Ce que vous pouvez faire avec l'application de santé de votre iPhone

L'application Apple's Health est arrivée sur iOS 8, et elle est désormais disponible sur tous les iPhone actuels. Cette application semble simple à première vue, mais elle cache beaucoup de données et de fonctionnalités avancées.

L'application de santé est en réalité le visage visible de l'utilisateur de HealthKit, la tentative d'Apple de mettre toutes vos données de santé en un seul endroit.

Le tableau de bord( et le suivi des étapes)

Ouvrez l'application Santé et vous verrez le tableau de bord. Si vous possédez un iPhone 6 ou un iPhone 6 Plus, le capteur de suivi pas à pas intégré du téléphone remplira automatiquement ces données avec des informations sur votre activité physique. Le capteur suit les étapes que vous prenez, la distance que vous parcourez ou courez et les escaliers que vous montez. Vous pouvez alors voir à quel point vous étiez actif au cours du dernier jour, semaine, mois ou année.

Si vous possédez un iPhone 6 ou 6 Plus, vous pouvez utiliser l'application Santé comme moyen rapide de voir à quel point vous marchez et courez - pas de podomètre séparé ou de dispositif de suivi d'étape nécessaire. Sans applications ou gadgets supplémentaires, c'est ce que la plupart des gens verront sur l'application de santé de leur iPhone - en supposant qu'ils ont un iPhone moderne avec ces capteurs.

Bien que le tableau de bord inclue automatiquement ces données d'étape si vous avez un iPhone 6, vous pouvez réellement afficher n'importe quel type de données sur le tableau de bord que vous aimez. Nous couvrirons cela plus tard.

ID médical

L'onglet ID médical vous permet de créer un «ID médical». Il s'agit d'informations qui peuvent être affichées sur votre écran de verrouillage sans déverrouiller votre téléphone. L'idée est que vous pouvez ajouter des informations sur vous qui peuvent être utiles en cas d'urgence - conditions médicales, allergies, groupe sanguin, statut de donneur d'organes, contacts d'urgence, et plus encore. Ces détails importants peuvent ensuite être consultés à partir de l'écran de verrouillage de votre téléphone si les gens ont besoin de le savoir en cas d'urgence.

Il s'agit en quelque sorte d'une version numérique du bracelet d'identification médicale, mais cela dépend de quelqu'un qui vérifie votre iPhone en cas d'urgence. C'est aussi un peu difficile à trouver, car quelqu'un doit appuyer sur le bouton d'urgence sur l'écran de verrouillage pour ouvrir le numéroteur d'urgence, puis appuyez sur ID médicale. Si plus de personnes utilisent l'identification médicale, l'identification médicale sera peut-être fréquemment vérifiée à l'avenir.À ce stade, je voudrais rester avec un bracelet d'identification médicale dédié si vous êtes vraiment inquiet de communiquer des détails essentiels en cas d'urgence.

Health Data

L'onglet Données de santé est une liste massive de différents types de données de santé.C'est en fait une liste de tous les différents types de données que le service "HealthKit" d'Apple peut suivre. Le service HealthKit d'Apple permettra aux gadgets et aux applications de suivi de l'état de santé de partager leurs données avec l'application Santé d'Apple et d'accéder aux données que vous y avez stockées, si vous leur en donnez la permission. L'application de santé est censée être un coffre-fort unique où toutes vos données de santé sont stockées.

Si vous avez des applications ou des périphériques qui s'intègrent à HealthKit, ils peuvent automatiquement ajouter des données aux différents types de données de santé, tout comme votre iPhone met constamment à jour les données de suivi des étapes avec les données de ses propres capteurs. L'Apple Watch d'Apple inclura des fonctionnalités de suivi de la forme physique qui s'intègrent à HealthKit, par exemple.

Mais vous pouvez réellement ajouter beaucoup de données à la main, si vous voulez. Par exemple, disons que vous vous pesez tous les jours. Vous pouvez aller dans Health Data & gt;Mesures de corps & gt;Pondérer et appuyez sur Ajouter un point de données. Chaque jour, lorsque vous vous pesez, vous pouvez ajouter la dernière mesure ici et suivre l'historique de votre poids. Vous pouvez même basculer l'option "Afficher sur le tableau de bord" sur Activé pour que vous puissiez voir votre poids sur l'écran Tableau de bord.

Ce n'est pas l'option la plus pratique, bien sûr.À long terme, Apple aimerait que vous obteniez une sorte d'échelle compatible Bluetooth qui entrerait automatiquement votre poids dans HealthKit lorsque vous vous pesez. Mais, si vous voulez suivre quelque chose manuellement - que ce soit le poids, la pression artérielle, le temps passé à dormir, ou la consommation de caféine - vous pouvez l'ajouter manuellement. Vous êtes limité aux types de données qu'inclut Apple, cependant. Il y a des omissions visibles en ce moment.

Pour chaque type de données, vous pouvez également appuyer sur "Partager les données" pour voir quelles applications fournissent automatiquement ces données à l'application Santé et quelles applications ont reçu l'autorisation d'afficher les données.

Sources

L'onglet Sources semble un peu solitaire par défaut. Les applications que vous installez à partir de l'App Store peuvent demander l'accès pour mettre à jour vos données de santé, et elles apparaîtront ici après avoir demandé l'autorisation de le faire. Cet onglet ne sera utile que si vous avez déjà donné accès à de telles applications, afin que vous puissiez voir quelles applications ont accès.

Par exemple, supposons que vous ayez un groupe de suivi des activités qui suit le temps que vous passez en veille ou une balance de salle de bain qui peut signaler votre poids sur votre téléphone via Bluetooth. Les applications d'accompagnement sur votre téléphone peuvent demander l'autorisation d'intégration avec HealthKit. Ils peuvent ensuite mettre leurs données dans l'application de santé afin que vous puissiez accéder à tout en un seul endroit. Ces données peuvent ensuite être partagées avec d'autres applications, qui pourraient l'utiliser pour fournir des informations après avoir regardé des mois ou des années de différents points de données.

Ce n'est pas tout sur les capteurs physiques, bien sûr. Une application à laquelle vous saisissez manuellement des données peut également s'intégrer à HealthKit, en copiant automatiquement les données que vous avez saisies dans HealthKit afin qu'elles soient toutes disponibles dans un emplacement central.

Cette application est en fait pas très Apple à bien des égards. Le tableau de bord est bien, et l'identification médicale est correcte, mais vous pouvez facilement vous retrouver dans les mauvaises herbes si vous appuyez sur Données de santé et commencer à regarder autour.

Bien qu'il soit possible d'entrer de manière obsessionnelle tous les points de données que vous avez manuellement, l'intention réelle est pour vous d'utiliser des appareils et des applications qui entrent automatiquement les données pour vous. Pour trouver ces applications, vous devrez chercher ailleurs - l'application Santé sur iOS ne vous aide pas encore à trouver des applications et des appareils compatibles avec HealthKit. Cela semble être une fonctionnalité utile évidente qu'Apple devrait ajouter à l'avenir.