Dapatkan lebih dari Broken Heart for Girls dan Wanita

Jika Anda sedang mencari saran untuk pria, pastikan untuk memeriksa artikel kami tentang cara untuk mendapatkan lebih dari patah hati untuk pria.

Hubungan memberikan kebahagiaan, tetapi mereka juga dapat menyebabkan penderitaan.Rasa sakit terasa setelah akhir dari sebuah hubungan adalah pengalaman universal yang dapat sangat mempengaruhi kehidupan seseorang.Hati yang hancur menyembuhkan dalam waktu, tetapi ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk mempercepat proses ini.Pertama dan terpenting, Anda akan perlu membuka untuk pengalaman baru dan mengubah persepsi Anda tentang mantan pasangan Anda, mantan hubungan Anda, dan diri Anda sendiri.Jika Anda tidak bisa membayangkan apa hidup akan seperti setelah pemisahan Anda, kami berharap bahwa tips Anda temukan di sini di VisiHow akan memandu Anda melalui masa sulit ini.

Rasa sakit dan kesedihan yang terkait dengan pemisahan alami dan Anda tidak perlu malu emosi yang Anda alami.Biarkan diri Anda menangis setelah putus cinta - ini merupakan langkah penting yang harus Anda lalui untuk memiliki rasa yang lebih baik dari akhir hubungan Anda.Meskipun langkah ini harus dibiarkan terjadi jika Anda merasa Anda membutuhkannya, penting untuk tidak berduka terlalu lama.Terjun dalam keputusasaan tidak akan membawa Anda sesuatu yang baik.Selain itu, depresi dan negatif tidak akan membawa kembali tercinta Anda.Jika perpisahan Anda hancur Anda ke titik di mana Anda tidak bisa menghadapinya, Anda selalu dapat melihat ke keluarga dan teman-teman untuk dukungan.Mereka dimaksudkan untuk menghibur Anda dan membantu Anda melupakan rasa sakit dan kesepian.

Itu selalu sulit untuk berurusan dengan putus cinta, terutama jika Anda seorang wanita.Ini adalah pengetahuan umum bahwa perempuan cenderung lebih emosional.Mendapatkan lebih dari patah hati, namun, bukan tidak mungkin!

1. 1
   memisahkan .

   Para ilmuwan membandingkan jatuh cinta untuk menjadi pada tinggi narkotika.Ketika Anda sedang jatuh cinta, Anda berada di bawah pengaruh hormon yang membuat Anda merasa sangat beruntung dan gembira.Dari sudut pandang ilmu saraf, penderitaan Anda setelah putus cinta dimengerti.Anda seperti pecandu narkoba yang berhenti kalkun dingin karena Anda telah kehilangan kekuatan yang diperlukan untuk hidup.Itu sebabnya hanya setelah putus, Anda masih merasa cinta terhadap mantan pasangan Anda dan keinginan Anda untuk tetap berada dalam hubungan meningkat.Satu-satunya obat?Seperti dalam kasus kecanduan lainnya - pemisahan lengkap.Tidak ada pertemuan, panggilan telepon, e-mail atau memeriksa profil jaringan sosial mantan cinta Anda.Membersihkan ruang Anda - menyembunyikan foto dan hadiah yang Anda terima selama hubungan dan menghindari tempat-tempat di mana Anda mungkin mengalami mantan pasangan Anda.

   Iklan

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
2. 2
   Hindari Negativitas .

