Target videopeliriippuvuus

tahansa riippuvuus voi olla tuhoisaa.Monet henkilöt ovat tulleet riippuvaisiksi videopelien pelaamiseen.He ovat tehneet kaiken muun elämässään pidossa, jotta pelata pelejä.Tämä ei ehkä vaikuta, aluksi glace, on ongelma, mutta sen jälkeen, kun tällaisia ​​vaikutuksia riippuvuutta voi tulla hyvin ilmeistä.Jos riippuvuus videopelit huomaamatonta ja osoitetaan, se voi tulla vakava ongelma, ja voi jopa aiheuttaa yksittäisen menettää todellisuudentajua.

lisäksi otetaan pois aika voitaisiin käyttää muita hyödyllisiä henkilökohtaista toimintaa, on olemassa monia muita elämänalueilla, jotka vaikuttivat negatiivisesti videopeliriippuvuus.Se voi olla tuhoisaa suhteita, ystävyyssuhteita, työllisyys ja terveydelle addikti.

Jos olet tietoinen, että joku on voimakkaasti riippuvainen pelejä, on olemassa monia tapoja, joilla voit auttaa lieventämään ja kenties täysin vapaa yksilön riippuvuus.

1. 1
   Muista, että olet yrittävät auttaa addikti .

   Focus yksilön eikä riippuvuus.Se saattaa tuntua ilmeinen toimenpiteisiin on ryhdyttävä on poistaa addikti tilanteesta.Mutta tämä ei auta addikti voittaa ylivoimainen halu pelata videopelejä.On turhaa ottaa riippuvuutta erä pois addikti ilman hoitavan riippuvuuden.

   Mainos

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
2. 2
   varovasti anna addikti tietää hänellä on riippuvuus videopelit .

   Henkilö riippuvaisiksi videopelien pelaamiseen ehkä tiedä, että hänellä on ongelma, kunnes joku tuo sen hänen huomionsa.Soittimeen se voi tuntua olevan mitään muuta kuin harrastus tai muoto rentoutumista.Jotta ihmiset addikti elämässä voi olla ilmeistä, että on paljon suurempi ongelma.Yksilö voi kieltää, että hänellä on riippuvuus, mutta olla kärsivällinen ja pysyviä.Huomauttaa hänelle kuinka aikaa hän viettää videopelien pelaamiseen on jo ollut kielteinen vaikutus moniin näkökohtiin hänen elämänsä.Koskaan tuomitseva.Me kaikki saavat neuvoja ja apua enemmän mielellään niistä, jotka ovat ymmärtäminen ja myötätuntoinen.Tarjoaa auttaa parantamaan yksilön olosuhteisiin on tehokkaampi kuin tehdä henkilö tuntea syyllisyyttä hänen riippuvuutta toimia.

   Mainos

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
3. 3
   Tuo addikti Point of toteutus .

   Jos sen jälkeen lempeä vastakkainasettelua, hän on edelleen kieltämiseen, kysy yksittäisiä kysymyksiä auttaa häntä nähdä todellisuus hänen olosuhteissa.Tässä muutamia tehokkaita kysymyksiä:

   1. "Kuinka monta offline ystäviä sinulla on?"
   2. "Kun oli viimeinen kerta, kun meni ulos ystävien tai perheen kanssa?"
   3. "Kuinka monta tuntia tehdä viettää työ- ja pelejä?"
   4. "Milloin viimeksi pidit saada ulkopuolella oman huoneen poissa tietokoneelta tai pelialusta?"Näihin kysymyksiin vastaaminen rehellisesti pitäisi auttaa henkilö ymmärtää hänellä on riippuvuus.Jos henkilö on menoja vähemmän aikaa ystävien ja perheen kanssa, jos hän mieluummin jäädä kotiin kuin sosiaalisia, tai jos hän käyttää enemmän aikaa videopelien pelaamiseen kuin hän ei ole tuottava, hänellä on riippuvuus.Toivottavasti hän tulee Realisointiin.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua

1. 1
   Älä syyllisiä .

