פנקו את מיתרי הקול מתיש

מתיש למדי נוח.הסיבה הנפוצה של מיתרי הקול המתוחים הוא כי ייתכן שיהיה צעק בעוצמה רבה.אם העבודה שלך מחייב אותך לדבר בקול רם, אז אתה יכול להיות בסיכון שיש מיתרי הקול מתוחים.מורים דוברי הציבור נוטים נושא הקול הזה.ישנן גם סיבות אחרות של מיתרי הקול מתוחים, אשר אני יהיה בהתמודדות בהמשך מאמר זה.יש גם כמה טיפולים כאן שאתה יכול עצמי תרופות.כדי לדעת את כל אלה, מומלץ לקרוא את המידע שלהלן:

מהן מיתרי הקול מתוחים?

מתוחים מיתרי הקול יכול להיגרם על ידי בעיות בריאות שונות.בדרך כלל, מיתרי הקול מתוחים מתרחשת כאשר אתה צועק לעתים קרובות בעוצמה רבה.במקרים מסוימים, זה יכול להיגרם גם על ידי זיהומים ומחלות אחרות, אשר מאמץ של מיתרי הקול הוא חלק מהתסמינים.כדי להיות מודע פרעות הקול הנפוצות, לקרוא מהסוגים הבאים:

1. 1
   דלקת גרון .

   זוהי דלקת וזיהום של תיבת הקול, הידוע גם בשם גרון.זה יכול לגרום לנפיחות של מיתרי הקול, וזה די כואב ולא נוח.דלקת גרון מתרחשת עקב הצטננות ושפעת משותפות, ריפלוקס חומצה, אלרגיות מעשן, ושימוש יתר של הקול.התסמינים כוללים צרידות, כאבי גרון, קשיי בליעה, שיעול, גרון יבש.

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   לתקשר כיבים .

   זה אינו הפרעת מייתר קול משותפת.זו מתרחשת רק כאשר אדם מתחיל להשתמש בכוח שלו או שלה גדול כאשר מדברים, במקום לעשות זאת בהדרגה.לא מומלץ לדבר בקול רם בתחילה.אם אתה צריך לעשות זאת, אתה צריך להתאמן קולך לפני השימוש הראשון בעוצמה רבה שלך לצעוק או לדבר בקול רם.סיבות אחרות יכולות להיות בגלל ריפלוקס חומצה, מחלת החזר הוושטי( GERD), וצרבת.התסמינים כוללים צרידות, כאבים ונפיחות בגרון תוך כדי דיבור.

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   ווקאלי חוט גושים .מורים

   , זמרים צרחנים נמצאים בסיכון לחלות גושים מיתרי הקול.גושים הם גושים קטנים וקשים על שני הצדדים של מיתרי הקול.בגלל גושים אלה, אחד לא יכול לדבר או לדבר בנוחות.הגושים הם מאוד כואבים, ואלה צריכים להיות מטופלים מוקדם לפני שזה יהיה יותר גרוע.הסיבה הנפוצה היא בשל התעללות ווקאלית.התסמינים כוללים בקול נמוך ודק, תחושת אי נוחות בגרון, קשיי נשימה, וצרידות.לרוב, אנשים שיש גושי מייתר קול לא יכולים להיות מודעים לאבד המנעד הקולי שלהם.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
4. 4
   ווקאלית כבל פוליפים .

   בניגוד גושים מיתרי הקול, פוליפים מיתר הקול יש רק גוש אחד מיתרי הקול.אלה מתרחשים אצל אדם אם הוא או היא חושפת את עצמו או את עוצמה לאלרגנים, כגון עשן סיגריות אדים כימיים.וכמו הפרעות מיתר הקול השני, פוליפים מיתרי הקול גם נגרמות על ידי שימוש לרעה ווקאלי או שימוש יתר של הקול.התסמינים כוללים בגרון צרוד, צרידות, קשיי נשימה, בקול נמוך ודק, וגירוי בגרון.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
5. 5
   ווקאלי חוט paresis וחוט ווקאלי לשיתוק .

   כבל ווקאלית paresis מתרחשת אם מיתרי הקול אחד או שניים בקושי לסגור או לפתוח תוך כדי דיבור, בעוד שיתוק מיתר הקול מתרחשת כאשר כל הצדדים של מיתרי הקול לא לזוז בכלל או הם עומדים.אלו יכולים להתקיים עקב מחלות אחרות, כגון צורך גידול בגרון, מחלות נוירולוגיות( כגון טרשת נפוצה ומחלת פרקינסון), שבץ, זיהום ויראלי, טראומה כירורגית, טראומה במהלך לידה, צוואר או חבלת ראש, וכמה המידרדרמחלות, כמו מיאסטניה גרביס.תסמינים כוללים שינוי באיכות הקול, צרידות, קשיי נשימה, צליל קול הגדלה צר, שינויים מגרשים קול, תחושה כואבת בגרון.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
6. 6
   ווקאלי חוט גידולים .