   Jangan buang energi Anda pada teman-teman palsu gosip itu, atau orang-orang yang beracun dan egois.Carilah seseorang yang telah memiliki pengalaman serupa dan akan meyakinkan Anda bahwa penderitaan Anda akan lulus.Tidak ada yang akan menghibur Anda lebih dari mengetahui bahwa teman pernah bahagia Anda sekarang menikmati hidup mereka, meskipun orang ini pernah pergi melalui waktu yang menyedihkan yang sama bahwa Anda akan melalui sekarang.Anda juga dapat bertemu untuk minum kopi dengan seorang teman yang akan mengingatkan Anda tentang penderitaan Anda setelah putus cinta dengan pasangan sebelumnya, dan bagaimana Anda berhasil pulih dari pengalaman itu.Bahkan jika Anda tidak ingin pergi keluar dan merasa seperti Anda lebih suka lari atau mengunci diri di dalam rumah - tidak.dunia Anda mungkin baru saja runtuh, tetapi yang lain ada menunjukkan bahwa masih ada kehidupan normal, dan bahwa cepat atau lambat Anda akan menjadi bagian dari itu.

   Iklan

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
3. 3
   Do Something untuk Diri Sendiri .

   Jika Anda telah memimpikan mengunjungi beberapa tempat - lakukan sekarang!Sekarang adalah waktu terbaik untuk merencanakan perjalanan Anda, luangkan waktu off dari pekerjaan, membeli tiket dan pergi!Jika Anda saat ini tidak mampu liburan, memikirkan sesuatu yang dapat Anda lakukan untuk membawa sukacita bagi hidup Anda.Mungkin Anda dapat memulai hobi baru, seperti mengambil kelas menari, pergi ke gym, atau bahkan berjalan.Anda juga dapat memutuskan untuk memulai diet dan kehilangan berat badan Anda sudah lama ingin menyingkirkan, atau bahkan mengubah gaya rambut Anda.tindakan lain yang mungkin dipertimbangkan adalah mengubah sesuatu di rumah Anda atau apartemen.Misalnya, Anda dapat cat dinding, mengatur ulang furnitur, atau membeli perabot baru.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
4. 4
   Jauhkan Diri Sibuk.

   Tidak ada perubahan perspektif Anda cukup seperti berfokus pada seseorang atau sesuatu yang lain.Jika Anda telah ditinggalkan, Anda harga diri biasanya tetes dan perlu dibangkitkan.Beberapa ide untuk mengubah titik fokus termasuk mengadopsi hewan yang mencintai tanpa syarat dan meningkatkan tingkat serotonin, hormon yang bertanggung jawab untuk suasana hati yang baik Anda.Anda akan merasa lebih bertanggung jawab dan lebih mampu mengelola waktu luang Anda.Jika Anda tidak dapat mengadopsi hewan peliharaan, cobalah untuk mengurus hewan di tempat penampungan seminggu sekali atau bahkan membantu orang lain yang membutuhkan.Anda dapat secara teratur pergi berbelanja untuk tetangga kesepian atau menyumbangkan uang untuk membantu anak yang membutuhkan.Melihat-lihat, karena ada banyak orang dalam situasi yang jauh lebih buruk dari yang Anda.Anda dapat memberikan mereka hati Anda serta waktu Anda!

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
   Iklan

• Ingat, putus cinta tidak sama dengan akhir dunia.Anda baik pertama maupun orang terakhir yang akan mengalami jenis kerugian.
• Perlu diingat bahwa meskipun beberapa saran ini mungkin tampak mustahil atau sulit untuk dilakukan pada saat ini, mereka sebenarnya solusi terbaik untuk membantu Anda.Mengikuti mereka akan membiarkan Anda mengambil langkah pertama Anda ke masa depan tanpa pasangan Anda sebelumnya.
• Jangan lupa untuk berbagi saran ini dengan teman-teman.Ketika Anda mengatasi masalah Anda, Anda mungkin akan berakhir dengan menggunakan saran yang sangat mirip untuk membantu teman-teman ketika mereka meminta Anda untuk membantu mereka mendapatkan lebih dari patah hati.

Silakan periksa tutorial kami yang lain tentang cara untuk mendapatkan saran hubungan.

• Jika Anda memiliki masalah dengan langkah-langkah ini, mengajukan pertanyaan untuk bantuan lebih lanjut, atau posting di bagian komentar di bawah.