   Kun syyllisiä joku tai jotain sen sijaan myöntää itsellemme, että meillä on ongelma, emme näe tarvetta muuttaa käyttäytymistämme.Meidän täytyy ottaa vastuun teoistamme.Sen sijaan syyttää uuden pelin suunnitteluun tai videopeli vetämiseen hänet peliin, addikti tarvitsee tunnistaa ja myöntää hänen pakkoa ja itsehillinnän puute.Vasta kun myöntää hänellä on riippuvuus, voi hän työskennellä valvoa hänen käytös.

   Mainos

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
2. 2
   pysyä positiivisena .

   Älä lannistu, koska sinulla on riippuvuus.Meillä kaikilla on vikoja.Meillä kaikilla on luonteeltaan puutteita, jotka estävät meitä teemme parhaamme.Älä keskity puutteita.Laita keskittyä ja energiaa tehdä positiivisen muutoksen.Älä näet itsesi huono ihminen.Olet yksinkertaisesti henkilö, joka on riippuvuus ja sinun täytyy tehdä joitakin henkilökohtaisia ​​muutoksia.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
3. 3
   Älä lopeta pelaamisen kokonaan .

   Kun huomaat on riippuvuus, ja tehdä valinnan valvoa sitä, sinun täytyy asettaa rajoja itse.Pelaaminen videopeli tarjoavat monia etuja.Se voi lievittää stressiä, ja edistää mielen.Sen sijaan, sinun täytyy antaa itsellesi aikarajoja.Pyytää muita ympärilläsi auttaa pysymään määräaikojen.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
4. 4
   löytää muita mukaansatempaavaa toimintaa .

   Osallistu ryhmä urheilu, vievät kädet harrastus, tai liittyä sosiaaliseen ryhmään.Jos päätät jäädä kotiin edessä tietokoneen, ota työtä verkossa ja lisätä tuloja.Liitä ystävien ja perheen kanssa.Asiakseen viettää aikaa niiden kanssa säännöllisesti.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
5. 5
   Täytetään menetetyn ajan .

   Voit tuntea palkita kun kiinni, mitä maailmassa ympärilläsi.Etsi tapahtumia, joita tapahtuu omalla alueella.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua

1. 1
   pidettävä yksinkertaisina .

   Selitä lapsellesi, että liian paljon aikaa videoiden pelejä voi vaikuttaa hänelle epämiellyttävä tavalla.Hän ei ehkä ymmärrä aluksi vaan olla kärsivällinen, ja selittää sitä niin monta kertaa kuin se kestää, niin monella eri tavalla kuin se kestää, hänen ymmärtää.

   Mainos

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
2. 2
   Älä ylireagoida kun ymmärtää, lapsella on riippuvuus videopelien pelaamiseen .

   Selvitä, mitä pelejä lapsesi haluaa pelata.Lue, mitä se on, joka vetää häntä näitä pelejä.Peleistä kääntää positiivisella tavalla?Voit myös kysyä itseltäsi, miksi lapsesi viettää liian paljon aikaa videopelien pelaamiseen.Ehkä et ole menoja riittävästi aikaa vuorovaikutuksessa lapsesi.Ehkä sinun täytyy tehdä muita toimintoja saatavilla hänelle.Tai ehkä vietät paljon aikaa videopelien pelaamiseen itse ja lapsesi on yksinkertaisesti jälkeisenä esimerkki.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
3. 3
   Tiedosta lapsesi muuta toimintaa .

   Määrätään hänelle mahdollisuuden osallistua harjoittaa toimintaa.Antaa harrastus lapselle.Vie hänet mukana ryhmässä tapahtumia.

   Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
   Mainos

Miten voi Addiction Hurt?

• Addiction voi vaikuttaa suhdetta perheen
• Addiction voi maksaa sinulle suhde ystäviesi
• Addiction voi aiheuttaa voit menettää työsi
• Addiction voi alentaa laadut
• väärinkäytön saattaa tehdä sinut epäterveellistä( by puuttuu ulos terveellisiä aterioita, unen ja henkilökohtainen hygienia)

Ei ole mitään vikaa videopelien pelaamiseen.Ne auttavat kuluttaa aikaa, lievittää stressiä, ja tuo rentoutumista.Varmista, että se ei tullut riippuvuus.Ja jos se ei tullut riippuvuus ryhdyttävä asianmukaisiin toimenpiteisiin sen nopeuttamiseksi.

• Jos sinulla on ongelmia mitään näistä vaiheista, kysyä lisää apua, tai postitse kommentit osiosta.