26Jul
6 חלקים:
סקווש ספגטי
נוהל
Veggie בולונז רוטב
רוטב לבן עם פטרוזיליה
טיפים וטריקים& amp;אזהרות
תגובות
ספגטי סקווש הוא תחליף מצוין עבור אטריות ספגטי מסורתיות וזה אלטרנטיבה מצוינת אטריות לבנות וחיטה.הוראות אלה תלמדנה אותך את הדרך הפשוטה ביותר להכין דלעת ספגטי, רק באמצעות שלושה מרכיבים: שמן זית, מלח ופלפל לפי טעם;וכלים אתה צריך להניח במטבח שלך כבר: סכין גדול וחד, מזלג, כף, קרש חיתוך, פח לסכל או מגש אפייה שטוחה.
גם הוא כולל מתכוני רוטב הציעו כגון רוטב בולונז צמחוני ורוטב לבן עשב.
תוכן
- 1 סקווש ספגטי
- 1.1 המצרכים
- 1.1 המצרכים
- 2 נוהל
- 3 Veggie בולונז רוטב
- 3.1 המצרכים
- 3.2 נוהל
- 3.1 המצרכים
- 4 רוטב לבן עם פטרוזיליה
- 4.1 המצרכים
- 4.2 נוהל
- 4.1 המצרכים
- 5 טיפים וטריקים & amp;אזהרות
- 6
- 7 תגובות
מודעות
סקווש ספגטי
נוהל
- 1מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס( 180 מעלות צלזיוס)פרסומת
- 2חותכים סקווש שלך לשניים, לאורכו.
- 3סקופ את כל הזרעים בעזרת כף.
- 4מברשת בשמן זית ומפזרים מלח ופלפל לפי העונה.
- 5מניחים על נייר אלומיניום או מגש אפייה.אופיםללא מכסה, במשך 40 דקות או עד קליפה של הדלורית לקבלת גוון זהוב.
- 6מסלק את הבשר של דלעת עם מזלג .זה יתפרק כמו אטריות ספגטי קצרות.
- 7מגישים עם כל סוג של רוטב או לבד בתור הצד.
Veggie בולונז רוטב
המצרכים
- 12 כפות כתיתשמן זיתפרסומת
- 21 בצל בינוני לבן, טחון
- 33 שיני שום, טחון
- 41 המוכן( חנות קנה - מינרליים) בולונז ברוטב
- 51 פחית המבורגר צמחוני( וועג-e-בורגר)
- 6מלח ופלפל לפי הטעם
- 7גבינת פרמזן, מגוררת
נוהל
- 1במחבת, מחממים את השמן על אש בינונית.
- 2מטגנים את הבצל טחון הראשון, ואחרי זה מתחיל לשנות צבע, להוסיף את השום טחון.
- 3טיפה את וועג-e-בורגר .מבשלים עד משנה את צבעה המבורגר.מערבבים ברציפות במשך 2 עד 3 דקות.
- 4מוסיפים את רוטב בולונז המוכן.נותן ומערבבים מהירים לשלב את הרוטב לתוך ההמבורגר.ואז לתת לזה רתיחה במשך כ -10 דקות או עד שהוא על רתיחה מלאה.
- 5מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.
- 6מקום על גבי סקווש ספגטי העליון עם גבינת פרמזן מגוררת.
רוטב לבן עם פטרוזיליה
המצרכים
- 12 כפות חמאה
- 22 כפות קמח או יותר( להתעבות)
- 3מלח ופלפל לפי הטעם
- 41 כוס חלב
- 5גבעולי מעטים פטרוזיליה, קצוץ
נוהל
- 1ממיסים את החמאה במחבת ברוטב על אש נמוכה.
- 2מוסיפים את הקמח, מלח, פלפל וחלב, ומערבבים יחד.
- 3מביאים לרתיחה מלאה.
- 4מוסיפים את הפטרוזיליה הקצוצה ומערבבים עד מעורבב היטב.מבשלים במשך 3 דקות נוספות.
- 5מתבלים במלח ופלפל לפי הצורך.
- 6יוצקים על מצע ספגטי סקווש העליון עם גבינת פרמזן מגורר.פרסומת
טיפים וטריקים & amp;אזהרות
- חותכים את הכובע התחתון של הסקווש off כך שהיא נשענת שטוח על קרש החיתוך שלך.זה יקל לקצוץ לשניים.
- להוסיף קצת שום או אבקת קארי לתיבול שלך עבור בעיטה טעימה!
- חותכים את הדלעת לשניים לרוחב כדי לקבל עוד אטריות סקווש ספגטי.
- אתה יכול להחליף וועג-e-בורגר עם בשר בקר.
- אם אתה רוצה רוטב לבן creamier, השתמש חצי חצי במקום חלב מלא.
- אם הרוטב הלבן הוא עבה מדי, מוסיפים עוד קצת חלב.אם גם חושב להוסיף עוד קמח.
הערה: תמונות לעיל הן רק מותגים במדגם של המרכיבים.אין זה אומר כי באותו המותגים נדרשים בהכנת המתכון הזה.אתה תמיד יכול לשנות דברים בהתאם להעדפותיך.
התמונות הן רק תמונות מדגם על איך לבצע הליך מסוים.
- אם יש לך בעיות עם כל אחד משלבים אלה, לשאול שאלה לקבלת עזרה נוספת, או לפרסם בסעיף ההערות למטה.