30Jun
- 1 Onko vauva valmis kiinteää ruokaa?
- 2 Mitä kiinteää ruokaa pitäisi vauva aloittaa?
- 3 Mitä odottaa ensimmäistä kertaa annat vauvan kiinteää ruokaa
- 4 Seuraavat vaiheet
- 5 Lisähuomautuksia
- 6 Lähteet
- 7 Kommentit
Onko vauva valmis kiinteää ruokaa?
vauvat ovat yleensä valmiita aloittaa syömisen kiinteät elintarvikkeet noin 4-6 kuukautta.Sen lisäksi niiden iästä, on olemassa useita tapoja kertoa, jos lapsi on valmis kokeilemaan kiinteään ruokaan.Neuvotella lääkärin kanssa ja harkitse kiinteää ruokaa vauvan ruokavalioon, jos hän näyttää olevan valmis.
Vauva saattaa olla valmis kokeilemaan kiinteitä elintarvikkeita, jos hän:
- Voidaan pitää päätään ylös ilman tukea.
- voi istua suorassa - tuella, tai syöttötuoli.
- Näyttää nälkäinen jälkeenkin hänen tavanomainen määrä äidinmaidon tai kaava.
- osoittaa kiinnostusta, tai yrittää ottaa ruokaa.
- Is liimoitus asiat( vauvat eivät tarvitse hampaita syödä!)
- ei työnnä ruokaa takaisin ulos hänen kielensä.
Mitä kiinteää ruokaa pitäisi vauva aloittaa?
Kun päätät antaa kiinteää ruokaa mennä, sinulla on laaja valikoima vaihtoehtoja.Voit tehdä oman soseet tai käyttää kaikki luonnolliset vauvanruokaa.Jotkut suositukset käyttöön vauvanruokaa ovat:
- 1Vauva viljojen kuten riisin ja puuroa sekoittaa äidinmaitoa tai kaavan .Aloita hyvin nestemäisen seoksen, enimmäkseen maitoa, ja kun vauva tulee varmempi ja mukavalta, vähitellen vähentää nesteen määrä käytät.Mainos
- 2Vauvanruoka tai sose sekoitetaan äidinmaitoa tai kaavan .Sama konsepti pätee kuin edellä vaiheessa: aloita neste ja tehdä seosta paksumpi ajan.Lopulta voit jättää pois neste kokonaan.Mainos
- 3Lievä maustettu ruoka soseet .Aloita oranssi tai vihreä hedelmiä ja vihanneksia, kuten squash, omena, vihreät herneet.
- 4Kun vauva on mukava syöminen soseet, lisätä joitakin rakenne .Kokeile soseet pehmeä paloina hedelmä tai vihannes, kuten persikat tai kesäkurpitsa.
- 5Lopulta voit alkaa antaa lapselle pehmeän naposteltavaa .Pehmeä hedelmien ja vihannesten paloina toimivat hyvin, samoin kuin perunan kuutioiksi tai hyvin keitetty makaroni.
Mitä odottaa ensimmäistä kertaa annat vauvan kiinteää ruokaa
Olet valmistellut täydellisen herkullinen soseen ja ovat valmiitaantaa kiinteää ruokaa yrittää.On joitakin asioita, sinun pitäisi pitää mielessä ennen kuin aloitat:
- 1Feed vauvan äidinmaito tai kaavan ensin .Nälkäinen vauva ei vastaanottavainen uusia kokemuksia.Mainos
- 2Valitse aika kun vauva ei ole väsynyt tai kranttu .Mornings tai sen jälkeen nap aikaa toimivat hyvin.
- 3Valitse mukava paikka lapselle istua .Tämä voi olla missä tahansa, että vauva voi istua mukavasti, kuten istuinta, syöttötuoli, tai jopa pirteä paikka.
- 4Älä työnnä vauvan pitää yrittää, jos hän ei näytä olevan kiinnostunut .Jos hän ei saa riippua siitä, älä pakota häntä - yritä uudelleen toinen päivä.
- 5Ensimmäiset lusikka-fulls voidaan työntää takaisin ulos, tai aiheuttaa lievää vaientanut .Tämä on normaalia alussa, mutta jos vauva pitää vaientanut tai sylkeminen ruokaa ulos, hän ei ehkä ole valmis vielä.
- 6Jos lapsi ei halua syödä ruokaa, anna hänen vuorovaikutuksessa sen kanssa( kosketus, haju, jne) .Ensimmäiset syöttöjä ovat pohjimmiltaan harjoituksissa.
