa yrtit puoli ja aseta puolet ontelon sisälle kanojen.
- 4Rub pieni määrä oliiviöljyä päälle kana.
- 5Ripottele valkosipuli jauhetta ja merisuolaa.
- 6Lay jäljellä yrtit päälle kana ja ripotellaan päälle runsaasti vettä kostuttaa.
- 7Peitä kana foliolla tai aseta kansi uunipannulle
- 8Paista 350 noin 1 1/2 tuntia tai kunnes liha lämpömittari työnnetään rinta kanan lukee 165 astetta .
Vauvan Perunat
Ainesosat
- 1450 grammaa vauvan perunatMainos
- 21/4 dl oliiviöljyä, extra virgin
- 32 ruokalusikallista rosmariini, hienonnettu
- 41 valkosipulin kynsi, jauheliha
- 51 1/2 tl merisuolaa
- 61/4 tl jauhettua mustapippuria
Menettely
- 1Pese vauvan perunat, hangata pois lika juoksevan veden alla.
- 2Valmistele hieroa sekoittamalla seuraavat pieneen kulhoon :Ekstravirginiaoliiviöljy oi, hienonnettu rosmariini, jauhettu valkosipuli, merien suolaa ja mustapippuria.
- 3Harjaa hieroa seoksen kunkin vauva perunoita.
- 4Paikka vuoka.
- 5Paista uunissa 400 asteessa tai 204 celsiusastetta noin 45 minuutista 1 tuntiin.
- 6Kierrä vauva perunat kolme tai neljä kertaa aikana paahtamalla.
- 7Kun ne ovat kullanruskeita, poista ne uunista .Jos voit puhkaista perunat haarukalla, ne ovat hyvä mennä.
Lisää täyte Your paahdettua kanaa
Vaikka jotkut ihmiset eivät ole fani täytteenä tai mitä kutsutaan joskus kastiketta, monet haluavat olla hyvätäytteenä sisällä joko kana tai kalkkuna.Se ei ole ollenkaan vaikeaa tavaraa kana.Käyttämällä muutamia yksinkertaisia ainesosia voit lisätä täytteenä kalkkuna ja keitä se kypsäksi.
Ainesosat
- 13 kuppia vehnä, leikataan kuutioiksiMainos
- 21/4 cup margariinia, sulatettua
- 31/2 kuppi kanaliemi
- 41/2 tl salviaa
- 52 silputtua kevätsipulia
- 61/4 cup hienonnettu selleriMainos
Menettely
Yhdistä kaikki ainekset kulhossa, kunnes leipä on hyvin kostutettu nestemäisellä ainesosia.Tavaraa sisälle kanojen ja keitä 350 asteessa Fahrenheit kunnes liha lämpömittari työnnetään rintojen lukee 165 astetta F.
varotoimet
kana ei ole tehty ennen kuin se saavuttaa 165 celsiusta on paistomittaria.Varmista, että liha lämpömittari on asetettu kunnolla keskelle kana saada vankka käsittelyssä.
Huomautus: Kuvat edellä ovat vain näyte merkkejä aineista.Tämä ei tarkoita, että samoja merkkejä tarvitaan valmisteltaessa tätä resepti.Voit aina muuttaa asioita sen mukaan, mitä haluat.
Kuvat ovat vain näyte kuvat miten toteuttaa tiettyä menettelyä.
- Jos sinulla on ongelmia mitään näistä vaiheista, kysyä lisää apua, tai postittaa kommentit osiosta.