   אלה יכולים להיות הפרעת מיתר הקול שאינם סרטניים או סרטניים.שאינם סרטני גידולים מייתרים קול נגרמים על ידי וירוס או צמיחה לא תקינה של רקמות גוף, בעוד גידולים סרטניים מייתר קול נגרמים על ידי אלכוהול עישון ושתיית סיגריה מוגזם.האחרון יכול להיות מסכני חיים, אם לא מוכר תרופות מוקדם.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרת

עכשיו אתה מכיר את הפרעות מייתר קול השונות בעיקר לגרום תחושת נפיחות בגרון.אולי כדאי לקרוא את הטיפול לכל להלן.

1. 1
   דלקת גרון .תרופות וטיפולי

   מודרניות יכולים לשמש לטיפול דלקת גרון.תרופות כגון סטרואידים ואיבופרופן יכול להפחית את הכאב בגרון.אם היא דלקת גרון כרונית, אתה צריך ללכת לרופא לקבלת טיפול ואבחון רפואי.אם אי הנוחות והכאב נסבל, אתה יכול פשוט עצמי תרופות.קרטיבי אכילה יכולים להפחית את תחושת הנפיחות בגרון.חוץ מזה, אתה צריך לשתות הרבה מים כל יום כדי לשמור מיתרי הקול שלך hydrated.הגרון יבש וצרוד יכול להחמיר את הבעיה, כך לשתות הרבה מים מעת לעת.רופאים ממליצים גם גרגור מים חמים כדי להקל על הכאב ו קול נח כמה ימים.כמו כן, כדאי לחשוף את עצמך אוויר humidified כדי לשמור על עצמך hydrated.

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   לתקשר כיבים .

   כמו טיפול דלקת גרון, כיבים קשר יכולים להיות מטופלים עם שאר קול מתאים למינימום של שישה שבועות.אל תדברו בקול רם תמיד לשתות הרבה מים.אם לא ניתן לטפל אלה בתוך כמה שבועות, ואת הסימפטומים בהדרגה להיות יותר גרועים, אולי כדאי ללכת לרופא לבדיקות או אבחנת גרון.בחלק מהמקרים, הרופאים דורשים הסרה כירורגית, אם מיתרי הקול אינם ניזוקים ברצינות נגוע.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   ווקאלי חוט גושים .

   זה גם דורש הסרה כירורגית, בגלל גושים בשני מיתרי הקול.טיפול קול נדרש גם לאחר הסרה כירורגית.הגושים יכולים לגרום לגירוי בגלל הדלקת והזיהום.אם, בינתיים, אתה לא יכול להרשות לעצמו את הדמים כירורגית, ייתכן שתרצה לעשות קצת תרופות עצמיות כדי להקל על הכאב ולהפחית את התסמינים.היגיינה הידרציה ווקאלי פרופר הן הטיפולים העיקריים כדי להפחית את תחושת הנפיחות בגרון.שמור גרון hydrated על ידי שתייה מרובה של מים.תירגעו מיתרי הקול שלך גם כן.אל תדבר ולא ללחוש לעתים קרובות.Whispering יכול להחמיר את הבעיה.רק לדבר אם אתה צריך.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
4. 4
   ווקאלית כבל פוליפים .

   זה צריך להיות זהות הטיפול רפואי כמו מייתר קול גושי ".הגוש גורם סימפטומים.לפיכך, הרופאים דורשים הסרה כירורגית.טיפול קול נחוץ גם לאחר הניתוח.כדי עצמי תרופות, תמיד מימה הגרון על ידי שתיית מים.הימנע שימוש יתר קולך.תנוח קולי כמה שבועות כדי להקל ולהפחית את הכאב.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
5. 5
   ווקאלי חוט paresis וחוט ווקאלי לשיתוק .כירורגיה

   דרוש תיקון paresis מיתרי הקול.לעתים קרובות יותר מאשר לא, הרופאים יזריקו את מיתרי הקול משותקים מרוב חומרים קולגן או שומן אחרים כדי לקרבו אל חוט ווקאלית נורמלי אחר.אם שני מיתרי הקול הן משותק, או מה שאנו מכנים שיתוק מיתר הקול, הקנה הוא זקוק.קנה הוא פעולה רפואית בו פתח הצוואר לקנה הנשימה של האדם יש צורך לעזור לאדם נושם בנוחות.לאחר ניתוח, טיפול קול נדרש.רק שתדע, אם שני מיתרי הקול משותקים, אחד אולי לנשום ולהרגיש זן חמורה בגרון.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
6. 6
   ווקאלי חוט גידולים .