- 7Anna vauva kertoa, kun hän on tehnyt .Jos hän lakkaa ole kiinnostunut tai alkaa toistaa enemmän kuin syöminen, hän olisi ollut tarpeeksi.Älä välitä hänestä ei syö "tarpeeksi" - tässä vaiheessa hän silti saada kaikki ravintoaineet hän tarvitsee välillä äidinmaitoa tai kaava.
- 8Varaudu sotku!
Seuraavat vaiheet
Seuraavassa on muutamia hyödyllisiä asioita tietää kun sinä ja lapsi tulee jännittävä maailma kiinteää ruokaa!
- 1Aloita syöttämällä vauvan kiintoaineiden kerran päivässä, ja vähitellen lisätä taajuus 3 kertaa päivässä.
- 2Vauva vielä äidinmaidon tai kaavan kautta tämä aika !American Academy of Pediatrics suosittaa imetyksen kunnes noin ikään 1, kun Maailman terveysjärjestö luettelee ensisijainen ikä vieroittaa jopa 2 vuotta.Viime kädessä se on sinun ja vauvan kun oikea aika vieroittaa on.Aina kuulla lapsesi lastenlääkäri merkittävistä muutoksista, kuten vieroitukseen.
- 3Jos vauva kieltäytyy kaikki soseet annat hänelle, on olemassa mahdollisuus, hän ei yksinkertaisesti pidä tekstuurin .Pidä kokeilemalla eri makuja, mutta kun hän tulee hyvä ei vaientanut tai työntämällä ravintoa, kokeile käyttöön elintarvikkeita tekstuuri.Esimerkiksi kokeile muussattu hedelmiä tai vihanneksia sijaan sekoitettu.
- 4Jos vauva ei lopettaa kaikki hänen ruokaa voit aina jäädyttää sen .Jotkut vanhemmat tekevät ruoan etukäteen ja jäädyttää sen jääpala tarjottimet.Kun valmis syömään, yksinkertaisesti sulaa 1 tai 2 ja palvella!
- 5Kun lapsi Masters vihanneksia ja hedelmiä voi yrittää lisätä proteiineja kuten pureed kanaa tai tofua.
- 6Anna vauva 2-3 päivää välillä uusien elintarvikkeiden varmista, että hän ei ole allerginen .Älä käyttöön uusia elintarvikkeita ennen nukkumaanmenoa - jos vauvan vatsaan reagoi huonosti, tai hän on allerginen, hänen on nukkumisvaikeuksia.Mainos
Lisähuomautuksia
- Jotkut vanhemmat pelkäävät, että antamalla heidän vauva hedelmä antaa heille makealle ja tehdä niistä nirsosyövillä, mutta ei ole todisteita.
- järjestyksessä kuin esitellä tyyppisiä elintarvikkeita lapsellesi ei näytä olevan väliä, asiantuntijoiden mukaan.Useimmat aloittaa riisi vauvan vilja, koska se gentlest nuoria vatsat, sitten siirtyä muihin elintarvikkeisiin, mutta voit aloittaa kaurahiutaleet tai toisesta viljatuotteista yhtä hyvin.
- Aiemmin asiantuntijat uskoivat, että allergeeneja kuten pähkinöitä ja mansikoita ei pitäisi antaa lapsille asti 1-vuotiaille, mutta nyt lääkärit sanovat, että antamalla lapsesi allergeeneja varhain todella tekee niistä vähemmän todennäköisesti kehittää allergioita.Kumpi päätät, erityisen huolellinen, jos sinulla on ollut ruoka-aineallergiat perheessäsi.Vain antaa pieni pala ja katsella vauva tarkasti.
Lähteet
Kuvat:
- Böhringer Friedrich - Wassermelone, Böhringer [1]
- ParentingPatch - Vauva Ruoka Hyllyt at Kroger [2]
- Ravedave - Baby syöminenvauvanruokaa [3]
- ParentingPatch - mustikka ja Cherry vauvanruoka kuutiota [4]
Information:
- vauva keskus - Esittelyssä kiinteää Food [5]
- Mayo Clinic - Solid Ruoka: Kuinkapäästä Vauva alkoi [6]
- Healthy Lapset - Siirtyminen Solid Food [7]
- Joitakin vihjeitä vanhemmille vauva Centerin yhteisö [8]
Muut:
- Joson ongelmia mitään näistä vaiheista, kysyä lisää apua, tai postitse kommentit osiosta.