Surmonter Relation Breakup

Il me avait fallu un an avant que je puisse survivre à la route cahoteuse et lourd d'une rupture.Comme d'autres, je ne voulais voyager cette voie.Mais la vie est pleine de surprises et il pourrait venir à un moment que vous attendez le moins.L'intensité de la douleur diffère selon la situation.Mais une fois que vous êtes en mesure de le dépasser, vous pouvez devenir une meilleure personne.Il est un processus, et il n'y a pas de raccourci pour cela.Si vous voulez sortir du tunnel sombre d'une relation tombée, vous êtes sur la bonne page.

"Laisse-moi aller» ou «Je suis en train de rompre avec vous" est pas une chose facile à dire, ni ne jamais être facile à entendre.Sinon le plus dur, il pourrait être l'une des choses les plus difficiles dans la vie à accepter.Mais les gens ont des personnalités différentes et des attitudes.Nous sommes faits par Dieu pour être unique et différent les uns des autres.Les relations se terminent à chaque fois soit membre de la paire est pas heureux plus ou a des raisons qu'il ou elle a besoin de se laisser aller.Parfois, les deux parties conviennent, et ils comprennent et acceptent la situation.Parfois, quelqu'un doit abandonner ou laisser aller à faire la bonne chose.

La douleur d'une relation perdue diffère de sa propre manière.Cela va durer, en fonction de la compréhension et de la volonté de la personne.Parfois, notre esprit nous dit une chose alors que notre cœur nous dit une autre.Mais cela commence par l'acceptation et la douleur va mourir naturellement.Il est un processus qui soulage la douleur elle-même.Ne pas essayer de vous forcer à le fixer, car il va simplement vous faire du mal.Laisser la douleur se calmer et il trouvera son chemin.

Pour passer est une décision.Il est un acte de lâcher.Cela vient quand vous voulez vous donner une chance de guérir la douleur que vous êtes actuellement. Ce sont les étapes qui peuvent vous aider dans ce processus.Répétez le processus est jugé nécessaire.

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   Prendre la décision - ce qui est une compréhension de ce qui est arrivé entre vous et votre partenaire.

   Pensez choses à travers bien.Vous pouvez rappeler les moments que vous avez eu ensemble.Comprendre pourquoi il a fini de cette façon.Grieve que vous avez de pleurer et pleurer si vous avez besoin.Sentez-vous la douleur, puis rappelez-vous qu'une relation est comme une danse et qu'il faut être deux pour danser le tango.Et si une personne ne veut pas tenir plus, les choses ne fonctionnent pas.Vous avez besoin de vous regarder et dire que personne dans le miroir que vous avez une vie aussi, que vous êtes prêt à prendre la décision et êtes maintenant prêt à se laisser aller.Soyez ferme avec votre décision et accepter la situation.{

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   Rendre le espace - autant que possible, d'éviter les moyens qui peuvent vous rappeler d'eux.

   Retirez les chances qui peuvent vous lier à lui.Retirez les choses et les articles qui vous rappelleront de lui.Des choses comme des cadeaux qu'il a donné à vous et leur numéro de contact sur votre téléphone.

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   Soyez avec les gens que vous aimez - cela va vous faire réaliser votre valeur.

   Vous pouvez leur parler de vos sentiments.Leur présence et leur soutien peuvent vous pousser peu à peu pour continuer.Ils deviendront vos mains de guidage tout au long de ce tunnel sombre.

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   Annonce bas - faire un horaire quotidien de vos activités, un calendrier qui vous permet de convertir votre énergie dans des activités dignes.Activités

   telles que l'exercice quotidien ou l'apprentissage de nouvelles compétences productives vous aidera à passer.Faire des tâches ménagères est une action réelle pour vous garder distrait.Il est une activité qui enlève la saleté( les choses anciennes) et accueille de nouvelles choses.Ces types d'activités vous rester actif.

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   Pardonne et accepter - laisser aller les sentiments négatifs que vous avez.

   Cela facilitera la douleur quand vous apprenez à éliminer l'énergie négative de votre système.Remplacez-le avec une perspective positive et cela vous fera voir plus loin où vous voulez aller d'ici.

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   Évitez les pensées tristes - tristes pensées vont vous faire rappeler des choses telles que les chansons et les films solitaires.

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   Priez - demander des conseils et de dire à Dieu ce que vous ressentez et que vous voulez.

   Cela aidera votre aspect spirituel.Cela vous aidera à l'énergie positive de continuer à circuler à l'intérieur de vous.Rien est plus puissant que la prière.

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   vous Félicitez - applaudis vous pour être courageux.

   Dites-vous que vous faites la bonne chose et que vous y avez trouvé.Et tôt ou tard vous allez réveiller et sentir que tout est revenu à la normale.

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Il est vraiment pas facile de rompre avec unindividuel.En outre, la douleur sera toujours là.Les conseils suivants peuvent vous aider à briser les nouvelles à votre partenaire sans les blesser beaucoup:

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   Éviter le de clichés.