   כפי שכולנו יודעים, גידולים מיתר הקול יכול להיות סרטניים ולא-סרטניים.גידול ללא סרטן החוט ווקאלית דורש הסרה כירורגית.הגידול צריך להיות מוסר להימנע בנסיבות אפשריות שיכול להחמיר את זה או להפוך אותו להיות סרטני.גידול סרטני דורש כימותרפיה, הקרנות, או אפילו ניתוח להסרת חלק מן הגרון.ברוב המקרים, כל הטיפולים האלה עשוי להיות נחוץ כדי לתקן תקלה מיתרי הקול.טיפולים אלה יכולים להיעשות בשלבים הראשונים של סרטן מיתרי הקול.בשלבים מאוחרים יותר של סרטן, laryngectomy נדרש.אחרי הניתוח, האדם צריך ללמוד שיטת דיבור חדשה דרך השסתום המיוחד המוכנס בין הוושט ואת קנה הנשימה.היגיינה מיתר קול נכון נדרש גם לאחר הניתוח.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה

מלבד הסרה כירורגית או ניתוח רפואי, אפשר גם לנסות כמה-הסעד לטיפול מיתרי הקול מתוחים.שימו לב כי ניתן להשתמש בתרופות אלה אם יש לך רק מיתרי הקול מתוחים בגלל ההתעללות ווקאלית.אם מצבך אינו חמור, ייתכן שתרצה לנסות את הסעד להלן:

1. 1
   מים .

   כמו שאמרתי, שתייה מרובה של מים יכולה להפחית את חוסר הנוחות ונפיחות תחושה של מיתרי הקול.זה יכול גם לשטוף את החיידקים בגרון.

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   חומץ תפוחים .

   אתה יכול גם לנסות ערבוב כפית.חומץ תפוחים עם 4 אונקיות של מים לטיפול מיתרי הקול מתוחים.זה אמור להיות שתה שעה במשך שבע שעות רצופות במשך היום.חזור על נוהל לאחר שבע שעות.אין לצרוך יותר מדי חומץ תפוחים על זה עלול לגרום לתופעות לוואי.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   דבש .יש

   דבש כל היתרונות המועילים הוא מחפש.זה יכול לטפל גם מיתרי הקול מתוחים.כדי להשתמש בדבש כטיפול מיתרי הקול מתוחים, אתה רק צריך לצרוך כף.דבש כל יום.זה יעזור להרגיע את מיתרי הקול מתוחים.לחלופין, תוכל להוסיף שתי כפות.דבש, סחיטה של ​​לימון, כפית עשירית.של פלפל קאיין לתוך כוס מים.מערבבים את החומרים ולשתות.זה יכול לסלק ליחה בגרון ולעזור לך לדבר בנוחות.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
4. 4
   ירקות ופירות סלט .

   אתה גם יכול לעשות סלט ירקות ופירות.יש אלה מלאים של חומרים מזינים זה יכול לעזור לך לטפל מייתרי קול מתוחים.הימנע מוצרי חלב ומאכלים מתוקים, כי אלה יכולים לגרום להצטברות ליחה יותר בגרון.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
5. 5
   בצל סירופ .

   גרגור בצל סירופ ניתן לטפל גם מיתרי הקול מתוחים.כדי להפוך סירופ בצל משלך, אתה רק צריך לקצוץ נורות של הבצל ומניחים את כולם לתוך המחבת.מלאו את הסיר במים, ולוודא שהמים מספיק כדי לכסות את הבצל.מבשלים במשך 20 דקות בערך עד שזה נראה עבה דביק.מסננים את הנוזל לתוך צנצנת נקייה, ולאחר מכן להוסיף 6 כפות מים חמים.אתה יכול להוסיף קצת מיצי לימון לתוכו ומגישים.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
   פרסומת

• הסעד ו-תרופות עצמי יכול להיות מנוצל כדי להקל על מיתרי הקול מתוחים.עם זאת, אי אפשר באמת לקבוע את הגורם האמיתי של תחושת כאב של מיתרי הקול.כדי לדעת את הסיבה האפשרית ואת הטיפול הנכון עבור מיתרי הקול מתוחים, אתה צריך ללכת לרופא לאבחון.אם מייתרי הקול המתוחים אינם חמורים, אז אולי כדאי לעשות קצת-סעד ו-תרופות עצמיות כדי לטפל בו.
• אם יש לך בעיות עם כל אחד משלבים אלה, לשאול שאלה לקבלת עזרה נוספת, או לפרסם בסעיף ההערות למטה.