   "Ce n'est pas vous, il est moi."Évitez les raisons de la débâcle habituelles que nous voyons dans les films ou lire dans les livres.À tout prix, éviter, même si elles appliquent véritablement à votre situation.Ces mots familiers vont vous faire sonner faux et de mauvaise foi.Autant que possible, le faire paraître comme si elle provenait en fait de vous.Évitez de trop penser, et au lieu être spontané et de dire les mauvaises nouvelles à votre copain ou copine.

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   Do it personnellement .

   Ne jamais le faire par téléphone, à moins que votre partenaire a tendance à être violent face à de tels sursauts d'émotion.Votre but ici est de régler les choses et semblent sincères.Vous voulez que votre partenaire pour voir comment vous êtes désolé, comment est-il difficile pour vous aussi, et la sincérité dans vos yeux tout en parlant à lui.

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   Expliquez vos raisons .

   Dites à votre partenaire pourquoi vous voulez briser et pourquoi vous pensez que votre relation ne fonctionnera plus.Faites-lui comprendre que vous avez envisagé et de penser à ce sujet pendant un certain temps et que la décision n'a pas été effectuée sur une seule nuit.Faites-lui comprendre pourquoi vous avez besoin de faire une telle action et laissez-lui savoir que cela vous donnera la tranquillité d'esprit s'il ou elle comprend la situation.Assurez-vous que vos raisons sont très valables et sont de bonnes raisons pour une rupture.Ne pas donner des raisons stupides comme il peut juste blesser plus.

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   Soyez honnête, mais ne soyez pas insensible.

   Être honnête important, car vous aurez besoin de dire à votre partenaire la raison pour laquelle il ne va pas à travailler entre les deux de vous maintenant.Toutefois, prenez note que vous n'avez pas besoin d'être réellement honnête, surtout si la raison va nuire à votre partenaire plus.Disons, par exemple, vous êtes tombé pour quelqu'un d'autre.Il est impoli de dire: «Je suis en train de rompre avec vous parce que je trouve quelqu'un de mieux."Ça va faire mal l'ego de votre partenaire au point qu'ils vont eux-mêmes ou vous haïr.Si la raison est vraiment, essayer de trouver d'autres bonnes raisons.Parfois, la vérité doit être maintenue pour éviter plus de dommages à une situation.

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   Montrer la personne de son ou ses côtés positifs .

   Après avoir dit à votre partenaire les mauvaises nouvelles, il est temps que vous leur parler de leurs bons côtés.De cette façon, cette personne ne se sentira pas mal du tout sur lui-même.Cela permettra également de laisser une bonne impression sur vous, car vous serez les mémoires comme quelqu'un qui voit ses bonnes qualités.Cela devrait être donné après avoir avoué la raison, de mettre une humeur plus légère et positive à votre conversation cœur lourd.

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   Prenez le de blâme.

   Vous êtes une rupture, donc si vous vous sentez que votre partenaire est trop mal, ne pas empiler sur plus de ce mal en mettant le blâme sur votre partenaire.Prenez le blâme à la place.Dites-lui de tous vos échecs dans vos relations, et toutes les choses qui font de vous un mauvais petit ami ou petite amie.Cela rendra votre valeur inférieure et donc, une perte moindre, pour votre partenaire.Cela peut faire de lui rendre compte que la rupture est pas une mauvaise idée après tout.

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   Ne pas annoncer à tout le monde .

   Ne dites pas les nouvelles à vos amis, pas même les amis les plus proches.Si vous avez des amis communs, attendre pour lui de rompre les nouvelles pour eux.Cela lui donne le temps qu'il ou elle a besoin de dire aux gens qui comptent pour lui.Si vous avez tous deux un compte Facebook, ne changent pas immédiatement votre relation en simple, comme vous ne voulez pas les autres à prendre connaissance de votre rupture.Laissez la personne plus de mal à briser les nouvelles à tout le monde.

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   Ne pas commencer une nouvelle relation immédiatement .

   Démarrage d'une relation est une grande claque dans le visage de l'autre partenaire, sauf si vous avez rompu avec le cœur léger.Ensuite, vous pouvez commencer une nouvelle relation avec d'autres personnes et être vocal à ce sujet.Toutefois, si votre ex a été vraiment affecté par la rupture, aider à lui pas sentir beaucoup de douleur par ne pas entrer dans une relation, ou du moins ne laissez pas lui et les amis et les familles au courant de votre nouvelle relation.Si possible laissez-lui trouver un nouveau avant d'annoncer officiellement votre nouveau partenaire.

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   Essayez d'éviter autant que possible la communication .

   Aider chaque autre mouvement sur.Essayez de ne pas les réconforter dans ces moments les plus douloureux que vous serez en leur donnant de faux espoirs, et plus vous le faites, ils vous sentirez espoir pour raviver la relation et se tenir à ce sentiment, et plus il faut pour eux de se déplacersur.Ne pas communiquer ne signifie pas le blocage ou l'interdiction de la personne.S'il ou elle appelle, assez aimable pour répondre, mais faire court.Aussi, ne donnent pas de mots pour assurer votre ex-partenaire.Des mots comme «nous verrons», «peut-être» et je vais penser à ce sujet "sont assurant des mots pour une personne désespérée et blessé

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Essayez d'être gentil et souvenez-vous de respecter les uns les autres sentiments.

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